
18/07/2025
解鎖《黃帝內經》︱五運六氣如何影響你我健康? #2025年 #肝氣犯胃
📚深入了解:https://bit.ly/44Uedou
🔸 五運=木火土金水 看一年五行盛衰
🔸 六氣=風寒暑濕燥火 分上半年〈司天〉、下半年〈在泉〉輪值
2025 下半年關鍵字
1️⃣ 少陽相火在泉:下半年濕熱加劇 → 脾胃易「熱脹」、濕熱痺痛
2️⃣ 少商金運不及:肺氣弱、木旺剋土 → 呼吸道易敏感,脾胃功能再受壓
中醫養生 Tips
💨 夏季疏肝 — 玫瑰花茶/舒筋針灸
🔥 濕熱季節清補 — 薏苡仁赤小豆湯、清熱祛濕拔罐
🌱 調脾護胃 — 四神湯、山藥粥+適量快走、太極
📚 深入了解:https://bit.ly/44Uedou
🎥 五運六氣解說片:https://youtu.be/ay0QKRtYdQA
#五運六氣 #2025健康預測 #冬病夏治 #中醫調理 #宏康醫道