20/09/2025
你的身體，就是一座神聖的殿堂。
印度教寺廟的建築結構，與我們身體的能量中心——脈輪 (Chakra)——完美對應。
我們的身體，就是一個微觀的宇宙，一座行走的廟宇。
👣 **雙腳 廟門塔樓 (Gopuram)**
如同寺廟的入口，我們的雙腳是與大地連結的根基，是穩定我們、開啟靈性旅程的起點。
❤️ **心輪 集會大廳 (Mandapa)**
如同信徒們聚集交流的大廳，我們的心輪是愛、慈悲與連結的中心。
✨ **頂輪 核心聖所 (Garbha Griha)**
如同寺廟最深處、安放神像的「子宮之室」，我們的頭頂是與宇宙智慧相連、內在神性所在的終極之處。
這不只是一個有趣的知識，它是一個溫柔的提醒：
你吃的每一口食物，是在為神殿添上潔淨的供品。
你的每一次呼吸、每一個善念，都是在點亮聖所的燭火。
你給予身體的休息與運動，是在修繕與維護這座聖殿。
從今天起，讓我們學習用對待神殿般的崇敬與愛，來對待自己的身體。
因為你之所在，即是聖地。
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