25/03/2026
最近身體狀況唔太好,不停咳咳咳..
聲都變埋…個人好攰好攰…
但係我嘅意志同我講,唔得呀,快啲起身啦!
我仲有好多嘢做!
當每次呢一個意念出嚟嘅時候,
我身體出嚟嘅反應,好似只係更攰..
把聲更加沙….
其實每一次身體有狀況,都係話俾你知,
係時候需要休息…
我哋大家都係人,我哋必須要容許自己有情緒,身體有狀況,而唔係一直都硬撐…
當我放棄掙扎..
接受當下,不反抗,嘗試讓自己放鬆…
Wow~~~~我今日好好多喇!
容許喺自己今日休息多一日,
好好為自己身體同埋心靈叉電…
明天能量滿滿既梓瑜會番嚟喇!🫶🏻🫶🏻