海栢物理治療中心 Bayside Physiotherapy Centre

26/02/2022

認識坐骨神經痛

26/09/2021

24/09/2021

香港骨科醫學院都出聲明🥰
Thanks Doctors~

#脊醫不等於西醫
#以偏概全
#混洧視聽

17/09/2021

雖然我唔知有無人睇東張西望
我自己就無睇😂
但係我見香港物理治療師學會好快出咗呢個聲明
都放上嚟同大家分享吓～
嗰位脊醫嘅言論確係好有問題😂
有時抬高自己
又唔需要踩人哋嘅🤷🏻‍♀️

24/06/2021

蘋果最後一版🍎
免費派發俾買唔到嘅同路人
每人限取一份
大慨有四十份左右

#風雨中抱緊自由
#撐蘋果
#一切在心中

27/05/2021

玩命🤣🤣🤣

【 #中國新聞】內地興起大媽大叔「吊頸操」 脊醫：人體頸椎脆弱

中國近年興起一種新式運動，瀋陽公園出現一班大叔大媽集體「吊頸」的奇景。這項另類健身，原來是將頭部吊起，雙腳離地，繩子只是懸掛在樹上及下巴，像盪鞦韆一樣前後擺動。內地民眾表示，這種「吊頸健身」可治好頸椎病，增加血液循環。

然而，有脊醫向本地傳媒指出，雖然這個做法與物理治療所用的「頸椎牽引」近似，但由於人體頸椎十分脆弱，若然使用的力度不當以及地面不穩，很有可能會造成拉傷、骨折等問題，如果運動者年紀不小，骨質密度低就更容易受傷，因此切勿模仿。

消息來源：綜合中國報道
製圖／文字：Health Concept

網站文章：https://healthconcept.io/article/醫療熱話/7405/內地興起大媽大叔吊頸操

#吊頸 #健身 #另類 #頸椎
—————
即Like Health Concept 健康概念，留意更多生活中的健康知識！

如果想收到更多健康資訊，追蹤醫療熱話，可以把我們設為「搶先看」：https://m.facebook.com/healthconcept.io/follow_menu/

【立即追蹤Instagram，緊貼獨家IG Story】：https://www.instagram.com/healthconcept.io/

21/03/2021

幫手賣台灣鳳梨我真係搞唔掂😂
幫手食我就好ok😋

#我唔客氣啦

16/02/2021

開工大🍊

11/02/2021

終於到我收爐啦～
初五先再見👋🏻

#祝大家牛年身體健康
#百毒不侵

14/01/2021

如果大家唔鍾意WhatsApp我
可以Signal我呀～

01/01/2021

2020年係好難過嘅一年
好多嘢都不在掌握之內
2020年完結前我收到一個壞消息
得知一個跟咗我十幾年嘅病人離開咗
我傳咗個訊息去問候佢
同佢講Happy New Year
佢嘅家人代佢回覆話佢已好安詳咁返咗天家

嗰刻無太大嘅震撼
從十月我知道咗佢嘅情況之後
我已經知道唔樂觀
最後一次見佢嗰陣
佢仲安慰返我話無事嘅
佢最多只係返天家😭

佢同我相識咗十幾年
已經超越咗病人治療師嘅關係
似係family friends
對我嘅一切都好清楚
佢由海栢跟到我去尖沙咀、富寶、福安
見証咗我好多嘅成長
我亦終於睇到佢退休
本應好好享受人生
但突然發現身體有毛病
情況嚴重
縱有好多不捨
但我依然會記住你我往日嘅回憶點滴❤️

#老朋友一路好走
#活在當下
#及時行樂
#祝願大家新年健康平安

24/12/2020

㊗️大家聖誕快樂🎄☃️❄️