Water yoga - JW yoga and fitness

Water yoga - JW yoga and fitness Yoga Instructor
Based in Hong Kong

Yoga Instructor
Based in Hong Kong

15/05/2026

我哋得一部跑步機
但2個人都想行下斜路，出下汗
所以決定share一齊行😆

一齊行更有動力喎
行慢一步都唔敢😂😂幾好㗎

23/04/2026

幾星期前，超級隨性即興地搞了個WhatsApp group
集合有興趣輕鬆跑步的朋友一齊
然後好快就跑咗第一次步，第一次已經有10幾人😆
原來香港都有咁多人鍾意跑街😎

我哋嘅理念係，輕輕鬆鬆的跑街
唔追時間，沒有壓力👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
跑跑吓覺得攰，絕對可以行吓
只要有郁，就已經好好
全民做運動💪🏼

嚟緊我哋都會繼續不定期約出嚟跑步
因為約咗，就會更加有動力！

如果你都有興趣一齊輕鬆地跑
歡迎留言+1/inbox 我
加你入WhatsApp group🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♂️

27/03/2026

1小時前後，原來已經可以有咁大分別！
一對一課堂的威力！就係可以咁勁😎😎😎
專注睇實每一個動作，每1秒都係做緊最正確嘅動作
唔會浪費每一刻嘅力量，運用到最好！
所以效果一定會係最好🙌🏻🙌🏻

一對一試堂招生中！

$300/2堂！
不過已經約到四月尾啦，有興趣inbox我哋🫶🏼

《雙人同行更有力量》🌳*戶外雙人瑜伽體驗日*🧘🏻‍♀️透過瑜伽動作結合伸展、互助體式與呼吸引導幫助放鬆身心、增進默契與信任👩🏻‍🤝‍👨🏼內容除雙人瑜伽外更有需要多人同時合作的Acroyoga 讓大家結識新朋友、建立team building...
07/03/2026

《雙人同行更有力量》
🌳*戶外雙人瑜伽體驗日*

🧘🏻‍♀️透過瑜伽動作結合伸展、互助體式與呼吸引導
幫助放鬆身心、增進默契與信任

👩🏻‍🤝‍👨🏼內容除雙人瑜伽外
更有需要多人同時合作的Acroyoga
讓大家結識新朋友、建立team building

🙌🏻適合情侶、朋友或家人
同學未接觸過瑜伽亦可以參加
導師都會一步一步帶領大家一齊體驗雙人瑜伽的樂趣

🎁 *出席活動之學員可獲紀念包一份*

👭🏻活動詳情
日期：28/3/2026 （六）
時間：2:30pm-4pm
導師：Jason & Water
地點：西九龍公園
價錢：$600/2人，$400/1人

21/10/2025

好想做運動，但冇恆心？
好想開始運動，但驚出去比人sell？

我哋瑜伽健身導師大聯盟
為大家帶嚟一個新的運動方式！
唔洗出門口，留在家中
都有資深導師陪伴你動起來！
Regular每星期一次，線上見！

📅 課程資訊：

時間：逢星期二 晚上 10:00-10:30
方式：Zoom 線上參與
收費：每人 $100（一次付費，3個月任上）
主題：每星期不同，前一日會在WhatsApp group 公佈。包括瑜伽伸展、好夢瑜伽、kick boxing、頌缽療癒、HIIT 、30分鐘爆煲等

好想做運動，但冇恆心？好想開始運動，但驚出去比人sell？我哋瑜伽健身導師大聯盟為大家帶嚟一個新的運動方式！唔洗出門口，留在家中都有資深導師陪伴你動起來！Regular每星期一次，線上見！📅 課程資訊：時間：逢星期二 晚上 10:00-10...
19/10/2025

好想做運動，但冇恆心？
好想開始運動，但驚出去比人sell？

我哋瑜伽健身導師大聯盟
為大家帶嚟一個新的運動方式！
唔洗出門口，留在家中
都有資深導師陪伴你動起來！
Regular每星期一次，線上見！

📅 課程資訊：

時間：逢星期二 晚上 10:00-10:30
方式：Zoom 線上參與
收費：每人 $100（一次付費，3個月任上）
主題：每星期不同，前一日會在WhatsApp group 公佈。包括瑜伽伸展、好夢瑜伽、kick boxing、頌缽療癒、HIIT 、30分鐘爆煲等

Couple yoga 🫶🏼🫶🏼😆信自己✅信你的partner✅雙人瑜伽除左好玩之外都係一個練習信任的堂當你要將你的身體交比對方的時候真係要有一定既信任先做到呀情侶瑜伽堂中，同學們可以 :🎉學到雙人拉筋，雙人fitness及雙人瑜伽動作🎉學...
04/10/2025

Couple yoga 🫶🏼🫶🏼😆

信自己✅信你的partner✅
雙人瑜伽除左好玩之外
都係一個練習信任的堂
當你要將你的身體交比對方的時候
真係要有一定既信任先做到呀

情侶瑜伽堂中，同學們可以 :
🎉學到雙人拉筋，雙人fitness及雙人瑜伽動作
🎉學到雙人按摩的姿勢，力度和態度
🎉享受完全信任和放鬆的感覺
🎉拍到很多美麗的照片

🙆🏿‍♀️適合有任何瑜伽經驗/零經驗的同學🙆🏿‍♂️

日期：26/10/2025（星期日）
時間：12:30pm-1:30pm
地點：荔枝角
價錢：$400/2人

歡迎pm查詢詳情

#紀念日活動


放心，唔會好困難㗎，初學者都OK
會因應同學的程度而作出調整！

#情侶瑜伽

Couple yoga 🫶🏼🫶🏼😆好耐都冇開情侶瑜伽啦！曾經場場爆滿的情侶瑜伽重出江湖😂前排真係太忙，所以冇再開一直都有朋友查詢，所以開返一堂先！日期：9月14日（星期日）時間：4-5pm🫂🫂地點：佐敦收費：$400/2人放心，呢一堂唔會好...
26/08/2025

Couple yoga 🫶🏼🫶🏼😆
好耐都冇開情侶瑜伽啦！
曾經場場爆滿的情侶瑜伽重出江湖😂
前排真係太忙，所以冇再開
一直都有朋友查詢，所以開返一堂先！

日期：9月14日（星期日）
時間：4-5pm🫂🫂
地點：佐敦
收費：$400/2人

放心，呢一堂唔會好困難㗎，初學者都OK
會因應同學的程度而作出調整！

#情侶瑜伽

🔥【女士專屬｜單次健身體驗】🔥 —— 無合約束縛・零隱藏收費・女教練 —— 💪 真正單次收費！✨ 我哋會幫你夾時間，夾同學！❤️ 如果啱時間就嚟上堂啦！✅ 時間每星期會在IG story update🏋️‍♀️ 適合：✅ 想嘗試健身但不...
02/08/2025

🔥【女士專屬｜單次健身體驗】🔥
—— 無合約束縛・零隱藏收費・女教練 ——

💪 真正單次收費！
✨ 我哋會幫你夾時間，夾同學！
❤️ 如果啱時間就嚟上堂啦！
✅ 時間每星期會在IG story update

🏋️‍♀️ 適合：
✅ 想嘗試健身但不敢獨自開始
✅ 唔想買package
✅ 唔想被合約束縛

💰$250/小時，max 4位同學
💰明碼實價，絕無額外收費！

📩 有興趣歡迎inbox查詢！

#女生健身 #單次收費 #無隱藏費用 #女教練

JW 外出教授課堂實況🔥我地向社區內唔同機構進行教班😆😆讓唔同嘅人都可以認識瑜伽，從而發掘瑜伽嘅好處🥰我地嘅對象包括學校、NGO、私人機構、公司等等課程提供包括伸展拉筋、瑜伽靜心課堂🔸改善整體柔韌性增加活動範圍🔸增強肌肉彈性降低受傷風險時間...
02/06/2025

JW 外出教授課堂實況🔥
我地向社區內唔同機構進行教班😆😆
讓唔同嘅人都可以認識瑜伽，從而發掘瑜伽嘅好處🥰

我地嘅對象包括學校、NGO、私人機構、公司等等

課程提供包括伸展拉筋、瑜伽靜心課堂
🔸改善整體柔韌性增加活動範圍
🔸增強肌肉彈性降低受傷風險

時間、地點、課程內容非常彈性
會因應唔同嘅對象有所調節😄
歡迎inbox 查詢！
如有需要我地亦會提供報價😉

#荔枝角 #雙人瑜珈 #荔枝角瑜珈

雙人瑜伽team building雙人瑜伽其實唔一定係兩個人玩㗎成班人一齊都好開心好正！😆😆😆用瑜伽融入活動當中令大家感情升溫！互相加快了解！開心指數飆升🙌🏻🙌🏻💪🏼歡迎預約包堂💭
10/05/2025

雙人瑜伽team building
雙人瑜伽其實唔一定係兩個人玩㗎
成班人一齊都好開心好正！😆😆😆

用瑜伽融入活動當中
令大家感情升溫！互相加快了解！
開心指數飆升🙌🏻🙌🏻💪🏼

歡迎預約包堂💭

Address

荔枝角
Hong Kong

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
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Sunday 10:00 - 22:00

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