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痛風發作的痛，真的刻進骨子裡。大腳趾紅腫發燙，連碰一下床單都像刀割，深夜疼到睡不著的滋味，只有經歷過才懂。別再抱著「偶爾吃一次沒事」的僥倖，海鮮、啤酒、老火湯，每一口都是尿酸的「催化劑」。管住嘴巴、多喝水、規律作息，別讓痛風毀掉你的人生。痛...
13/04/2026

痛風發作的痛，真的刻進骨子裡。
大腳趾紅腫發燙，連碰一下床單都像刀割，深夜疼到睡不著的滋味，只有經歷過才懂。
別再抱著「偶爾吃一次沒事」的僥倖，海鮮、啤酒、老火湯，每一口都是尿酸的「催化劑」。
管住嘴巴、多喝水、規律作息，別讓痛風毀掉你的人生。

痛風（Gout）是一種代謝性關節炎，因血液中尿酸過高形成結晶沉積在關節，引發突發性紅、腫、熱、劇痛，高危族群多為男性，肥胖、過量飲酒及高糖飲品、愛吃高嘌呤嘅食物，例如動物內臟（肝、腎）、貝殼類海產（沙甸魚、帶子、青口）等⋯⋯

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克雅二氏症（CJD）｜致命腦部病變，一次搞懂重點克雅二氏症是一種極罕見、極兇險、無藥可醫的腦部退化疾病，很多人是因為「瘋牛症」才認識它。🔍 基本認知* 屬於 朊蛋白病，不是細菌、不是病毒* 會破壞大腦神經細胞，腦組織變成海綿狀* 潛伏期可長...
16/03/2026

克雅二氏症（CJD）｜致命腦部病變，一次搞懂重點

克雅二氏症是一種極罕見、極兇險、無藥可醫的腦部退化疾病，很多人是因為「瘋牛症」才認識它。

🔍 基本認知

* 屬於 朊蛋白病，不是細菌、不是病毒

* 會破壞大腦神經細胞，腦組織變成海綿狀

* 潛伏期可長達數年，一發病進展極快

* 目前無藥、無疫苗、無治癒機會

🧬 主要類型

1. 散發性 CJD
最常見，原因不明，與遺傳、飲食無關。

2. 遺傳性 CJD
家族基因突變導致。

3. 醫源性 CJD
極少見，透過污染醫療器械、組織移植等感染。

4. 變異型 CJD（vCJD）
就是吃了感染瘋牛症的牛肉可能染上的那一型。

⚠️ 常見症狀（快速惡化）

* 記憶力驟降、意識混亂、行為改變

* 動作不協調、走路不穩

* 抽搐、視力障礙

* 數週至數個月內卧床、昏迷

🛡 重點安全觀念

* 一般日常接觸不會傳染

* 不共用針具、避免來路不明的神經組織、角膜等移植

* 牛肉、內臟盡量選合格檢疫來源

* 懷疑腦部快速退化，盡快就醫

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新春快樂！新一年願大家日日有好嘢食，夜夜有好覺瞓，惱少少，歡樂多多，身體健康，馬到功成，馬年萬事勝意！預約電話：+852 6076 0708 地址：九龍灣牛頭角3號得寶商場202號舖電話：2111 2833地址：九龍灣牛頭角3號得寶商場11...
17/02/2026

新春快樂！新一年願大家日日有好嘢食，夜夜有好覺瞓，惱少少，歡樂多多，身體健康，馬到功成，馬年萬事勝意！

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💊健康小貼士 🧬近日，印度西孟加拉邦等地出現了尼帕病毒（Nipah Virus）感染病例，再次引發全球關注。這種被世界衛生組織列為「優先研究重點」的病毒，致死率高達 40% 至 75%，目前尚無特效藥或疫苗。身處香港，我們雖未有病例報告，但...
30/01/2026

💊健康小貼士 🧬

近日，印度西孟加拉邦等地出現了尼帕病毒（Nipah Virus）感染病例，再次引發全球關注。這種被世界衛生組織列為「優先研究重點」的病毒，致死率高達 40% 至 75%，目前尚無特效藥或疫苗。

身處香港，我們雖未有病例報告，但面對全球化的疫情，保持警覺與了解正確資訊至關重要。以下幾點，請務必留意：

什麼是尼帕病毒？
尼帕病毒是一種「人畜共通」的致命病毒，天然宿主是「果蝠」。它可透過受感染的動物（如豬、馬）或被污染的食物傳播，少數情況下亦可「人傳人」。

主要症狀
潛伏期通常為 4-14 天，最長可達 45 天。
初期症狀像重感冒：發燒、頭痛、肌肉酸痛、疲勞。
隨後可能惡化為腦炎：意識模糊、抽搐、昏迷，甚至死亡。

主要傳播途徑
- 動物傳人：接觸帶病毒果蝠的唾液、尿液，或接觸受感染的豬、馬等家畜。
- 食物污染：食用被果蝠咬過或污染的水果，或飲用未經煮沸的生椰棗汁。
- 人傳人：與患者密切接觸（如照顧病患），透過飛沫或體液傳播（常見於醫院或家庭）。

如何防範？
- 水果徹底清洗並去皮：避免食用被動物咬過或掉落在地的水果。
- 避免生食：切勿飲用未經處理的生樹汁（如椰棗汁）。
- 注意個人衛生：勤洗手，尤其是在接觸動物或處理食物前後。
- 落實呼吸道禮儀：出現發燒、呼吸道症狀時戴口罩。
- 避免不必要的疫區旅遊：如非必要，避免前往疫情爆發地區。
- 如曾到訪疫區並出現症狀，請立即就醫並告知醫生旅遊史。

給大家的提醒
雖然尼帕病毒聽起來很可怕，但只要我們做好基本的食品衛生與個人防護，風險是可控的。請不要恐慌，但要保持警覺。

轉發給身邊的人，讓我們一起守護健康！💪

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長期肩頸痛總不好？小心是前鋸肌炎在搞事！以為肩頸痛只是勞損，睇極醫生都唔好？大概率是你忽略了前鋸肌！久坐寒背、長期抬手工作、運動發力不當，都容易讓這塊連接肋骨和肩胛骨的肌肉發炎。除了肩頸酸脹，抬手、深呼吸時還會刺痛，甚至伴隨肩胛骨外翻。如果...
13/01/2026

長期肩頸痛總不好？小心是前鋸肌炎在搞事！

以為肩頸痛只是勞損，睇極醫生都唔好？

大概率是你忽略了前鋸肌！久坐寒背、長期抬手工作、運動發力不當，都容易讓這塊連接肋骨和肩胛骨的肌肉發炎。除了肩頸酸脹，抬手、深呼吸時還會刺痛，甚至伴隨肩胛骨外翻。
如果疼痛持續超過1週，一定要及時去看醫生，別拖成慢性問題！

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聖誕快樂！願鈴鐺敲響好運，雪花帶來溫柔，新的一年平安喜樂常伴預約電話：+852 6076 0708 地址：九龍灣牛頭角3號得寶商場202號舖電話：2111 2833地址：九龍灣牛頭角3號得寶商場113及G28號舖電話：2111 9215地址...
24/12/2025

聖誕快樂！願鈴鐺敲響好運，雪花帶來溫柔，新的一年平安喜樂常伴

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冬至到啦！是吃軟糯湯圓，還是吃鮮香水餃？不管選哪樣，都是暖呼呼的幸福感～預約電話：+852 6076 0708 地址：九龍灣牛頭角3號得寶商場202號舖電話：2111 2833地址：九龍灣牛頭角3號得寶商場113及G28號舖電話：2111 ...
21/12/2025

冬至到啦！是吃軟糯湯圓，還是吃鮮香水餃？不管選哪樣，都是暖呼呼的幸福感～

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三九天灸，冬藏養元正當時❄️三九天是一年最冷時，也是調理體質的「黃金期」～天灸借藥物溫熱之力，貼敷穴位、驅寒溫陽，為來年健康打底！簡單貼敷，溫暖護體，錯過等一年～2025年三九天灸，現已開始接受預約2025年三九天灸日期為一九：2025年1...
13/11/2025

三九天灸，冬藏養元正當時❄️

三九天是一年最冷時，也是調理體質的「黃金期」～
天灸借藥物溫熱之力，貼敷穴位、驅寒溫陽，為來年健康打底！
簡單貼敷，溫暖護體，錯過等一年～

2025年三九天灸，現已開始接受預約

2025年三九天灸日期為
一九：2025年12月22日（星期一）
二九：2025年12月30日（星期二）
三九：2026年 1 月 8 日（星期四）
- 健康無價$450
- 小童及65以上長者優惠價$400
- 二人同行價$800
（價格包含三次診症及貼藥）
加強伏：　2026年 1 月 17 日（星期六）（需另加$100）

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月滿當空照，家合人安康，中秋快樂，愿你人月團圓！預約電話：+852 6076 0708地址：九龍灣牛頭角3號得寶商場202號舖電話：2111 2833地址：九龍灣牛頭角3號得寶商場113及130號舖電話：2111 9215地址：將軍澳怡明邨...
06/10/2025

月滿當空照，家合人安康，中秋快樂，愿你人月團圓！

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#中秋節 #年年圓滿如意 #月月事事順心 #闔家團聚樂無邊 #家圓月圓慶中秋 #圓月照應 #福滿人間❤ #中藥 #針灸 #推拿 #正骨 #中醫 #瑞康(百盛)中醫中心 #牛頭角 #九龍灣得寶商場 #將軍澳怡明邨 #參茸海味 #骨傷 #跌打 #痛症 #拔罐 #啪骨

貪食易招三高？別不當回事！火鍋放題很受港人歡迎，很多時忍不住吃到撐，小心！貪食正在悄悄引三高（高血壓、高血糖、高血脂）上門！多餘的食物會變成脂肪堵血管，讓血壓升、血脂高；吃太甜太撐，胰腺 “累垮”，血糖也容易失控。別覺得 “沒症狀就沒事”，...
28/09/2025

貪食易招三高？別不當回事！
火鍋放題很受港人歡迎，很多時忍不住吃到撐，小心！貪食正在悄悄引三高（高血壓、高血糖、高血脂）上門！
多餘的食物會變成脂肪堵血管，讓血壓升、血脂高；吃太甜太撐，胰腺 “累垮”，血糖也容易失控。別覺得 “沒症狀就沒事”，三高早期藏得深，等不舒服時，血管可能已受損！

如果你懷疑自己有三高，就快點啲揾我哋醫師檢查下啦！

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26/09/2025

明天將軍澳店休息一天，不便之處，敬請原諒

23/09/2025

今日下午8號風球期間，本公司九龍灣店將保持有限度服務，詳情可以致電我們查詢

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