16/03/2018
要維持健康既脊椎,運動好重要!!!!!
黎匡貝治療診所,醫生同Jeffery Lam幫你檢查同討論點樣做對你最好!
核心肌肉 腹肌三式 Featuring Jeffrey lam林文傑 無論你每一部分的肌肉練得如何精細,只要你的身體姿勢不夠平衡,展示出來的一切觀感也會受到影響,所以核心肌群響呢一個環節上擔當好重要的角色,有助脊骨平衡,今次我地有駐...