龍太極 Dragon Tai Chi

龍太極 Dragon Tai Chi 可能是全香港最好的太極學院

養生太極、傷患矯治、競技推手、內勁功法?

傳統太極拳研習：太極作為中國傳統武術，是一門融合了中國傳統哲學、技擊、及養生三位一體的藝術。通過對太極的研習，可以增進對中國文化的修養，加強身體抵抗力，預防各類疾病或細胞變異。

太極推手訓練：太極推手是一門以太極陰陽原理進行練習的技擊術，同時亦是一門體育競技項目。 通過對太極推手的練習，外可強身健體，遇突發事件可以更有效地保護自己；內可增強自身體育精神，勝不驕、敗不餒。尤為適合現今青少年 練習。

太極興趣工作坊：以輕鬆有趣的方法在數節、甚至一節課內讓對太極感興趣的大小朋友了解太極的原理、陰陽的變換、推手的攻防，充分享受太極的樂趣。

Tai Chi is one of the traditional Chinese martial arts. It is an unusual form of martial arts whereby we believe in building s

trength - mental and physical from within, softness is stronger than hardness, moving in a curve is better than a straight line, yielding is more efficient than confronting. Our workshop's idea is to let students understand how Tai Chi works as a style of martial art, and how it is related to our daily life by practicing the movement and playing games about Tai Chi. Master Kai-Lung, Ha 夏啟龍師父
Shanghai University of Sports (MA) 上海體育學院（碩士）
T.W.K.S.F intenetional referee 世界國術總會國際裁判
4th Generation of Hong Form Chen Style Tai Chi洪氏陳式太極第四代傳人
Chin Woo Athletic Federation Honor Athlete
上海精武體育總會傑出運動員
H.K. & international Tai Chi competition champion 香港及國際太極比賽冠軍
H.K. & international Push Hand competion champion 香港及國際推手比賽冠軍

恭喜🎉氣功班同學們完成馬王堆導引術課程 考獲證書👏🏻
12/05/2024

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21/03/2024

☯️太極拳的摔法有它獨特風格。是使🤼‍♀️對方身體失去平衡而倒下的技法，其威力無窮，瞬息可以制服對方。🤗其中的奧妙就在於得機得勢，掌握實戰中決定勝負的主動權，機由己發，🤲🏻力從人借，而在外不露形跡，叫做「打人不露形，露形非為能」，👍故能適合同任何武術實戰而獨具優勢。
🤼‍♂️摔法是太極拳中一種傳統技擊法，⭐️它的巧妙是建立在懂勁基礎上的，能隨機而動，借力摔之。
☘️摔時先穩定自己的重心，控制對方下盤。👏遵循「引進落空合即出」的原則，然後巧用引法使對方身體失去平衡。破壞對方重心，並且不讓對方有「紮根」的機會。😉充分利用物理學的槓桿原理，以巧破千斤。🌿

龍太極夏師傅帶隊和科大教職員一同到靈實醫院義務演出為病人們表演🏮🎊
27/02/2024

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10/02/2024
恭喜🎉互勉會師兄師姐們 通過✅五禽戲課程考核 獲得證書🎊😀👍
27/01/2024

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龍太極祝大家新年快樂🎉身體健康😀
01/01/2024

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