17/02/2025
🔍瑜伽解剖學、常見痛症及相關體位法的療癒應用課程🔍12小時 YACEP
💭畢業後想加強教學信心？想更有效地引導學生安全練習？或曾遇過學生說：「老師，我的下背痛」「膝頭不舒服」「膊頭好緊」？作為瑜伽導師，熟悉身體結構與常見都市疼痛，絕對能讓你教學事半功倍！💯💯
💫這是一個以實用為主的密集課程。在這1.5天的互動教學工作坊中，你會學習到從關節結構、常見都市人痛症及創傷、到分析及練習相關瑜伽體位法(Asana)的療癒應用及注意事項。完成課程將大大提升你對教學的信心和對有關痛症的認知✨
💫課程內容：
✅常見都市人痛症及創傷拆解包括成因和徵狀等🩺🧐
✅如何利用瑜伽幫助改善以下常見痛症或✅如何在課堂上作出相應調整：
上肢 - 包括五十肩、旋轉肌腱炎、網球肘、哥爾夫球肘、手腕扭傷、腕管綜合症等🏌️
下肢 - 包括髖關節退化、膝關節退化、十字韌帶撕裂、半月板撕裂、腳腕扭傷等🦵
脊椎 - 包括腰痛、脊柱側彎、椎間盤突出、坐骨神經痛等🦴
✅瑜伽體位法的療癒應用🧘🏻♀️🧘🏼♀️💆🏻♀️
💫適合報讀人士：
現職瑜伽導師、正修讀瑜伽導師課程學生或畢業生、從事運動或體適能相關行業導師或從業員
💫導師簡介：
Susan 老師 (E-RYT500, RPYT, YACEP) 是一位註冊物理治療師，本身亦是瑜伽愛好者，經過多年練習、進修、教學，是美國瑜伽聯盟的資深瑜伽導師，曾多次為200小時瑜伽導師課程擔任客席導師，講解瑜伽解剖學及病理，獲得學生好評和喜愛。 課堂上老師會分享集合多年來診症及瑜伽教學的經驗，以專業又容易理解的方式讓大家明白以瑜伽療癒人群的方法。
日期：4月19日全日及4月20日下午 (星期六、日復活節公眾假期)
時間：9:00 - 18:00 (19/4)及 13:30 - 17:30 (20/4)
導師：Susan Wan (資深物理治療師兼瑜伽導師)
費用：$1,850/位 (3月31日或前報名)
地點：CORE Yoga & Barre Academy - 觀塘觀塘道398號Eastcore 7樓02室
報名方法：Whatsapp/Signal 69912470
位置有限，額滿即止。報名留位以付款確認。
