fab YOGA

fab YOGA Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from fab YOGA, Yoga studio, Tsim Sha Tsui.

最後一次!  [Summer Special: 親子瑜伽瑜伽🧑‍🧑‍🧒‍🧒]寶寶親子瑜伽(適合4個月至18個月寶寶)24/8 (Sat) 16:00-17:00導師:Katie & Family  費用:$380兒童親子瑜伽(適合3-7歲兒...
07/08/2024

最後一次! [Summer Special: 親子瑜伽瑜伽🧑‍🧑‍🧒‍🧒]

寶寶親子瑜伽(適合4個月至18個月寶寶)
24/8 (Sat) 16:00-17:00
導師:Katie & Family
費用:$380

兒童親子瑜伽(適合3-7歲兒童)
25/8 (Sun) 16:30-17:30
導師:Avis & Family
費用:$400

寶寶親子瑜伽👶🏻
Bb咁細個都可以玩yoga?老師Katie會以唱遊做串連,帶爸爸媽媽同bb一齊郁動下,活動手仔腳仔,齊齊玩yoga!

兒童親子瑜伽🧑‍🧑‍🧒‍🧒
親子瑜伽揉合唱遊、簡單瑜伽伸展以及親子合作環節,適合3-7歲小朋友與父母一同參加!

*有興趣報名可以DM我地或WhatsApp 66505018/94471878

直接報名:
Http://www.momoyoga.com/fabYOGA/

#放假好去處 #親子瑜伽 #暑假好去處

Let’s Party!17/8 我哋會舉辦Farewell Party!! 希望可以見番每一位嚟過fabYOGA練習嘅你哋💓上吓堂之餘,可以傾吓計,食吓嘢,映吓相:)Farewell Party時間表:1030-1130 Flow & S...
07/08/2024

Let’s Party!

17/8 我哋會舉辦Farewell Party!! 希望可以見番每一位嚟過fabYOGA練習嘅你哋💓上吓堂之餘,可以傾吓計,食吓嘢,映吓相:)

Farewell Party時間表:
1030-1130 Flow & Stretch by Katie

1200-1300 Weekend Flow by Avis

1330-1430 Prenatal Flow by Katie

唔上堂嘅話,路過見個面吹吓水都得㗎🥰

有興趣上堂記得DM我哋留位啊🫶🏻🫶🏻

孕媽媽專享四堂套票優惠!四堂套票優惠🈹原價:1000/4堂➡️九折:$900/4堂可以自由選擇時間表內所有嘅堂仲可以用兩堂套票嚟上夫婦班😍*有效期一個月其實孕媽媽自12週起就可以開始做瑜伽🧘🏻‍♀️培養好運動習慣,對身心健康都好有幫助。除咗...
26/06/2024

孕媽媽專享四堂套票優惠!

四堂套票優惠🈹
原價:1000/4堂➡️九折:$900/4堂
可以自由選擇時間表內所有嘅堂
仲可以用兩堂套票嚟上夫婦班😍
*有效期一個月

其實孕媽媽自12週起就可以開始做瑜伽🧘🏻‍♀️培養好運動習慣,對身心健康都好有幫助。除咗可以幫媽媽舒緩孕期不適,如腰痛、水腫等,仲可以強化腹背、下肢肌肉,增強體力及免疫力。好多媽媽都話,上堂前就算有啲攰,落堂都覺得舒服晒,仲好好瞓添🥰!

導師簡介:
Katie 係一名註冊助產士兼瑜伽老師,有近八年教授孕婦嘅經驗,能幫助媽媽舒緩懷孕期嘅不適,如腰痛、水腫、抽筋等等。除此以外,Katie更會分享點樣預備生產,教大家坐Fitball及運用呼吸法應付陣痛,減低媽媽預備生產時嘅緊張心情。

另外我哋仲有幾位導師,其中Ivy 同Cobi .cobi 兩位都係媽媽,經歷過懷孕及生產,更明白媽媽身心嘅需要🤰🏻佢哋除咗係產前瑜伽導師,仲係註冊護士,同時富教學經驗,媽媽們可以安心上課😘

可以Swipe Left向左掃睇睇上堂時間
某啲堂會比較full🤫想預約嘅話要提早DM/whatsapp

查詢及報名可DM或WhatsApp 94471878

#香港瑜珈 #孕婦瑜珈 #產前瑜珈 #產前講座 #產前運動 #產前分娩球 #孕婦按摩 #夫婦瑜珈 #夫婦產前瑜珈 #夫婦分娩球班 #孕媽媽 #孕婦裝 #孕婦

又有好幾位媽媽生完bb同我哋報喜啦🫶🏻🫶🏻睇返你哋嘅文字又會喚起我哋一齊上堂嘅畫面🥰雖然練力好攰 練呼吸好悶~但媽媽們為咗陀得舒服啲 生得輕鬆啲個個都好勤力每星期嚟上堂👍🏻收到你哋生bb嘅消息 真係會好開心無論順產定開刀,都不減媽媽嘅偉大平...
24/06/2024

又有好幾位媽媽生完bb同我哋報喜啦🫶🏻🫶🏻

睇返你哋嘅文字
又會喚起我哋一齊上堂嘅畫面🥰
雖然練力好攰 練呼吸好悶~
但媽媽們為咗陀得舒服啲 生得輕鬆啲
個個都好勤力每星期嚟上堂👍🏻
收到你哋生bb嘅消息 真係會好開心

無論順產定開刀,都不減媽媽嘅偉大
平安健康就好🫶🏻

就嚟又六月啦!媽媽們都開始問六月時間表😆😆想買堂嘅留意啦~我哋有套票優惠啊四堂套票優惠🈹原價:1000/4堂➡️九折:$900/4堂可以自由選擇時間表內所有嘅堂仲可以用兩堂套票嚟上夫婦班😍*有效期一個月其實孕媽媽自12週起就可以開始做瑜伽🧘...
31/05/2024

就嚟又六月啦!媽媽們都開始問六月時間表😆😆想買堂嘅留意啦~我哋有套票優惠啊

四堂套票優惠🈹
原價:1000/4堂➡️九折:$900/4堂
可以自由選擇時間表內所有嘅堂
仲可以用兩堂套票嚟上夫婦班😍
*有效期一個月

其實孕媽媽自12週起就可以開始做瑜伽🧘🏻‍♀️培養好運動習慣,對身心健康都好有幫助。除咗可以幫媽媽舒緩孕期不適,如腰痛、水腫等,仲可以強化腹背、下肢肌肉,增強體力及免疫力。好多媽媽都話,上堂前就算有啲攰,落堂都覺得舒服晒,仲好好瞓添🥰!

導師簡介:
Katie 係一名註冊助產士兼瑜伽老師,有近八年教授孕婦嘅經驗,能幫助媽媽舒緩懷孕期嘅不適,如腰痛、水腫、抽筋等等。除此以外,Katie更會分享點樣預備生產,教大家坐Fitball及運用呼吸法應付陣痛,減低媽媽預備生產時嘅緊張心情。

另外我哋仲有幾位導師,其中Ivy 同Cobi .cobi 兩位都係媽媽,經歷過懷孕及生產,更明白媽媽身心嘅需要🤰🏻佢哋除咗係產前瑜伽導師,仲係註冊護士,同時富教學經驗,媽媽們可以安心上課😘

可以Swipe Left向左掃睇睇上堂時間
某啲堂會比較full🤫想預約嘅話要提早DM/whatsapp

查詢及報名可DM或WhatsApp 94471878

#香港瑜珈 #孕婦瑜珈 #產前瑜珈 #產前講座 #產前運動 #產前分娩球 #孕婦按摩 #夫婦瑜珈 #夫婦產前瑜珈 #夫婦分娩球班 #孕媽媽 #孕婦裝 #孕婦

幫到你哋就好啦🫶🏻聽到你哋覺得上完堂好舒服或者知道你哋順利生bb嘅好消息我哋都會好開心呢!繼續多啲同我哋報喜👶🏼💕順產又好,開刀又好 都可以講㗎順產或開刀 都不減媽媽嘅偉大🫂
27/05/2024

幫到你哋就好啦🫶🏻
聽到你哋覺得上完堂好舒服
或者知道你哋順利生bb嘅好消息
我哋都會好開心呢!

繼續多啲同我哋報喜👶🏼💕
順產又好,開刀又好 都可以講㗎
順產或開刀 都不減媽媽嘅偉大🫂

[五月份🌻BB瑜伽👶🏼]爸爸媽媽都可以一齊嚟玩!Bb咁細個都可以玩yoga?老師Katie會以唱遊做串連,帶爸爸媽媽同bb一齊郁動下,活動手仔腳仔,齊齊玩yoga!寶寶親子瑜伽(適合4個月至12個月寶寶)18/5 (Sat) 16:00-1...
02/05/2024

[五月份🌻BB瑜伽👶🏼]爸爸媽媽都
可以一齊嚟玩!

Bb咁細個都可以玩yoga?老師Katie會以唱遊做串連,帶爸爸媽媽同bb一齊郁動下,活動手仔腳仔,齊齊玩yoga!

寶寶親子瑜伽(適合4個月至12個月寶寶)
18/5 (Sat) 16:00-17:00

費用:$380

導師: Katie (產前產後瑜伽導師)
*有興趣報名可以DM我地或WhatsApp 94471878

直接報名:
Http://www.momoyoga.com/fabYOGA/

#放假好去處 #親子瑜伽 #復活節好去處 #復活節活動

五月孕婦班🤰🏻五月份weekend會變返做三班!🌟最近weekend都比較full! 想預約嘅媽媽要提早查詢啦🫶🏻Sat1:30-2:30pm Prenatal Flow2:45-3:45pm Fitball for Natural Bir...
25/04/2024

五月孕婦班🤰🏻

五月份weekend會變返做三班!🌟最近weekend都比較full! 想預約嘅媽媽要提早查詢啦🫶🏻

Sat
1:30-2:30pm Prenatal Flow
2:45-3:45pm Fitball for Natural Birth

Sun
1:45-2:45pm Prenatal Yoga & Fitball

另外Weekday我哋星期一至五都有班,早上同傍晚都有☀️Swipe left 有我地孕婦班嘅完整schedule

📍報名可選套票或regular恆常班

Regular恆常班優惠 - $880/4堂
選定一堂,連續4星期上課
可最多調堂一次

查詢及報名可DM或WhatsApp 94471878

其實孕媽媽自12週起就可以開始做瑜伽🧘🏻‍♀️培養好運動習慣,對身心健康都好有幫助。除咗可以幫媽媽舒緩孕期不適,如腰痛、水腫等,仲可以強化腹背、下肢肌肉,增強體力及免疫力。好多媽媽都話,上堂前就算有啲攰,落堂都覺得舒服晒,仲好好瞓添🥰!

另外,練習瑜伽亦有助順產。我哋會教適合孕婦嘅開盆骨動作,令分娩時寶寶更容易沿產道下降。我哋亦會教媽媽有助舒緩陣痛嘅呼吸法,令媽媽喺作動時仍能保持良好呼吸節奏,達至放鬆。

孕婦瑜伽呼吸法好處:
🧘🏻‍♀️建立呼吸節奏,幫助減壓
🧘🏻‍♀️放鬆心情,舒緩緊張情緒
🧘🏻‍♀️陣痛時能有效減痛,加快產程

#香港瑜珈 #孕婦瑜珈 #產前瑜珈 #產前講座 #產前運動 #產前分娩球 #孕婦按摩 #夫婦瑜珈 #夫婦產前瑜珈 #夫婦分娩球班 #孕媽媽 #孕婦裝 #孕婦

4月產後瑜伽伽班 Postnatal Yoga我知有啲媽媽等咗好耐,想join產後瑜伽🤰🏻4月終於有啦!今次亦都係Katie生完bb後第一次搞產後班🤩雖然生完BB真係好難抽到時間.但係修復好身體真係好重要能夠正確運用呼吸同腹力,可以減少傷患...
08/04/2024

4月產後瑜伽伽班 Postnatal Yoga

我知有啲媽媽等咗好耐,想join產後瑜伽🤰🏻4月終於有啦!今次亦都係Katie生完bb後第一次搞產後班🤩雖然生完BB真係好難抽到時間.但係修復好身體真係好重要能夠正確運用呼吸同腹力,可以減少傷患同痛症,對長遠嚟講真係好有用!

Postnatal Yoga
28/4 (Sun) 4:00-5:00pm
費用:$180(亦可以用產前瑜伽套票)
Instructor: Katie Mak
🔖註冊助產士兼瑜伽老師
🔖育有兩子

內容:
▶️收復腹直肌及腰線
▶️收復盆底肌,回復有彈性及力量
▶️放鬆肩頸背,舒緩媽媽背、媽媽手
▶️媽媽Me-time!流下汗,釋放壓力及疲勞
📍適合順產6星期或開刀12星期後媽媽
(產後1年,2年,3年,10年以上都歡迎㗎,健康修身係終生事業嘛!)

查詢及報名:可DM或WhatsApp 94471878

或直接signup:
Http://www.fabyogahk.con/signup

四月孕婦班🤰🏻孕媽媽留意!四月嘅weekend schedule會有改動🌟而且最近weekend較full! 想預約嘅媽媽要提早查詢啦🫶🏻Swipe left 有我地孕婦班嘅完整schedule其實孕媽媽自12週起就可以開始做瑜伽🧘🏻‍♀️...
05/04/2024

四月孕婦班🤰🏻

孕媽媽留意!四月嘅weekend schedule會有改動🌟而且最近weekend較full! 想預約嘅媽媽要提早查詢啦🫶🏻

Swipe left 有我地孕婦班嘅完整schedule

其實孕媽媽自12週起就可以開始做瑜伽🧘🏻‍♀️培養好運動習慣,對身心健康都好有幫助。除咗可以幫媽媽舒緩孕期不適,如腰痛、水腫等,仲可以強化腹背、下肢肌肉,增強體力及免疫力。好多媽媽都話,上堂前就算有啲攰,落堂都覺得舒服晒,仲好好瞓添🥰!

查詢及報名可DM或WhatsApp 94471878

#香港瑜珈 #孕婦瑜珈 #產前瑜珈 #產前講座 #產前運動 #產前分娩球 #孕婦按摩 #夫婦瑜珈 #夫婦產前瑜珈 #夫婦分娩球班 #孕媽媽 #孕婦裝 #孕婦

[四月份BB瑜伽👶🏼]爸爸媽媽都可以一齊嚟玩!Bb咁細個都可以玩yoga?老師Katie會以唱遊做串連,帶爸爸媽媽同bb一齊郁動下,活動手仔腳仔,齊齊玩yoga!寶寶親子瑜伽(適合4個月至12個月寶寶)21/4 (Sun) 16:00-17...
04/04/2024

[四月份BB瑜伽👶🏼]爸爸媽媽都可以一齊嚟玩!

Bb咁細個都可以玩yoga?老師Katie會以唱遊做串連,帶爸爸媽媽同bb一齊郁動下,活動手仔腳仔,齊齊玩yoga!

寶寶親子瑜伽(適合4個月至12個月寶寶)
21/4 (Sun) 16:00-17:00

費用:$380

導師: Katie (產前產後瑜伽導師)
*有興趣報名可以DM我地或WhatsApp 94471878

直接報名:
Http://www.momoyoga.com/fabYOGA/

#放假好去處 #親子瑜伽

[Easter Special: BB瑜伽👶🏼]爸爸媽媽都可以一齊嚟玩!Bb咁細個都可以玩yoga?老師Katie會以唱遊做串連,帶爸爸媽媽同bb一齊郁動下,活動手仔腳仔,齊齊玩yoga🙆🏻‍♀️🙆🏻寶寶親子瑜伽(適合4個月至12個月寶寶)...
12/03/2024

[Easter Special: BB瑜伽👶🏼]爸爸媽媽都可以一齊嚟玩!

Bb咁細個都可以玩yoga?老師Katie會以唱遊做串連,帶爸爸媽媽同bb一齊郁動下,活動手仔腳仔,齊齊玩yoga🙆🏻‍♀️🙆🏻

寶寶親子瑜伽(適合4個月至12個月寶寶)
29/3 (Fri) 10:00-11:00

幼兒親子瑜伽(適合1-2歲幼兒)
29/3 (Fri) 11:15-12:15

費用:$380

導師: Katie (產前產後瑜伽導師)
*有興趣報名可以DM我地或WhatsApp 94471878

直接報名:
Http://www.momoyoga.com/fabYOGA/

#放假好去處 #親子瑜伽 #復活節好去處 #復活節活動

Address

Tsim Sha Tsui

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when fab YOGA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to fab YOGA:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category