WW Reborn Spot

15/09/2025

紮肚的原理與作用
修復腹直肌分離：
懷孕時腹直肌會被拉開分離，紮肚能幫助其重新收緊貼合。
矯正骨盆問題：
懷孕期間骨盆會變得鬆弛和擴大，紮肚有助於將盆骨向內收緊，恢復原位。
內臟復位：
透過束縛與按壓，幫助下垂的子宮和內臟回復到正常位置。
改善身體機能：
舒緩產後腰背痛、水腫和尿滲等問題。
促進代謝：
有助於排出體內廢物、水分，加速血液循環和新陳代謝。

12/09/2025

腹直肌分離修復： 懷孕期間，腹直肌會因胎兒生長而被拉伸，兩者之間的間隙會撐大，產生「假肚腩」。 紮肚透過外部壓力，幫助腹直肌逐漸收緊癒合。
盆骨收窄與固定： 鬆弛荷爾蒙會令骨骼變得柔軟，導致盆骨在生產後可能變寬。 紮肚的束縛可以幫助收窄並固定盆骨，使其恢復到產前位置。
內臟復位與子宮收縮： 紮肚有助於將受壓迫移位的內臟托高，幫助子宮收縮，改善氣血循環，並防止內臟移位導致的不適。
改善腰背痛與水腫： 透過固定盆骨和收緊腹部，紮肚能為背部提供承托，有效舒緩產後常見的腰背痠痛，同時也能幫助排出體內多餘水分，改善水腫問題。

11/09/2025

紮肚無用！ 所謂紮肚（紮肚英文 Belly Binding），是在媽媽分娩後，鬆弛荷爾蒙未完全消失之前，身體組織依然柔軟時，利用棉布的壓力，把體內多餘的空氣和水份排出，幫助腹直肌還原至原本位置，達到修復腹直肌的效果，促進腹部修復。 紮肚功效並非“紮”走脂肪。

09/09/2025

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08/09/2025

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24/07/2025

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24/07/2025

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10/05/2025

07/04/2025

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18/03/2025

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15/03/2025

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