What are the opening hours?

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香港中醫綜合中心, 英皇道668號健康村2期12號舖, North Point (2025)

Q: What is the address?

英皇道668號健康村2期12號舖

01/12/2025

2025三九天灸已經接受預約登記啦天灸不是用針的，只要把藥物貼在穴位上就可以啦。不痛的哦！
#預防感冒
#提高免疫力
#天灸

25/11/2025

又再收到，好好吃啊，來開北角記得買啊 #康甜面包店

19/11/2025

名畫家何先生特意和我分享他剛完成畫展的作品

《東坡長作嶺南人》

我都剛剛看完電影《長安的荔枝》啊

#荔枝 #東坡 #國畫 #蘇東坡 #嶺南 #嶺南文化 #一粒荔枝三把火 #長安的荔枝

19/11/2025

一回來就收到康甜麵包店的新鮮出爐的BB窩夫，實在是暖在心頭啊。康甜姐姐告訴我這是她們最新的產品呢！

19/11/2025

宮寒
最近一對夫婦欲孕育下一代，故在朋友介紹下訪尋了「神醫」，「神醫」告訴他們太太因宮寒而久未成孕，但太太不認為自己為宮寒之症，遂再來到本中心就診。

他們告訴我原委後，我說：「的確有比較大的比例的患者不孕是因為宮寒，在症型上稱為腎陽虛證。主要表現為月經延後，量少色淡，平時白帶量多，腰痛如折，腹部寒冷，性欲淡漠，小便頻數，臉色晦暗等等。但你這麼怕熱，手心汗出，口乾口渴，消穀善饑，應為腎陰虛證。如果再服用補陽的藥物，只會讓體內的熱更甚，可能會引起煩躁不安，口舌潰瘍，喉嚨疼痛等表現。雖然不孕症中宮寒的比例占多數，但也必須根據每位患者的實際臨床表現作出客觀綜合的分析，這才能處方出正確有效的藥物。有很多人認為中醫學是主觀的醫學，中醫說什麼，就是什麼證型，但我不認為這樣，其實中醫學也是客觀的，必須結合具體的症狀去診斷。不能因為這個證型的比例較多，就對所有患者使用同一樣的治療方案。」

那麼，怎麼才算是不孕呢？
在中醫學裏，認為女性婚後夫婦同居兩年以上，配偶生殖功能正常，在無避孕措施下未能懷孕者，才能診斷為不孕症。
不孕症除了腎陽虛證（宮寒）和腎陰虛證外，還有肝鬱型、痰濕型、血瘀型等。
腎陽虛型：月經推後，量少色淡，甚至閉經，白帶量多，腰痛如折，腹部寒冷，性欲淡漠，小便頻數，臉色晦暗。治療宜用溫胞飲。
腎陰虛型：月經先期，量少色紅，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，眼花心悸，皮膚不潤，臉色萎黃，手腳心熱，潮熱汗出。治療宜用清血養陰湯。
肝鬱型：月經先後不定期，量多少不定，經前乳房脹痛，胸脅不舒，小腹脹痛，精神抑鬱，或煩躁易怒。宜用百靈調肝湯治療。
痰濕型：體形肥胖，月經延後，甚或閉經，帶下量多，色白質粘無臭，頭暈心悸，胸悶乏惡，臉色蒼白。宜用啟宮丸治療。
血瘀型：月經後期，量少或多，色紫黑，有血塊，經行不暢，甚或滲漏不止，少腹疼痛拒按，經前痛經劇烈，舌紫暗瘀點。宜用少腹逐瘀湯治療。

有很多夫婦都在發現排卵後才進行交合，但有很多時候，當排卵棒顯示出陽性時，卵子可能已經溜走了。因為活躍健康的精子一般能在女性體內存活四十八小時，應該結合BBT基礎體溫測試和排卵棒推算出排卵期，在排卵期前2天左右開始，至排卵期間進行交合，那麼精子就能迎接剛排出的卵子，提高懷孕的機率。

#宮寒 #不孕 #不育 #中醫 #針灸 #中醫診所 #中藥 #香港中醫綜合中心 #建文大廈

19/11/2025

按摩後頸痛眩暈，緊急針灸治療
「大夫，救救我的脖子！它現在比公司老闆的臉還僵硬！」診所門口傳來一聲苦澀的呼喊，抬頭一看，美眉小姐正以「機械人轉頭」的標準姿勢挪進來，頭部固定在45度角，連眨眼都不敢太用力，生怕牽動頸部的「敏感地帶」。
我憋住笑，趕緊遞上靠枕：「姑娘你這是演《機器人總動員》番外篇呢？先緩緩，慢慢說。」美眉小姐長嘆一口氣，打開了話匣子，一肚子苦水差点淹沒整間診室。

原來這幾天美眉小姐加班趕方案，頸項酸痛得像掛了兩個大鉛球，連低頭刷手機都覺得費勁。她想起常去的按摩店有位「神手技師」，二話不說就沖了過去。結果技師一摸她的脖子就皺眉：「姑娘，你這頸椎都錯位了，我給你「錘擊復位」，保證手到病除！」

「當時他拿出個類似小錘子的東西，在我頸後「咚咚咚」猛錘幾下，那痛感簡直比被老闆罵還酸爽！」美眉小姐皺着眉模仿當時的場景，「但說真的，錘完當下是鬆快了點，我還心裡竊喜，覺得花錢花得值。誰知道第二天醒來，世界都旋轉了——一睜眼天旋地轉，抱着馬桶吐了半小時，脖子更是徹底「罷工」，連轉個頭都得全身跟着動，活像個上了發條的木偶。」

我一邊給她把脈，一邊用指腹輕輕按壓她的頸部穴位：「你這是典型的「錯把蠻力當專業」啊！其實正規的按摩確實能緩解頸肩疲勞，只是中醫講頸椎是「督脈所過，經氣樞紐」，這地方嬌貴得很，就像精緻的玉器，得靠有資質的人細心呵護，哪能隨便拿錘子猛砸？」我指了指人體模型，「你看這頸椎七節，每節之間都有軟組織墊着，這位技師沒經過正規訓練，這麼一砸，沒緩解反而把經絡砸堵了，氣血不通暢，頭部得不到濡養，可不就暈頭轉向、嘔吐不止麼？」

「那我現在該怎麼辦啊？我這脖子不會就這麼廢了吧？」美眉小姐急得眼眶發紅，伸手摸了摸枕骨位置，疼得倒抽一口涼氣，「尤其是這塊兒，緊得像被繩子勒着，一抬頭就暈得想吐。」我笑着遞過一杯薑棗茶：「別慌，還沒到那麼嚴重的地步。你這是頸部經筋痙攣，氣滯血瘀導致的。我先給你做個溫和的理筋手法，再開幾副活血通絡的中藥，配合艾灸風池、天柱這幾個穴位，不出一周就能緩過來。」

說着，我的手指在美眉小姐的頸部輕輕游走，動作柔軟得像春風拂過柳枝。「感覺到了嗎？中醫按摩講究「輕則養，重則傷」，真正的理筋手法是「以柔克剛」，不是靠蠻力。按摩本身是好東西，只是得找對人，你這次碰到的師傅沒正規資歷，才把好事辦壞了。」

美眉小姐邊體驗邊點頭：「確實比被錘舒服多了，感覺緊繃的脖子慢慢鬆開了。原來不是按摩不好，是我找錯人了。」

接著我又拉過她的手，在手腕後側的後溪穴、虎口的合谷穴分別下針：「後溪穴通督脈，專管頸椎問題；合谷是「止痛開竅」的能手，兩個穴位配合，能把上半身的氣血調活。」我轉身又在她腳背的太沖穴、小腿的陽陵泉扎了針，「太沖疏肝氣，陽陵泉鬆筋絡，你這是氣鬱夾着筋緊，得上下一起調。」美眉小姐看着身上的銀針，好奇地問：「這些穴位看着不相干，怎麼都能管到脖子啊？」我調笑說：「中醫的經絡就像互聯網，一個穴位就是個節點，打通幾個關鍵節點，整條線就通了。你那位師傅不懂這個，只會蠻力砸，哪比得上針灸和正規按摩的精準調控？」幾分鐘後，美眉小姐驚呼：「哎？頭不暈了！枕骨那兒的緊繃感也輕了不少！」

取針後，我給她貼上中藥膏藥：「這些穴位你回家也能自己按按，風池穴用指腹揉，合谷穴用力掐，每次一分鐘，比刷手機刷到頸椎發僵強。」我頓了頓，拿起筆寫下注意事項，「現在很多人頸椎不適就隨便找家店按摩，忽略了看師傅的正規資歷。「千人千椎」，體質不同、問題不同，手法也得調整，沒經過專業培訓的人根本掌握不好。像你這種經常低頭趕方案的「低頭族」，平時多做「米字操」，真要按摩就找有正規證書的師傅，比啥都強。下次再脖子痛，先來我這看看，別再讓沒資質的人給你的頸椎「亂下手」了。」

美眉小姐试着轉了轉脖子，雖然還不能大幅度活動，但已經能自由低頭抬頭，臉上終於露出了輕鬆的笑容：「原來這才是對頸椎負責的做法，以後我知道了，按摩不是不好，關鍵得找有正規資歷的！以後我這頸椎就交給您了，再也不敢亂投醫了。」

#中醫 #針灸 #中醫診所 #椎間盤突出 #痛症 #脊柱 #腰椎 #胸椎 #香港中醫綜合中心 #頸痛 #按摩

19/11/2025

泰國餵食之旅後緊急治療濕疹
「大夫，您快看我這身體，活像剛從辣椒水裡撈出來，再滾了層紅砂糖！」迪克先生一闖進診室就高舉雙臂，據說衣料下藏著的濕疹，比他在泰國買的紅咖哩還要鮮艷奪目。
我剛掀開他的袖口，就明白這不是誇張。連片的紅疹像地圖上泛濫的紅河，蜿蜒過手臂，有些地方還滲著淡黃色的水液，湊近聞隱約有股中醫所說「濕熱」的黏滯氣味——说白了，就是榴槤芒果加酸辣煎炸在他體內鬧的「革命」。「迪克，聖誕在泰國是不是把水果攤都搬空了？」我指著他胳膊上的皮疹，忍著笑問道。

這話直接戳中了他的痛處，迪克瞬間垮了肩膀：「大夫您太神了！曼谷夜市的芒果糯米饭，清邁的冬陰功湯，還有那金黃的榴槤——我每天抱著整個啃，攤主都跟我熟了，說我是『榴槤毀滅者』。」他突然湊近，神秘兮兮地補充：「不過我有優點！再癢都能忍著不抓，比我家貓咪還能扛得住誘惑！」

我讓他脫下上衣，這才發現濕疹早已「全面開花」：背部、大腿、小腿全被紅疹占據，最嚴重的是右腳踝關節後外側，紅疹像圍城一樣包圍著踝骨，用手指一按就是個小窩，半天彈不起來——這是典型的濕邪鬱結導致的水腫。「沒扭傷過？」我追問。迪克連忙搖頭：「就追過賣榴槤的三輪車，跑太快摔了個屁墩兒，但沒碰到腳啊！」

「你這是典型的濕熱型濕疹，全是『嘴饞』鬧出來的。」我拿過脈枕，「泰國美食多屬辛辣油膩，榴槤更是溫熱大補，你天天這麼胡吃海塞，體內濕熱排不出去，可不就從皮膚裡冒出來了？」迪克聽得連連點頭，指著自己的腳踝：「那您趕緊給我治，再這麼腫下去，我連最愛的椰子鞋都穿不上了！」

考慮到他濕熱鬱結較重，我先給他立下「戒口軍令狀」：榴槤芒果統統禁止，酸辣油膩一概不碰，每日以清淡蔬果為主。隨後開出加味龍膽瀉肝湯，清瀉肝膽濕熱；又配了苦參、黃柏等清熱除濕的藥粉，囑咐他用開水沖泡後外敷，收斂滲液。迪克一聽要扎針灸，反倒眼睛一亮：「我早就想試試這個了，是不是扎完就能偷偷吃塊榴槤？」被我一個眼神瞪回去，他立刻斂了笑臉連聲應好。

一周後迪克復診時，整個人精神了不少。皮疹紅腫明顯消退，滲液也停了，只是皮膚開始乾燥脫屑，還裂了些細小的口子。「大夫，現在不那麼癢了，但皮膚幹得像樹皮。」他撓了撓胳膊，皺著眉說。我遞给他一瓶紫草油：「這是中醫的『護膚寶』，既能涼血解毒，又能滋潤皮膚，每天塗兩次，記住千萬別再亂吃東西。」

又過了半個月，迪克帶著一盒泰國香米來謝我，皮膚已恢復如初。他拍著胸脯保證：「以後再也不敢這麼胡吃了，這濕疹的滋味，比榴槤殼還扎人！」其實中醫治濕疹，向來講究「內調外治」，像迪克這類飲食不節引發的濕疹，只要管住嘴、用對藥，再固執的濕疹也能被「收服」——畢竟，再好的美食，也比不上健康的身體來得重要。
#中醫 #針灸 #中醫診所 #紅腫 #痕癢 #皮膚病 #濕疹 #濕瘡 #濕熱

09/11/2025

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01/10/2025

腳姆趾麻痹
小峰今年才三十多歲，可是卻看見他一臉疲倦的神色，眼睛大大的卻沒有神，身材高高的卻駝著背。他很久沒有來看病了，他這次來的原因，是因為發現了雙腳的拇指麻痹。他緩緩地，沉甸甸地坐下，跟我說：「我很累啊，我的兩個腳趾麻痹，有時候癢，有時候痛，但是我又發現不了它上面長東西，可是我一早起來就開始麻痹，有時我麻痹的走不了，所以來看看。」我說：「出了一早起來會麻痹外，其他時間也會麻痹嗎？」他說：「我也說不准，好像是坐久了之後，就麻痹。」我說：「那麼有多久了？」他說：「已經有好幾個月了，但是開始的時候我覺得沒什麼，麻一會兒，就停了，我就不理它。可是，最近越來越麻，麻的痛的走不了路，我有點害怕啊，我不會那麼早就中風，或者是癱瘓了吧？」我說：「你的工作是不是要坐很久呢？」他說：「是啊，最少也要坐九個小時。」我說：「那麼你的腰痛不痛呢？」他說：「沒有痛啊，腰倒是沒什麼症狀。主要就是腳趾。」
我檢查了一下他兩個腳趾，發現兩根腳姆趾都比較冰冷，雖然有點臭，可是真的沒有長出任何皮疹。我再問他：「你的腰真的沒有問題嗎？」他說：「沒有啊。」我說：「你的兩根姆趾表面沒有問題，一般來說，應該是受到腰椎和骶椎的神經的影響而引起的。我說，你趴在治療床上，我檢查一下。」
他俯臥在床上，我一按壓他的腰部兩旁的肌肉，他就呱呱叫了：「哎呀，好酸啊。」我按脊柱中間的腰椎後突的間隙，他又叫了：「啊，痛啊。」我說：「這證明了你的腰部肌肉和腰椎都已經勞損了，你還說腰部沒有問題？難道你感覺不到嗎？」他說：「我平常不覺得痛，只是覺得有點腰酸，你一按我就痛了。」在檢查中發現，他的不僅僅是腰部有壓痛，連胸椎兩旁的肌肉，腰骶椎地肌肉，和臀部的肌肉都有壓痛。他說：「我之前有看過西醫，也嘗試用磁力共振檢查，但是都沒有找到問題，真的是神經有問題了嗎？怎麼就檢查不出來呢。」我說：「磁力共振雖然很先進，但是還是不能很好地顯象類似神經這類微細的組織，但是它可以看到你的身體內是否有軟組織的突出，壓迫，脹大，或者是出血，變異。所以現在還是要靠你的症狀為主要的診斷依據。」腳姆趾表面的麻痹，主要是屬於第四腰椎的神經分區，在治療上主要針對你的腰部。在中醫學上，也跟足太陽膀胱經和足太陰脾經有關係。因此，在治療上我取穴癮白，秩邊，腰夾脊等為他治療。完成治療後，他發現腳趾的麻痹已經大大減輕了，不過他感到腰部有點酸，我告訴他，那是正常的針感，就好像剛推拿完，在身體上也有可能有輕度酸脹一樣。他點了點頭，又再次回到工作崗位上了。

#香港中醫綜合中心 #腰椎 #胸椎 #脊柱 #中藥 #痛症 #腰痛 #中醫診所 #針灸 #中醫 #腳趾 #麻痺 #痺證

01/10/2025

再遇手足口病
不久前，經常有病人問我：「小孩多少歲能看中醫呢？」我說：「其實剛出生的嬰兒也能吃中藥。比如說，剛出生的嬰幼兒可以服用小劑量的黃連以清楚體內的胎毒，那樣就可以減少出生後的濕熱型疾病。再說，以前古代的皇子，公主，還不是由御醫來負責他們的健康嗎？他們也是服用中藥的。」
最近，6歲的小Q咽癢，喉嚨疼痛，還有點發燒嗎，她媽媽帶他來就診，我便處方了清熱利咽的銀翹散給他。第二天藥還沒吃完，他又來了，我就知道不好的事情就要發生了。
小Q媽媽說：「他發燒好了，可是咽喉痛還是痛，而且腳底出了一些潰瘍似的皰疹，最近學校也有同學有手足口病，你看他是否也患病了。」我用壓舌板和手電筒檢查他的咽喉，發現小Q的舌額弓和扁桃體繞了一圈似的發生了潰瘍，怪不得他表現的非常疲倦，不願多講話，也沒胃口吃東西。我說：「噢，真的是手足口病，他現在屬於皰疹期，所以皰疹的情況出現的比較厲害，所以滿口都是潰瘍，手腳的皰疹也會比較多，我要再處方另外一些藥給你。」她媽媽說：「那麼他不要回學校了。」我說：「對，先在家休息吧，你也要小心，要注意清潔家裡的東西，以防傳染給其他小孩。」她媽媽說：「那麼手足口病能吃中藥就好嗎？要看西醫嗎？」我說：「可以的，請放心。當然你不放心的話，是可以接受西醫治療的，最重要的是他的病能治好，我是持開放態度的。」接著，我就處方了清熱瀉脾散合消炎化毒湯給他。我說：「藥比較苦，還是加點蜜糖給他，能讓他好入口，不然比較難受。」小Q媽媽說：「加糖會影響療效嗎？」我說：「在理論上是會有一點點影響，可是總比他完全吞不下藥好啊。」
過了六天後，小Q再回來覆診，我說：「小Q的情況有好轉嗎？」她媽媽說：「基本上好了，他沒有叫喉嚨痛，腳部的潰瘍也疾病消退，就還有點痕跡。他胃口好起來了。」我說：「他現在開始進入恢復期，因為之前的濕熱內侵，引起了體內陰液的消耗，所以現在會覺得口乾，口渴，手腳心熱。我要給她養陰清熱，他慢慢會恢復過來的。」接著我就處方了益胃湯加山楂給他。我突然想起來說：「那麼，請問他有吃過西藥嗎？」她媽媽笑著說：「沒有啊，吃這個就好轉起來了。」我心裏終於放下了那塊石頭，中醫學還是有一點生存的空間啊。真的感謝小Q媽媽對中醫學的信任。

#中醫 #針灸 #胃痛 #中醫診所 #痛症管理 #痛症治療 #皮膚敏感 #痕癢 #紅腫 #手足口病

27/09/2025

咳嗽是否應該吃薑？
很多病人在咳嗽的時候都喜歡吃薑茶，薑蜜，或者是醃製的涼果類薑製品，以緩解咳嗽的症狀。可是，是否每一種咳嗽都適宜吃薑來緩解呢？

最近，很多患者都有著一種咳嗽，主要的症狀就是喉嚨感到痕癢，然後咳嗽，話講多了就咳，聞到濃烈的氣味就咳，口乾也咳。喝水後不是很解渴，很快就想再喝。痰很少，或者是無痰，能咳出的痰是黃而稠粘的。

在西醫學來說，這是一種氣管敏感，在中醫學來說，這是一種燥咳，屬於熱燥型的咳嗽。我經常叮囑患者，不能吃辛辣、煎炸、油膩，烘焗燒烤等烹調方法的食物，不可以吃餅乾、薯片等上火的食物。最近有一位患者問我：「那麼薑能吃嗎？」我說：「絕對不能吃。」他疑惑地說：「為什麼呢？」我說：「薑是辛辣的東西，具有溫熱的性質。」他說：「薑是辛辣的東西嗎？」我說：「薑不是辛辣的東西，那是什麼啊？」他突然愣住了，想了三秒，說：「我不覺得薑是辛辣的東西，我只是覺得它是一種調味料。」我大叫：「啊！你竟然認為它是調味料，好！原來很多人都不知道薑是屬於辛辣之品。」他說：「薑吃了，我覺得不錯啊。為什麼不能吃呢？」我說：「現在你的咳嗽是一種熱燥型的咳嗽，裏面含有熱，heat，和燥，dryness。你吃了薑的那一個刻，可能會覺得舒服一點，是因為薑刺激了你分泌的多一點的口水，讓口腔滋潤了，所以你覺得好多了。可是，當吃完後，因為薑具有辣味，也有溫熱的性質，他會讓你覺得口腔更熱，喉嚨更乾，咽部就更癢，咳嗽反而會增加。因此，你吃的時候很爽快，可是吃完了過了一段時間就開始又咳了。」他聽了，點點頭說：「的確是這樣哦。」
雖然薑不適合用於熱燥型的咳嗽，但是，薑其實可以用於風寒型咳嗽的。我想，也是因為這樣，很多人混淆了薑用於咳嗽的適應症。風寒型的咳嗽，以咳嗽聲重，咳聲響亮，可伴有流涕，頭痛，怕冷等表現。每當在受風吹，或在寒冷的環境中，咳嗽可能立刻加重。痰易咳出，甚或痰多，痰色白而稀。在這種情況下，你吃生薑，薑蜜，酸薑等，都可以減少咳嗽，化痰，因為薑有祛風寒解表，化痰止嘔的辛溫性質。
對了，就是因為它有辛、熱、溫的性質，那麼在熱燥型咳嗽的情況下，仍然吃薑，只會增加體內的熱，仍自己更乾，更咳，咽部更癢，從而增加了咳嗽。生薑有化痰的作用，不過在热燥型咳嗽下，根本就很少痰，或者是無痰，那麼吃薑有又什麼用呢，只會仍咽喉更火辣。所以在乾咳，無痰，咽癢的情況下，絕對不能吃薑。跟病人的交流中，我才發現，有很多患者都不知道，原來薑是辛辣的東西，餅乾是烘焗的東西，也不知道即食麵（方便麵）是經過油炸的東西。當我告訴他們的時候，他們才大叫：「哎呀，我還一直再吃呢，原來不能吃嗎？」那麼，在你心目中，薑到底是什麼性質的東西呢？

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17/09/2025

關羽的面紅會否是陰虛火旺呢？
要是把三國人物拉去看中醫，關羽絕對能憑一張「關公臉」喜提「陰虛火旺典型案例」獎狀。你以為他那紅彤彤的臉蛋是天生自帶「腮紅特效」？nonono，從中醫角度唠，這可能是身體在瘋狂「發信號」，再結合他天天熬夜讀《春秋》的習慣，簡直是把「陰虛火旺」的劇本往自己身上套！
先說說陰虛火旺這茬，用大白話講就是身體裡的「水」不夠了，沒法澆滅「火」，結果火越燒越旺，把人折腾得夠嗆。它的症狀特徵那叫一個「五花八門」，但每一個都精準踩中「難受又好笑」的點。比如晚上睡覺，別人是「一覺到天亮，夢裡數綿羊」，陰虛火旺的人是「翻來覆去像烙餅，渾身冒汗像剛從泳池撈出來」，這就是中醫說的「盜汗」。想像一下，要是關羽半夜讀著《春秋》，突然渾身冒冷汗，還得假裝鎮定地擦汗，生怕被手下看見以為「戰神」鬧了啥毛病，那場面想想都搞笑。
再說說口乾舌燥這症狀，陰虛火旺的人就像嘴裡含了把火，喝多少水都不解渴。關羽要是犯了這毛病，估計開會的時候得抱著水壺猛灌，下屬彙報工作時，他可能一邊咽口水一邊說「講重點，別磨嘰，我快渴成鹹魚了」。而且這毛病還會讓人嗓子疼，要是關羽跟人陣前喊話，喊到一半突然嗓子啞了，從「燕人張翼德在此」（哦不對，是關雲長）變成「咳咳… 關雲長在此… 咳咳」，那對手不得憋笑憋出內傷？
還有失眠這事儿，簡直是陰虛火旺者的「噩夢」。別人沾枕頭就睡，他們躺在床上能把天花板盯出花來。關羽天天熬夜讀《春秋》，本來就夠傷陰的，這下更是火上澆油。估計他經常凌晨兩三點還瞪著眼睛，手裡拿著《春秋》，心裡琢磨「為啥別人睡得跟小豬似的，我卻精神得能去斬華雄」。要是下屬撞見他半夜在院子裡轉圈，他可能還得找個藉口「我… 我在思考戰術，可不是睡不著」，那嘴硬的樣子，像極了熬夜後不願承認的我們。
回到關羽的「紅臉」，中醫認為這是「虛火上炎」導致的。正常人氣血調和，臉色是紅潤有光澤，而陰虛火旺的人，因為體內陰液不足，火往上竄，就把臉蛋燒得通紅。關羽天天熬夜讀《春秋》，熬夜可是「耗陰」的「元兇」，就像天天給身體裡的「水庫」放水，卻不加水，時間長了「水」沒了，「火」自然就旺了。要是他能穿越到現代，醫生肯定會拍著他的肩膀說「雲長啊，別天天熬夜讀《春秋》了，先把覺睡好，不然臉再紅，也扛不住身體亮紅燈啊」。
其實不光關羽，咱們身邊也有不少「現代版關羽」。比如天天熬夜加班的打工人，抱著手機刷到半夜的追劇黨，時間長了都可能被陰虛火旺「找上門」。到時候不僅會像關羽一樣臉發紅、口乾舌燥、失眠，還可能情緒暴躁，一點小事就想「原地爆炸」。所以啊，別學關羽硬扛，該睡覺睡覺，該補水補水，畢竟身體才是「打江山」的本錢，要是把身體熬垮了，別說讀《春秋》了，啥事儿都幹不了啦！

#針灸 #胃痛 #消化不良 #腰痛 #中醫診所 #椎間盤突出 #痛症 #痛症治療 #痛症管理 #胃痙攣 #防脫 #心臟病 #陰虛火旺

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