曾貴賢中醫師

31/05/2025

自己學包的棕😁
祝大家端午安康❤️

25/04/2025

今年天氣反覆無常，最易引起或加重風濕關節痛，尤其係老年人、慢性風濕關節炎患者、或者既往關節損傷者尤其要注意......

今天是廿四節氣中的「穀雨」，是春季最後一個節氣。在這個春夏交替時期，雨水增多濕度提升，身體易受濕氣侵襲，容易覺得疲倦，有風濕關節痛的人更是苦不堪言。今次請註冊中醫師曾貴賢解構風濕並建議合適的食療及養生...

19/04/2025

腰酸背痛到要修理一下啦！😁

29/01/2025

祝大家新年快樂🎊
身體健康💪
蛇年行大運❤️

04/01/2025

一個月的進修實習順利完成
再見了2024！再見了上海！🥰❤️

14/12/2024

最近有一天實習的地方居然在南京路的歩行街，走出去就是上海的外滩，可以欣賞東方明珠的夜景

01/09/2024

曾醫正式離開遠志中醫啦！
一直以來，多謝老闆及同事們的幫助，信任與支持，祝願遠志中醫的醫師們醫術精湛，幫助越來越多的病人解決健康問題，也祝願遠志的姑娘們越來越靚女🥰

17/06/2024

腱鞘囊腫治療記

非常感謝呢個👩🏻patient，佢因為腱鞘囊腫過來治療，而且佢個囊腫非常大，當我幫佢治療過程中，發現並非只有一個囊腫，裡面是幾個小囊腫連埋一起

我問👩🏻patient：“你呢個腱鞘囊腫好大，我可以影張相嗎？”
👩🏻patient：“唔介意，唔介意，我都係因為網上見到你哋之前嘅圖片，同我呢個情況一樣，所以先知道你哋可以幫處理，所以就來啦”

當我幫佢清理完準備包一下嘅時候，佢👩🏻仲提醒我：“你唔影一張治療後嘅對比圖嗎？”

腱鞘囊腫最容易發生於手腕背側，其次是手腕掌側，一般來說，腱鞘囊腫發生後不會有其它症狀，但可能偶爾伴有疼痛或麻木，有一部分是可以自愈的，但是大部分會越來越大，而且反反復復。越早處理恢復越好。

#腱鞘囊腫 #痛症治療 #筋膜炎 #中醫痛症治療 #腱鞘炎 #中醫

29/05/2024

拔罐能否祛濕？

很多人都說:"我已經冇飲凍嘢了，唔知點解濕氣咁重？"，我們身體的濕氣，主要來源於外濕和內濕
外濕主要是長期感受濕邪，比如陰雨🌧️，空氣潮濕☔，或久居卑濕之地，或涉水作業，或工作於潮濕之處等；內濕主要為脾虛生濕，多因生活不節，如嗜食冷飲❄️🧋，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，🍺酒醴肥甘🥩🍖，或飢餓不勻，損傷脾胃，脾胃運化失職，津液不得運化轉輸，停聚而生濕。
外濕和內濕常常相互影響為病，而影響健康，比如出現頭昏頭重🧠、四肢痠懶、身重而痛、關節屈伸不利🦵🏻、胸中鬱悶、脘腹脹滿、噁心欲吐、食慾不振、大便溏瀉、舌苔厚膩等症狀。
拔罐是中醫臨床治療疾病的方法之一，很多人都說拔罐可以祛濕，而有些人在拔罐時出現水珠，其實是代表身體此處有濕氣，所謂拔罐祛濕的說法，主要是因為拔罐有溫經通絡、祛濕逐寒、行氣活血及消腫止痛的作用，從而幫助我們身體祛除濕邪。
所以，當我們身體有濕氣的時候，可以通過拔罐法幫助祛濕，尤其是對於外濕造成的濕氣，而內濕，拔罐的同時，減少生冷食物，酒醴肥甘的同時，要加強內身體內部調理。才能有效祛除濕邪💪🏻。

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20/05/2024

子宮肌瘤分幾種，有的病人單一類型出現，也有病人多種類型同時存在，為多發性子宮肌瘤。

按照肌瘤生長部位，分為宮體肌瘤（90%）和宮頸肌瘤（10%）
按照肌瘤與子宮肌壁的關係
（1）肌壁間肌瘤：佔60-70%，肌瘤位於子宮肌壁間，周圍被肌層包圍
（2）漿膜下肌瘤：20%，肌瘤向子宮漿膜面生長，並突出於子宮表面，肌瘤表面僅由子宮漿膜覆蓋。
若瘤體繼續向漿膜面生長，僅有一蒂於子宮相連，稱為帶蒂漿膜下肌瘤，營養由蒂部血管供應，若血供不足肌瘤可壞死。若蒂扭轉斷裂，肌瘤脫落形成游離性肌瘤。
若肌瘤位於宮體側壁向宮旁生長突出於闊韌帶兩葉之間，稱為闊韌帶肌瘤
（3）黏膜下肌瘤：佔10-15%，肌瘤向宮腔方向生長，突出於宮腔，表面僅為黏膜層覆蓋，黏膜下肌瘤易形成蒂，在宮腔內生長猶如異物，常引起子宮收縮，肌瘤可被擠出宮頸外口而突出陰道。

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15/05/2024

子宮肌瘤要重視

子宮肌瘤是婦科比較常見的良性腫瘤，研究發現至少20%育齡期女性有子宮肌瘤，而很多有子宮肌瘤的患者都無或者症狀不明顯，只是在身體檢查的時候偶然發現，甚至很多患者在發現時腫瘤已經偏大。
雖然是良性腫瘤，甚至部分患者在絕經後萎縮或消退，好似可大可小，但是每個人情況不同，對我們的身體還是有很大影響的，比如下腹部腫塊好像懷孕一樣，白帶增加，尿頻尿急，下腹墜脹腰酸腹痛等，最常見的影響就是月經量增加，經期延長，有患者甚至來月經1-2個月不停，導致貧血，需要食止血丸，鐵丸。
曾經有patient因為子宮肌瘤月經量多及延長1個月不停來治療，食止血丸都不能止血，也有patient因為子宮肌瘤導致經痛，止痛藥也不能止痛，伴有頭暈嘔吐，嚴重者甚至排除惡臭的膿性分泌物
定期的身體檢查可以幫助我們及早發現問題，如果有問題建議及早治療。

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10/05/2024

《第一蹠趾關節痛》

有沒有試過大腳趾痛，也就是第一蹠趾關節，腳拇指外翻處紅腫疼痛呢？企係度痛，行路又痛，與鞋子摩擦時更痛
可能很多時候是因為拇指外翻的人疼痛幾率比較高。這種情況通常需要復位，矯正固定等幫助舒緩，減少發炎疼痛，改善或延緩變形，平時著寬鬆舒服的鞋子。但係也有很多時候就算腳拇指沒有外翻，也有機會會因為別的原因引起疼痛，比如長跑運動員，平時行行企企較多的人，或者高跟鞋，尖頭鞋的人等都有可能。
之前試過有一個病人紅腫疼痛到完全行唔到路，過來針灸放血治療，近來也有一個護士，因為平時返工行得多企得多導致第一蹠趾關節腫痛過來針灸，如有這種情況，建議大家早治療，唔好拖到越來越嚴重。

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