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🔍 中醫怎麼看？「脾胃」是關鍵！陸醫師中醫認為「脾主運化」。如果你吃飽就想睡，通常是 脾氣虛弱 或 濕氣太重。常見的體質類型：🔸 脾氣虛弱：容易腹脹、大便偏稀，清陽不升導致頭目昏沉。🔸 濕困中焦：飲食過於油膩生冷，濕氣困住脾胃，讓身體像穿了...
09/05/2026

🔍 中醫怎麼看？「脾胃」是關鍵！

陸醫師中醫認為「脾主運化」。如果你吃飽就想睡，通常是 脾氣虛弱 或 濕氣太重。

常見的體質類型：
🔸 脾氣虛弱：容易腹脹、大便偏稀，清陽不升導致頭目昏沉。
🔸 濕困中焦：飲食過於油膩生冷，濕氣困住脾胃，讓身體像穿了濕衣服一樣沉重。
🔸 氣陰兩虛：多見於長輩，氣血生化不足，腦部得不到養分。

💡 如何改善？中醫師的 3 大建議：

1️⃣ 飲食調整：少量多餐，避開冰冷與生冷食物（如生菜沙拉、冷飲），多吃山藥、陳皮、茯苓等健脾食材。
2️⃣ 生活習慣：飯後不要立刻坐著或躺下，慢走 10 分鐘有助氣機流通。
3️⃣ 專業調理：若症狀持續，可透過針灸或中藥從根本改善。

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📍 地址：香港北角炮台山七海商業中心152號商舖
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別再讓「飯後斷電」影響你的生活品質！
身體的能量平衡，從照顧好脾胃開始。🌱

💬 你有飯後嗜睡的困擾嗎？歡迎在下方留言或問問題

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21/04/2026

#更年期 #圍絕經期綜合症
更年期不但只是潮熱盜汗心煩失眠

🌙 每次月經來之前，妳也變成「易怒姐＋水腫妹」嗎？陸康善中醫師揭秘：原來是「肝氣」在鬧脾氣！💢🌿「我明明平時很溫柔，怎麼經前三天就變成火爆浪女？」「肚子脹到像懷孕三個月，還伴隨頭痛、失眠、長痘痘……到底誰在搞鬼！？」陸醫師 分享 : 🙋‍...
25/03/2026

🌙 每次月經來之前，妳也變成「易怒姐＋水腫妹」嗎？
陸康善中醫師揭秘：原來是「肝氣」在鬧脾氣！💢🌿

「我明明平時很溫柔，怎麼經前三天就變成火爆浪女？」
「肚子脹到像懷孕三個月，還伴隨頭痛、失眠、長痘痘……到底誰在搞鬼！？」

陸醫師 分享 : 🙋‍♀️
這不是妳脾氣差，也不是妳不夠放鬆，
在中醫眼裡，這叫 「肝氣鬱結」 在作怪！

🌸 陸醫師認為 經前症候群？
中醫認為，經前症候群（PMS）與 肝、脾、腎 三大臟腑息息相關，
其中 「肝氣鬱結」 是最常見的罪魁禍首！

🔸 肝 主疏泄，負責氣血流通與情緒調節
→ 肝氣不順，情緒起伏、胸悶、乳房脹痛全來了

🔸 脾 主運化，管水濕代謝
→ 脾氣虛，水腫、腹脹、白帶多、身體沉重

🔸 腎 主生殖，掌管月經週期
→ 腎不足，腰痠、怕冷、月經老是遲到

📋 快來看看妳是哪一型？
證型 典型症狀
💢 肝氣鬱結 經前情緒暴走、胸脅脹痛、乳房脹痛
🔥 肝火上炎 煩躁易怒、口苦口乾、頭痛失眠
🧊 脾虛痰濕 水腫、腹脹、疲倦、白帶多
🦵 腎虛型 腰膝痠軟、怕冷、月經延後、夜尿多

🍵 中醫師的調養小tips
✅ 飲食調理

肝氣鬱結：玫瑰花茶、陳皮、佛手（疏肝解鬱）

脾虛痰濕：薏仁、山藥、赤小豆（健脾祛濕）

腎虛型：黑芝麻、核桃、枸杞、杜仲（補腎固本）
❌ 少吃：冰品、冷飲、生菜、辛辣油膩、咖啡、酒

✅ 情緒與作息

規律運動（散步、瑜伽、快走）幫肝氣通暢

不熬夜、不過勞，心情不壓抑

✅ 穴位按摩
👉 太衝穴（腳大拇趾與二趾交會處）
經前一週每天按壓3–5分鐘，
幫助舒緩情緒、減少腹脹、讓氣血順暢！

🌿 給自己一個溫柔的經前儀式
如果妳每次月經來前都被症狀打亂生活，
別再忍耐，也別只靠止痛藥～
讓中醫幫妳從體質調起，找回那個舒服、穩定的自己 💕

📩 歡迎私訊或預約門診，讓我們幫妳對症調理
👇 留言「想改善＋1」或 Tag 那位經前容易暴怒的好姐妹 😆

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皮膚急長貓眼瘡 ，如何急救？撰稿：曾偉恒醫師 「皮膚篇」 多形紅斑在中醫古籍中並無完全對應的病名，但根據其「紅斑、丘疹、水皰」等多形性皮損，以及「瘙癢或灼痛」的自覺症狀，現代中醫通常將其歸屬於「 #貓眼瘡」、「雁瘡」、「血風瘡」或「 #寒瘡...
13/03/2026

皮膚急長貓眼瘡 ，如何急救？

撰稿：曾偉恒醫師 「皮膚篇」

多形紅斑在中醫古籍中並無完全對應的病名，但根據其「紅斑、丘疹、水皰」等多形性皮損，以及「瘙癢或灼痛」的自覺症狀，現代中醫通常將其歸屬於「 #貓眼瘡」、「雁瘡」、「血風瘡」或「 #寒瘡」的範疇。

中醫對 #多形紅斑 的論述主要圍繞病因病機、辨證分型及治療原則展開，強調內外合治、標本兼顧。以下曾偉恒醫師對該病的詳細論述：

一、病因病機

中醫認為，本病的發生是由於稟賦不耐（類似於過敏體質），加之風、寒、濕、熱等外邪侵襲，或飲食不節、情志內傷，導致機體陰陽失調，氣血凝滯，鬱於肌膚而發病。

「外感風熱/濕熱」：風熱之邪侵犯肺衛，或濕熱內蘊，鬱於肌膚，不得疏泄，導致營衛不和，發為紅斑。

「外感風寒」：多發生於嚴冬季節，風寒外襲，寒凝血滯，絡脈不通，氣血凝結於肌膚，形成暗紫斑片（多見於寒冷型多形紅斑）。

「內有濕熱」：飲食不節（如過食辛辣肥甘），損傷脾胃，濕濁內生，鬱而化熱，濕熱下注或外泛肌膚。

「毒熱熾盛」：邪毒入裡，內陷營血，導致高熱、全身多處嚴重皮損（多見於重症多形紅斑，即Stevens-Johnson綜合症）。

「陰虛血熱」：久病傷陰，或體內虛火亢盛，血熱外壅，肌膚失養。

二、辨證分型

根據臨床表現和致病因素的不同，中醫主要將多形紅斑分為以下幾種類型：

1. 風寒阻絡證（相當於寒冷型多形紅斑）
臨床特徵：多見於冬春季節。皮損以暗紅色或紫紅色斑片為主，好發於手足、耳廓、面部。常伴有畏寒、肢端厥冷、遇寒加重、得熱則緩。

舌脈：舌質淡，苔薄白，脈浮緊或沉遲。

病機：風寒外襲，寒凝血瘀。

2. 風熱挾濕證（相當於輕症紅斑-丘疹型）
臨床特徵：發病較急，皮損以鮮紅色斑丘疹為主，伴有瘙癢、灼熱感。可能伴有發熱、咽痛、口乾、關節痠痛等風熱表證。

舌脈：舌質紅，苔薄黃，脈浮數或滑數。

病機：風熱侵襲，濕熱蘊結肌膚。

3. 濕熱蘊結證（相當於水皰型或口腔黏膜受損）
臨床特徵：皮損以水皰為主，或伴有糜爛、滲出。多見於手足或口腔黏膜。常伴有食慾不振、身倦乏力、大便稀爛或黏滯不爽。

舌脈：舌質紅，苔黃膩，脈滑數。

病機：脾失健運，濕熱內生，外泛肌膚。

4. 火毒熾盛證（相當於重症多形紅斑）
臨床特徵：起病急驟，病情危重。皮損廣泛，紅斑、大皰、血皰，伴高熱、頭痛、煩躁不安、甚至神昏譫語。口腔、二陰黏膜常嚴重受累。

舌脈：舌質紅絳，苔黃燥或光剝無苔，脈洪數。

病機：毒熱入營，氣血兩燔。

三、治療原則與方法
中醫治療多形紅斑遵循「急則治其標，緩則治其本」的原則，採用內服、外用相結合的方法。

1. 內治法（方藥）

風寒阻絡證：治以祛風散寒、溫經通絡。常用方劑如當歸四逆湯或桂枝加當歸湯加減。

風熱挾濕證：治以疏風清熱、利濕止癢。常用方劑如消風散或荊防方加減。

濕熱蘊結證：治以清熱利濕、解毒祛邪。常用方劑如萆薢滲濕湯或龍膽瀉肝湯加減。

火毒熾盛證：治以清熱解毒、涼血瀉火。常用方劑如清瘟敗毒飲或犀角地黃湯加減（現代常用水牛角代替犀角）。

2. 外治法
根據皮損的不同階段選擇不同劑型：

紅斑、丘疹、無破損：可選用安多裡撒布劑、爐甘石洗劑，或中藥煎水（如馬齒莧、黃柏）外洗、冷濕敷，以清熱解毒、收斂止癢。

水皰、糜爛、滲出：可用中藥溶液（如複方黃柏液）冷濕敷，以減少滲出，促進癒合。

黏膜部位（口腔）：可用金銀花、菊花、生甘草等煎水含漱，或使用西瓜霜噴劑、錫類散等清熱消腫。

結痂、乾燥：可塗抹紫草油、黃連膏或青黛散油膏，以潤膚生肌。

四、預防與調護

中醫非常重視日常的調理以預防復發：

順應四時：對於風寒型患者，冬季應注意保暖，特別是四肢末端。對於濕熱型患者，夏季應避暑，避免久居潮濕環境。

飲食禁忌：忌食辛辣、油膩、海鮮、牛羊肉等「發物」，以免助濕生熱。宜食清淡、易消化、富含維生素的食物。

調暢情志：避免精神緊張、過度勞累，以防氣血逆亂。

增強體質：鍛煉身體，固護正氣，使「正氣存內，邪不可干」。

中醫論述多形紅斑的核心在於「審證求因」，認為該病是正邪鬥爭、氣血失調在皮膚上的反應。透過辨證論治，調整臟腑功能，清除風、寒、濕、熱、毒邪，並配合外用藥物，能有效控制症狀、減少復發，並在減輕西藥（如激素）副作用方面展現獨特優勢。

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【 #陸康善中醫師 談調經助孕 🧑🏻‍⚕️🌿 排卵功能障礙，中醫調理有妙方！】妳是否正為備孕感到困擾？或是有月經不來、週期不規則的煩惱？其實，這可能與 #排卵功能障礙 有關！根據統計，它在不孕原因中佔比高達18%~25%，居不孕原因之冠，...
10/03/2026

【 #陸康善中醫師 談調經助孕 🧑🏻‍⚕️🌿 排卵功能障礙，中醫調理有妙方！】

妳是否正為備孕感到困擾？或是有月經不來、週期不規則的煩惱？其實，這可能與 #排卵功能障礙 有關！根據統計，它在不孕原因中佔比高達18%~25%，居不孕原因之冠，是許多女性備孕路上的隱形殺手。👀

但別擔心，陸康善中醫師帶妳一起深入了解，並從根本調理，找回身體的平衡與健康！💪🏻

【症狀自我檢測 🩺】
「排卵功能障礙」不只是不孕主因，長期不排卵，體內雌激素持續刺激子宮內膜，更會增加增生或癌化的風險，值得所有女性警惕！

其典型症狀包括：

✅ 月經不規則：月經次數過少（一年少於9次）。
✅ 非排卵性出血：週期不規律，間隔常超過35天甚至長達半年，經血量也可能過多或過少。
✅ 長期點滴出血：有時會出現持續不斷的出血狀況。

從青春期初潮到更年期前，任何階段的女性都可能發生。

【造成原因 ❓】
造成排卵障礙的原因眾多，最常見的是 #多囊性卵巢綜合症。此外，以下因素都可能影響賀爾蒙，進而干擾排卵：

🔸 內分泌疾病：如下視丘、腦下垂體、甲狀腺、腎上腺問題，或高泌乳血症。
🔸 卵巢功能：如原發性卵巢功能不全。
🔸 其他因素：飲食失衡、情緒壓力、作息紊亂、環境賀爾蒙…等。

【診斷方式 🔍】
想確認是否有排卵障礙，可以透過：

👆 基礎體溫測量：觀察是否有高低溫雙相變化。
✌️ 排卵試紙：監測黃體生成素 (LH) 高峰。
👌 西醫檢查：抽血檢查賀爾蒙、超音波追蹤卵泡。

透過這些檢查，可以找出明確原因，有些人服用西藥後便能迅速改善。然而，部分患者可能對藥物反應不佳，或需長期服藥卻擔心副作用，更有人苦於找不到明確原因…🤦🏻‍♀️

【中醫調理，從根源著手 🌿】
其實，無論原因明確與否，中醫都能提供有效且溫和的調理方案！ 💡

在中醫看來，月經就像月亮的盈虧、海水的潮汐，有其自然規律。當這個規律被打亂，便屬於「月經病」的範疇，古時候就相當常見。

現代的排卵功能障礙，在中醫古籍中可對應到「月經先後不定期」、「閉經」、「崩漏」等症。而近年實證研究更證實，中藥能有效促進卵泡發育、調節內分泌，幫助恢復正常排卵！ 💪🏻💪🏻💪🏻

中醫的調理，是看向妳的「全體」。陸康善中醫師會仔細評估每一位獨一無二的妳，從月經週期的卵泡期、排卵期到黃體期，透過望聞問切，精準用藥，幫助妳的身體找回自己的節奏，自然能順利排卵、迎接好孕！🤰🏻❤️

⚠️ 小叮嚀： 每個人的體質不同，用藥方向也不同，請務必諮詢專業中醫師，切勿自行服用成方，以免適得其反！

【給妳的貼心建議 💖】
如果妳或身邊的親友正為月經不規則所苦：

1️⃣ 先好好記錄月經週期，觀察經血的顏色、質地與量。
2️⃣ 可搭配基礎體溫或排卵試紙，更了解自己的身體。
3️⃣ 尋求婦產科醫師檢查，排除器質性問題。
4️⃣ 歡迎來找陸康善中醫師，讓我們一起為妳量身打造調理計畫，找回身體的平衡與健康！

查詢及預約：24559622
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中醫的治療 #肺癌 方法與對應策略 ＃曾偉恒醫師中醫治療極度強調 「辨證論治」，會根據患者當時的體質和症狀表現來制定個人化方案。主要治療手段包括中藥內服、針灸、食療等。1. 中藥治療中藥的運用會根據疾病的不同階段和患者接受的不同西醫治療...
28/10/2025

中醫的治療 #肺癌 方法與對應策略 ＃曾偉恒醫師
中醫治療極度強調 「辨證論治」，會根據患者當時的體質和症狀表現來制定個人化方案。主要治療手段包括中藥內服、針灸、食療等。

1. 中藥治療
中藥的運用會根據疾病的不同階段和患者接受的不同西醫治療而動態調整。

輔助手術期：

術前：以扶正為主，增強體質，為手術/ 放療/ 化療做準備。

術後：重點在於恢復元氣、補益氣血、促進傷口癒合，並減輕術後常見的氣短、乏力、多汗等症狀。常用方劑如「六君子湯」「生脈飲」等。

輔助放化療期（這是最常見的應用場景）：

減毒：這是中醫最大的優勢之一。針對化療引起的噁心、嘔吐、食慾不振，中醫認為是脾胃損傷，常用「六君子湯」加減來健脾和胃。針對放療引起的口乾、咽痛、放射性肺炎，中醫認為是熱毒傷陰，常用「沙參麥冬湯」、「養陰清肺湯」等滋陰潤肺的藥物。

增敏：一些研究表明，部分中藥可以增加癌細胞對放化療的敏感性，提高療效。

保護骨髓功能：通過補益氣血、肝腎的藥物（如黃耆、當歸、枸杞子、女貞子等），幫助提升白血球、血小板和紅血球，減少輸血需求。

與 ＃標靶/ ＃免疫治療 配合：

針對標靶藥常見的皮疹、腹瀉、肝功能損傷等副作用，中醫透過清熱解毒、健脾祛濕、疏肝利膽等方法進行調理。

中醫的「扶正」理念與免疫治療激活自身免疫系統的思路有異曲同工之妙。中藥可以幫助調節免疫環境，可能使免疫治療效果更好，或減輕其免疫相關性副作用（如肺炎、腸炎、皮炎等）。

鞏固期與晚期姑息治療：

控制病情、防止復發：在西醫治療結束後，使用中藥調整體內環境（「改變土壤」），讓癌細胞不易生長和復發。

帶瘤生存：對於晚期無法根治的患者，中醫目標是「人瘤共存」。透過扶正與祛邪相結合，在抑制腫瘤生長速度的同時，極大地改善患者的生活質量，如減輕疼痛、改善呼吸、增強體力、穩定體重，實現長期帶瘤生存。

2. ＃針灸 與艾灸
針灸：常用於緩解癌性疼痛、噁心嘔吐、疲勞乏力、氣喘等症狀。也能調節免疫功能，改善患者情緒和睡眠。

艾灸：透過溫熱刺激穴位，起到溫通經絡、補益元氣的作用，特別適合體質虛寒、氣血虧虛的患者。

3. 飲食調養（食療）
根據中醫理論和患者體質，建議合適的飲食。

滋陰潤肺：針對乾咳、口乾，可食用梨、銀耳、百合、山藥。

健脾益氣：針對乏力、食慾差，可食用薏仁、茯苓、黃耆（燉湯）、山藥。

化痰散結：可適量食用川貝、浙貝、海帶等。

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預約診症:

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＃中醫 ＃癌症 ＃腫瘤 ＃肝癌 ＃原位癌 ＃曾偉恒醫師

濕疹的治療，除了食中藥和針灸離不開了解患者的飲食習慣，留意環境因素、和本身的遺傳基因制定全面的方案，令患者少行冤枉路 #曾偉恒醫師 #必應中醫診所 24559622 炮台山7號商業中心WhatsApp : 54964694
29/08/2025

濕疹的治療，除了食中藥和針灸

離不開了解患者的飲食習慣，留意環境因素、和本身的遺傳基因

制定全面的方案，令患者少行冤枉路

#曾偉恒醫師

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自家過敏性皮炎的中醫辨治本病與中醫記載的“ #浸淫瘡”相似。如《諸病源候論·浸淫瘡候)記載：“浸淫瘡，是心家有風熱，發於肌膚，初生甚小，先癢後痛而成瘡，汁出浸潰肌肉浸淫漸闊遍體”，《醫宗金鑑·外科心法要訣》“浸淫瘡”中説：“此證初生如疥，瘙...
11/08/2025

自家過敏性皮炎的中醫辨治

本病與中醫記載的“ #浸淫瘡”相似。如《諸病源候論·浸淫瘡候)記載：“浸淫瘡，是心家有風熱，發於肌膚，初生甚小，先癢後痛而成瘡，汁出浸潰肌肉浸淫漸闊遍體”，《醫宗金鑑·外科心法要訣》“浸淫瘡”中説：“此證初生如疥，瘙癢無時，蔓延不止，抓津黃水，浸淫成片。由心火、脾濕受風而成。”多因濕熱內藴，外感風邪，風濕熱邪相搏而形成；或因稟性不耐，毒熱熾盛而促其泛發。

中醫辨證依據皮損、舌象、脈象及伴發症狀。

辨證要點主要依據紅斑重還是 #水皰 明顯，可分為血熱、濕熱型。

「血熱型」表現為紅斑重、水皰輕或無，具體為：皮膚潮紅灼熱，遍起紅粟，水皰少，瘙癢，心煩口渴，大便幹，小便短赤，舌質紅，苔薄白，脈數；
治以清熱涼血解毒，方用朱仁康氏皮炎湯加減。

「濕熱型」 紅斑水皰明顯，為疾病較重表現，具體為：皮膚潮紅，水皰、糜爛、流水，瘙癢甚，納食不香，大便幹，小便黃赤，苔薄黃膩，脈滑數；治以清熱除濕法，以清熱除濕湯加減。

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#曾偉恒醫師

外治可依皮損表現：
紅斑、丘疹明顯，無滲出者外用爐甘石洗劑，甘草油以涼血解毒；滲出明顯可用祛濕散調甘草油以收濕解毒

「處暑」將至（8月23日），暑氣漸退，秋意初顯此時天氣由熱轉涼，但「秋老虎」餘威猶在，中醫認為「燥邪當令」，易傷肺陰，養生重點在於 「潤燥、養肺、健脾」，為秋冬健康打好基礎！✨ 處暑養生3大關鍵 ✨1️⃣ 飲食 • 少辛多酸，滋陰潤肺✅ 宜...
04/08/2025

「處暑」將至（8月23日），暑氣漸退，秋意初顯
此時天氣由熱轉涼，但「秋老虎」餘威猶在，中醫認為「燥邪當令」，易傷肺陰，養生重點在於 「潤燥、養肺、健脾」，為秋冬健康打好基礎！

✨ 處暑養生3大關鍵 ✨
1️⃣ 飲食 • 少辛多酸，滋陰潤肺

✅ 宜吃：百合、銀耳、蓮子、山藥、梨子、蜂蜜、芝麻，滋陰潤燥。

❌ 少吃：辛辣（如薑、辣椒）、燒烤，避免加重秋燥。

🍐 推薦茶飲：雪梨麥冬茶（雪梨+麥冬+枸杞），清熱生津。

2️⃣ 起居 • 早睡早起，防秋乏

處暑後晝夜溫差大，應 「早臥早起」，順應自然收斂之氣。

中午小憩片刻，緩解「秋乏」，但避免久睡傷氣。

3️⃣ 運動 • 緩和為宜，收斂陽氣

適合 太極、八段錦、散步 等溫和運動，避免大汗耗氣。

早晚涼爽時活動，注意保暖，尤其護住 腹部、腳踝，防寒氣入侵。

🌙 處暑易出現的不適 & 調理
口乾舌燥、皮膚乾癢 ➝ 多吃滋潤食材，外用潤膚油。

情緒低落（秋鬱） ➝ 喝玫瑰花茶，按壓 太衝穴（疏肝解鬱）。

腸胃敏感 ➝ 避免生冷，煮 茯苓山藥粥 健脾祛濕。

📿 中醫小叮嚀
「春生夏長，秋收冬藏」，處暑是 「收」的開始，養生要 「潤而不膩，補而不燥」，順應天時，才能氣血平和，迎接金秋！

💬 你的身體準備好入秋了嗎？留言分享你的養生秘訣吧~

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必應中西藥行 祝各位父親「父親節快樂」 《慈蔭如參》 蓯蓉歲月染鬢華， 遠志深藏未許誇。 父愛如參天地厚， 當歸猶記手中茶。 註解： 1. **蓯蓉**諧音「從容」，喻父親年華老去仍沉穩 2. **遠志**雙關藥材與父親不言...
15/06/2025

必應中西藥行 祝各位父親「父親節快樂」

 《慈蔭如參》
蓯蓉歲月染鬢華，
遠志深藏未許誇。
父愛如參天地厚，
當歸猶記手中茶。

註解：
1. **蓯蓉**諧音「從容」，喻父親年華老去仍沉穩
2. **遠志**雙關藥材與父親不言說的期許
3. **如參**取人參滋養之德，喻父愛如參滋養天地
4. **當歸**既是藥材，亦暗喻遊子當歸的叮嚀

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