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Qualigenics 確進醫療

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Qualigenics 確進醫療

A health awareness program supported by the Chinese University of Hong Kong

「確進醫療」獲得香港中文大學支持的一個健康關注項目之一。

目標 : 提供既方便又可負擔的優質醫療服務
宗旨 : 藉著實證及多方位教育方案提高患者對疾病認識，以做好預防及控制疾病。

地址：
香港中環德輔道中19號環球大廈6樓20-21室
九龍旺角亞皆老街 8 號朗豪坊辦公大樓 54 樓01-06室

06/04/2026

【定期健康評估：為自己及家人把關！】

近期研究指出，針對代謝健康面臨挑戰的人士，優先關注血糖健康比單純體重管理更為關鍵。數據顯示，只要透過合適健康管理將指標維持在理想水平，相關健康風險可隨之下降。

本中心提供先進儀器進行醫療評估，配合持續監測與醫護人員跟進，助您實踐健康生活。鼓勵定期健康檢查及專業評估。

💬 立即了解更多👉 https://wa.link/yl3bbp
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預約查詢: 2120 6115
WhatsApp預約: https://wa.link/wmu63s
更多資訊：https://tinyurl.com/mr3c4uvs
中環: 中環干諾道中19-20號醫思健康大樓(中環)7樓
旺角: 旺角朗豪坊辦公大樓 54 樓01-06室

#確進醫療 #健康管理 #風險評估 #代謝健康 #血糖健康 #專業評估

05/04/2026

Happy Easter! 🐰

確進醫療祝大家復活節假期愉快，身體健康，與家人共享溫馨時光。
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#確進醫療 #健康管理 #風險評估 #心血管健康 #健康生活

02/04/2026

【定期健康評估：為自己及家人把關！】

心律不整是不少長者容易忽視的健康隱憂。專業意見指出，隨著年齡增長，維持心血管健康至關重要。若日常感到心悸或不適，應及早進行風險評估。

本中心採用先進儀器進行醫療評估，配合持續監測與醫護人員跟進，助您精確掌握身體狀況，實踐健康生活。及早了解自身健康數據，是守護家人的重要一步。

鼓勵定期健康檢查及專業評估。
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#確進醫療 #健康管理 #風險評估 #心血管健康 #健康生活

服務內容以醫護人員專業評估為準。如有疑問，請諮詢註冊醫護人員意見。

30/03/2026

【定期健康評估：為自己及家人把關！】

茹素並不等同絕對健康。研究指出，不論飲食習慣如何，均衡營養對維持代謝健康至關重要。若長期缺乏維生素D、鈣質或過量攝取加工食品，仍可能存在健康隱憂。

本中心採用先進儀器進行醫療評估，配合持續監測與醫護人員跟進，助您實踐健康生活。健康管理應從日常做起，鼓勵定期健康檢查及專業評估。

服務內容以醫護人員專業評估為準。如有疑問，請諮詢註冊醫護人員意見。
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#確進醫療 #健康管理 #風險評估 #代謝健康 #醫療評估 #定期體檢 #健康生活

27/03/2026

【定期健康評估：為自己及家人把關！】
研究指出，實踐健康生活對維持代謝健康具有深遠影響。專家建議可透過調整進餐順序，例如先食用蔬菜及蛋白質，最後才進食碳水化合物，配合每週至少一百五十分鐘的中等強度運動，加強健康管理。此外，在傍晚時分進行適量活動，對血糖健康亦具正面作用。

掌握身體數據是風險評估的第一步。本中心採用先進儀器進行醫療評估，配合醫護人員的持續監測與跟進，助您更全面了解自身狀況。及早採取行動，建立適合自己的生活策略。鼓勵定期健康檢查及專業評估。

服務內容以醫護人員專業評估為準。如有疑問，請諮詢註冊醫護人員意見。
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02/03/2026

【🔍 糖尿病前期注意：睡前點心與血糖管理嘅關係】

好多糖尿病前期嘅朋友都會擔心睡前肚餓點算好？最近有研究探討，選擇合適嘅點心可能對腸道健康同血糖穩定有幫助。

研究指出，適量進食原味堅果（例如開心果）取代高碳水化合物點心，可能有助促進腸道益生菌生長。專家解釋，健康嘅腸道菌叢對維持身體正常代謝、預防慢性疾病有正面作用。

不過，大家要留意：
✅ 堅果屬於油脂類，熱量較高，每日攝取量不宜過多，建議選擇無鹽原味。
✅ 每個體質唔同，對於需要控制體重或有特定健康狀況（如腎臟問題）嘅人士，應先諮詢醫生意見。
✅ 單靠某種食物並唔能夠完全控制血糖，維持均衡飲食同定期檢查先係關鍵。

確進醫療提倡透過科學分析同專業評估，幫您及早掌握健康狀況。如果您對血糖管理有任何疑問，記得諮詢專業醫護人員，制定最適合您嘅健康方案。

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#確進醫療 #糖尿病前期 #血糖管理 #腸道健康 #健康生活 #預防醫學 #專業醫療

26/02/2026

【瘦底又食得健康都有糖尿病？😱 小心「睡眠不足」成為隱形殺手！💤⚠️】

好多朋友以為唔食甜🍰❌、餐餐食菜🥗、保持「瘦底」就一定同糖尿病無緣？咁就大錯特錯喇！😮 最近有醫學案例分享📋，一位生活極之自律、身材偏瘦嘅女士👩‍⚕️，雖然每日都會運動🏃‍♀️同注意飲食✅，但喺體檢時竟然發現血糖水平已達「糖尿病前期」！🩺📈

😴💔 原來元兇係熬夜！

有針對 25 萬人嘅大規模研究🔬指出，充足睡眠對預防糖尿病至關重要💤✨。研究顯示，相比每日瞓 7 至 8 小時嘅人😴，每日只瞓 3 至 4 小時嘅群組⏰，患病風險竟然大幅增加 41%！📊⬆️ 就算飲食再健康🥗，都未必能完全抵消長期睡眠不足對血糖代謝嘅傷害💥。

🚨 除咗睡眠不足，以下 5 類人士亦屬高危：
1️⃣ 有糖尿病家族病史 👨‍👩‍👧‍👦🧬
2️⃣ 患有高血壓或高血脂 💉📈
3️⃣ 曾患妊娠糖尿病 🤰
4️⃣ 體重指標（BMI）超過 23 ⚖️
5️⃣ 45 歲或以上人士 👴👵

💡 及早發現，及早預防！

糖尿病初期未必有明顯徵狀😶，專科醫生建議定期進行血糖檢查🩺📊，及早發現「糖尿病前期」並透過專業管理👨‍⚕️，係可以有效延緩甚至預防糖尿病✅🛡️。

想了解自己嘅血糖健康狀況？立即預約專業諮詢！📞✨

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#確進醫療 #糖尿病管理 #血糖檢測 #糖尿病前期 #健康生活 #睡眠不足 #預防糖尿病

24/02/2026

【🔍 糖尿病前期必讀：比減重更重要嘅「逆轉」關鍵？】

好多人都以為預防糖尿病只要努力減肥就夠，但原來仲有一個更關鍵嘅指標！

有海外研究指出，對於處於「糖尿病前期」嘅人士，比起單純追求體重數字下降，將「血糖值正常化」其實更為重要。研究顯示，即使體重未必有顯著減輕，只要能夠成功調節血糖至正常水平，罹患第二型糖尿病嘅風險可以大幅降低達 71%！

點解血糖管理咁緊要？
研究人員發現，專注於改善身體處理葡萄糖嘅能力，比起單純減肥更能長遠保護健康。如果血糖長期控制不理想，唔單止會演變成糖尿病，仲可能引發視網膜病變、心血管疾病、神經受損同腎臟問題，嚴重影響生活質素。

建議：
✅ 定期體檢：及早發現血糖異常，把握「逆轉」黃金期。
✅ 專業諮詢：由醫生評估適合您嘅血糖監測同管理方案。
✅ 建立健康習慣：諮詢專業意見，了解最適合自己嘅生活調節策略。

糖尿病前期係身體發出嘅重要警號，只要處理得宜，健康依然掌握喺您手中。即刻預約專業諮詢，了解更多個人化嘅血糖健康管理資訊！

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16/02/2026

【🏮農曆新年營業時間通知📣】

確進醫療 🧧祝大家新年快樂，身體健康、萬事如意🎉♦️ 2月16日 (一) 年廿九當日診所營業至下午四時
♦️ 2月17日 (二) 年初一休息
♦️ 2月18日 (三) 年初二休息
♦️ 2月19日 (四) 年初三休息
♦️ *旺角診所* 2月20日 (五) 年初四啟市
♦️ *中環診所* 2月23日 (一) 年初七啟市
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#醫思健康 #確進醫療 #新年快樂

24/12/2025

【🌟Qualigenics 確進醫療祝大家聖誕快樂，喜悅常伴，健康相隨 🎅🎁】

🗓️聖誕節門診營業時間特別安排如下：
🔸 24/12 平安夜營業至下午四時
🔸 31/12 除夕營業至下午四時
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#確進醫療 #聖誕快樂

05/10/2025

🌕 中秋節快樂！來自確進醫療的祝福！ 🌟

在這個團圓的季節，我們祝願您和家人幸福安康，花好月圓！✨
願您享受這個溫馨的節日，共度美好時光。
祝大家度過一個愉快的中秋節！🎑

📅 請注意：中秋節（10月6日）當日診所營業至下午4時。🕟
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#確進醫療 #中秋節

23/07/2025

認識糖尿眼 👁‍🗨

糖尿病患者必知：高血糖可能正偷偷傷害你的視力！⚠

什麼是糖尿眼？🔍
糖尿眼是指高血糖損害視網膜血管，造成視力問題的併發症。早期通常無症狀，但不及時處理可能導致失明 😰

警號有哪些？👀

🚩 視力突然模糊
🚩 看到物體變形
🚩 視野中有黑點飄動
🚩 閱讀困難

為何會發生？📊
長期高血糖使眼內微血管受損，血管可能滲漏或阻塞，甚至刺激異常新生血管，干擾視網膜正常功能 🔬

防護小貼士：💪

✅ 控制血糖是關鍵
✅ 每年至少一次眼底檢查
✅ 出現視力變化立即就醫
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#確進醫療 #護眼行動 #糖尿眼 #視力

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