22/10/2025
香港天氣一夜入冬,今日天氣降溫之外還有落雨
保暖避風寒就是最好的預防疾病方法,除此之外飲食上可煲薑茶,或著煲湯時加上胡椒,薑等散寒暖胃之品
另,相信好多人都想食牛/羊溫補,秋冬的飲食除溫補之外,還需要注意潤燥,所以白蘿蔔也是很適合秋冬進食的。
90後中醫,16歲開始拜師學醫,遵循治病求本,以病為師,立志做一個自在中醫,令身邊人動靜自在,內心喜樂富足,實現「天下無不治之症」。
香港大學中醫婦科學碩士
中醫學深造證書(臨床婦科學)
香港註冊中醫師
工聯會中醫課程導師
太子彌敦道749號歐亞銀行大廈6樓B
Kowloon
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