正向家長學院

11/12/2025

家長工作坊—【提升孩子記憶力，學的輕鬆，記的牢固】🤩🤩🤩

🌟為了幫助家長幫助孩子輕鬆學習，受【九龍塘官立小學】的邀請，特別到校為家長們安排了「提升孩子的記憶力」的工作坊，讓家長掌握提升孩子記憶力的方法和技巧，令孩子的學習變得更輕鬆。工作坊中，重點分享了如何提高孩子的專注力和記憶力，以及快速學習新事物的方法。家長們掌握了的方法和技巧，日後幫助孩子學習，孩子們可以不再需要死記硬背，而是能夠輕鬆地學習。

🌟首先，工作坊中強調了提高專注力的重要性。孩子們在學習時需要集中注意力，才能更好地吸收知識。工作坊還分享了一些方法，如定時休息、遠離干擾和設定學習目標，來幫助孩子提高專注力。

🌟其次，工作坊中也分享了提高記憶力的技巧。透過記憶訓練和記憶技巧，孩子們可以更有效地記住所學的知識。如使用圖像記憶、聯想記憶和反覆記憶等方法，都能幫助孩子提高記憶力。

🌟最後，工作坊中分享了快速學習新事物的秘訣。通過建立良好的學習習慣、掌握有效的學習方法和保持積極的學習態度，孩子們可以更快地掌握新知識。我們鼓勵家長和老師們在孩子學習的過程中給予支持和鼓勵，讓他們感受到學習的樂趣。

🌟當孩子擁有了鎖定目標的專注力，與化繁為簡的記憶策略，學習新知識將不再是負擔，而是一場探索與發現的遊戲。提升記憶力的方法不僅能提升當下的學業表現，更能培養孩子受益終身的自主學習能力。🤩🤩

☎️如需進一步了解及查詢學校家長講座、工作坊、正向品格教育課程或教師培訓的資訊，請按以下連結：
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08/12/2025

正向教師培訓 —［繪本與戲劇教學］

🎭🎩😎繪本與戲劇教學的融合，對學生學習與成長具有多方面的重要性，不僅能提升學習動機，更能促進學生全方面能力的發展。【仁愛堂龐盧淑燕幼稚園】為了幫助教師們學習戲劇在教學中的應用，以及提升教師在戲劇方面的教學能力，特別邀請教育博士辰民爸爸到校進行一系列的教師培訓工作坊。

🎭🎩😎工作坊中，辰民爸爸和教師們一起探索如何將繪本故事和戲劇元素融入到日常教學中，以激發學生的學習興趣和提高他們的參與度。教師們學會了如何選擇適合的繪本故事，並結合戲劇元素進行教學設計，以創造出更加生動有趣的教學氛圍。還學習了如何引導學生通過戲劇表演來理解故事情節，培養學生的表達能力和合作精神。戲劇在教學中的其他應用方式，如何通過角色扮演和情景再現來幫助學生理解抽象概念，提高他們的思維能力和創造力。

🎭🎩😎通過工作坊的實踐，幫助教師們更好地運用戲劇元素來豐富教學內容，激發學生的學習興趣，提高教學效果。教師們不僅提升了自己的教學水平，也爲學生提供了更加豐富多彩的學習體驗。本次教師培訓，超越了傳統教學的框架，促進了教師間的深度交流和經驗分享，激發教師們的創意火花。期待教師們將所學融入日常教學，運用戲劇的感染力，打造更生動、更有趣味的學習氣氛，幫助孩子們更熱愛和投入學習🥰🥰🥰

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06/10/2025

「90%的家長都在用錯方法！小學階段這樣做，孩子主動愛學習，親子關係更輕鬆」

昨天在家長群裡，又看到有媽媽崩潰：

"每天催孩子寫作業就像打仗一樣，我都快抑鬱了..."

"孩子一提學習就喊累，我真不知道該怎麼辦..."

作為兩個孩子的爸爸，我特別理解這種心情。但今天我想分享一個可能會顛覆你認知的觀點：

真正的家庭教育，不是教孩子，而是讓家長輕鬆開心。

因為不輕鬆、不開心的家長，是無法給孩子幸福的。

昨天在講座上，我給一群家長看了一張圖片：黑白相間的圖案。

有趣的是，幼稚園小朋友看到的是"好多魚啊！"，而大人看到的卻是兩個人臉的輪廓。

同一幅圖，不同的人看到完全不同的內容。

這讓我想到：為什麼同一所學校，有些孩子特別愛學習，有些卻很抗拒？

不是因為學校的問題，而是每個人看世界的角度不同。

作為家長，我們看待學習的角度，直接影響了孩子的感受。

孩子最需要的，不是完美的成績

心理學家告訴我們，6-12歲的孩子正處在一個關鍵期：勤奮感vs自卑感**的發展階段。

這個階段，孩子最核心的心理需求是什麼？

是感受到"我有能力"。

但現實中，我們經常在無意中摧毀這種能力感：

- 孩子考了89分，我們問："為什麼不是90分？"
- 孩子主動幫忙開門，我們視為理所當然
- 孩子問問題，我們不耐煩地說："別問了，快寫作業！"

一個真實的故事讓我震撼：

有個孩子從小一到小四，從來沒考過80分以上。有一次英文考了89分，他特別興奮，期待著回家和爸媽分享。

結果學校打電話叫家長去，校長、主任、老師都坐在那裡，嚴肅地說："我們懷疑他作弊。"

你能想像那個孩子當時的感受嗎？

他付出努力得來的進步，卻被質疑是作弊。

從那以後，他再也不願意努力學習了。

改變一個觀念，就能改變一切

我想告訴每位家長：分數不重要，過程才重要。

當孩子拿著試卷回來，不要急著看分數，先問問：

"這次考試，你做了什麼準備？"

"媽媽看到你為了這次考試，認真複習了兩個小時，這證明你是一個願意付出努力的人。"

這就是正確的讚美方式：先看到行為，再給予肯定。

當你這樣做時，孩子會想：下次我要更努力，因為媽媽看得到我的付出。

三個讓孩子愛上學習的秘訣

第一：建立能力感

每天至少找三件事情讚美孩子，而且要具體：

- "我看到你一叫就起床，證明你是個有自制力的人"
- "你主動分享今天學到的知識，媽媽覺得你很願意溝通"
- "你幫媽媽開門，讓我感受到你的貼心和孝順"

第二：身教重於言教**

6-12歲孩子最高效的學習方式是：參與其中，親身體驗。

你想讓孩子愛學習？那就讓他看到你也在學習。

你想讓孩子有責任感？那就讓他看到你對家庭的責任感。

第三：保護學習的樂趣

記住：小學生的專注力只有10-25分鐘。

不要讓孩子在疲憊和壓力中學習，那樣只會讓他對學習產生負面聯結。

讓學習變得有趣，比讓學習變得完美更重要。

最重要的話

親愛的家長，我知道教育孩子不容易。但請記住：

你想改變孩子的行為，先要改變自己的思想。

當你用欣賞的眼光看孩子時，你會發現他有無數個優點。

當你用鼓勵代替批評時，你會發現他變得更加自信。

當你用合作代替對抗時，你會發現親子關係變得更加和諧。

教育的最終目標，不是培養一個完美的孩子，而是培養一個快樂、自信、有能力面對未來挑戰的人。

而這一切，都從我們改變看待孩子的角度開始。

辰民爸爸

今晚回家，試試看用新的方式和孩子互動吧。

06/10/2025

❤️中秋快樂

「中秋月圓夜，我想和你聊聊'團圓'的真正含義」

親愛的朋友們，

中秋快樂！

今晚看著圓月，我想起了一個故事。

古時候，有個孩子問父親："為什麼月亮有時圓，有時缺？"

父親說："因為月亮在成長，就像你一樣。"

孩子又問："那什麼時候最美？"

父親笑了："每一個時刻都很美，因為那都是它真實的樣子。"

作為父母，我們總是期待孩子像十五的月亮一樣圓滿。

但我們忘了，月亮之所以美，不是因為它永遠圓滿，而是因為它接納了自己的每一個階段。

我們的孩子也是如此。

他們會有叛逆期，會有迷茫期，會有讓我們擔心的時刻。

但這些都是成長必經的路。

真正的團圓，不是外在的完美，而是內心的接納。

今晚，讓我們放下對孩子的期待和要求，單純地享受這份親情的溫暖。

告訴孩子：

"無論你是圓是缺，在爸爸媽媽心中，你都是最美的月亮。"

這，就是中秋節最好的禮物。

願每個家庭都圓圓滿滿，每個孩子都被溫柔以待。

中秋快樂！🌕

辰民爸爸

25/07/2025

「暑期又到，如何在旅途中幫助孩子成長而非依賴」

暑假是孩子學習新技能、提升能力的重要時刻，許多家長選擇帶孩子外出旅遊，希望他們在陌生環境中學會獨立與應變。然而，出於愛與保護的本能，家長常常一手包辦孩子的事務，例如幫忙保管證件、安排行程或處理困難。這樣的「代勞」雖然初衷良好，卻可能阻礙孩子建立自信與能力感，甚至帶來情緒波動與親子間的矛盾。

根據 Erik Erikson 的社會發展理論，兒童在成長過程中需要經歷「自主性對羞恥感」及「勤奮對自卑感」的發展階段。他們需要有機會嘗試、犯錯並從錯誤中學習，才能建立「我能做到」的信念。如果家長頻繁干預或取代孩子的行動，會讓孩子感到自己無能，導致自卑感的形成，甚至在未來的挑戰中缺乏動力。

情緒智商（EQ）和 成長型思維的研究也指出，孩子的情緒管理與學習成長的能力，來自於他們在挑戰中所獲得的經驗與反思。如果家長擔心孩子丟失證件，選擇直接替孩子保管，而非教導如何妥善管理財物，這不僅剝奪了孩子學習的契機，還可能增加他們的依賴心理。這種依賴會削弱孩子的「能力感」，進而引發更多挫折感與情緒波動。

正向心理學強調，個體的幸福感來源於掌控感與成就感。當孩子成功解決問題或完成任務時，他們不僅會感到滿足，還會建立對自己的信任。然而，家長過度包辦，容易讓孩子錯失這些成就感，甚至引發雙方的不滿。家長可能會因孩子缺乏能力而批評，孩子則會因被批評而感到受挫，最終形成惡性循環，傷害親子關係。

近側發展區間（ZPD）的理論提供了寶貴的指引：家長應該在孩子的學習過程中扮演「支持者」而非「代替者」。這意味著家長可以提供適度的幫助，例如共同討論解決問題的方法，或示範一次後讓孩子嘗試完成，讓孩子在挑戰中逐步學會新技能。

提升孩子自我管理能力的方法
1. 示範、放手與引導：給孩子機會處理屬於自己的事務，例如整理行李或保管證件，並提前示範和教導相關技巧。
2. 設立挑戰尋獲能力感：設計一些旅遊中的小任務，例如查找地圖或計劃行程，讓孩子參與決策並學會責任感。
3. 錯誤中不批評鼓勵反思：在旅途中與孩子討論失敗與成功的經驗，幫助他們理解如何改進。
4. 以支持為主：當孩子遇到困難時，提供建議與鼓勵，而不是直接介入解決。

相信透過這些方法，家長能夠真正幫助孩子建立獨立性、自信心與問題解決能力，讓暑期旅遊成為孩子成長的最佳時機，而非阻礙。

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28/06/2025

正向教育 x 情緒引導 x 電影觀賞會

今天非常榮幸為香港鄧鏡波書院家長和學生舉辦正向教育電影觀賞會。今天的啟發電影是備受期待的動畫電影《Inside Out 2》，這部電影以生動的方式探討了情緒與成長的關聯，深深吸引了每一位觀眾的心。

電影的情節幽默與感人交織，讓我們在笑聲與淚水中感受到青春期孩子內心的複雜世界。電影觀賞後，正向家長學院總監辰民爸爸- 教育博士深入淺出地為我們分享了青少年成長中的情緒變化與挑戰。提出了如何在“暴風期”有效引導孩子情緒的方法，包括傾聽與共情的重要性，並分享了具體的情緒調節技巧。透過真實案例與親切幽默的講解，讓家長與學生都獲益良多。

這次活動不僅是一場視覺與心靈的盛宴，更是一個學習如何更好地理解和支持孩子的契機。整個過程充滿了溫馨與啟發，相信每位參加者都會在日後的親子互動中，帶著更多的耐心與智慧去面對挑戰。

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15/06/2025

各位親愛的爸爸：

感謝您們無私的愛與付出，您的肩膀撐起了每一個家，也給了家人無限的支持與力量。在這特別的日子裡，祝您父親節快樂！願您健康平安，笑容常在，所有的辛勞都化作幸福與喜悅。您是孩子的榜樣，也是家庭永遠的頂樑柱！

正向常在

辰民爸爸

14/05/2025

【宮崎駿音樂劇】🎶奇妙之旅

這一場令人難忘的音樂盛宴🤩🤩受「神召第一幼稚園」的邀請，我們為師生、家長們安排了一場「宮崎駿音樂劇」，除了讓大家感受到音樂的奇妙魅力之外，還透過分享宮崎駿生平的故事啓示，讓家長們明白培養孩子正向品格的重要性以及鼓勵家長需要培育孩子多元化興趣發展才能。

音樂劇以木管樂五重奏的形式，吹奏了宮崎駿多部動畫中的知名歌曲，如《天空之城》《龍貓》《魔女宅急便》等。這些熟悉的旋律響起時，彷彿打開了通往宮崎駿動畫世界的大門。而舞臺上同時播放的動畫精華片段，更是讓大家彷彿置身於那些奇幻的場景之中。音樂與畫面的完美結合，孩子們彷彿進入了宮崎駿動畫的幻想世界，喜眉笑眼，其樂融融🥰🥰

音樂劇演奏導師還介紹了宮崎駿的生平。宮崎駿童年經歷了戰爭的磨難和挑戰，但他始終堅持自己的信念，發揮自己的才能，最終成為了當代動畫大師。宮崎駿的故事讓大家深受啓發，在面對困難和挑戰時，不能輕易放棄，而要像宮崎駿一樣，堅持自己的夢想，努力發揮自己的優勢。藝術音樂的力量是無窮的，它可以幫助我們在困境中找到希望，也可以讓我們在追求夢想的道路上更加堅定💪💪

在音樂劇互動環節，演奏導師還安排孩子們親自上台一嘗指揮的滋味，並透過指揮活動了解了樂曲大細聲的變化，讓孩子感受音樂帶來的奇妙感覺，同時也讓孩子們體驗了上台的勇氣，增強孩子的自信心。家長們，看到孩子們的風采，台下響起了鼓舞的掌聲👏👏

奇妙的【宮崎駿音樂劇】🎶讓師生們、家長們對音樂有了全新的認識和感受。活動結束時，大家讚不絕口，依依不捨，彷彿仍然置身在音樂劇中🥰🥰

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13/05/2025

「正向教育 X 非物質文化遺產親子工作坊」

受「深水埗官立小學」的邀請，我們再次將「大澳蝦膏製作」、「鹹蛋黃製作」、「鹹魚製作」結合「正向教育」溝通工作坊帶入學校。讓更多的學生和家長了解香港漁港文化，傳承香港非物質文化遺產，讓學生對國家歷史、本地傳統文化的認識。本次十分榮幸邀請到「青年漁港文化傳承協會」負責人、84年歷史品牌 #益昌老字號，第三代傳人Joan Chui以及一班豐富經驗的蝦膏製作專家團隊，到校帶領家長和孩子們製作了聞名已久的「大澳蝦膏」、「鹹蛋黃」、「鹹魚」。

首先，Joan導師講解了香港的漁港文化歷史、漁港的故事。原來香港由一條漁村開始, 做人不應忘本；讓學生和家長們先從漁村的非物質文化遺產開始了解我們的「本」。家長和孩子們在過程中聽的十分投入，更讓大家學習到感恩、抗逆力、堅毅的正向思維。

然後，經驗豐富的師傅帶領家長和孩子們一起親手體驗製作了「蝦膏」、「鹹蛋黃」、「鹹魚」，在製作的過程中，家長與孩子一起互動，加強了正面溝通，也體會到合作的重要性，全場洋溢著良好的正向氛圍。

完成製作後，我們還挑選「蝦膏製作」手工精湛獎，即場送益昌大澳蝦膏和鹹蛋黃，讓家長和孩子們都感受到了正向的認可和讚賞👍家長和孩子們十分開心🥰🥰

在本次的親子工作坊活動中，家長和孩子們不僅認識了本港的漁港文化，還了解非物質文化遺產，還通過一起參與活動增進了彼此的正向溝通和感情。讓我們繼續將這份漁港文化、香港非物質文化遺產繼續傳承給我們的下一代🥰🥰

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11/05/2025

母親節快樂，願天下所有媽媽能夠快樂幸福如意，正向常在！

06/05/2025

【在正向法則中，收穫幸福與成長】

💖每個父母總希望孩子快樂成長，但往往我們又看見家長與孩子在相處中無法享受真正快樂，究竟我們怎樣做才能獲得由心出發的幸福快樂？當中有什麼元素和盲點？「保良局曾星如幼稚園」特別邀請教育博士「辰民爸爸」到校舉辦了一場親子工作坊，主題是「締造幸福家庭的正向法則」超過了60對親子出席了本次活動。

💖家庭的幸福源於每一個小小的正向行爲，比如一個微笑、一句鼓勵的話語，甚至是一個簡單的擁抱。在活動中，辰民爸爸分享了如何用正向的方式溝通、讚賞技巧還引導家長，在互動環節中，家長立即運用技巧讚賞孩子的優點，而孩子得到家長的讚賞和肯定，面上露出了滿足感的笑容。

💖接着，辰民爸爸安排了親子合作環節。讓家長運用正向溝通的模式，和孩子共同完成一幅畫、也運用積木一起合作完成指定的任務，在過程中，充滿了挑戰，即使遇到失敗，家長和孩子也沒有放棄，當成功完成後，孩子們臉上洋溢着自信的笑容。

💖最後，辰民爸爸總結了締造幸福家庭的祕訣，讓家長深刻體會到正向溝通和讚賞的力量。懂得運用正向的方式表達對孩子的認可，孩子會變得更加自信和積極。同時，孩子也在活動中學會了如何用正向的方式表達自己的想法和感受。

💖幸福家庭的正向法則親子活動，這不僅是一場親子的活動，更是一次深刻的家庭教育體驗。希望家長們能將這種正向法則延續到日常生活中，讓每一個家庭都充滿愛與溫暖🥰🥰

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03/05/2025

【正向教育X親子War game工作坊】

💪為了幫助家長和學生提升親子溝通和默契，培養現實生活應對挑戰的能力。受「粉嶺救恩書院」的邀請，特別安排了一場難忘的親子合作之旅—親子War game活動，這是一次充滿歡聲笑語、增進親子關係的奇妙體驗。

💪活動一開始，孩子們就迫不及待地投入到角色扮演中。他們穿上“戰袍”，手持“武器”，一個個鬥志昂揚。家長也被這種氛圍感染，迅速進入狀態。遊戲中，家長和孩子被分成不同的陣營，需要通過策略和團隊合作來“攻城略地”。

💪孩子在活動中展現出了驚人的創造力和解決問題的能力。面對複雜的“戰場”局勢，不依賴家長主動思考，提出自己的想法。比如在一次“陣地爭奪戰”中，孩子觀察到對方的防守漏洞，迅速制定出一個巧妙的進攻計劃，並且耐心地向家長和其他隊友解釋他的想法。那一刻，家長看到了孩子的成長，也意識到孩子有着無限的潛力。

💪而家長們，也在努力和孩子進行正向溝通。認真傾聽他們的每一個想法，給予他們充分的肯定和支持。當孩子遇到困難或者猶豫不決時，會用鼓勵的話語和肢體語言給他們信心。一起討論戰術，一起面對挑戰。在這這個活動的過程中，親子關係變得更加親密，溝通也更加順暢。

💪這次親子“ War game”活動，不僅是一場遊戲，更是一次心靈的交流和成長的契機。家長和孩子在歡聲笑語中增進了感情，也讓孩子的創造力和解決問題的能力得到了鍛鍊。活動結束後，家長和孩子一起回顧了活動的心得和收穫，相信這場活動為他們一起創造了很多美好的回憶。

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