Well Adjusted HK 香港衡脊中心

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03/01/2026

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#脊醫 #註冊脊醫 #脊骨健康 #香港衡脊中心

😃大家好~有需要嘅野唔一定要買嘅, 其實交換都可以搵到你生活所需架😁 #脊醫 #註冊脊醫 #脊骨健康 #香港衡脊中心
03/12/2025

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💡如果想了解多少少註冊脊醫同物理治療師嘅工作範圍及分別 ❓❓❓快啲報名參加我哋 18 Nov 2025 (星期二) 6:30-7:30pm {脊骨問題睇邊個？ 註冊脊醫？物理治療師？}免費講座啦😃✨期待好快見到大家😍 ...
25/10/2025

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🤔大家有無諗過神經線同經絡原來息息相關？🤔日常生活習慣會影響脊椎健康嗎？🤔脊醫同中醫點樣可以一齊幫助你，令你身體更加健康？如果您有以上疑問或想了解多D，快啲報名參加我哋 11 Oct 2025 (星期六) 2:30-3:30pm [脊醫及中...
03/10/2025

🤔大家有無諗過神經線同經絡原來息息相關？
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如果您有以上疑問或想了解多D，快啲報名參加我哋 11 Oct 2025 (星期六) 2:30-3:30pm [脊醫及中醫教你強壯脊椎保健康] 的免費講座啦😃
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➡️你有膝痛問題嗎❓➡️只有老人家才會有膝痛嗎❓➡️不理膝痛會怎樣❓➡️脊椎有問題會影響膝痛嗎❓如果您有以上疑問或想了解多D，快啲報名參加我哋 17 Sep 2025 (星期三) 6:30-7:30pm [脊椎與膝蓋的關係] 的免費講座啦😃...
21/08/2025

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1. 心靈健康會影響我們的身體狀態。2. 如果脊骨健康受到忽視，可能會導致其他健康問題的出現。3. 普拉提運動不僅能增強肌肉，還能提升心理的穩定性。4. 如果我們重視身體的鍛煉，心靈健康也應該同樣被重視。如果您有以上疑問或想了解多D，快啲報...
07/08/2025

1. 心靈健康會影響我們的身體狀態。
2. 如果脊骨健康受到忽視，可能會導致其他健康問題的出現。
3. 普拉提運動不僅能增強肌肉，還能提升心理的穩定性。
4. 如果我們重視身體的鍛煉，心靈健康也應該同樣被重視。

如果您有以上疑問或想了解多D，快啲報名參加我哋 16 Aug 2025(星期六) 2:30-3:30pm [心靈與脊骨健康的關係]免費講座啦😃
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➡️ 小朋友脊柱保健重要嗎？➡️ 書包太重會影響脊骨健康嗎？➡️ 小朋友姿勢不良趴床玩手機影響脊骨健康嗎？如果您有以上疑問或想了解多D，快啲報名參加我哋 22 July 2025(星期二) 6:30-7:30pm「小朋友脊骨健康的重要性」免...
09/07/2025

➡️ 小朋友脊柱保健重要嗎？
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➡️ 脊柱保健重要嗎？➡️ 有效的伸展技巧複雜嗎？➡️ 增強脊柱的強化運動, 每天都需要做嗎？如果您有以上疑問或想了解多D，快啲報名參加我哋 21 June (星期六) 2:30-3:30pm「健脊及伸展」免費講座啦😃✨期待好快見到大家😍
02/06/2025

➡️ 脊柱保健重要嗎？
➡️ 有效的伸展技巧複雜嗎？
➡️ 增強脊柱的強化運動, 每天都需要做嗎？

如果您有以上疑問或想了解多D，快啲報名參加我哋 21 June (星期六) 2:30-3:30pm「健脊及伸展」免費講座啦😃
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welladjusted_hk💢 頸椎及腰椎經常疼痛嗎🤔❓💢 手腿會有麻木、麻痹、刺痛或燒灼感嗎🤔❓💢活動時會感到僵硬、無法正常彎曲及扭轉嗎🤔❓💢坐骨神經痛會影響日常生活和工作嗎🤔❓如果您有以上的問題或想了解更多，快啲報名參加我哋 26 A...
29/03/2025

welladjusted_hk
💢 頸椎及腰椎經常疼痛嗎🤔❓
💢 手腿會有麻木、麻痹、刺痛或燒灼感嗎🤔❓
💢活動時會感到僵硬、無法正常彎曲及扭轉嗎🤔❓
💢坐骨神經痛會影響日常生活和工作嗎🤔❓

如果您有以上的問題或想了解更多，快啲報名參加我哋 26 Apr (星期六) 2:30-3:30pm「椎間盤突出」嘅免費講座啦😃
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關節疼痛 ❓走路不適❓運動能力下降❓與扁平足有沒有關係❓如果大家想了解多啲，就快啲報名參加我哋嘅免費講座啦。✨期待好快見到大家😃
13/03/2025

關節疼痛 ❓
走路不適❓
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與扁平足有沒有關係❓

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減重總是失敗嗎❓點樣減肥先適合自己❓
03/02/2025

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點解椎間盤會突出❓脊醫冇乜治療方法❓✨有興趣想知道, 快D報名參加呢個免費講座,, 期待好快見到大家😍
29/10/2024

點解椎間盤會突出❓

脊醫冇乜治療方法❓

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