睡眠關懷師謝玉妮Sleep Care Specialist Nini Chia

10/10/2025

With Mrs Iwamoto 岩本太太 日本源味道 – I'm on a streak! I've been a top fan for 12 months in a row. 🎉

06/10/2025

分享健康

不需要食藥
不需要打針
冇副作用
每晚瞓覺睡眠養生😘😘❤️

11/09/2025

https://www.facebook.com/share/19kjkr2Bmb/

A recent scientific study has uncovered just how deeply music affects the human brain. Researchers found that listening to music does more than stir emotions, it synchronises with the brain’s natural rhythms, influencing mood, memory, and even cognitive performance.

By monitoring brainwave activity, scientists discovered that musical patterns can align with neural oscillations, creating a powerful connection between sound and thought. This means the type of music you listen to can literally shape the way your brain processes information, calms stress, or boosts focus.

From classical compositions that enhance concentration to upbeat rhythms that energise the body, music acts as a natural regulator of mental states. Studies suggest it can also aid in recovery for patients with neurological conditions, offering therapeutic benefits alongside traditional treatments.

What makes this discovery remarkable is the evidence that music is not just entertainment, but a form of brain training. It has the power to rewire pathways, strengthen memory recall, and even improve mental health by reducing anxiety and depression.

Scientists believe this research opens doors to innovative therapies where music could be prescribed as medicine for the mind. The study confirms what humanity has felt for centuries, music truly has the power to change the way we think, feel, and heal.

07/08/2025

聲頻療法vs安睡天使分享會， 誠意邀請大家出席， 可邀約家人朋友們一同 出席 👭👫👭👫
8月9日(星期六)下午2:45(2:15開始登記)
AmLife香港總部
九龍彌敦道 .560號 .譽發廣場 16樓全層(與你們分享)🥰🥰
請快報名:
https://wa.me/85298896963?text=出席9/8

14/07/2025

🌟🌟 七月香港與總裁有約 · 重啓你的人生篇章！

在這個人人“競爭”渴望的時代，你是否也渴望一條突破重圍的道路？
這一次，別再觀望 —— 廖社長將親自現身，深度分享他如何逆轉人生、從平凡走向卓越的實戰經驗！

📌 活動亮點：
✅ 聽見改變命運的真實故事
✅ 發現逆勢成長的關鍵法則
✅ 掌握突破瓶頸的實用策略
✅ 與上進者同頻，重新點燃人生引擎！

📅 活動詳情
日期： 19/07/2025（星期六）
時間： 7:30 開始（7:00登記）
地點： AmLife 香港總部 - 九龍彌敦道560 號，譽發廣場16樓全層（油麻地站A2出口）

🎫 門票一張HK$50！

馬上邀約您的家人朋友出席這一場，將可能成為你命運轉折的起點的重要分享。https://wa.me/85298896963?text=出席19/7

09/07/2025

今天健康展第一天，接下來兩天來參觀啦。

全力支持健康博覽
日期︰2025年7月9-11日 (星期三至星期五)
時間︰10am - 7pm
地點︰
▶免費入場

#免費血管硬化評估
#2024健康博覽

04/07/2025

*AmLife 與您*
*解構+解決痛症～關節痛/頭痛*
📅：8/7/25(星期二)
🕰️：2:30-5pm
(2pm 開始登記)
📍：AmLife 香港總部
油麻地彌敦道560號
譽發廣場十六樓全層

請在下面報名：https://wa.me/85298896963?text=出席8/7解決痛症

15/06/2025

🎊開始啦🎊開始啦🎊星期五.六.日..等待大家來臨 ，給力我們💪💪💪 祝福我們旗開得勝，生意興隆🥁🥁🥁 最重要爆單💰💰💰我哋準備好喇🤗
今年攞到個靚位，好正呀🤩
13，14，15一連三日💪🏻💪🏻💪🏻
記得嚟搵我Nini🥰
📍香港會議展覽中心Hall 5FG (H05)

08/05/2025

. 🎉 各位親愛的朋友們，HK🇭🇰 見證會來了 ！
在這個母親節♥️💐，我們特別策劃了一場充滿溫情與力量的 AMLIFE 見證會，期待您的參與！

📅：13/5/25(星期二)
🕰️：7pm小食🥪
(6:30pm 開始登記)
📍AmLife 香港總部, 油麻地彌敦道560號譽發廣場16樓全層（油麻地站A2出口）
🎫$60/人

A. 西西里芝士鮮茄豚肉鐵板三文治
B. 松露安格斯牛肉鐵板三文治
** 每位一份生菜冬菇加飲品**

📌 報名
1.Nini A
2.Sandy A

讓我們一起借助這次活動的力量，傳遞愛與希望，創造更多的奇蹟！

https://wa.me/85298896963?text=出席13/5

29/04/2025

*AmLife 與您*
*解構+解決痛症*
📅：6/5/25(星期二)
🕰️：2:30-5pm
(2pm 開始登記)
📍：AmLife 香港總部
油麻地彌敦道560號
譽發廣場十六樓全層

請在下面報名：
https://wa.me/85298896963?text=出席6/5解決痛症

13/04/2025

😴 In Japan, napping at work isn’t laziness — it’s a sign of dedication 🇯🇵💼

The practice is called inemuri (💤 “sleeping while present”), and it’s surprisingly respected in Japanese culture. When an employee dozes off at their desk 🪑, it’s often seen as proof that they’ve been working so hard 🧠💥, they literally ran out of energy.

💪 Instead of getting scolded, they’re admired for their effort. It shows commitment, persistence, and loyalty to their job. Even bosses may nap — and no one bats an eye. 😌

The idea? A short snooze means you’ll return more focused, productive, and even go home 🏠 with more energy and patience for your family 👨‍👩‍👧‍👦.

💤 So next time you feel tired, just remember: in Japan, a nap might mean you’re working too hard — and that’s a compliment. 😉

10/04/2025

活 動：都市人如何更好照顧自己
內 容：學懂身心療法及👁️護理，現場實踐。

日 期：2025年4月13 (日）
時 間：下午1:00-3：00
地 點：旺角彌敦道735A號
訊華大廈三樓全層
(電梯按2字樓）
始創中心斜對面
(地鐵太子站A1出口）
費 用：全免

*抽獎🎁及輕食茶點☕供應*
報名：
https://wa.me/85298896963?text=出席shn13/4