擦即測 JustWipe

31/07/2020

#便秘 相信大家都試過, 大部份便秘情況是因為缺乏運動, 過量進食或膳食纖維不足所導致

便秘當然辛苦, 但千萬不要掉以輕心, 因為大腸癌病發時病人都會有機會出現便秘症狀，如果發現3-4天時間內情況沒有改善, 可能代表有腸癌問題, 就必需要去尋求醫生協助!

另外, 如果是長者出現便秘問題更加不可忽視, 因為長者腸道機能隨年紀衰退, 可能會有慣性便秘情況出現, 但如果情況嚴重, 長者過度用力排便會導致中風或肛裂, 嚴重的話可能會有生命危險!

所以唔好以為便秘好小事, 不需要怕尷尬, 馬上尋找醫生幫助盡快解決問題吧!

#擦即測 #大腸癌徵兆

29/07/2020

胃出血4大成因

#胃潰瘍 大量飲酒會導致血管過份擴張, 令出血風險增加, 如加上暴飲暴食, 會令胃部負擔大大增加, 胃壁摩擦時會擦破血管

#受傷 如果進行劇烈運動及慣性疲勞, 會令胃部受損, 另外如果受到猛烈撞擊, 導致胃部撕裂出血

#濫用藥物 部分藥物如止痛藥, 消炎藥會導致胃部負荷加大, 長期痛症患者會出現潰瘍出血的問題. 所以用藥時避免依賴坊間成藥, 最好跟足醫生指引

#胃癌 胃癌細胞或瘜肉在胃部進行消化時會有機會摩擦出血, 所以如果長期胃部不適, 最好使用擦即測JustWipe在家檢測大便隱血, 如果出現陽性或胃部持續不適, 就要馬上尋求醫生幫助及照胃鏡, 確保及早可以處理問題。

26/06/2020

多環芳香族碳氫化合物相信 #新冠肺炎 令大家呢幾個月都冇啖好食~ 疫情受控好多酒店都重新推出 #自助餐 優惠!
大家除左要繼續小心防疫之外, 都要留意唔好食大多高致癌風險食物
所以小編就搵左幾種自助餐常見致癌食物, 希望大家小食多滋味

#香腸 絕大部份含有人工添加的 #亞硝酸鹽, 主要用作保持香腸色澤鮮豔, 和肉類一同進入消化道後會成為致癌的 #亞硝胺, #世衞 都將加工肉品和香煙及酒精一同列為一級致癌物。

#生蠔 要留意千萬不要大量進食, 因為海洋污染, 生蠔可能含有铅和鎘等致癌的重金屬。另外, 一些商人甚至會為了增長保鮮期而加入抗生素及防腐劑, 所以進食即開生蠔的風險會比較細

#炸物 炸肉類及天婦羅等食物會因為高溫油炸過程而產生丙烯醯胺。 原來炸澱粉質含量高的蔬菜, 例如薯仔, 芋頭等會比肉類產生更多致癌物。 #食物安全中心 更發現油炸時間越長及油溫越高, 會釋放更多致癌物，但如果有粉漿的炸物就相對會製做較少。因此大家要小心揀食物, 以免浪費quota!

#燒烤 牛, 羊等紅肉含有N-亞硝基化合物、血紅素鐵和雜環胺等物質, 世衞應為和大腸癌等癌症病發有關聯性, 所以建議市民控制食量, 不要一次過大量進食。而炭燒肉類更會製造出多環芳香族碳氫化合物, 即使進食也要盡量切走燒黑的部份, 減少不必要的攝入。

19/06/2020

#綠茶 內含有一種名叫兒茶素的抗養化物, 功效比一般維生素更強, 但只限於發酵較少的茶葉, 發酵時間越長, 兒茶素的含量便更少。另外, 兒茶素還可以阻隔咖啡因的吸收, 當飲用綠茶的時候會比紅茶較不會有提神效果。坊間會有公司將兒茶素制作成保健品, 但歐盟報告指出一般人每天不可超過1,000毫克, 否則可能會對肝臟造成損害。

由於綠茶相關的防癌研究很多還在進行, 所以醫學界對有關防癌的功效仲未有一致既結論。同埋, 唔好以為飲奶綠或者綠茶拿鐵, 食綠茶雪糕都有同樣效果, 因為制作過程加入奶或者其他物質都可能會令兒茶素含量和吸收量減少架。

#兒茶素 #大腸癌 #直腸癌
#擦即測 #大便隱血快速測試

18/06/2020

原來煲劇都會增加患大腸癌的風險!

有美國研究組織用20年追踪89,000個年齡介乎25至42歲女性的生活, 發現每日如果花超過1小時睇電視, 患上大腸/直腸癌的風險會增加12%, 如果超過2小時風險更會增加70%!

不過研究指出如果一般人只係返工坐响度或者對住部電腦, 就搵唔到任何證據顯示會增加相關風險。專家認為可能喜歡長時間煲劇的人同時會連帶其他不良生活習慣, 例如食零食, 飲酒及食煙等, 加上長期缺乏運動。所有因素加埋就會出現呢種結果。

所以下次煲劇既時候可能大家就要嚐試下瞓响度煲 (誤), 試完話返俾我知感覺如何啦!

#煲劇 #睇電視 #大腸癌 #直腸癌
#擦即測 #大便隱血快速測試

17/06/2020

有外國研究顯示男士如每週進食兩次乳酪, 發現傳統腺瘤的機會會比其他沒有這種習慣的低19%。傳統腺瘤是照內窥鏡時最常發現的瘜肉，瘜肉一般會有機會在10至15年時間發展成為癌症。有專家認為可能因為乳酪可以為腸道制造益生菌, 不過這種情況就暫時未見有發生在女士身上。無論如何乳酪都係有效保持腸道健康的有益食品, 不過營養師就提醒最好進食較低糖低脂的選擇啦。

來源: Reuters

#父親節 #乳酪 #內窥鏡 #瘜肉 #益生菌
#擦即測 #大便隱血快速測試

16/06/2020

#端午節 相信大家都會食返隻端午糉應節，不過有時都會聽到屋企人講食得多會肚痛。原來糯米入面的澱粉屬於支鏈澱粉，黏性較高，特別在放涼之後黏力會變得更強，此時食用會加重胃部負擔，較容易引致胃氣產生及消化不良。

從中醫角度看，糯米屬性味甘溫，對於補脾肺虛寒略有幫助，適合經常飲凍飲及吹冷氣的辦公室一族，而進食少量溫熱的粽子其實是有益無害的。不過大家習慣一次過買好多隻之後日日食, 咁就好容易導致腸胃不適。而餡料多是油脂十分高的五花腩和鹹蛋，或者用糖煮的紅豆，食得多會容易增肥，所以大家都係少食多滋味啦。

#咸肉糉 #澱粉 #五花腩 #鹹蛋 #紅豆 #性味甘溫 #擦即測 #大便隱血快速測試

15/06/2020

15/06/2020

#菠菜 原來在眾多蔬菜中含有較多天然硝酸鹽。硝酸鹽一般用作食物防腐劑，世界衞生組織曾認為從食物中攝入硝酸鹽會轉化為亞硝基化合物（如亞硝胺），可令實驗動物致癌。不過菠菜本身含有豐富的抗氧化物及維他命A、C等其他營養素，為了減低進食硝酸鹽所帶來的風險，一般人煮食前可以把蔬菜存放在雪櫃內，烹調前清洗及焯水，切開後盡快煮熟，就可以減少硝酸鹽攝取的份量

老土都要講句，最重主就係保持飲食均衡，不要經常食同一種食物，自然就可以放心食炒菠菜喇!

#講咁多淨係食炒菠菜 #咁菠菜汁呢
#硝酸鹽 #致癌 #抗氧化物 #維他命 #食材 #擦即測 #大便隱血快速測試

11/06/2020

#羽衣甘藍 含有硫配醣體，這是一種抗癌物，能抑制腫瘤生長。同時是高纖低卡又有豐富的營養的食物，適合喜愛健康飲食或癌症患者。由於近年來受到市場的熱烈吹捧為抗癌蔬菜，導致菜農大量種植並加入不少化學農藥。所以大家進食之前一定要切底清洗乾淨，同埋唔好一次進食大多，以免適得其反。

#健康飲食 #防癌貼士 #硫配醣體 #沙律菜 #擦即測
#大便隱血快速測試 #預防大腸癌

10/06/2020

#近排日日食外賣 #最愛出街食好東西
45至64歲族群過往9年大腸癌新症數字提升43%!
所以人到中年就要留意大腸癌風險
千祈唔好忽視長期慢性腸胃問題
有唔妥就好去睇醫生啦

來源: 香港癌症資料統計中心
#大腸癌新症 #大便出血 #大便隱血測試 #擦即測

09/06/2020

印度人飲食喜愛薑黃，印度女性的大腸直腸癌比例僅有美國的十分之一，而美國男性大腸癌風險是印度的11倍。 研究更發現，腸癌末期患者，在2至4個月療程中，薑黃幫助其中三分之一的患者延緩惡化。

#計劃進食前請向醫生查詢 #薑黃 #防癌飲食 #抗癌 #大腸癌

來源: 食療聖經

08/06/2020

#益生菌 有助維持腸道健康減少腸道疾病發生的機會? 聽聽腸胃專科醫生點講!

益生菌專題 －張世華腸胃肝臟科專科醫生＠FindDoc.com FindDoc Facebook : https://www.facebook.com/FindDoc FindDoc WeChat : 快徳健康香港 FindDoc （一）街訪：有聽過什麼是益生菌嗎？ 00:00 （二）醫生解話：什麼是益生菌？ 0...

05/06/2020

懷疑自己腸胃有問題~ Check Check先
以防萬一, 及早檢查大便隱血問題
#在家大便隱血檢測

大便出血，有些人會當成痣瘡，但也可能是腸癌的警號！ 今集由香港臨床腫瘤科專科醫生，施俊健醫生帶大家認識腸癌。 #大便出血 #痣瘡 #腸癌 #癌症

04/06/2020

聽下專科醫生講, 每日三餐平均食夠一斤蔬菜, 有助纖維响大腸"攝"住食左落肚的致癌物質! #大腸癌冷智識

以上節目是幾位殘障人士製作 感謝支持 心視台 心理視頻電台每日為大家送上心理學家、醫生、教授、律師和各種專業人奉獻滿滿幸福快樂健康成就的智慧。 請關注我們的頻道或​​請即登上 www.pcsc.tv 心視台觀看完整視頻。

03/06/2020

擦即測 JustWipe 大便隱血快速測試片！安在家中簡單3步即知結果，即刻安心放心。香港現已有售！詳情請即查詢！

#大腸癌篩查 #大便出血 #大腸癌 #胃癌 #大便隱血

01/06/2020

成日出街食飯又食無定時? 🍜🍲🥫🥘🍕 肚痾肚痛又係經常事? 💩🩸
千祈唔好睇小呢D問題, 快D 用下擦即測啦!
安在家中都可以快速檢測大便隱血情況
貼一貼~ 擦一擦~ 滴一滈~ 自己同家人即刻安心晒~ 🥰🥳😁

#快速大便隱血測試 #大腸癌 #胃癌 #大腸篩查
#大便出血 #擦即測