Gofa銀齡樂

22/10/2025

各位銀齡樂友、我哋又可以見面啦！ 🙌🏻今個星期六日過嚟鑽石山荷里活廣場搵我哋👀除咗可以親身體驗一下我哋AI 平衡力測試，即日下載程式仲可以得到免月費版本返屋企試玩！✨現場同事仲可以即時解答大家使用疑難～ 今個星期六/日約定你！💖

報名參加➡️ https://www.eventbrite.com/e/1666480109869

#銀齡樂 #防跌運動 #長者 #照顧者 #運動 #健身 #長者健康 #在家運動 #預防跌倒

13/10/2025

大家知唔知道👀退休前從事某些高風險或體力負荷大嘅職業，好可能會因為長期身體損耗而增加年老後嘅跌倒風險⚠️ 研究顯示，建築工程業、倉儲業及熱能供應業等嘅職業👷🏽‍♂️常涉及高空作業、不平地面或搬運重物，導致關節退化與平衡能力下降 。👨🏻‍🦳退休後若未妥善復健或缺乏運動，將大大增加跌倒機率👣銀齡樂除咗測試跌倒風險之外，仲有每日嘅運動嘅課程俾老友記跟住做🏃🏼‍♂️App Store或者Play Store都可以下載！✅
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03/08/2025

✨GOFA銀齡樂日前參展 第十屆黃金時代展覽暨高峰會，與大家分享了我們的防跌運動秘訣！🎉💪

現場有不少老友記們參與試用，無論是平衡力測試還是跟著我們的運動教學一起動起來，大家都投入得非常認真！🏃‍♀️🏃‍♂️

💡防跌運動不僅能提升長者的平衡力和下肢肌力，更能增強自信，令每一步都安心穩健！我們的目標是讓每位長者都能享受健康、快樂和獨立的生活。

感謝大家的支持和參與，未來我們將繼續努力，為長者提供更多有趣、簡單又實用的運動方案！🎯

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GOFA銀齡樂——你的 AI 防跌教練，助你自信行走，擁抱健康生活！🌟

#銀齡樂 #黃金時代展覽 #防跌運動 #長者健康 #平衡力測試 #自信生活

15/07/2025

📢 感謝每一位到訪 GOFA銀齡樂的老友記，讓我們的展覽充滿歡樂與感動！🎉💖

馬女士的分享
馬女士認為，長者容易因跌倒而影響生活，所以多做適合的運動不僅能減低跌倒風險，還能避免成為親友的負擔。在試用了 GOFA銀齡樂 的運動後，她感覺我們的運動既有趣又好玩，讓她更願意持之以恆，保持健康！💪😊

💡 防跌小貼士
跌倒預防需要從日常做起！透過簡單易學的運動，提升平衡力和下肢肌力，便能大大減低跌倒風險。同時，運動還能增強自信，讓每位長者都能自信行走，享受獨立生活！🏃‍♂️✨

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#銀齡樂 #長者健康 #平衡力測試 #運動防跌

08/07/2025

2025 #健康博覽 圓滿結束🎉！感謝所有老友記熱情參與，令GOFA銀齡樂展位成為今次活動的一大亮點！💪

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💬 陳女士的分享
參展期間，我們有幸訪問到陳女士，她分享了自己的經歷：曾因受傷需要持續物理治療和適量運動。在了解銀齡樂後，她學到了許多能在家中輕鬆完成的運動，對此感到十分高興。💖 她的故事讓我們更加堅信，健康運動對提升長者生活質量的重要性。

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💪 老友記們展現驚人實力！
活動中，大家積極參與平衡力測試和運動體驗，甚至有幾位老友記一舉打破我們 30秒平衡力評估次數紀錄，實在令人讚嘆！🏆 看到大家的努力和熱情，我們深感欣慰，也倍感鼓舞！

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💡 長者防跌，從每天的運動開始
跌倒預防需要社會和大眾的共同關注，而持之以恆的運動正是減低跌倒風險的關鍵。我們希望未來能有更多機會與大家見面，一起學習防跌運動，守護健康生活！

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08/06/2025

這段影片由 AI 生成，但場景卻是現實中每天都在發生。
根據統計，每年有三分之一的長者跌倒，其中許多需要住院，甚至長期臥床。

如果那位跌倒的人，是你的父母？
如果，是你自己？

🧠 SilverCare 銀齡樂
我們透過 AI 科技，幫助長者「預測風險、預防跌倒」，守護行動自由與家庭安心。

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跌倒風險評估

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17/05/2025

🧓🏻 每年有三分之一長者會跌倒，你準備好預防未？
跌倒唔止係擦損，仲可能骨折、臥床，甚至失去自理能力。

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✅ 10分鐘完成跌倒風險評估
✅ 提供企姿／坐姿個人化訓練
✅ 強化平衡力與下肢肌力
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每年有三分之一長者會跌倒，後果可能嚴重至骨折、臥床，甚至失去自理能力。🧓 銀齡樂 SilverCare 為長者打造專屬AI跌倒風險評估，10分鐘完成，並配對企姿／坐姿個人化訓練方案，提升平衡力與下肢肌肉，預防跌倒，守護健康...

10/05/2025

⚠️ 80% 跌倒，其實可以預防！

長者跌倒唔一定係「意外」，
好多時都係因為缺乏評估、訓練與日常提醒！

👨‍⚕️ 專家建議：定期風險檢查 + 平衡與下肢肌力訓練
係最有效預防跌倒的方法！

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10/05/2025

🎥 AI 運動鍛煉，長者都做到！

呢位伯伯正用手機跟住 GOFA 銀齡樂做運動，
無需穿戴裝置，只要手機鏡頭，系統即時分析動作並提供回饋 👏

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10/05/2025

🦴 95% 髖骨骨折來自跌倒！

對長者來說，跌倒不是小事。
髖骨骨折 是最常見也最嚴重的傷害之一，
不僅可能失去行動能力，更會大幅降低生活質素。

銀齡樂 SilverCare 結合 AI 評估與個人化訓練，
幫你提早識別風險，主動預防未來的傷害！

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06/05/2025

🤔 唔郁就唔跌？原來錯晒！

長者「少活動」睇落安全，實際反而會令肌力與平衡力下降，
一旦失衡，就更容易發生跌倒意外！

GOFA 銀齡樂 幫你提早發現問題，及早介入改善：

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06/05/2025

💡 唔只測試，仲會教你點改善！

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