Kishimoto howy 岸本家媳婦

03/08/2025

飲食調養（初）
➡️ 「食物怎樣配搭才能合適我的身心」？
➡️是否人人 飲食調養都是一個方法？
➡️未病先防、增強免疫能力、養生食補作用
➡️食材性能、效能；配伍、節制（代替）
➡️全面膳食、調整陰陽寒熱
➡️我們一邊動手料理、一邊探討吧！（菜式因應個別需要而不同）
📍10月5、12（日）
📍時間：早上10:00-下午2:00（包午餐、晚餐便當、筆記、eLearning）
📍食養講師：何穎怡（岸本太太）
📍食材：本地有機農作物、自然發酵調味料

詳情：https://www.foodforsoul.hk/kitchen/
報名：https://www.foodforsoul.hk/product/2025-10
查詢：hello@foodforsoul.hk
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02/08/2025

夏天煮飯，都可以出少D汗⋯⋯
汗血同源
#食養

23/07/2025

放暑假啦！ 我也食⋯養⋯靜⋯好⋯一下⋯
⋯大家九月份再見！💓
好好吃飯🍽️！下學期更上一層樓💗❣️💝

15/06/2025

兩位科學老師，在烹飪的時候，會很多烹飪的科學思考🤔非常專業🫶🏻
不如⋯大家試吓先？ 對這個味道有何感覺？
如果用味道去回答問題，又會有何看法呢？
🎃料理非常科學，亦more than science！🎃
Enjoy
#教師發展日

25/04/2025

跟青春，過了一個美好的下午茶時間❤️謝謝你們
記下這一刻的美好回憶

中學生 好可愛
中學老師太有愛
讓學生接觸不同層面的資訊

07/04/2025

收到份N年前訪問嘅（唔知乜嘢AI）製作出嘅圖片
好靚呀🫨🫨🫨 多謝訪問者、拍攝的妳🤗🤗🤗
（重點係⋯咁耐都仲搵到呢幅相？實在太厲害。）

06/04/2025

2025食養研習❤️春之食養@第一課 #本地當茬番茄🍅

💗ONLINE 💘2025年岸本太太「食養硏習」與 李家麟醫師「素人學醫班」crossover!

對象：喜歡安在家中被照顧身心
遙距認識醫學及實踐飲食調養

日期 (六)
A：「食養硏習」&「食養料理」 直播＆重播
B：「素人學醫TUTORIAL 專題研討」直播＆重播＊
C：「飲食調養料理」錄播＊

香港時間早上9:30-12:00；英國凌晨；日本時間早上10:30-1:00；澳洲時間中午12:00-1:30; 加拿大下午5:30-8:00
＊香港時間晚上6:00-9:00；英國時間早上10:00-1:00pm；日本時間晚上7:00-10:00；澳洲時間晚上9:00-12:00
OR
安在家中，自行時間表看錄影

詳情：https://www.foodforsoul.hk/product/2025public/

01/03/2025

2025食養研習❤️春之食養@第一課
🍊1、失眠、早醒、入睡困難之飲食注意
🍊2、煩躁對應手法
🍊3、春天之食養飲食🐰同步料理

💗ONLINE 💘2025年岸本太太「食養硏習」與 李家麟醫師「素人學醫班」crossover!

對象：喜歡安在家中被照顧身心
遙距認識醫學及實踐飲食調養

日期 (六)
A：「食養硏習」&「食養料理」 直播＆重播
B：「素人學醫TUTORIAL 專題研討」直播＆重播＊
C：「飲食調養料理」錄播＊

香港時間早上9:30-12:00；英國凌晨；日本時間早上10:30-1:00；澳洲時間中午12:00-1:30; 加拿大下午5:30-8:00
＊香港時間晚上6:00-9:00；英國時間早上10:00-1:00pm；日本時間晚上7:00-10:00；澳洲時間晚上9:00-12:00
OR
安在家中，自行時間表看錄影

詳情：https://www.foodforsoul.hk/product/2025public/

09/02/2025

大氣候
香港電台第一台　氣候及環境資訊節目
主持人：胡世傑、鄭萃雯

食農教育
https://www.rthk.hk/radio/radio1/programme/climate_watcher2017

09/02/2025

食養 見學
大家很 享受在開揚的廚房料理
吃一頓farm to table 「港菜西造」，
將食養廚房搬到大自然。

食養背景
https://www.foodforsoul.hk
食養飲食
https://www.foodforsoul.hk/kitchen/
靜心日本料理
https://www.foodforsoul.hk/jp/

01/01/2025

22/12/2024

大概10年前的 日本料理 同學仔，
（謝謝冬至，收到妳珍貴的照片）
記得在開始 食養料理教學之前，到我家聚會🧡🌷💓
這10年來⋯久不久，都會收到他們在家煮給小朋友（現在已成為了大朋友）的日本料理。
現在那批同學仔一些在澳洲、一些在英國、加拿大⋯香港🇭🇰
感謝你們跟我渡過一段每週日本料理課堂的時期，菜式層出不窮，傳統日本味道、現代日本味道，好讓他們感受日本傳統飲食文化🧡💓🌷解決他們一日三餐的煩惱。
乃至他們煮一個傳統烏冬湯底，就會send照片給我⋯
（雖然我這個人⋯有空間才回覆🙈🙇‍♀️⋯⋯）
大概就是一種掛念吧💓🧡❤️🩷

澳洲、英國都是我感到熟悉的地方，總有一天
可以過來繼續玩一下 傳統日本料理！

https://www.foodforsoul.hk/jp/