華人中醫 Chinese Med Practitioners

13/12/2025

【工展會年度最強彈！華人藥業「買4送1」殺入維園】
📢第59屆工展會 12月13日 開幕
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📅 2025工展會: 2025年12月13日-2026年1月5日
📍華人藥業展位: 4C57,62
📍香港銅鑼灣維多利亞公園

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12/12/2025

【2025工展會 |🎉華人藥業勁抵登場! 】
📢香港人最愛的工展會又來啦！ 今年華人藥業殺入會場，🌟帶埋全場最抵價同最強優惠同你見面！

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📅 2025工展會 2025年12月13日-2026年1月5日
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09/12/2025

【工展會門票免費送！🔥登記會員即送驚喜神秘禮品 】
📢第59屆工展會即將開鑼！
華人藥業今年繼續參展，仲帶埋獨家優惠價養生產品等緊你嚟掃貨！🎉🎉

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🛎️登記時間：2025年12月9日至12月15日中午12:00正
🎁名額：30份(名額有限，先到先得，送完即止)

🌟參加條件：
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2️⃣再於帖文下回答簡單問題並tag兩位朋友及前往以下連結登記成為新會員：
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*優惠受條款及細則約束
*免費送門票活動將於華人藥業旗下其他專頁同時進行
*如有任何爭議，華人藥業(香港)將保留最終決定權

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06/12/2025

11/11/2025

【白露節」容易病🤢？以中醫提升身體適應力，抵抗病菌🔥‼️ 】

「白露秋🍂分夜，一夜🌒涼一夜」——🍂溫差10℃嘅節氣，正是病菌突破防線嘅黃金期！中醫發現，白露後呼吸道感染🤧、過敏、腹瀉病例激增🤢，關鍵在🫁 「肺衛之氣」不足。學會提升身體「適應力」，比狂補維他命更重要！掌握三招❤️養肺祕法㊙️，讓免疫力自動升級🆙🆙🆙。

白露節氣容易病，是身體「三扇門」正在失守

肺門開🫁（肺衛之氣）：對應現代醫學呼吸道黏膜屏障→ 燥邪直襲咽喉｜乾咳鼻敏感

腠理門（營衛之氣）：對應現代醫學體溫調節中樞→ 🌊寒氣入侵｜❄️手腳冰冷、畏風頭痛、關節痛🦵

脾胃門（脾胃之氣）：對應現代醫學腸道免疫系統→ 濕毒內蘊｜痰多黏膩口臭😮‍💨

白露防病，從內到外加固防禦
1. 晨起：潤肺強衛氣☀️（7:00-9:00）
• 「呬」字訣清肺：
雙手托天深吸氣，吐氣發「呬——」（si）聲，震動肺經（重複6次）
• 溫鹽水👃洗鼻：
37℃淡鹽水，用洗鼻壺沖洗鼻腔，強化黏膜防禦力
• 穴位點燃防護罩：
→ 按揉迎香穴（鼻翼旁）：食指旋轉按壓30下，通鼻竅
→ 拍打肺俞穴（肩胛骨中間）：空心掌拍打至發熱，補肺氣

2. 午後🕛：健脾護中焦（11:00-13:00）
• 健脾粥：
山藥30g+蓮子15g+小米50g+陳皮3g，煮粥護腸胃
• 腹部能量操：
掌心捂肚臍，順時針揉腹36圈，啟動脾胃運化力

3. 睡前🌛：固表拒風邪（21:00前）
• 花椒薑片浴足：
花椒10g+生薑5片煮水泡腳，水位過三陰交，暖身引火歸元
• 防感香囊配方：
艾葉5g+藿香3g+薄荷2g+蒼朮3g，縫布包置床頭

⛔禁忌行為
✘ 露腳踝、露後頸🧣 → 寒從足起，風從項入！
✘ 狂吃生冷瓜果🍉 → 梨、瓜類需蒸煮，防傷脾陽
✘ 狂吃螃蟹🦀 → 濕毒暴漲誘發蕁麻疹
✘ 緊閉門窗🪟 → 每日開窗通風3次，每次15分鐘換氣

關鍵提醒：過度消毒反損「肺衛之氣」！
中醫認為「微邪可鍛煉正氣」，適度接觸自然環境反而提升適應力。

*體質也會隨著生活習慣、疾病的發生、年齡等因素而改變。如能依個人的體質選用對應方法，可達到防病養生的目的。如有疑問，應先諮詢註冊中醫師。
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10/11/2025

【觀塘限定 ▪️ 冬補三九天灸 ▪️ 早鳥優惠】
📣📣$398 包3伏 + 加強伏 (共4伏)

冬灸同打流感針💉相似，而冬補三九天灸🏅🌟唔單只可以「預防季節性寒邪」，以達到「夏病冬治」及「增強免疫」之雙重功效💫
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🏆5大功效
✅增強免抗力
✅提升體內陽氣
✅預防呼吸系統疾病: 氣管敏感、哮喘
✅驅散寒邪： 手腳冰冷、 月經失調、 鼻敏感
✅治病緩痛：久咳氣促 、腸胃敏感、 關節痛、濕疹

📣📣觀塘限定 2025年12月10日前可享早鳥優惠📣📣
三九天灸🔥 $ 398/4伏🔥包含加強伏【原價 $720】名額只有50個，滿額即止。
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【💎三九灸黄金時間表出爐💎】
初伏：2025年12月20-22日(週六至週一)
二伏： 2025年12月29-31日(週一至週三)
三伏：2026年1月7-10日(週三至週六)
加強伏：: 2026年1月16-19日(週五至週一)

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03/11/2025

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💫香港大學註冊碩士中醫師主理
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💫香港華夏醫藥學會永遠會長認可
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06/10/2025

⚠️特別營業時間通知⚠️

🎇中秋佳節夜，人月倆團圓🌙
「華人藥業」、「華人中醫」💫祝大家中秋節快樂🌺，家家戶戶都團圓✨，祝大家平安快樂🍀️，幸福安康❣️

「華人中醫」中秋期間營業時如下：
🌟6/10 (一) 早上10時至晚上6時半
🌟7/10 (二) 休息
🌟8/10 (三) 照常營業

如有不便，敬請原諒~🙏🏻
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30/09/2025

[中醫教四步調養助好孕 📈提升懷孕機率🤰？⁉️]

備孕多年未果？問題可能不在🌱『種子』，而在『土壤』🌱！中醫看待💢不孕不育，從不歸咎單一器官，而是直指「腎精虧虛😶‍🌫️、肝鬱血瘀😫、胞宮寒濕💧」三大體質失衡。透過標本兼治嘅調理🧑‍💼，讓子宮從貧瘠荒地轉為肥沃土壤🌳，自然引來生命萌芽🌿！

中醫拆解不孕根源：5️⃣大體質阻好孕
🔶1. 腎精虧虛型：經量少色淡、腰膝酸軟、卵泡發育差（生命之火不足，難以孕育胚胎）
🔶2. 肝鬱血瘀型：經前乳脹痛、經血黑塊、排卵障礙（氣滯血瘀阻塞胞宮，精卵難相遇）
🔶3. 胞宮寒濕型：小腹冷痛、白帶清稀、子宮內膜薄（寒濕凝滯如凍土，胚胎難著床）
🔶4. 痰濕壅堵型：肥胖多毛、經期延後、多囊卵巢（痰瘀阻絡，干擾激素平衡 ）
🔶5. 氣血兩虛型：面色萎黃、疲倦心悸、黃體功能不足（氣血無法濡養胞宮，胎元不固）

㊙️四步調養助好孕，打造「生命搖籃」黃金方案㊙️

💫階段一：調經種子（1-3個月），重建規律排卵週期

🔴經典方劑：
→ 毓麟珠（腎虛型）：熟地、菟絲子、鹿角霜溫養沖任
→ 開鬱種玉湯（肝鬱型）：白芍、香附解鬱促排卵

🔴針灸引爆排卵
→ 排卵針：關元+子宮穴+三陰交（增厚內膜）
→ 破卵針：針刺後頂穴+艾灸八髎（促成熟卵泡破裂）

🔴食療助攻：
→ 黑豆糯米粥（排卵前連吃5天養卵）
→ 枸杞桑葚茶（每日1杯滋腎填精）

💫階段二：暖宮化瘀（同步進行），改善子宮著床環境
🔵外治法：
→ 艾灸神闕穴（肚臍）：每日溫灸20分鐘，化解宮寒
→ 藥敷八髎穴（骶骨區）：小茴香+吳茱萸熱敷，活血通絡
🔵 禁忌：
✘生冷冰飲 ✘緊身褲壓迫下腹 ✘熬夜耗傷腎精

💫階段三：情志疏導（全程關鍵），打破「肝鬱→內分泌失調」惡性循環
🟠 解鬱茶飲：
→ 玫瑰佛手茶（玫瑰花3朵+佛手片5g）
🟠 穴位按摩：
→ 每日按壓太衝穴（足背大趾縫） + 內關穴（腕橫紋上3指）
🟠 心法練習：
→ 正念冥想：每天10分鐘觀想「子宮如溫暖花房」

💫階段四：精卵雙養（配偶同步），男性不育中醫對策
🟢生精膏方：
→ 黃精+海馬+枸杞+桑葚，濃縮膏早晚1勺
🟢養精食療：
→ 鰻魚山藥湯（補腎填精）
→ 南瓜籽核桃露（補鋅促活力）
🟢 穴位強精：
→ 每日按揉關元穴（臍下3寸） + 腎俞穴（腰部第二腰椎旁）
🟢針灸活精
→ 腎俞+命門+足三里（提升精子活力）

⭐好孕生活習慣 ⭐
🌸1. 晨光喚醒生理鐘
→ 每天7點前曬背10分鐘，調節「褪黑激素-生殖激素」軸
🌸2. 下肢循環保養術
→ 睡前45°靠牆抬腿15分鐘，改善盆腔血流
🌸3. 雙人呼吸同步法
→ 伴侶相擁腹式呼吸，降低壓力荷爾蒙皮質醇

👉🏻📲立即預約: https://bit.ly/4gQydhG

*體質也會隨著生活習慣、疾病的發生、年齡等因素而改變。如能依個人的體質選用對應的飲食方法，可達到防病養生的目的。如有疑問，應先諮詢註冊中醫師。

10/09/2025

【🧓👩‍🦰點解自己會脫髮📋？西醫講解🧑‍⚕️ 脫髮救星 ‼️ 】
各種生活習慣都會刺激毛囊，影響頭髮健康，令毛囊「喊救命」！想搵到最啱你嘅生髮對策？【醫學級爆髮講座】西醫同你拆解脫髮根源，教你點樣毛囊大爆髮！💥仲有禮品包送!
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✨講座詳情 ✨日期：2025年9月20日（星期六）
時間：下午14:30 – 16:30
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講師：註冊西醫
地點︰觀塘道 398號 EastCore 11樓
費用：全免
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