Chiropractic Clinic of Kowloon 九龍脊科治療中心

07/12/2023

現職保險業的黃先生，因工作需要 經常見客，久坐後會有腳麻痺情況出現，呢種坐骨神經痛症狀再加上自身有扁平足及嚴重肩頸痛，令到黃先生嘅工作效率和生活質素大大降低。

坐骨神經束是經過臀部、大腿後部，一直伸展至小腿及足部。當這神經束受壓，便會產生下肢痺痛等病徵。由脊骨毛病所引起的椎間盤突出及腰椎錯位等症狀，是導致坐骨神經線受壓的主要原因。

坐骨神經痛常見的疼痛感覺，可以是輕微的疼痛、灼熱、刺痛或極度疼痛。

常見症狀有以下幾個：
‼️下背部痠痛和腰部僵硬感
‼️大腿後側牽拉痛感明顯，痛感可伸延至足踝位置
‼️下肢皮膚感覺異常，例如麻痺、冷熱感覺異常
‼️下肢肌肉無力，肌肉痿縮，小腿或足部麻木感
‼️膝或足踝反射動作減弱甚至消失

#扁平足 #坐骨神經痛 #肩頸痛 #情緒治療 #脊醫 #香港脊醫 #九龍脊科 #九龍脊科治療中心

✅由專業脊骨神經科醫生保護您的脊骨。

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📍 地址：佐敦德興街11-12 號興富中心17 樓 01室

15/11/2023

對付扁平足
除咗揾Dr K_ _g，仲可以揾Dr. Choi
一齊睇睇呢位媽媽同囡囡分享

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29/06/2023

「所有情緒上的創傷，不只會影響你的大腦，也會影響到你的身體。情緒對身體的影響其實更為全面，許多情緒的後遺症，其實是散佈在身體各處。」

你有冇諗過我哋情緒反應係會對健康構成重大影響

今次同大家分享一個鮮為人知嘅療法——神經情緒療法（N.E.T）。

隨住事件引致嘅情緒，例如：驚慌、憤怒、悲傷等，喺事件過後好長嘅一段時間後依然會為我哋帶嚟負面影響。
一旦我哋身體冇辦法擺脫呢類型情緒反應，就有可能出現一啲無從解釋嘅厭惡感、自毀行為、消極諗法、恐懼症，以及慢性嘅身體問題。

而神經情緒療法就可以幫助我哋擺脫纏繞體內嘅情緒反應模式。

我哋情緒反應係會對健康構成重大影響。

以前嘅人會以為情緒只係喺個腦度發生。但今時今日。我哋知道身體其他部分都可以受到情緒影響。
例如：你有冇試過上台之前好緊張，同時間感到腸胃不適、肩頸肌肉繃緊、喉嚨被卡住？
所以，情緒唔單止只係影響我哋個腦，同時對身體都有影響

神經情緒療法可以點樣幫助我哋？

療法可以幫助我哋搵出並釋放纏繞喺體內嘅負面情緒。

療法會搵出患者係咪經歷產生情緒嘅事件，而情緒殘餘體內，未受妥善處理以致影響健康。我哋會為患者進行簡單嘅肌肉測試，判斷患者身體反應係咪跟某個特定概念或想法有衝突，從而搵到纏繞在患者體內的情緒反應模式並加以平衡。

患者憶起嗰件導致特定情緒嘅事件，腦入面會記得相關情境或畫面，身體就會隨之產生類近原初出現嘅情緒反應。
我哋就會觸碰/按壓或指示同患者觸碰 /按壓特定嘅身體部位，協助患者擺脫與事件相關、未被處理的負面情緒反應。過程簡單直接。

唔少患者喺完成治療後都表示如釋重負。如果患者喺治療過程入面感到唔舒服或不安，可直接示意，我哋會令療程安全地結束。

神經情緒療法係一種安全、有效及自然嘅治療，有助迅速解決涉及情緒嘅長期健康問題。

如果你都留意到自己有對某啲事件有強烈反應，並且都想解決呢啲負面情緒，相信我哋可以幫助到你。

由專業脊骨神經科醫生保護你嘅身心健康。

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18/06/2023

🎉🎉父親節快樂🌟🌟
祝各位爸爸可以渡過一個開心又溫馨嘅父親節😄
雖然我哋嘅爸爸好多時候都係比較唔擅長表達自己嘅情感，但係佢哋嘅愛同埋關心無時無刻都包圍着我哋💙
就趁今日，勇敢咁同爸爸表達自己嘅情感，同爸爸過一個開心嘅父親節啦！🙆🏻‍♀️
#父親節快樂 #脊醫 #香港脊醫 #腰骨痛

14/05/2023

🌷🌷祝各位媽媽母親節快樂🌹🌹
今日係母親節，祝各位媽媽身體健康、開開心心🥰
作為仔女嘅我哋，今日不妨放低手頭嘅工作，同媽媽講聲我愛你💕，再俾媽媽一個大大嘅擁抱啦💕

🌷🌷 Happy Mother's Day 🌹🌹
Today is Mother's Day, and we wish all the mothers good health and happiness 🥰
As sons and daughters, let's take a break from our work today, tell our moms ‘I love you’💕, and give them a big, warm hug 💕

#母親節 #母親節快樂

29/04/2023

25/04/2023

有沒有想過，現實中的我們若果使用立體機動裝置，會對我們身體造成甚麼影響？

「立體機動裝置」源自《進擊的巨人》的高科技装置，在動漫中展示了
驚人的運動能力和高空機動性。那麼，在現實生活中，如果我們使用立體機動裝置，會對我們身體造成影響和後遺症呢 ？而脊醫又能否幫我們解決這些後遺症呢？

在立體機動裝置中，主要集中的位置是腰部。而在現實生活中，與立體機動裝置類近的運動有：滑水、空中瑜伽、滑翔傘等。如同在作戰一樣，在做這些運動時，腰部會被迅速向前
拉動，因此，其他身體部位會被腰部牽引前進。容易誘發椎間盤突出、腰椎滑脫、坐骨神經痛等痛症。

那麼，使用立體機動裝置有甚麼風險和潛在疾病呢？

1. 肌肉拉傷和撕裂：由於立體機動裝置需要使用者在空中進行高速移動和瞬間改變方向，這可能會導致肌肉過度拉伸，甚至撕裂。
2.關節磨損和關節炎：長時間使用立體機動裝置可能會對關節造成磨損，增加患有關節炎的風險。
3. 脊椎損傷：在空中急停、轉向和加速時，脊椎承受著很大的壓力，可能導致脊椎受損，例如椎間盤突出、脊椎壓縮骨折等。
4. 韌帶和肌腱損傷：高強度運動可能對韌帶和肌腱造成損傷，如腕部、踝部和膝部等關節周圍的韌帶和肌腱。
5. 高血壓和心血管疾病：立體機動裝置對心臟和循環系統的壓力可能導致高血壓、心絞痛或心肌梗塞等心血管疾病。
6.腦震盪或頭部創傷：在空中進行高速移動和
瞬間改變方向時，可能會導致頭部受到劇烈撞擊，從而引起腦震盪或其他頭部創傷。

有一些後遺症是可以通過脊醫治療的。例如：

1. 椎間盤突出：當我們對脊柱產生
過大壓力或扭轉脊柱，如：跑歩、
跳躍、網球、瑜伽等，都有機會誘
發椎間盤突出。而脊醫可以通過手法矯正、物理治療和運動療法等方法，幫助緩解疼痛、改善椎間盤狀況，並恢復關節功能。
2. 脊椎壓縮骨折：在一定程度上，脊醫可以通過手法矯正、物理治療和運動療法等方法，幫助綬解疼痛、改善脊椎狀況，並增強肌肉力量，支撐脊椎。
3. 關節炎和關節磨損：脊醫可以采用手法矯正、物理治療和運動療法等方法，降低關節疼痛和僵硬，提高關節活動度，並改善生活質量。
4. 肌肉拉傷和撕裂：脊醫可以通過運動療法、物理治療和按摩等方法，幫助恢復肌肉力量和彈性，緩解疼痛和緊張。

立體機動裝置在《進擊的巨人》中的展示確實震撼，但我們需要意識到，在現實生活中使用這種裝置可能會帶來諸多風險和潛在疾病。
幸運的是，現在的世界沒有巨人需要我們使用立體機動裝置去切割他們的後頸肉。
但即使在現實生活中沒有立體機動裝置，但卻有不少運動會引致相同的後遺症。
因此，呼籲各位在發現自己有痛症時尋求專業脊醫的幫助。
由專業脊骨神經科醫生保護您的脊骨。
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22/04/2023

Chiropractors, physical therapists, and orthopedic doctors each play different roles in the treatment of pain and movement disorders. As a patient, choosing the appropriate treatment approach is crucial for regaining health. Chiropractic care offers a non-invasive, non-pharmaceutical approach that can help improve your nervous system function and alleviate pain. So, consider trying chiropractic treatment to restore the health of your spine!

✅Protect your spine with a professional chiropractor.

📍Welcome to make an appointment via Instagram/WhatsApp/phone call.

📍 Address: Unit 01, 17/F, Rightful Centre, 11-12 Tak Hing Street, Jordan.

22/04/2023

對於韓國偶像而言，身體出現問題已是屢見不鮮，為了舞台效果，高強度的練習及越趨困難的編舞已是必然，不少偶像年紀輕輕身體已經出現問題。

在LE SSERAFIM紀錄片中，可以看見LE SSERAFIM隊長（前IZ*ONE成員）金彩源在出道前因高強度練習而患上滑膜炎，通常患上滑膜炎是因劇烈的體育運動或是因超強度的訓練，可見訓練量之大。
讓我們來看看那些大家公認的最傷膝蓋的編舞吧！

提到LE SSERAFIM，就不得不提到IZ*ONE，在Fiesta的編舞中，WIZ*ONE除了發現成員的波浪動作僅在0.5秒完成，但同時也發現幾乎所有成員在當時回歸舞台的膝蓋都有大片瘀青，可見練習量之大。

Fiesta的編舞加了許多單膝下跪和跪在地上的動作，且成員膝蓋並沒有任何保護。

大型男團Seventeen除了被大眾稱為刀群舞男團外，也被CARAT稱他們為「熱愛地板的男團」，更有CARAT稱他們的編舞特色是「難、跳、飛起來」。

如在Don't wanna cry中，可以看到成員整齊劃一地跳起，且跳起的高度完全相同，十分震撼，但也令一些CARAT稱在翻跳時覺得自己的膝蓋已經「報廢」。

四代女團NMIXX的編舞被大眾稱為是不符合人體工學的編舞，有不少NSWER稱雖然編舞十分華麗，但實在對成員背部造成太大負擔，且成員的鞋子太高，希望公司能至少讓成員戴個護膝，否則長遠下去關節會出問題。

K-pop的盛行令不少年輕人學習跳舞，坊間也出現不少舞團進行翻跳，但同時亦呼籲各位在跳舞時，戴上護膝，以免對關節造成過重的負擔，倘若發現自己關節勞損，也可以嘗試我們九龍脊科的治療。

由專業脊骨神經科醫生保護您的脊骨。

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