Imrama Yoga Studio

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「imrama」來自愛爾蘭神話故事，被借喻為Journey of Soul。我們取名為此，希望每位同學可在lmrama的練習中，感受一呼一吸，享受自己活著的實在，在這趟旅程上走得更遠、領悟更多。

29/04/2026

🔆 𝗠𝗔𝗬 𝗦𝗖𝗛𝗘𝗗𝗨𝗟𝗘 🔆
Imrama 5️⃣月份schedule嚟喇！ 新一年繼續為大家送上🈵🈵嘅schedule🙌🏻
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瑜伽試堂低至$106/堂 機械普拉提試堂低至$215/堂 歡迎DM查詢或到🔗BioLink直接購買💖
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✨Imrama瑜伽館・九龍灣✨
😻每周開設近70堂地面、空中、普拉提及各款主題瑜伽課堂！ ⚡️新增機械普拉提課堂，練習更多元化！
🧘🏻‍♀️小班教學，著重同學課堂體驗！
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Imrama Yoga Studio
九龍灣宏開道19號健力工業大廈（九龍灣站B出口步行即到）
✨把心思留給自己✨
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14/04/2026

🔆𝙝𝙚𝙡𝙡𝙤 𝙎𝙐𝙈𝙈𝙀𝙍 🍉 初夏優惠套票🍧

開始入夏，又係練習嘅好時機😌💦 Imrama首推 𝘠𝘖𝘎𝘈 ➕ 𝘙𝘌𝘍𝘖𝘙𝘔𝘌𝘙 𝙝𝙚𝙡𝙡𝙤 𝙎𝙐𝙈𝙈𝙀𝙍 初夏優惠套票💫  $1100｜3堂瑜伽課堂 ➕ 3堂機械普拉提課堂｜使用期3星期 👏🏻轉數快付款，即送多一星期使用期限。 ‼️每人限買四套，使用期分開計算。 ✨使用期限由第一個成功預約上課日期起計，最遲需於購買後14日內啟用套票。 🍧如持有現有套票，套票會安排延期，一套初夏優惠套票可獲延期3星期，如此類推。

[只限WhatsApp下單🔗 Link in Bio] 
*不可與其他推廣優惠同時使用。
*所有課堂套票不論任何原因，均不設退款、改期、轉讓。購買前請三思。
*優惠受有關條款約束。如有爭議，一切以Imrama Studio為準。
*優惠由即日起至2026年5月31日。

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✨Imrama瑜伽館✨
😻每周設近70堂地面、空中、普拉提及各款不同主題瑜伽課堂！
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📍龍灣地鐵站步行即行勁方便！
🎉機械普拉提十大課堂主題，每班最多4人！

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11/04/2026

美國瑜伽聯盟認證進修課程 | 20小時背部護理瑜伽導師課程
YACEP | 20-hour Backcare Yoga Teacher Training Course

導師：Irene Ng, E-RYT500

🪄課程特色
🔺深入認識背部解剖學及脊椎運動學
🔺以脊椎運動學為基礎，剖析不同瑜伽式子的原理及作用 🔺學習從背部護理角度、針對不同受眾編寫課程
🔺中英文雙語培訓手冊，內容豐富
🔺小班教學

🪄適合對象
⚡️現職瑜伽老師、有意了解背理護理瑜伽的您
⚡️已完成瑜伽師資課程、有意提升教學技巧的您 ⚡️有意達至更安全後彎練習的您
⚡️沒有任何瑜伽背景但曾受背痛困擾的您

🪄課程安排
周末班📍九龍灣館 Jul 4, 11 (SAT) 0900-1400 Jul 5, 12 (SUN) 1430-1930

🪄課程費用
$4500
於5月20日前報名可享早鳥優惠：$3800
💫課程費用已包括3課免費60-75分鐘瑜伽課堂
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導師簡介
Irene 是美國瑜伽聯盟E-RYT500資深瑜伽導師，擁有深厚的瑜伽教學經驗。她專注於全面均衡的瑜伽練習，特別擅長後彎（backbending）和倒立（inversions）。
Irene 對瑜伽擁有廣泛而深入的理解，不斷追求更高知識以提升教學品質。她擁有多項專業認證，包括脊椎螺旋運動GYROKINESIS®註冊導師資格，同時她亦正修讀第二個300小時功能性陰瑜伽瑜伽導師訓練課程。
與其讓學生盲目跟隨傳統體位法，Irene鼓勵大家在課堂上思考「為什麼」和「如何去做」，注重身心連結，將瑜伽視為一種全然的體驗。

10/04/2026

🔆𝙝𝙚𝙡𝙡𝙤 𝙎𝙐𝙈𝙈𝙀𝙍 🍉 初夏優惠套票🍧

開始入夏，又係練習嘅好時機😌💦 Imrama首推 𝘠𝘖𝘎𝘈 ➕ 𝘙𝘌𝘍𝘖𝘙𝘔𝘌𝘙 𝙝𝙚𝙡𝙡𝙤 𝙎𝙐𝙈𝙈𝙀𝙍 初夏優惠套票💫  $1100｜3堂瑜伽課堂 ➕ 3堂機械普拉提課堂｜使用期3星期
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*不可與其他推廣優惠同時使用。
*所有課堂套票不論任何原因，均不設退款、改期、轉讓。購買前請三思。
*優惠受有關條款約束。如有爭議，一切以Imrama Studio為準。
*優惠由即日起至2026年5月31日。

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😻每周設近70堂地面、空中、普拉提及各款不同主題瑜伽課堂！
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02/04/2026

Imrama Studio 第一屆 20小時椅子瑜伽導師課程
🪄我哋畢業喇🎓  多謝每位同學喺呢20小時裡面嘅認真學習💪🏻！你哋選擇讓自己成為一位更有學識、教學技術有所提升嘅嘅椅子瑜伽老師✨～
希望你哋可以學以致用，繼續練習，將好處多多又好玩嘅椅子瑜伽帶畀更多學生🫶🏻

亦多謝Curtis老師嘅傾囊相授，等同學可以滿載而歸🙆🏻‍♂️！ 
下一屆正在籌備中，喺呢個post留言「🪑」，優先留位同取得超早鳥優惠啦～

24/03/2026

🔆 𝗔𝗣𝗥𝗜𝗟 𝗦𝗖𝗛𝗘𝗗𝗨𝗟𝗘 🔆
Imrama 4️⃣月份schedule嚟喇！ 新一年繼續為大家送上🈵🈵嘅schedule🙌🏻
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⭐️Imrama試堂套票⭐️
瑜伽試堂低至$106/堂 機械普拉提試堂低至$215/堂 歡迎DM查詢或到🔗BioLink直接購買💖
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✨Imrama瑜伽館・九龍灣✨
😻每周開設近70堂地面、空中、普拉提及各款主題瑜伽課堂！ ⚡️新增機械普拉提課堂，練習更多元化！
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08/03/2026

🪑Partner Chair Yoga Workshop 雙人椅子瑜伽工作坊👯‍♀️

成日好想約埋男友、好友、屋企人一齊上堂練習，但又冇咩機會拉郁佢哋？😝 係時候捉埋佢哋一齊嚟參加由Imrama Yoga舉辦嘅🪑雙人椅子瑜伽工作坊👯‍♀️！

椅子瑜伽透過椅子嘅輔助，幫我哋做出比地面瑜伽更多變化嘅練習✨。而當一張椅子🪑再加埋一位partner👼🏻，做到嘅變化同趣味就更多加喇🆙🆙！

2小時15分鐘嘅工作坊裡面，Irene老師同Curtis老師會指導partner們去完成唔同程度嘅椅子瑜伽動作，仲會分享partner們可以如何利用椅子做出唔同嘅伸展、呼吸同合作動作，提升靈活度、緩解壓力之餘，亦都可以增進彼此間嘅默契同連繫。

工作坊內容最淺至深，無需瑜伽經驗亦可參加～
名額只限6️⃣pairs～快啲報名，同你嘅partner一齊度過一個輕鬆愉快嘅周日下午啦！今次仲有聖誕特別主題㖭🎁

📅：4月19日星期日 - 15:00-17:15
🎤：Irene & Curtis
📍：Imrama九龍灣館
🪑：最多6 pairs*
💰：Imrama 會員**- $620/pair；非會員 - $680/pair
🔗：喺Bio Link 或到Imrama網站就可以報名啦！

*報名名額為「一pair」計算，故兩位參加者只需報名一次即可，請勿重覆報名🙌🏻

**適用於已成功註冊及於報名當日持有效Package之Imrama Yoga Studio同學。

所有項目不設退款、轉讓或延期。
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Imrama Yoga Studio｜九龍灣、銅鑼灣
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03/03/2026

🙏🏻✨

02/03/2026

🔆 𝗠𝗔𝗥𝗖𝗛 𝗦𝗖𝗛𝗘𝗗𝗨𝗟𝗘 🔆
Imrama 3️⃣月份schedule嚟喇！ 新一年繼續為大家送上🈵🈵嘅schedule🙌🏻

*由3月19日起，九龍灣星期四1215-1315 Aerial Yoga (Beginner) 會改為Chair Yoga🙏🏻 —

⭐️Imrama試堂套票⭐️

九龍灣、銅鑼灣瑜伽試堂低至$106/堂 九龍灣機械普拉提試堂低至$215/堂 歡迎DM查詢或到🔗BioLink直接購買💖
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✨Imrama瑜伽館・九龍灣｜銅鑼灣✨
😻每周開設近70堂地面、空中、普拉提及各款主題瑜伽課堂！ ⚡️九龍灣館新增機械普拉提課堂，練習更多元化！
🧘🏻‍♀️小班教學，著重同學課堂體驗！
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Imrama Yoga Studio
九龍灣：宏開道19號健力工業大廈（九龍灣站B出口步行即到）
銅鑼灣：軒尼詩道447號合群大廈（銅鑼灣站C出口步行即到）
✨把心思留給自己✨
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03/02/2026

🔆 𝗙𝗘𝗕𝗥𝗨𝗔𝗥𝗬 𝗦𝗖𝗛𝗘𝗗𝗨𝗟𝗘 🔆
Imrama 2️⃣月份schedule嚟喇！ 新一年繼續為大家送上🈵🈵嘅schedule🙌🏻 —

⭐️Imrama試堂套票⭐️

九龍灣、銅鑼灣瑜伽試堂低至$106/堂 九龍灣機械普拉提試堂低至$215/堂 歡迎DM查詢或到🔗BioLink直接購買💖
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✨Imrama瑜伽館・九龍灣｜銅鑼灣✨
😻每周開設近70堂地面、空中、普拉提及各款主題瑜伽課堂！ ⚡️九龍灣館新增機械普拉提課堂，練習更多元化！
🧘🏻‍♀️小班教學，著重同學課堂體驗！
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Imrama Yoga Studio
九龍灣：宏開道19號健力工業大廈（九龍灣站B出口步行即到）
銅鑼灣：軒尼詩道447號合群大廈（銅鑼灣站C出口步行即到）
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26/01/2026

美國瑜伽聯盟認證進修課程 | 20小時椅子瑜伽導師課程
𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗔𝗟𝗟𝗜𝗔𝗡𝗖𝗘 | 20-hour Chair Yoga Teacher Training Course

🪄課程特色
🔺20小時全方位理論+實戰，包括體位知識、教學口令、調整手法、教學練習
🔺內容豐富，詳細講解超過80個椅子瑜伽體式與變化，以及對不同身體狀況學生的應用
🔺中英文雙語培訓手冊
🔺小班教學

🪄適合對象
⚡️現職瑜伽老師、有意了解椅子瑜伽、使用椅子作為課堂輔具的您
⚡️已完成瑜伽師資課程、有意提升教學技巧的您
⚡️好學寶寶、沒有任何教瑜伽教學背景但對椅子瑜伽有興趣的您

🪄課程安排
周末班📍九龍灣館
Mar 7 & 14 (SAT) 0900-1400
Mar 8 & 15 (SUN) 1430-1900
或
平日班📍銅鑼灣館
Mar 19 & 26 (THUR) 1200-1800
Mar 20 & 27 (FRI) 1330-1730

🪄課程費用
$4200
於2月15日前報名可享早鳥優惠：$𝟑𝟔𝟎𝟎
課程費用已包括3課免費瑜伽課堂
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導師簡介：𝑪𝒖𝒓𝒕𝒊𝒔 𝑪𝒉𝒆𝒖𝒏𝒈
Curtis於2015年開始接觸瑜伽，透過恆常練習解決了長期身體痛症，改善肌力表現、柔軟度與整體身心狀態。Curtis在2019年完成200小時師資培訓後開始教學，期間修讀多項專業瑜伽師資課程，鞏固教學知識及質素，及後於2025年成功取得美國瑜伽聯盟E-RYT500資深瑜伽導師資格。Curtis的教學方式注重清晰講解，因材施教，讓學生理解每個體式的原理與細節，讓練習變得事半功倍。

30/12/2025

🔆 𝗝𝗔𝗡𝗨𝗔𝗥𝗬 𝗦𝗖𝗛𝗘𝗗𝗨𝗟𝗘 🔆
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😻每周開設近70堂地面、空中、普拉提及各款主題瑜伽課堂！ ⚡️九龍灣館新增機械普拉提課堂，練習更多元化！
🧘🏻‍♀️小班教學，著重同學課堂體驗！
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Imrama Yoga Studio
九龍灣：宏開道19號健力工業大廈（九龍灣站B出口步行即到）
銅鑼灣：軒尼詩道447號合群大廈（銅鑼灣站C出口步行即到）
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Address

FLAT 14, 8/F, KENNING INDUSTRIAL BUILDING, 19 WANG HOI Road, KOWLOON BAY, KOWLOON
Kowloon

Telephone

+85265125032

Website

https://imramayogahk.auau.io/zh-HK/

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