15/07/2025
🌟 了解近視：保護您孩子的眼睛健康！ 👓 近視（Myopia）不僅是視力模糊，更是眼睛健康問題！😔
1️⃣ 近視帶來的眼睛疾病
青光眼（Glaucoma）：近視與開放性青光眼的風險相關，特別是高度近視患者。
視網膜脫落（Retinal Detachment）：眼軸過長會拉伸視網膜，增加脫落風險。😱
近視性黃斑病變（Myopic Maculopathy）：這是高度近視的主要併發症，可能導致永久性視力損失。
📌 事實：研究顯示，近視度數每增加1屈光度 (D)，白內障風險增加約21%，視網膜脫落風險增加3.1倍！
2️⃣ 如何應對近視？
增加戶外時間：每天至少2小時的戶外活動有助於減緩近視進展。🌞
控制螢幕時間：減少近距離工作，保持30厘米以上距離，並每30分鐘休息一下。😌
近視控制療法：如低劑量阿托品眼藥水、離焦眼鏡或角膜塑形鏡（Ortho-K）可減緩近視進展。👓
💡 家長須知：近視不是單純的視力問題。定期眼科檢查，及早發現和矯正近視！及早介入，保護孩子的未來視力！💪
📚 參考資料：
Haarman AEG, et al. The Risks and Benefits of Myopia Control. Ophthalmology, 2021.
Holden BA, et al. Global Prevalence of Myopia and High Myopia. Ophthalmology, 2016.
Morgan IG, et al. The influence of the environment and lifestyle on myopia. Journal of Physiological Anthropology, 2024.
Flitcroft DI, et al. IMI Impact of Myopia. Investigative Ophthalmology & Visual Science, 2021.
Rudnicka AR, et al. A review on the epidemiology of myopia in school children worldwide. BMC Ophthalmology, 2020.
💬 您有什麼關於近視的疑問？歡迎留言討論！ 😊 讓我們一起關注眼睛健康，為孩子的未來保駕護航！ #近視 #眼睛健康
