夏至中醫藥診所 Summer Solstice Chinese Medicine Clinic

20/03/2026

#夏至資訊
本年度中藥藥材成本繼續持續上漲，藥廠於較早前已加價，本診所亦受影響。🥲

但我們不希望加幅會為病人帶來太大負擔，故此只會調整優惠組合的提供種類，而基本收費則不受影響。

由2025年4月1日起，「內外調理優惠組合」只提供以上1-3項🙇🏻‍♀️

*
夏至中醫藥診所的一切療程項目以及收費由上述日子起，均以此價目表為準，
謝謝大家一直的支持😄

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⚠️如不肯定個人體質適合那種療程，建議先諮詢主診醫師意見
‼️最終療程選擇均交由主診醫師診症後再作決定
💭任何查詢歡迎whatsapp或ig dm聯絡我們😄

[夏至中醫藥診所]
[Summer Solstice Chinese Medicine Clinic]
👩🏻‍⚕️政府註冊女中醫師駐診
🏥大圍田心村121號1樓 (鄰近田心村停車場)
📞92135659
🚚提供遙距視像診症及自費送藥服務
🏷️接受醫療券
🔶長者、傷健卡人士及全日制學生均免診金 (需提供有效證件證明)

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#大圍中醫 #香港中醫

20/03/2026

07/02/2026

#夏至專欄
避孕藥真的能調經嗎？

醫師時不時都會遇到患者因為月經不調而來到診 所求診。
常見症狀有經期延遲、經量過多、痛經等等。其中不少人都曾經自行服食過避孕藥去調經。
多數人表示服食避孕藥期間，月經問題好像都得到了解決，但一停服，問題又會捲土重來。
為了解答這個問題，我們首先需要了解避孕藥的原理：

避孕藥的主要成分是合成雌激素和黃體素，它透過模仿女性荷爾蒙變化來抑制排卵、改變子宮內膜厚度和控制子宮頸黏液黏稠度，從而達到避孕效果。
所以當停止服用避孕藥後，來的月經其實是「撤退性出血」，是子宮內膜突然失去賀爾蒙支撐而剝落，並不是真正的經血。

服食避孕藥會讓經期「看上去」得到改善，是因為「出血」規律與否只和服食避孕藥這個動作相關。
因為避孕藥會減少前列腺素分泌，經前症候群會相應減輕，但這一切都只是靠著避孕藥壓制腦下垂體及卵巢功能去達成，未有從根本原因解決月經失調（如多囊性卵巢症候群、甲狀腺功能異常、子宮肌瘤）。
而且避孕藥還有機會帶來噁心嘔吐、頭痛、情緒波動、水腫等副作用。

月經的形成和作息、飲食、壓力息息相關，身體臟腑功能失調才是導致月經失調的真正原因。
如果真的有月經失調問題，切勿自行服用避孕藥，到婦科作詳細檢查排除病因，改善不良生活習慣才是正確的做法。

中醫在調理月經方面也有很好的療效，不只針對月經異常進行治療，還可以透過調整氣血與陰陽平衡，緩解其他相關症狀（例如：失眠、疲倦乏力、情緒波動、頭痛），改善後續的排卵狀態。
相較荷爾蒙治療，通常副作用較少。

如果對這方面有興趣了解更多，歡迎dm我們查詢，醫師會盡力會解答大家的問題。

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#調經 #避孕藥

31/01/2026

特別通告📢

#夏至資訊

2月新春假期營業時間安排⚠️
🈺 2月16日（一/年廿九）為最後診症日，屆時診所將營業至下午1時半便正式收爐
⛔️ 2月17日 (二/年初一) 全日休息
⛔️ 2月18日 (三/年初二) 全日休息
⛔️ 2月19日 (四/年初三) 全日休息
⛔️ 2月20日 (五/年初四) 全日休息
⛔️ 2月21日 (六/年初五) 全日休息
⛔️ 2月22日 (日/年初六) 全日休息
🈺 2月23日（一/年初七）鑒於新春假期比較長，醫師將會在上午時段(10時正至下午1時半)開放應診
⛔️ 2月24日 (二/年初八) 全日休息
🈺 2月25日 (三/年初九) 恢復正常應診

僅此再一次提提各位，鑒於新春假期比較長，如有需要配藥複診、或者一直調理身體嘅病人記得提早預約。

❗️診所休息期間，大家仍然可以WhatsApp預約張醫師或胡師傅診症，亦可以聯絡診所安排配藥及預約假期後見醫師🤗
但WhatsApp回覆速度將會稍為緩慢，不便之處，敬請見諒🙏🏽
‼️另外如有緊急病症，亦可以隨時聯絡我們作特別安排。

由於假期前夕應診名額比較緊張，大家記得盡量聯絡我們事先預約🙏🏽

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#大圍中醫 #香港中醫

22/12/2025

特別通告📢

#夏至資訊

12月診所營業時間安排⚠️
本月12月24號（平安夜）及25號（聖誕節）本診所照常開放應診💪🏽
但由於天灸療程、及假期前夕你應診名額比較緊張，大家記得盡量聯絡我們事先預約🙏🏽

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#大圍中醫 #香港中醫

19/12/2025

📍鑒於有比較多第一次到診所求診的病人不太清楚前往診所的路線，我們準備了一條完善、及最快捷對達診所的路線教學🤗

📣我們診所位於1樓，在「僱傭駅」樓上，並鄰近田心村停車場😎

📞對於前往診所有任何問題，歡迎致電聯絡我們🤗

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#大圍中醫 #香港中醫

15/12/2025

#夏至專欄

中醫處方與感冒

🤧感冒作為日常生活中最常見的病，相信大家對此已經十分熟悉。
「辦證論治」一直是中醫治療的特色，中醫會根據症狀的不同，將感冒分類後再作出治療（例如：風寒型、風熱型），所以就算同樣地出現「沾寒沾凍」、發燒，處方的中藥也可以完全不同。

👩🏻‍⚕️「發汗法」是中醫治療感冒的常用手段，通過中藥促使患者出汗來驅除體表之邪氣。
在適合的情況下，能迅速退燒、並緩解遍身疼痛、鼻塞流涕等症狀。
但感冒症狀多樣、患者體質各異，盲目使用「發汗法」，則可能會帶來嚴重後果，甚至加重病情、導致虛脫或其他併發症。
中醫經典著作《傷寒論》對此更有詳細論述，特別強調了發汗的禁忌症，提醒醫者需謹慎使用。⚠️
張醫師最近便接觸了一個誤用「發汗法」治療的感冒案例，希望透過以下分享，令大家知道當中的危險性：

🗒️患者H因惡寒發燒、關節疼痛而前往一間中醫診所就醫，唯服用處方中藥後仍然發燒，汗流不止。
此外，比起未服藥前患者H更怕冷、並開始出現心悸的情況，智能手錶監測心跳最高甚至達到每分鐘129下，因懼怕再服藥，翌日便前來找張醫師看診。

患者H前來時發燒至38°C，遍身冒汗卻身穿羽絨，心悸、而且疲倦乏力。
張醫師研究患者H之前服用的處方後，發現該處方藥味多達30種。
雖然每種藥物的藥量均不多，寒熱藥的比例也相近，但當中荊芥、麻黃、羌活、紫蘇葉、薄荷葉、葛根、白芷都有發汗解表的功能。
因患者H說在服藥前已經有汗出較多的情況，另外亦補充到自己平常心跳較快，醫師「望聞問切」後亦發現患者體質較虛、脈象微弱，提示了之前發燒流汗已經損失了大量津液，所以在這個情況之下再使用發汗藥物實屬不宜。

故此張醫師囑咐病人停服之前的中藥，並另外處方了藥物。病人服用一劑中藥後稍舒，但午睡後又復高燒達39°C，最後因自覺心跳實在太快，自行前往急症室。西醫診斷鉀過低，吊鹽水後患者心跳才緩慢恢復正常和退燒。

藉此病例，張醫師希望提醒病人：
⚠️即使已服用處方藥物，如果情況沒有改善、甚至有惡化跡象，應盡快再次求診。
如果不清楚自己的體質，亦應盡量避免自行購買中成藥服用，以免病情加重。

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15/12/2025

#夏至專欄

中醫處方與感冒

🤧感冒作為日常生活中最常見的病，相信大家對此已經十分熟悉。
「辦證論治」一直是中醫治療的特色，中醫會根據症狀的不同，將感冒分類後再作出治療（例如：風寒型、風熱型），所以就算同樣地出現「沾寒沾凍」、發燒，處方的中藥也可以完全不同。

👩🏻‍⚕️「發汗法」是中醫治療感冒的常用手段，通過中藥促使患者出汗來驅除體表之邪氣。
在適合的情況下，能迅速退燒、並緩解遍身疼痛、鼻塞流涕等症狀。
但感冒症狀多樣、患者體質各異，盲目使用「發汗法」，則可能會帶來嚴重後果，甚至加重病情、導致虛脫或其他併發症。
中醫經典著作《傷寒論》對此更有詳細論述，特別強調了發汗的禁忌症，提醒醫者需謹慎使用。⚠️
張醫師最近便接觸了一個誤用「發汗法」治療的感冒案例，希望透過以下分享，令大家知道當中的危險性：

🗒️患者H因惡寒發燒、關節疼痛而前往一間中醫診所就醫，唯服用處方中藥後仍然發燒，汗流不止。
此外，比起未服藥前患者H更怕冷、並開始出現心悸的情況，智能手錶監測心跳最高甚至達到每分鐘129下，因懼怕再服藥，翌日便前來找張醫師看診。

患者H前來時發燒至38°C，遍身冒汗卻身穿羽絨，心悸、而且疲倦乏力。
張醫師研究患者H之前服用的處方後，發現該處方藥味多達30種。
雖然每種藥物的藥量均不多，寒熱藥的比例也相近，但當中荊芥、麻黃、羌活、紫蘇葉、薄荷葉、葛根、白芷都有發汗解表的功能。
因患者H說在服藥前已經有汗出較多的情況，另外亦補充到自己平常心跳較快，醫師「望聞問切」後亦發現患者體質較虛、脈象微弱，提示了之前發燒流汗已經損失了大量津液，所以在這個情況之下再使用發汗藥物實屬不宜。

故此張醫師囑咐病人停服之前的中藥，並另外處方了藥物。病人服用一劑中藥後稍舒，但午睡後又復高燒達39°C，最後因自覺心跳實在太快，自行前往急症室。西醫診斷鉀過低，吊鹽水後患者心跳才緩慢恢復正常和退燒。

藉此病例，張醫師希望提醒病人：
⚠️即使已服用處方藥物，如果情況沒有改善、甚至有惡化跡象，應盡快再次求診。
如果不清楚自己的體質，亦應盡量避免自行購買中成藥服用，以免病情加重。

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27/11/2025

☀️
三九天灸

天灸療法是一種中醫的傳統療法。
按照曆法在既定日子、以一些溫熱的藥物製成藥貼敷於穴位上。
通過藥物的刺激及穴位吸收作用，從以增加人體陽氣達到陰陽平衡，祛寒治病及增強抵抗力的目的。

天灸療法適用於虛寒性疾病及冬季易發病者，
例如：
- 過敏性鼻炎（鼻敏感）
- 哮喘
- 體虛易感冒
- 腰痛
- 經痛
- 慢性腹瀉

治療流程:
1) 進行天灸療程之前，醫師會先為你把脈診症
2)再為你選擇最適合體質的穴位進行天灸治療
3) 如有需要，醫師或會建議進行加強貼

🔔如欲參加天灸治療，
於2025年12月10日之前向本診所預約及全數預付，即可獲得早鳥預約優惠！🤩

早鳥優惠價目詳情:
標準療程 $480/3次 (原價$540)
加強療程 $600/4次 (原價$720)
*12月10日後恢復原價 (單次 $180)

2025天灸時間
初九：12月20-22日 （星期六至一）
二九：12月27-29日 （星期六至日）
三九：1月7-9日 （星期三至五）
加強：1月17-19日 （星期六至一）

*三九天灸共分「初九、二九、三九」三個時段貼藥。
每一個時段貼藥一次，便完成天灸療程。
如病人體質較為虛寒，可以在三九後多貼一次加強貼，鞏固療效。

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#三九天灸 #大圍中醫 #香港中醫

13/11/2025

#夏至專欄
可以「以茶代水」嗎？

相信很多人都很喜歡喝茶🫖
不論是樽裝茶、手搖飲品還是自己泡茶。
醫師也經常聽到病人說因為不喜歡喝沒味道的水，都會把茶當水喝，因為「起碼比喝汽水或有糖飲品來得健康」。

的確「茶」在古籍記載中有消食消脂、清心除煩、止渴、解酒等等多種功效。
連名醫華佗所寫的《食論》也有提到：「苦荼（茶）久食，益意思」。
說明喝茶可以醒腦提神，乍看之下，喝茶的確好處多多。🧐

但事實上「茶」屬於苦甘微寒之品。
長期飲用容易損傷脾胃陽氣，導致容易出現腹痛腹脹、肚瀉、胃痛、手腳冰冷、眼瞼浮腫等不良影響。
加上有「茶」利大小便的作用，中醫角度認為「利多傷氣」，排尿過度會耗損人體「津液」和「氣」，反過來令人感到口乾舌燥、心煩失眠。

而且茶葉久泡或隔夜浸泡後會滋生「腐味」，中醫理論中「腐味」入腎，喝茶後變得容易頻尿和疲倦乏力，便是這些「茶」進一步影響腎臟功能的結果。

對比起「茶」，「水」屬於平性之品。
比起「茶」更適合於日常補充水份，但要注意，和喝茶一樣，喝水也要適量。
平常切忌短時間大量灌水或長期飲用低於室溫的水，這樣也有機會損傷脾胃功能，如果想更清楚自己的體質，建議找醫師諮詢一下，這樣便可以更清楚自己有沒有「飲錯水」。😎

喝茶小貼士：
⚠️避免喝濃茶、隔夜茶或經過長時間浸泡的茶
❤️體質偏寒的人士盡量選擇紅茶類（茶葉經發酵後性質較溫）；
💚體質偏燥熱人士盡量選擇綠茶類
🕣如有服用中藥，茶和中藥的飲用時間應相隔半小時至一小時
🚫若屬於「氣血虛弱」或有需要服用補鐵劑的人士，應避免喝太多的茶
💤若平時有心悸、失眠多夢、易眩暈的情況，應減少喝茶及避免在晚間喝茶類飲品

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#中醫 #中藥 #內科 #針灸 #濕疹 #調理 #拔罐 #正骨 #復位 #推拿 #艾灸
#婦科 #兒科 #男科 #減肥 #鼻敏感 #美顏針 #視像診症 #啪骨 #調經 #天灸 #哮喘 #見字飲水 #茶包 #飲茶 #生津止渴 #茶 #大圍中醫

07/11/2025

特別通告📢

#夏至資訊

11月診所營業時間安排⚠️
於本月11月19-25號張醫師將會休息，屆時本診所將不會應診。
大家記得唔好摸門釘呀🙏🏽
（已經預約胡醫師診症嘅病人則不受影響。
但除已經預約嘅病人之外，本診所於上述期間不會開放Walk in診症）

有需要要複診、或者一直調理緊身體嘅病人，
唔好忘記聯絡診所安排配藥、或者預約假期後見張醫師啊🤗

診所休息期間，大家仍然可以WhatsApp我哋預約張醫師或者胡師傅診症。
但WhatsApp回覆速度將會稍為緩慢，不便之處，敬請見諒🙏🏽

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#中醫 #中藥 #內科 #針灸 #拔罐 #正骨 #復位 #推拿 #艾灸 #失眠 #婦科 #兒科
#濕疹 #減肥 #鼻敏感 #美顏針 #視像診症 #調經 #埋針 #止痛 #皮膚痕癢 #男科 #醫療券 #大圍中醫

15/10/2025

下肢水腫伴濕疹
圖中患者因下肢水腫及皮膚痕癢前來就診。
左二圖中可見患者雙腿有襪子的壓痕，皮膚發紅及有滲液。

從中醫的角度來看，濕疹和水腫的主要成因都是因為人體內累積了大量的水氣，
或因為感受四時風寒暑濕邪氣侵犯肌膚腠理，或因為肺、脾、腎功能失調，導致體內的水濕代謝失常，水濕泛發肌膚。

患者針灸並服用中藥一個月後，情況已經大為改善，水腫程度減輕，皮膚亦沒有再滲液痕癢。
後續再經過一個月的改善體質治療便告痊愈。

療程事後與效果因人而異，任何查詢歡迎聯絡本診所🤗

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