新中華中醫綜合治療中心

新中華中醫綜合治療中心 由資深中醫師提供中醫診斷服務，中醫婦科，中醫骨傷針灸等服務。

27/05/2025

生活壓力、飲食失衡及環境污染等因素使頭皮健康惡化、加速頭髮脫落，令脫髮及頭髮稀疏問題成為現代都市人的一大困擾。從不少社交

19/03/2025

全港有150萬人患有濕疹？！你…係咪其中一個？
講起濕疹，應該大家都用過好多方法去醫治
而响中醫角度，濕疹的治療原則：內服外敷
只要有兩樣配合，就可以更有效從內到外都醫治到啦！
今次先教大家，利用 #外敷方法 即時止痕！
這條藥方係我地三代袓傳醫濕疹方法，快捷有效。

1）千里光- 常用的瘡瘍要藥
2）扛板歸 - 清熱解毒消炎，濕疹係皮炎的一種，
3）羊蹄根 - 殺菌止癢，止痕就靠佢
4）冰片 - 潰瘍後收傷口，防腐生肌之效

首先將千里光、扛板歸、羊蹄根 各一兩
用水浸過藥面1厘米 煮30分鐘，熄火後加入冰片
水溫至60度左右加入四両白醋 - 便可使用。
你可以沖涼時浸泡，或用乾淨白布於患處敷洗。
過程15-20分鐘便可！

等大家止咗痕，下一集就教大家內服調理，好唔好？
新一年祝大家身體健康 濕疹拜拜

你哋嘅濕疹情況又係點？留言/PM我分享吓啦！
#大家好 #我係
新中華中醫綜合治療中心

【是日立冬】立冬節氣 增衣防寒 多多鍛煉 健康永遠2024年立冬的日子是 11月7日。冬者，終也。立冬之時，萬物終成，故名。是冬季的開始。中醫認為，立冬後人體隨自然界轉變而陽氣內潛，養生以補腎防寒，斂陰護陽為原則。立冬亦是補冬的好時機...
07/11/2024

【是日立冬】立冬節氣 增衣防寒 多多鍛煉 健康永遠

2024年立冬的日子是 11月7日。冬者，終也。立冬之時，萬物終成，故名。是冬季的開始。

中醫認為，立冬後人體隨自然界轉變而陽氣內潛，養生以補腎防寒，斂陰護陽為原則。立冬亦是補冬的好時機。進補時，應以溫而不散，熱而不燥為宜，建議食物包括茨實、淮山、黑豆、芝麻等。

立冬時節為秋轉向冬之際，日夜溫差大，且偶有季候風出現。外出時最好帶上一件外套，以應付忽冷忽熱的天氣。冬天時最重要早睡晚起。早睡有利於陽氣潛藏，陰精蓄積。晚起，即待日光出來才起身，借助陽光的溫煦有利人體陽氣升發，有利頭腦清醒，精神飽滿。

#新中華中醫綜合治療中心 #立冬 #立冬節氣 #增衣防寒 #多多鍛煉 #健康永遠
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蠍子又係中藥仲要係專醫神經病的中藥？！！！呢隻中藥叫做全蠍【性味歸經】辛，平。有毒。歸肝經。【功效】息風止痙，通絡止痛。專門治療神經病啫係各種身體上的神經痛。利用全蠍入藥就係最適合去修復例如腰痛，手痛，生蛇，腫瘤，肺癌，肝癌的後遺症總之個人...
25/09/2024

蠍子又係中藥
仲要係專醫神經病的中藥？！！！
呢隻中藥叫做全蠍
【性味歸經】
辛，平。有毒。歸肝經。
【功效】
息風止痙，通絡止痛。專門治療神經病
啫係各種身體上的神經痛。
利用全蠍入藥就係最適合去修復
例如腰痛，手痛，生蛇，
腫瘤，肺癌，肝癌的後遺症
總之個人係有神經病的話都係啱架
所以如果你發現屋企果個有神經病
你就知點做啦…


#毒性太高真係小心使用
#泰國啲蠍子雖然好大隻但我都唔敢食
#大家好 #我係

https://www.instagram.com/reel/DAViAHQPvd9/?igsh=MWhtZGwwMWozanRhZA==

新中華祝各位中秋節安康！人月倆團圓！🥮莊醫生溫馨提示：小吃品嚐多滋味，多吃傷脾壞肚皮🤭
17/09/2024

新中華祝各位中秋節安康！
人月倆團圓！🥮

莊醫生溫馨提示：小吃品嚐多滋味，多吃傷脾壞肚皮🤭

～『肺與大腸相表裡，大便秘結是肺氣不對。腎水為肺金之子，肺金為腎水之母。讀書用腦過度，腦神經衰弱也會腎虧，腎虧不一定治腎，因為腎水為金肺的孩子，如果肺氣增強，金生水之故，腎就健康了。』肺屬金，腎屬水，肝屬木，心臟屬火，脾胃屬土，這是五臟五行...
08/09/2024

～『肺與大腸相表裡，大便秘結是肺氣不對。腎水為肺金之子，肺金為腎水之母。讀書用腦過度，腦神經衰弱也會腎虧，腎虧不一定治腎，因為腎水為金肺的孩子，如果肺氣增強，金生水之故，腎就健康了。』

肺屬金，腎屬水，肝屬木，心臟屬火，脾胃屬土，這是五臟五行的。譬有些人大便不通，拼命吃瀉藥是不合適的！吃清肺理氣的藥下去，包你就通了。

這是什麼道理呢？因為中醫講肺與大腸相表裡，大便秘結是肺氣不對。大便多而稀，也是肺有問題。心臟與小腸相表裡，肝與膽相表裡，肝有病，有時不一定治肝，懂得最高醫理的，膽的藥一下去，肝就好了。有時候發現膽結石，西醫要開刀，在中醫真懂得的人，不管你的膽，先把你肝的功能健全起來，因為它兩個相表裡。所以這些一內一外都要搞通。



腎水為肺金之子，肺金為腎水之母。氣魄，“屬西方燥金”，金是個有形的東西，肺屬金，腎虧不一定治腎，因為腎水為金肺的孩子，如果肺氣增強，金生水之故，腎就健康了。

中醫所說的腎，主管腦，腦下垂體荷爾蒙不夠就是因為腎虧。荷爾蒙有兩百多種，讀書用腦過度，腦神經衰弱也會腎虧，所以聽到腎虧不要嚇得要死，有可能是指腦，所以有時候腦神經思想過度，讀書太用功，憂愁煩惱太多，脾胃會出毛病，是腦神經影響的脾胃病；還有性生活不節制，脾胃也會出毛病。中醫講望聞問切，眼睛一看就曉得他的病因。

有人主張每天大笑三聲，增加健康，因為大笑的時候肺部開張。道家也是主張喜樂的，因為笑是陽明的性質，道家有一句話：“神仙無別法，只生歡喜不生愁”。常常朗聲大笑的人，大概肺部健康沒有問題，如果有了口乾、胸悶的感覺，就是肺氣不通的現象。

喜樂固然增加了肺的健康，但是如果喜樂過度也不是好事，因為喜傷心，心火剋肺金，樂High ，人的肺氣魄會受到傷害，發生了突然的變化，甚至這個人的意志也會突然改變，這就是樂極生悲吧！

如果肺有問題的話，肺屬金，到了『夏天火旺』的季節，病情就會惡化。

摘自：《中醫醫理與道家養生》

今天是 #白露 ，可多吃海帶、菇類保護腸胃，滋潤身體　最近感受到夜晚的涼意了嗎？見到「白露」，就代表秋天來了。秋天雖然短暫，但在養生的角度看來，卻是非常關鍵的季節。　秋季燥邪當令，容易耗氣傷陰，使人疲憊、四肢乏力。秋燥最易傷肺，也就是呼吸...
07/09/2024

今天是 #白露 ，可多吃海帶、菇類保護腸胃，滋潤身體
　
最近感受到夜晚的涼意了嗎？見到「白露」，就代表秋天來了。秋天雖然短暫，但在養生的角度看來，卻是非常關鍵的季節。
　
秋季燥邪當令，容易耗氣傷陰，使人疲憊、四肢乏力。秋燥最易傷肺，也就是呼吸系統，特別容易口乾舌燥、口角發炎、鼻子乾癢出血、喉嚨痛、皮膚乾裂、咳嗽、過敏及氣喘發作。
　
此外，由於肺和消化系統互為表裡，有些人到了秋天也比較容易出現便秘症狀。
　
白露養生5個飲食小祕訣，預防秋季燥邪傷害：
①補充水分：經過一夜的睡眠，身體處於缺水狀態，建議起床先喝杯溫開水，讓消化系統甦醒，腸子開始蠕動就會想上廁所。
②喝桑菊茶、蜂蜜水：桑菊茶可以抗感冒、潤肺止咳。另一個潤燥祕方則是喝蜂蜜水，蜂蜜可潤腸、滋潤肌膚，因此，喝蜂蜜水不但能補水，還能解決許多秋燥症狀並抗老化。
③多吃滋陰潤燥的食物：銀耳、百合、杏仁、麥門冬、甘蔗、芝麻、蓮藕、豆漿，都是能滋陰潤燥的食物，秋天不妨多吃。
④早晨吃粥：。吃粥可助消化、健脾胃，尤其脾胃虛、消化差的人，不妨早晨來一碗溫熱的蓮子粥、杏仁粥、糙米粥等，都是不錯的養生早餐。
⑤少吃生菜、瓜果及辛辣食物：中醫師建議少吃生菜沙拉等涼性食物，尤其要避免西瓜、香瓜等瓜果類，否則易傷脾胃陽氣，且要少吃辛辣食物，以免加重體內的燥熱。
　　
#新中華節氣小知識

**溫灸助孕，呵護您的孕育之路**在繁忙的現代生活中，許多夫妻面臨著孕育的挑戰。新中華中醫綜合治療中心為您提供專業的溫灸助孕療法，結合傳統中醫智慧與現代技術，為您的孕育之路增添助力。**療法特色：**🌿 **溫灸技術**：利用艾草的溫熱效應...
30/08/2024

**溫灸助孕，呵護您的孕育之路**

在繁忙的現代生活中，許多夫妻面臨著孕育的挑戰。新中華中醫綜合治療中心為您提供專業的溫灸助孕療法，結合傳統中醫智慧與現代技術，為您的孕育之路增添助力。

**療法特色：**

🌿 **溫灸技術**：利用艾草的溫熱效應，促進血液循環，調理身體經絡，提升女性生殖系統功能。

🌿 **量身定制**：根據每位客人的體質與需求，制定個性化的助孕療程方案，確保最佳效果。

🌿 **專業團隊**：由經驗豐富的中醫師，提供全方位的健康指導與支持。

**適用人群：**

- 準備懷孕的夫妻
- 月經不調、經痛的女性
- 需改善體質的個人

#食譜:【桂圓西洋參茶】 材料: 西洋參 3克 桂圓 5公克 紅棗 3顆 枸杞 適量 步驟: 1. 取適量清水煮沸，將西洋參、桂圓和紅棗加入沸水中，...
21/08/2024

#食譜:【桂圓西洋參茶】

材料: 西洋參 3克
桂圓 5公克
紅棗 3顆
枸杞 適量

步驟:

1. 取適量清水煮沸，將西洋參、桂圓和紅棗加入沸水中，繼續煮約10分鐘。

2. 最後加入適量枸杞，燜2分鐘即可。

可每日以茶代水飲用。

功效:

#桂圓西洋參茶 具有益氣養血、安神的功效。
#西洋參 能夠補氣、滋陰，增強體力與免疫力；
#桂圓和紅棗 具有養血安神的作用，能夠調理氣血不足，幫助緩解疲勞和焦慮；
#枸杞 富含維生素，能提高免疫力。

長期飲用有助於維持健康、增強身體抵抗力。

#養生食譜

原隻生曬的蟬蛻原來係牛腩煲嘅秘密？佢個名叫做 「蟬蛻」蟬的蛻殼。夏季採收，去淨泥土，曬乾生用。【性味歸經】甘，寒。歸肺、肝經。【功效】止痙: 止痙攣抽動 疏散風熱: 清熱定驚透疹止癢: 專治風疹/蕁麻疹雖然個樣有啲核突但係見住佢地手拖手一齊...
21/08/2024

原隻生曬的蟬蛻原來係牛腩煲嘅秘密？
佢個名叫做 「蟬蛻」
蟬的蛻殼。夏季採收，去淨泥土，曬乾生用。
【性味歸經】甘，寒。歸肺、肝經。
【功效】止痙: 止痙攣抽動
疏散風熱: 清熱定驚
透疹止癢: 專治風疹/蕁麻疹
雖然個樣有啲核突
但係見住佢地手拖手一齊蛻殼個故事又幾浪漫嘅
細個以為得中醫先會用蟬蛻做藥
點知見到有啲廚師係一個一個麻布袋咁大咁買走
所以如果你自己都想整返煲
記得自己要預備定啲咩啦！

#我第一次咬落去就咬甩個頭
#你聽到係紫菜定薯片嘅脆聲
#大家好 #我係

https://www.instagram.com/reel/C-5EqWVvwmY/?igsh=ZzMyNW9ka2J2dWNh

～『中醫的中不是指國家，而是指這套『醫術』的醫者善用陰陽『中和』之道讓人的身心恢復自癒之道。所謂調和中和之術，就是當天冷的時候，身體自己會增溫，天熱的時候身體會降溫。』高溫會使人的陽氣蒸騰在表，能夠使自己的腠理和毛汗孔打開，人會出汗。正確使...
20/08/2024

～『中醫的中不是指國家，而是指這套『醫術』的醫者善用陰陽『中和』之道讓人的身心恢復自癒之道。所謂調和中和之術，就是當天冷的時候，身體自己會增溫，天熱的時候身體會降溫。』

高溫會使人的陽氣蒸騰在表，能夠使自己的腠理和毛汗孔打開，人會出汗。

正確使用身體的方式是順應人體陽氣走向體表的趨勢，自然流汗，盡情地把自己一些濁的東西排出體外，有利於我們的“身心”健康。

如果你藏著、抑制著，就會導致該收斂的時候不收斂，該宣泄的時候不宣泄，時間長了就會落下病根。

但是由於夏天空氣中濕度比較大，人有時候會感覺到比較悶，全身濕黏，出汗不暢，這時候人會覺得特別不舒服，會有時候一天不停地洗澡、沖涼，這樣做其實是有悖於自然之道。

建議大家還是要記住那句古訓“心靜自然涼”，其實健康的人是能夠調和、調節人體的溫度的。

中醫的中不是指國家，而是指這套『醫術』的醫者善用『陰陽』中和之道讓人的身心恢復自癒之道。

健康的身體本來就有內建陰陽冷熱乾濕自然『調和』機制，只要人類不要自做聰明，老是跟身體做對。

所謂調和，就是當外界冷的時候他會增溫，外界熱的時候他會制冷。所以健康的人到冬天的時候你一摸他的身體，會覺得很暖，到夏天的時候，他的皮膚卻是涼涼的（不是冰），這就是說他的這種陰陽平衡的功能在發揮作用。

夏天能調和溫度的就是腎水的功能，腎主水，水剋火，能夠讓人把那種浮躁、火燒火燎的情緒或者體溫給平覆下來。

腎的這個水就是全身的體液，所以當一個人的腎精充足，也就是腎水充沛的時候，即便是夏天也能夠自動調節自己的溫度，保持一種平衡。

網際網絡生活二十四小時夜未眠讓人在年輕時就透支著自己的身體，夏天拼命吃冷飲，或是熬夜不睡，其實往往是他們身體腎陰虛已經缺乏足夠的水，就像一堆乾柴，外面一點火就著。

著了以後人就會出現很多焦渴、煩躁、不安、不定、不寧的表現。這種燥就像油著火一樣，在高溫這種焦躁的情況下，你無論怎麽喝冷飲、吃冰都平覆、緩解不了那種焦躁的狀態。

如何緩解？下篇分享

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