Stability Physio 承柏物理治療

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你在做的運動 究竟是保護前十前韌帶（ACL）還是增加負擔？想保護ACL，該做深蹲還是坐姿腿伸直？運動科學實證：兩種活動，對ACL負荷大不同🤯post 中有更詳細資訊！立即透過 Inbox / WhatsApp 預約專業治療！💬 交俾承柏物理...
05/02/2026

你在做的運動 究竟是保護前十前韌帶（ACL）還是增加負擔？想保護ACL，該做深蹲還是坐姿腿伸直？

運動科學實證：兩種活動，對ACL負荷大不同🤯
post 中有更詳細資訊！

立即透過 Inbox / WhatsApp 預約專業治療！💬 交俾承柏物理治療師團隊，為你進行深入診斷同客製化復康方案📋。

無論你係都市打工仔，運動愛好者，定係術後病人，痛症唔再係生活嘅煩惱！💥

📍 地址：旺角彌敦道625及639號雅蘭中心一期1936室
📲 預約／查詢：6871 6287
💻 網站：www.stabilityphysio.com

#承柏物理治療 #痛症治療 #復康治療 #運動防護 #辦公室勞損

22/01/2026

睇完馬拉松你第一件事做咩呢？✅

好多人都會揀即刻休息唔郁！
但係其實完全唔郁嘅話，身體反而會恢復得更加慢㗎！

想知道點樣可以達到最好嘅恢復效果就快啲睇片啦！👊🏻

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#承柏物理治療 #痛症治療 #復康治療 #運動防護 #辦公室勞損 術後復康 衝擊波治療 針灸治療 專業物理治療 痛症有救 健康生活 雅蘭中心

🔥 全新合作公告🔥我們非常榮幸宣布，Stability Physio 正式與 全民足球體育會 攜手合作！🏆我們將為球隊的每一位球員提供專業的物理治療支援，結合運動科學與復健技術，協助球員：✅ 預防運動傷害✅ 加速傷後恢復✅ 提升身體機能與場...
08/01/2026

🔥 全新合作公告🔥

我們非常榮幸宣布，Stability Physio 正式與 全民足球體育會 攜手合作！🏆

我們將為球隊的每一位球員提供專業的物理治療支援，結合運動科學與復健技術，協助球員：
✅ 預防運動傷害
✅ 加速傷後恢復
✅ 提升身體機能與場上表現

Stability Physio 會成為球員管理傷患，成為最強的後盾，讓每位球員都能盡情揮灑熱情，踢出更高水準！⚽

一起為全民足球體育會加油，期待他們在未來賽季中全力發揮，創造佳績！🙌

—

#全民足球體育會
#運動物理治療 #足球醫學 #團隊合作

📍 歡迎追蹤 緊貼最新動態！

07/01/2026

新手健身系列！
點解操極都仲係冇大隻到？
原來係因為呢個情況！😦😦😦

唔想無效鍛鍊就快啲要睇呢條片！

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#承柏物理治療 #痛症治療 #復康治療 #運動防護 #辦公室勞損 術後復康 衝擊波治療 針灸治療 專業物理治療 痛症有救 健康生活 雅蘭中心

🚨 5大跑友之常見傷痛1️⃣ 足底筋膜炎2️⃣ 跑者膝（髕骨股骨疼痛症候群)3️⃣ 髂脛束症候群4️⃣ 脛前疼痛（外脛夾）5️⃣ 跟腱炎立即透過 Inbox / WhatsApp 預約專業治療！💬 交俾承柏物理治療師團隊，為你進行深入診斷同...
18/12/2025

🚨 5大跑友之常見傷痛

1️⃣ 足底筋膜炎
2️⃣ 跑者膝（髕骨股骨疼痛症候群)
3️⃣ 髂脛束症候群
4️⃣ 脛前疼痛（外脛夾）
5️⃣ 跟腱炎

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馬拉松備賽者✋🏻跑友專屬✅賽前防傷評估計畫由足球軍醫 AKA 專業物理治療師和你一同超前部署🔍 專業評估(動作質量檢測、跑姿力學分析、舊傷評估)🎯 個人化方案(弱項肌群強化、跑姿優化建議)💡 預防策略(個人化防傷計畫、賽前準備建議)不論是：...
15/12/2025

馬拉松備賽者✋🏻跑友專屬✅
賽前防傷評估計畫

由足球軍醫 AKA 專業物理治療師和你一同超前部署

🔍 專業評估
(動作質量檢測、跑姿力學分析、舊傷評估)
🎯 個人化方案
(弱項肌群強化、跑姿優化建議)
💡 預防策略
(個人化防傷計畫、賽前準備建議)

不論是：

足底筋膜炎，跑者膝，髂脛束症候群，脛前疼痛，跟腱炎也能幫到你～

與其賽後疼痛困擾，不如賽前專業防護👏👏

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肌肉酸痛vs肌肉拉傷，30秒自我檢測🔍 30秒快速辨別 table立即透過 Inbox / WhatsApp 預約專業治療！💬 交俾承柏物理治療師團隊，為你進行深入診斷同客製化復康方案📋。無論你係都市打工仔，運動愛好者，定係術後病人，痛症唔...
05/12/2025

肌肉酸痛vs肌肉拉傷，30秒自我檢測
🔍 30秒快速辨別 table

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原來 #抱石 #攀岩者最怕的是⋯關節滑膜炎🩷為什麼攀岩時手指會疼痛？如何預防？快快看Post~無論你係都市打工仔，運動愛好者，定係術後病人，痛症唔再係生活嘅煩惱！💥 📍 地址：旺角彌敦道625及639號雅蘭中心一期1936室 📲 預約／查...
02/12/2025

原來 #抱石 #攀岩者最怕的是⋯關節滑膜炎🩷

為什麼攀岩時手指會疼痛？如何預防？
快快看Post~

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06/11/2025

企起身
膝頭哥卡卡聲就要注意啦！
因為你老咗有機會要俾錢玩膝頭哥😭

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【續上篇】肌肉痠痛或拉傷怎麼辦？物理治療師的修復全攻略！上一篇學會了分辨痠痛與拉傷，這一篇來看看具體的解決方案！立即透過 Inbox / WhatsApp 預約專業治療！💬 交俾承柏物理治療師團隊，為你進行深入診斷同客製化復康方案📋。無論你...
20/10/2025

【續上篇】肌肉痠痛或拉傷怎麼辦？物理治療師的修復全攻略！

上一篇學會了分辨痠痛與拉傷，這一篇來看看具體的解決方案！

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運動完痠痛幾天算正常？🤔 物理治療師教你分辨 ！你一定有過這種經驗：運動完隔天起床，肌肉超痠！別擔心，這通常是 「延遲性肌肉痠痛」，是身體變強的過程！分不清是痠痛還是拉傷？別讓小傷變成大問題！👉 滑到下一個帖子，看物理治療師的專業舒緩與修...
18/10/2025

運動完痠痛幾天算正常？🤔 物理治療師教你分辨 ！

你一定有過這種經驗：運動完隔天起床，肌肉超痠！
別擔心，這通常是 「延遲性肌肉痠痛」，是身體變強的過程！

分不清是痠痛還是拉傷？
別讓小傷變成大問題！

👉 滑到下一個帖子，看物理治療師的專業舒緩與修復建議！

👉 點擊主頁連結，預約專業物理治療評估！

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客戶真實評語❣️膝頭哥痛嘅問題已經解決！Mission completed ✅立即透過 Inbox / WhatsApp 預約專業治療！💬 交俾承柏物理治療師團隊，為你進行深入診斷同客製化復康方案📋。無論你係都市打工仔，運動愛好者，定係術後...
26/09/2025

客戶真實評語❣️

膝頭哥痛嘅問題已經解決！
Mission completed ✅

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Monday 10:00 - 19:30
Tuesday 10:00 - 19:30
Wednesday 10:00 - 19:30
Thursday 10:00 - 19:30
Friday 10:00 - 19:30
Saturday 09:00 - 18:00

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