02/04/2026
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【過勞悲歌】石鼓洲50歲地盤工猝死！曾連日OT至午夜、忙到無得食Lunch，遺孀哭崩：無端端就走咗！！醫生拆解10大「過勞死」奪命徵兆
能想像到香港打工仔的生活，到底可以有多苦嗎？近日一宗發生在石鼓洲人工島地盤的命案，再次揭示了基層勞工在極端工作壓力下的生存困境。一名正值壯年的50歲男工，在烈日與鋼筋之間拼命，最終卻在工作期間支撐不住倒下，遺下支離破碎的家庭。
凌晨收工清晨出門
死者陳先生今年50歲，是一名負責清潔焚化爐的雜工。根據家屬展示陳先生的「記賬本」，他在石鼓洲工作的一段日子，從3月19日開始，他幾乎天天加班（OT），每日超時至少3小時。
最令人震驚的是，在上周五（28日），他竟然被要求超時工作達7小時。原本應在下午5時收工的他，被困在孤島上直到午夜12時才獲准離開。回到家已是凌晨1時許，休息不足5小時，清晨6時又要再次出門趕赴碼頭。外甥黃先生憤恨地表示，舅父為人沉靜且極度「頂得順」，即便辛苦也鮮少向家人抱怨。
連「Lunch時間」都被剝奪？
石鼓洲地盤地理位置偏僻，出入需依賴公司安排的船隻。家屬透露，陳先生曾抱怨在島上工作不僅勞累，有時甚至連午飯都沒時間吃：「臨時臨急要人OT，但又唔畀嘢人哋食」。在極高強度的體力勞動下，長時間的熱量攝取不足及休息欠奉，結果將身體推向懸崖邊緣。
事發當日（30日）上午11時許，陳先生被工友發現面朝天倒臥在廠房地上，不省人事。儘管駐地盤急救員即時使用自動心臟除顫器（AED機）急救，政府飛行服務隊亦迅速派出直升機將他送往東區醫院，醫護人員在送院途中更是不斷施行心外壓（CPR），惜最終仍回天乏術。
銀包僅剩數張20元，遺孀哭崩「無端端就走咗！」
對於陳太而言，失去丈夫有如天塌下來。由於陳太尚未取得永久居民身份證，長子收入僅夠糊口，幼子待業，全家生計及在內地七旬老母的供養責任，全落在陳先生一人的肩上。
「無端端就走咗！」遺孀陳太在親懷中哭至癱軟，完全無法接受那個一出糧，就將薪金全數交予自己、銀包只剩下幾張20元鈔票的節儉丈夫，竟然就這樣過勞而去。更令家屬心寒的是，自出事以來，僱主方面竟然「一個電話都無」，甚至連死訊都是警察接聽陳先生手機時才告知家屬。
陳先生的工作情況，正是「過勞死」的典型誘因。
過勞傷腦部及心臟，留意10大危險信號
世界衛生組織（WHO）於2019年首度將過勞納入疾病分類。過勞死則是一種職業性的突然死亡，因過度勞動導致積勞成疾而死，其原因可包括由壓力引起的心臟病發作，或長期疲倦所導致的中風致死。過勞或工作過度的症狀包括：長時間感覺精疲力竭或提不起勁、對工作有倦怠感、記憶、注意力減退、工作效率降低等。
據香港勞工處2021年統計顯示，近年非因意外死亡（即或涉「過勞死」）的個案，高達約每年120至140宗。過去6年計，工作期間非因意外死亡的個案超過700宗，當中超過一半個案與心臟疾病有關，而「過勞」正是引發心臟疾病的成因之一。而勞工處一份2019年的資料則顯示，僱員在工作期間非意外死亡個案中，高達76%涉及心臟及腦疾病，當中，會計、法律、出版、設計等專業的個案共有120宗。
日本過勞死預防協會曾列舉「10大過勞危險信號」，指若符合下列3-5項的人，就已具備了過勞死的特徵；若有中了6項以上，則是過勞指數「達標」，過勞死的機會高於一般人，屬於危險期。
1. 啤酒肚早現
2. 開始掉髮
3. 頻繁上廁所
4. 性慾下降
5. 記憶力減退
6. 心算能力變差
7. 情緒易怒、煩躁
8. 無法集中精神
9. 睡覺時間縮短
10. 常常頭痛和耳鳴
環保署已要求承辦商於7天內提交報告，並配合勞工處調查。然而，一份報告並不能再換回一個家庭的完整，在香港像陳先生這樣的打工仔多不勝數。
記得提醒身邊的「拼命三郎」，累了，真的要停一停。
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