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14/12/2025

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13/12/2025

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13/12/2025

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10/12/2025

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東北季風南下，全台氣溫驟降，不少民眾因此免疫力下降、舊疾復發。45歲林姓男子過去曾罹患帶狀疱疹，症狀痊癒後卻突然出現臉頰刺痛，從刷牙、漱口到咀嚼，只要碰到臉部就會引發右耳一路延伸至下巴的劇烈疼痛，甚至像被電擊般麻痛不止。疼痛困擾長達數月，讓他痛到整夜睡不著，經診斷確診為「三叉神經痛」。

中醫師林庭竹表示，三叉神經痛常是帶狀疱疹後遺症之一，當免疫力下降時更容易反覆發作。患者描述急性期痛到難以入眠，即便服用高強度止痛藥仍會痛醒，嚴重影響工作與生活。三叉神經痛多影響單側臉部，疼痛多為突發性、劇烈且短暫，像刀割或電擊般刺痛，可能因觸摸、說話、喝水甚至吹風就被誘發。

林庭竹指出，三叉神經的第2、第3分支最容易受影響，由於疼痛位置接近牙齒，常被誤以為是牙痛。嚴重時患者臉頰會抽動、嘴角歪向疼痛側，並可能伴隨流淚、流鼻涕或結膜充血。中醫治療多依個人體質與誘發因素辨證，用疏風散寒、清熱瀉火或活血化瘀等方式調理，必要時會加入川芎、白芷、細辛及蟲類藥材輔助止痛。

中醫也建議患者在日常生活中搭配穴位按摩與保暖習慣，例如按壓風池、下關、合谷穴，可幫助緩解疼痛；平時應避免冷風吹臉、保持睡眠與心情穩定，搭配輕度臉部肌肉運動，有助減少發作並促進康復。林庭竹提醒，三叉神經痛若未妥善治療，可能反覆發作，建議民眾一旦出現電擊樣疼痛，應及早就醫。

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相關影片：
https://youtu.be/P08qmredSSQ
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相關内容：
https://www.brainandspine.com.hk/個案故事/三叉神經痛和舌咽神經痛綜合症/

三叉神經痛與舌咽神經痛的解脫
https://www.brain-spine.hk/zh/triumphoverpain

原文：
https://today.line.me/tw/v3/article/yz2yyg6?view=topic&referral=healthnews

09/12/2025

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根據2025年11月5日發表於同行評審期刊《神經病學》（Neurology）的一項研究，每天飲酒三次或以上者，比完全不飲酒的人在更年輕的年齡面臨更高的中風風險。

研究聚焦於重度飲酒、急性腦內出血（Intracerebral Hemorrhage, ICH）以及腦小血管病（cerebral Small Vessel Disease, cSVD）之間的關聯。cSVD指的是腦部小血管遭受損害，可能導致腦白質退化與腦老化。

重度飲酒者或更早發生腦內出血
研究定義重度飲酒為每日飲酒三次或以上（每杯約0.6盎司）。研究團隊分析2003至2019年期間因急性腦內出血（ICH）在麻薩諸塞州總醫院（Massachusetts General Hospital）就診的1600名患者，患者中位年齡為75歲，其中104名屬重度飲酒者。

研究發現：
．重度飲酒者發生急性腦內出血的中位年齡為64歲
．適度飲酒者發生急性腦內出血的中位年齡為75歲

此外，重度飲酒者的腦部血腫（hematoma）體積更大，代表出血範圍更廣。

研究也指出，重度飲酒者更常出現晚期高血壓型腦小血管病（cSVD）的影像學特徵，包括：更嚴重的白質高信號病灶（white matter hyperintensities）。

研究顯示，重度飲酒可能不僅加重急性腦內出血嚴重性，更加速腦部小血管的長期退化過程。

飲酒與其它腦部病變的關聯
美國神經病學學會指出，與非重度飲酒者相比，重度飲酒患者：
．腦出血範圍大70%
．深部腦區出血風險高兩倍
．嚴重白質損傷風險高三倍

重度飲酒患者入院時往往血壓較高、血小板較低，兩者都會加重中風嚴重性。

負責研究的埃迪普·古羅爾（M. Edip Gurol）醫師表示：「腦內出血是最致命的中風類型，而腦小血管病是其主要原因。重度飲酒不僅提高風險，也會加速小血管的退化。」

他強調，減少酒精攝取能降低出血性中風與腦小血管病進展的機率。

美國中風現況：每40秒1人中風
根據疾病控制與預防中心（CDC）2024年10月的一份報告，2022年美國心血管疾病死亡人數中，有六分之一死於中風。

該報告顯示：在美國，每40秒就有一個人中風。在這個國家，每3分鐘14秒就有人死於中風。

每年美國有超過79.5萬人發生中風。其中約61萬例是首次或新發中風。約18.5萬例中風發生在曾經中風的人身上。

美國近90%的中風都是缺血性中風，即腦部血流遭到阻塞。

中風的常見警訊和預防
CDC表示，中風的跡象包括臉部、手臂或腿部突然無力或麻木，尤其是在身體的一側。中風患者可能會經歷突然的意識模糊和說話困難。

他們也可能面臨單眼或雙眼視力受損。行走困難。患者可能還會出現無已知原因的嚴重頭痛。CDC建議，如果發現自己或任何認識的人出現此類症狀，應「立即」撥打急救電話911。

根據美國心臟協會的數據，大約80%的中風是可以預防的。為了預防再次中風，該協會建議實施措施，例如管理高血壓、減肥、控制膽固醇水平、降低血糖、積極運動和戒菸。

作者簡介：納文·阿斯拉普利（Naveen Athrappully）是《大紀元時報》負責報導商業與國際新聞的記者。

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https://www.brainandspine.com.hk/中風/中風表徵/
https://www.brainandspine.com.hk/健康檢查/腦部檢查/
https://www.brainandspine.com.hk/腦/腦部護理/

中風風險 https://www.brain-spine.hk/zh/strokerisk

認識腦中風：
https://youtu.be/C4VCdxaMRug

中風徵兆和治療：
https://youtu.be/9eI_aDPVVag?si=bLPZuMyEcTGL07HM

原文:
https://www.epochtimes.com/b5/25/11/24/n14641971.htm

08/12/2025

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07/12/2025

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06/12/2025

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冬季溫差大，容易引爆心血管危機，而心血管疾病已蟬聯多年台灣人十大死因第2位，僅次於癌症，而其中多數與「動脈硬化」有關。醫師表示，動脈硬化引起的疾病所造成的死亡人數，已大於惡性腫瘤，千萬不可輕忽動脈硬化隱藏的風險，快學會動脈硬化預防公式，幫助自己從年輕就開始預防。

動脈硬化與三高關係密切

台灣中山醫學大學附設醫院心臟血管內科主任蘇峻弘指出，動脈硬化是種「血管老化」的現象，屬於不可逆的過程，而血管健康與高血壓、高血脂、高血糖等危險因子有密切關係。

三高會增加血管內壁壓力，導致血管逐漸失去彈性，其中低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇）若控制不佳，血管內部因脂肪堆積成斑塊，使血管壁變厚、變窄，導致血流變小甚至發生阻塞，進而引發心肌梗塞、腦中風等致命疾病。此外，抽煙、肥胖、壓力過大以及家族遺傳也都是動脈硬化的危險因子之一，再加上隨著年齡增長，動脈硬化風險也會逐漸升高，50歲後更需特別留意。

動脈硬化部位不同症狀各異

蘇峻弘表示，動脈硬化會因發生部位不同，有不同的症狀與疾病產生。若是硬化發生在冠狀動脈，會使血流不夠、心臟無法獲得足夠氧氣，產生呼吸困難、胸悶等症狀，進而導致心絞痛或狹心症，嚴重時可能引發心肌梗塞。

若是腦動脈硬化可能會引發腦中風；腎動脈硬化會導致腎功能下降；四肢周邊動脈硬化則可能導致局部供血不足，患者會感到手腳冰冷、麻木，嚴重時甚至會因血液供應中斷引起壞死，也就是俗稱的腳中風。

有效控制血脂濃度　預防延緩血管老化

蘇峻弘提到，想預防動脈硬化的關鍵就是「有效控制血脂濃度」，他分享一位國外學者提出的預防公式：LDL-C壞膽固醇濃度乘以年齡，當相乘後的數值大於7000，即可能提高動脈硬化的風險。

舉例來說，若壞膽固醇是200，當36歲時相乘的數值就已大於7000，即代表發生動脈硬化的風險恐提高；若能將壞膽固醇維持在70，活到100歲時相乘的數值剛好等於7000，即代表到100歲前發生動脈硬化的機率較低。

從年輕開始積極預防　才能降低各類心血管疾病

蘇峻弘提醒，除了控制血脂，控制血壓、血糖外，養成健康的生活習慣，也能延緩血管老化、降低心血管疾病的風險。他也呼籲，動脈硬化及主動脈的問題多半早期症狀皆不明顯，大家應提高警覺，控制三高問題，從年輕就開始積極預防，才能降低各類心血管疾病的風險。

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原文:
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05/12/2025

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事發在今年6月，來自英國德比郡馬特洛克的20歲少女Esther Littlewood當時通過所有考試，即將成為一名警察，原定於8月開始上班。

她自言當時堅持每天跑步訓練，身體狀態非常好，也很健康。然而，有一天一家人在看電視節目時，她發現左側耳朵附近發痛。由於頭痛嚴重，她服用撲熱息痛後就去睡午覺。但僅數小時後，其男友發現她躺在床上沒有反應，便緊急將她送院，她當時處於昏迷狀態。

卵圓孔未閉引發中風
結果核磁共振掃描發現，Esther患有卵圓孔未閉引發中風，其心臟上腔的一個瓣狀小開口，讓血栓滑入並向上移動到腦部。她從昏迷中甦醒過來後住院12天，等待接受手術修補心臟上的傷口。

她透露中風後失去駕車和獨立自主的能力，「我覺得自己變了另一個人。中風的話，你可能會覺得臉上或手臂會有甚麼症狀，但我唯一的症狀是頭痛。他們告訴我，這麼年輕就中風極其罕見。術後幾乎不可能再次中風」。

Esther提醒如突然出現嚴重頭痛，應盡快就醫檢查，「如頭痛劇烈，感覺很不舒服，注意這些症狀，檢查頭痛的部位。如感到頭部側面或後腦勺疼痛，一定要去檢查。這個問題需要更多人關注，我想提高大家對這個問題的認識」。

卵圓孔會在出生後閉合
據報卵圓孔通常在出生後閉合，隨時間發展，大多數人的傷口會自行癒合，但有些情況不會。據英國心臟基金會表示，英國約有25%的成年人患有卵圓孔未閉，但他們往往對此毫不知情。

雖然它不會為大多數人帶來問題，但對於心臟上部2個腔室之間有較大孔洞或血流異常強勁的人來說，它會增加中風風險。這可透過手術矯正，將心臟兩側之間的孔洞封閉起來。

然而，並非所有被發現有卵圓孔未閉的人都需治療，通常只有已中風或已知有較高血栓風險的人才需要治療。

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中風徵兆和治療：
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原文:
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05/12/2025

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冬季溫差大，容易引爆心血管危機，而心血管疾病已蟬聯多年台灣人十大死因第2位，僅次於癌症，而其中多數與「動脈硬化」有關。醫師表示，動脈硬化引起的疾病所造成的死亡人數，已大於惡性腫瘤，千萬不可輕忽動脈硬化隱藏的風險，快學會動脈硬化預防公式，幫助自己從年輕就開始預防。

動脈硬化與三高關係密切

台灣中山醫學大學附設醫院心臟血管內科主任蘇峻弘指出，動脈硬化是種「血管老化」的現象，屬於不可逆的過程，而血管健康與高血壓、高血脂、高血糖等危險因子有密切關係。

三高會增加血管內壁壓力，導致血管逐漸失去彈性，其中低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇）若控制不佳，血管內部因脂肪堆積成斑塊，使血管壁變厚、變窄，導致血流變小甚至發生阻塞，進而引發心肌梗塞、腦中風等致命疾病。此外，抽煙、肥胖、壓力過大以及家族遺傳也都是動脈硬化的危險因子之一，再加上隨著年齡增長，動脈硬化風險也會逐漸升高，50歲後更需特別留意。

動脈硬化部位不同症狀各異

蘇峻弘表示，動脈硬化會因發生部位不同，有不同的症狀與疾病產生。若是硬化發生在冠狀動脈，會使血流不夠、心臟無法獲得足夠氧氣，產生呼吸困難、胸悶等症狀，進而導致心絞痛或狹心症，嚴重時可能引發心肌梗塞。

若是腦動脈硬化可能會引發腦中風；腎動脈硬化會導致腎功能下降；四肢周邊動脈硬化則可能導致局部供血不足，患者會感到手腳冰冷、麻木，嚴重時甚至會因血液供應中斷引起壞死，也就是俗稱的腳中風。

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蘇峻弘提到，想預防動脈硬化的關鍵就是「有效控制血脂濃度」，他分享一位國外學者提出的預防公式：LDL-C壞膽固醇濃度乘以年齡，當相乘後的數值大於7000，即可能提高動脈硬化的風險。

舉例來說，若壞膽固醇是200，當36歲時相乘的數值就已大於7000，即代表發生動脈硬化的風險恐提高；若能將壞膽固醇維持在70，活到100歲時相乘的數值剛好等於7000，即代表到100歲前發生動脈硬化的機率較低。

從年輕開始積極預防　才能降低各類心血管疾病

蘇峻弘提醒，除了控制血脂，控制血壓、血糖外，養成健康的生活習慣，也能延緩血管老化、降低心血管疾病的風險。他也呼籲，動脈硬化及主動脈的問題多半早期症狀皆不明顯，大家應提高警覺，控制三高問題，從年輕就開始積極預防，才能降低各類心血管疾病的風險。

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