若天中醫 Unity Chinese Medicine Clinic

21/07/2025

李醫師將到海外出席學術會議，診所7月22-31日休息。如需安排預約，請WhatsApp聯絡（55975151）。

23/06/2025

🌿診所休診通知🌿
李醫師於6月24日至7月2日休假，7月3日(四）照常應診。如需聯絡診所，請WhatsApp 5597 5151。

========== == 🌿若天中醫🌿 == ==========
🏠佐敦德興街12號興富中心20樓2007室
（佐敦地鐵站E出口）
☎️55975151
🌐ig: www.instagram.com/unitycmed/
fb: https://www.facebook.com/unitycmed/ #若天中醫 Unity Chinese Medicine Clinic
診所網頁: www.unitycmed.com
- - 歡迎查詢預約 - -

16/06/2025

🌿若天中醫四歲了🎊🎉🥳

感謝天父賜給我們這個地方，實現助人的夢想。回想當初一手一腳去預備診所，正值新冠疫情，面對許多未知數，全憑對天父的信心去踏出安舒區，由祂帶領前行。每個相遇、每份信任得來不易，也並非必然，我們深信在人的努力背後，有更大的力量在默默的看顧和支持，事情才能得以成就。但願能繼續盡忠，懷著謙卑的心服侍有需要的人，在地若天，在充滿主應許同在的青草地上，看見更廣闊的恩典💚

🌈為了答謝你們一直以來支持若天中醫，診所周年慶祝期間，我們特設 #診金優惠，詳情可向診所職員聯絡😊

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#感恩 #感恩回饋 #周年紀念 #李天嵐醫師 #若天中醫 #中醫診所 #佐敦中醫

10/06/2025

趙教授的著作可以說是若天中醫的「鎮店之寶」，背後記錄了許多為中醫界努力付出的心血🥰

11/05/2025

為人之母，經歷生產、養育、照料家庭，的確殊不簡單；
而作為兒女，能夠向母親說聲「謝謝」，也是一份恩典；
在此祝願各位母親健康平安，幸福快樂🌷

24/04/2025

#活動推介 面對癌症治療，大家都想了解中醫如何幫助調理和保健身體，促進康復。我們非常高興邀請到 #註冊中醫 #李天嵐醫師，於4月26日舉辦「中醫保健養生閒談」講座。

李醫師將深入淺出地分享中醫在調理身體方面的智慧，從飲食調養到日常生活習慣，讓大家了解如何利用中醫理論增強免疫力，加速復元。

這次講座不僅適合癌症康復者，也適合所有對中醫養生有興趣的朋友。立即報名啦！

📍中醫保健養生閒談
日期｜ 2025.04.26（六） 14:00-15:30
講者 | 李天嵐醫師 （註冊中醫）
地點 | 癌症資訊網 九龍觀塘偉業街205號茂興工業大廈8樓B室
對象 | 血科病友、癌症病人、及其家屬和任何有興趣人士
費用 ｜全免
查詢 | WhatsApp 9462-7207

支持單位： Oral Impact 速癒素

#中醫保健 #養生

報名連結：https://forms.gle/nke3TwA1f1WQQJ9w7

15/04/2025

🌷復活節假期休診通知🌷
診所於4月18-21日休診，如需預約請致電 55975151

15/04/2025

港大醫學院發現，部分胃癌患者的胃部一些區域存在染色體異常，這些異常的染色體異常在病人年輕時已經出現，期望研究結果有助及早找出高風險人士預防患病。 港大醫學院與海外大學及研究機構合作，對238個來自香港、美.....

28/03/2025

🌿清明節休診通知🌿
診所於4月4日清明節假期休息，
如需安排預約請致電/WhatsApp 55975151。

11/03/2025

春天的確會覺得攰D，無乜動力😥😪🥱
睇睇有咩辦法擊退春困💪

【遇上春困點算好】
容易無黎精神❓好有可能係出現「春困」的症狀‼️
春天原本是萬物生機復甦的時機，但同時由於季節及自然氣候的轉換，特別是在香港及嶺南一帶，屬於比較潮濕的地區，外間的濕氣阻礙了人體陽氣升發的進行，就會令人感到睏倦、神疲乏力、頭昏欲睡😴😵‍這身體狀態的現象稱為「春困」，又稱為「春季疲勞症」😪

我有春困是生病嗎❓
春困是身體適應季節轉變的調節反應，一般來說屬於生理現象，並不算是疾病。不過如果春困的不適顯著影響日常生活，那就應該服藥治療了。

如何擊走春困❓
要改善春困症狀，可以調節一下生活習慣：
1️⃣使用抽濕機、空調等調校居所濕度🛌🏻
特別是抽走睡房床單、枕頭、床褥的濕氣，可以提升睡眠質量，為身體充電。

2️⃣少食肥膩滯胃食物
煲赤小豆、薏米、土茯苓這類祛濕茶是通過利水滲濕的方法帶走體內排濕，有助氣機流通。

3️⃣運動排汗💦
出汗也是排濕的一種方法，但不建議在陰雨天、大霧期間在戶外進行劇烈運動，因為潮濕的環境不利毛孔疏泄，反而導致耗氣又困濕。建議選擇輕柔和緩的運動，如急步行、慢跑、柔軟體操、太極拳等。有太陽的日子，不妨到郊外遠足，振奮陽氣。

不同體質情況有異，有唔明白記得問問醫師先喇😉

#春困 #春天養生 #春季養生 #祛濕 #排濕 #運動 #中醫養生 #四季平衡 #李天嵐醫師 #若天中醫

03/03/2025

🌿休診通知🌿
李醫師將於3月5日至9日休假，
如需預約請WhatsApp 55975151。

21/02/2025