09/03/2026
😊 近日跟上嚟 綠野林 的客人傾偈，發現有個 #共通點 ： 佢地都想做返自己，想結識更多岩咀形的朋友。仲有一個 共通點， #生機飲食 ( #食生)，打開了佢地嘅心扉，願意為 做自己 嘗試多一點點，而且在 youtube 睇 #周兆祥博士 (祥哥) 的分享時，也不知不覺慢慢地頓悟了 🌸
感謝你們每一位願意敞開心，選擇透過「食 real food、生命力食物」這條路，你們不只是為了填飽肚子，更是用每一口生機飲食，溫柔地療癒自己的身體，喚醒內在的活力啊❣️
大家越來越健康，逐漸綻放，情緒更平靜喜悅，人際關係更和諧圓融，甚至開始追尋更深層的生命意義 🌿 你們用行動證明：飲食不只是維持生存的工具，它是一把鑰匙，打開情緒、能量，甚至改變命運 🙏🏻
每當你們分享「食生之後心情變好、睡眠變好、人生好像變順了」的故事，或是靜靜地在 #生機午聚 享用一餐，臉上由內而外的發光，我們心裡都充滿感恩與感動呢！ 🥰
謝謝你們選擇相信「 #生命力可以被喚醒」，謝謝你們願意成為改變的活見證，用飲食作為橋樑，讓愛、喜悅、和諧流入生命～
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【食 生 覺 醒 ～開 門 7 件 事 Party (2)】
一邊食，一邊學習打造理想的廚房，原來廚房唔只係「柴、米、油、鹽、醬、醋、茶」咁簡單❣️還要注意甚麼？一個廚房直接影響家人的健康和情緒～
主持：周兆祥
(綠野林主辦，香港食生會協辦)
📅 3月14日 (星期六)
⏰下午 4:00 至 6:30
費用：$380
會員優惠：$330
二人或以上同行：每位 $280
🥑🥕🍅🥝🫑🌽🫛🍆
【生 機 午 聚】：3月13日 (五)
時段：12pm - 1:30pm 或 1:30 - 3pm
🧎♀️ 歡迎嚟 綠野林 給自己一個喘息的空間、Pause；同時能量入饌，享受一頓精心為你而準備的 生機純素 午餐，讓身心回歸純淨 🥗 今次有：香濃咖哩丸子串、照燒 Raw 鰻擔擔麵、生機純素慕斯蛋糕、麥樂雞、漢堡扒！🤤🤤🤤
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【腸道健康廚藝工作坊：水克非爾 (天然古法汽水、純素乳酪】(第 103 班)
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關顧人體 #第二大腦❣️學識在家整 水克非爾，充滿活性益生菌的飲品，是天然的古法汽水，還可變奏做不同的口味，水克非爾也可變奏做 #純素乳酪。在堂上次過學整！
🥰 #好處：
充滿活性益生菌 👍🏻 改善腸道健康、便秘、消化；舒緩皮膚敏感、濕疹；提升快樂荷爾蒙，提升正面情緒，改善負面情緒，穩定情緒；減壓；改善失眠 等～～
🍹 仲可以取代 高糖不健康的汽水 和 取代 酒精飲品啊～
🤩 堂上學習，親自動手做及帶走一樽水克非爾 (500mL)，並學習和試飲多款變奏的水克非爾，及品嚐充滿益生菌的純素乳酪 🤤
📅 3月26日 (四)
⏰️ 下午 7:15 - 9:45
🏡 綠野林
✨️ 學費：$668
會員、二人或以上同行：每位 $598
✨️ 學費已包：堂上親自動手做一樽 500mL 水克非爾，並帶回家；整水克非爾的基本工具及母菌；堂上試飲多款水克非爾及試食純素乳酪。
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📮 查詢及報名：Whatsapp 5113 3402
🏡 綠野林
九龍尖沙咀金巴利道 25號 長利商業大廈 11樓 1103室
(港鐵尖沙咀站 B1出口。美麗華商場隔鄰，諾士佛台及蓮香樓斜路上)
