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港深中醫館

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旺角上海街383號華興商業中心7樓B室

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港深中醫館

診所服務包括：內科顆粒，中藥代煎，針刺艾灸，推拿拔罐。

03/09/2025

尊敬的林醫師，你好！
回想起幾週前，我因突發性面癱而令到半邊臉肌肉僵硬和失控，不僅影響生活，更感受到焦慮與無助。

幸而在最迷茫的時刻，想起醫師曾經在一個YouTube頻道接受訪問而得知你的醫術，這段治療歷程，成為我康復路上最重要的轉折。

治療初期，林醫師耐心聆聽我的症狀與擔憂，並以專業的中醫理論詳細解釋病因，讓我理解「正氣不足，外邪侵襲」的病理機制。林醫師不僅運用針灸疏通經絡，刺激氣血運行，更針對我的體質調配中藥方劑，內外兼治的療法令我在短短幾週內逐漸感受到面部肌肉的鬆動和控制力的恢復。

如今，我的面癱症狀大致上已痊癒，這份康復的喜悅，讓我見識到中醫「醫者仁心」的精神，在此謹以最誠摯的心意感謝醫師的付出，希望你繼續以仁術造福更多患者，祝身體健康！診務順逐！
Chris Lam
15March2025

29/08/2025

謝謝林醫師、認識你真係病人的福音，
每次複診你都非常耐心聆病人的情況、細心問診。
我在今年中了新冠之後，因為後遺症一直氣管不順呼吸困難，抵抗力明顯下降經常感冒，胃氣脹、胃酸倒流嚴重，
西醫要我長期食西藥，但食西藥多咗身體又有其他問題出現，令我非常困惑不安。

經朋友介紹認識林醫師，短短兩個月林醫師醫好咗我的胃問題，氣管也明顯改善了，現在不用食西藥了。之前一晚醒兩次去廁所，現在一覺睡到天光。

再次感謝林醫師，的確醫術高明，運用專業知識、自好以往一直困擾我的病魔，讓我重拾健康！感恩🫶🏻

2024年12月3日
陳小姐

23/08/2025

🍁【處暑養生小貼士】🌬️

處暑到來，8月22-24日，炎熱終止，秋意漸濃！🍂 氣溫下降，秋乏易現，如何調養身心？快來看看中醫妙招！💡

✨ 養生Tips：
1️⃣ 調整作息防秋乏：陽氣收斂易感疲勞，建議早睡早起，適當午休，保持心平氣和，緩解「秋乏」！😴
2️⃣ 飲食清淡護肺胃：秋燥傷肺，易致咳嗽或腸胃不適，多吃益腎養肝、潤肺養胃食物，少吃辛辣及涼性食物（如西瓜、苦瓜），以免傷脾胃。🥗
3️⃣ 溫馨提醒：處暑後天氣轉涼，注意保暖，順應自然養生之道！

🌿 港深中醫館祝您處暑清爽，健康無憂！💚

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#處暑 #中醫養生 #秋乏 #潤肺 #港深中醫館 #健康生活

07/08/2025

🍂【立秋養生小貼士】🌬️

立秋到來，8月7或8日，秋天開啟！🍃 炎夏漸退，天氣轉涼，陽氣漸收，養生要順應「養收之道」。如何健康迎秋？快收中醫妙招！💡

✨ 養生Tips：
1️⃣ 早睡早起，適當秋凍：遵循「早臥早起」，增加夜間睡眠；適度「秋凍」助身體適應秋涼，預防冬季呼吸道疾病！🛌
2️⃣ 防燥養肺：秋燥易傷肺陰，易致皮膚乾澀、鼻燥等，多吃滋陰除燥食物，如茯苓、銀耳、梨、蓮藕等。🍐
3️⃣ 適量運動：濕熱仍重，戶外運動以微汗為宜，散步、慢跑、打太極是不錯選擇！🏃‍♂️

🌿 港深中醫館祝您立秋健康，清爽迎秋！💚

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#立秋 #中醫養生 #養肺 #秋凍 #港深中醫館 #健康生活

22/07/2025

☀️【大暑養生小貼士】🌡️

大暑來襲，7月23日左右，一年中最熱時節！🔥 高溫易耗心氣，老人、兒童及體虛者需格外注意！如何安然度夏？快收中醫養生妙招！💡

✨ 養生Tips：
1️⃣ 冬病夏治：大暑陽氣最盛，是治療冬季慢性疾病的最佳時機，細心調養身體！🩺
2️⃣ 益氣養陰：酷熱出汗多，易耗氣傷陰，多吃清淡養陰食物，如山藥、大棗、蓮藕、百合粥、菊花粥等，增強體質！🥄
3️⃣ 中藥小幫手 - 百合：
性味：甘、微寒
歸經：肺、心
功效：養陰潤肺止咳，清心安神
🌿 港深中醫館祝您大暑清涼，健康無憂！💚

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#大暑 #中醫養生 #冬病夏治 #百合 #港深中醫館 #健康生活

07/07/2025

🌿【小暑養生小貼士】🌞

小暑到來，7月7日左右，暑氣漸濃！🔥 雖未到最熱，但高溫易讓人心浮氣躁。如何清涼養心？快來看看中醫妙招！💡

✨ 養生Tips：
1️⃣ 防暑養心：高溫易影響心情與睡眠，注意防暑降溫，多喝養生粥（如綠豆粥、荷葉粥），清熱又養身！🥣
2️⃣ 適當午睡：正午氣溫高，皮膚血管擴張，大腦供血不足，易感疲乏。午飯後小睡片刻，消暑又提神！😴
3️⃣ 中藥小幫手 - 太子參：
性味：甘、微苦，平
歸經：肺、脾
功效：補益脾肺，益氣生津
🌱 港深中醫館祝您小暑清涼，身心舒暢！💚

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#小暑 #中醫養生 #綠豆粥 #太子參 #港深中醫館 #健康生活

26/06/2025

🌿 拔罐療法 🌿

拔罐是一種傳統的中醫療法，能有效緩解肌肉疼痛和促進血液循環。✨ 在港深中醫館，我們專注於提供專業的中醫治療，包括拔罐、針灸及其他療法，幫助您恢復健康！

如果你對拔罐的具體方法或效果感興趣，或想了解我們的服務，隨時聯繫我們！💬

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#拔罐療法 #中醫 #健康生活 #自然療法 #針灸 #港深中醫館 #身心靈健康 #肌肉放鬆 #傳統醫學 #疼痛管理

21/06/2025

🌞【夏至養生小貼士】🍉

夏至來臨，盛夏開啟！🔥 6月21或22日起，氣溫飆升，最熱日子到來！如何健康度夏？快收下中醫養生秘訣！💡

✨ 養生Tips：
1️⃣ 飲食調養：多吃苦味清熱食物，如「菜中君子」苦瓜，幫助清熱祛濕！🍈 酸甘食物（如番茄、檸檬、葡萄、山楂、芒果、奇異果）補充津液，滋養身體。🍋

2️⃣ 起居有度：順應陽盛陰衰，宜晚睡早起，但別貪涼！睡覺時避免整夜開空調或頭對窗戶，保護頭部陽氣。🛌

3️⃣ 中藥小幫手 - 山楂：

性味：酸、甘，微溫
歸經：脾、胃、肝
功效：清食化積，行氣散瘀
🌿 港深中醫館祝您清涼一夏，健康常伴！💚

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#夏至 #中醫養生 #苦瓜 #山楂 #港深中醫館 #健康生活

17/06/2025

🌱 **艾灸療法** 🌱

艾灸是中醫一種古老而有效的療法，通過燃燒艾草來溫暖經絡，促進氣血循環，幫助緩解各種健康問題。🔥 在港深中醫館，我們的專業團隊將為您提供個性化的艾灸服務，助您恢復健康！

如果你想了解更多艾灸的好處或我們的其他服務，隨時聯繫我們！💬

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#艾灸 #中醫 #健康生活 #自然療法 #港深中醫館 #身心靈健康 #氣血循環 #傳統醫學 #自然療法

05/06/2025

🌾【芒種養生小貼士】🌞

芒種時節，仲夏來臨，陽氣最盛！☀️ 氣溫升高、濕度增加，養生要注意防暑防曬！💦

✨ 養生Tips：
1️⃣ 多喝水但別過量：出汗多時，避免立即狂飲白開水，以免血鉀過低。
2️⃣ 防曬要做好：高溫時段減少外出，出門記得撐傘、戴太陽眼鏡、塗防曬霜！🕶️
3️⃣ 中藥小幫手 - 荷葉：

性味：苦、平
歸經：肝、脾、胃
功效：清熱解暑、升發清陽、涼血止血
🌿 港深中醫館提醒您：夏日養生，從小細節做起，健康過仲夏！💚

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#芒種 #中醫養生 #清熱解暑 #荷葉 #港深中醫館 #健康生活

03/06/2025

🌿 溫針的智慧 🌿

在中醫，溫針是透過燃燒艾柱的熱力，通過針身溫通局部穴位，調理陰陽，加速病人恢復健康，按每個不同體質制定個性化的治療方案。恢復身心和諧，讓健康與您同行！💚

了解溫針不僅是診療的一部分，更是了解自我健康的重要途徑。讓我們一起探索這一古老而有效的治療方式，重拾身心的平衡！

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#港深中醫館 #中醫 #健康 #溫針 #身心平衡 #中醫智慧 #自然療法 #中醫診斷

21/05/2025

🌾【小滿養生貼士】🌞
5月21日左右迎來小滿，氣溫升高、雨量增多，人體新陳代謝進入旺盛期！此時養生重點在「滋」，保持水分充足、代謝順暢，身體才能得到滋養💧

🍎 水果要謹慎食用
夏天水果雖美味，富含維生素和水分，但中醫提醒：水果分寒性和熱性，選錯或過量可能傷身。了解自身體質，適量享用才健康！

🌡️ 小滿生活Tips
・避免長時間戶外劇烈運動，悶熱天氣易耗氣傷津
・居室保持通風，空氣流通
・飲食宜清淡，如冬瓜、絲瓜、番茄、通菜、綠豆，清爽又養生

🌿 中醫推薦：烏梅
性味：酸、澀，平
歸經：肝、脾、肺、大腸
功效：斂肺止咳、澀腸止瀉、生津止渴
小滿時節，適量食用烏梅，助你清熱生津，舒緩暑氣！

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