What are the opening hours?

Monday 08:00 - 00:00 Tuesday 08:00 - 00:00 Wednesday 08:00 - 00:00 Thursday 08:00 - 00:00 Friday 08:00 - 00:00 Saturday 08:00 - 00:00 Sunday 08:00 - 00:00

Yogalogy Studio

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Yogalogy Studio

Yogalogy希望在繁囂的都市生活中，為您提供片刻的寧靜，成為您的心靈綠洲? Let Yogalogy be the retreat for your mind, body and spirit. Namaste.

Yoga is an ancient philosophy which empowers oneself to restore and reinforce the connection between mind, body and spirit. Yogalogy is committed to providing its students with a calm oasis; a sanctuary that is as welcoming as it is comforting, and able to serve as a peaceful yet convenient escape from the hustle and bustle of big-city life. At Yogalogy, students can embark upon their journey unde

r our expert tutelage in a range of sub-disciplines of yoga, including: Gentle Yoga, Hatha, Vinyasa flow, Power Yoga, Aerial Yoga, Aerial Spinning, etc.

27/09/2023

紅日三小時Universal Yoga
日期：2/10
時間：2:00-5:00
地點：山林道9號9樓

今次三小時UY 練習，將會專注係所有可活動的關節，及關節移動方向的伸展，合共42個體式，讓身體得到平均的stimulation, 而進入十分安定的狀態～這是對體力上消耗較少的排序，不管你體式練習了多久，都適合練習，請不要被「三小時」嚇怕了，要完成晒全身42個伸展方向是需要一點時間呢～😌

05/07/2023

Our corporate yoga/aerial/singing bowl therapy classes are suitable for all levels; classes can be conducted in a group or private setting in English and Cantonese

😇 dm for details

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查詢、報名可以pm我哋，或WhatsApp 65771247
地址: 尖沙咀山林道9-11A號卓能中心9樓901室

#尖沙咀瑜伽 #佐敦瑜伽 #尖沙咀空中瑜伽

22/06/2023

一齊做隻”傻”😆

l #尖沙咀瑜伽 #佐敦瑜伽 #尖沙咀空中瑜伽

19/06/2023

慈善Sound Bath

Sound Bath讓身心沐浴於沉穩的頌缽聲之中，按摩你的思緒。

所得款項將捐予尼泊爾山區兒童教育基金🙏🏻

日期: 6月22日(周四，紅日)
時間: 12:00-1:30pm
老師: June
費用: $300

Know more about singing 🥣
頌缽是一種聲音治療，即是透過聲頻作治療。世上的人事物都擁有其獨特頻率，如果人的頻率平衡失調，情緒及精神就會受影響。人體有70% 是水分及液體，頌缽的聲音及震動頻率能與身體器官、細胞、血液產生共振，使腦電波、心跳、呼吸等回到平衡狀態，因此可以紓緩身心問題，如緊張、失眠、憂鬱。

19/06/2023

Yoga Therapy會教授不同嘅瑜伽姿勢同埋深呼吸技巧，有助改善身體唔同部位嘅問題，例如肩頸痛、腰痛等等☺️

日期: 6月22日(周四，紅日)
時間: 10:45-11:45aｍ
老師: June

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查詢、報名可以pm我哋，或WhatsApp 65771247
地址: 尖沙咀山林道9-11A號卓能中心9樓901室

22/05/2023

6月及7月時間表，Lunch yoga 星期二及星期五都有班，由Clare老師同Winnie老師任教。
星期六嘅Backcare Yoga 以及Wheel Yoga稍稍提早開始，繼續由Bonnie老師教。
多謝同學仔繼續支持自己喜歡嘅老師😇😗

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新學員優惠💋
地面試堂: $98/堂
空中試堂: $138/堂
試兩堂地面: $188/2堂
試兩堂空中: $268/2堂

試堂後一星期內買套票，可退回試堂費

註: 試堂後一星期買套票，可退回一堂試堂費，若試兩堂以上，買地面套票，可退回$100；若買空中或混合套票，可退回$140。

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網上預約系統
https://www.momoyoga.com/yogalogy-studio/

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查詢、報名可以pm我哋，或WhatsApp 65771247
地址: 尖沙咀山林道9-11A號卓能中心9樓901室

#尖沙咀瑜伽 #佐敦瑜伽 #尖沙咀空中瑜伽

22/05/2023

佛誕共修🙏🏻😌
[Ta***ic asana as mudra and Bandha]
[呼吸、內鎖與身印]

這是Universal yoga中再往內在修練的一個練習，只需要簡單的動作，配合高度專注的呼吸與內鎖，啟動自身的能量，從而對能量更有感受，提升對身體及意識的敏感度，令練習者感受到由外在的身體循環，到內在脈輪平衡，再到意識集中最深處，從而開始接近甚至達到到三摩地Samadhi（修練的最高境界）的意識狀態，亦稱「Mahamudra-大手印」。
練習者能在過程中調整自身能量，讓身心回復最佳狀態~

PS: 適合對能量和脈輪有興趣的練習者～❤️

日期: 26/5/2023 (周五，紅日)
時間: 9:30-11:30am
能量交換: $400/head

13/05/2023

Our corporate yoga/aerial/singing bowl therapy classes are suitable for all levels; classes can be conducted in a group or private setting in English and Cantonese

😇 dm for detail

19/04/2023

喚醒覺知，感受結合的能量感、身心成道的快樂🙏🏻

日期: 1/5/2023
時間: 10:30am-2pm
能量交換: $600/head
早鳥價: $570/head (23/4前付款)

About Universal Yoga:
利用十字蓆的空間，不停轉動方向；利用串聯動作(vinyasa）畫著不同的能量線。
Vinyasa 帶動身體到各個方向，中間不斷做著不對稱的式子(asana)，令同一邊身體感受深刻、能量穿過。再鏡面反射完成另一邊令身體感覺平衡，注意力往內收，能量穿過七個
脈輪回到中心，進入空無的狀態，使練習者達到瑜伽平衡、控制與合一的狀態。

老師簡介:
June老師從2012年認識Universal yoga，多年來經常跟隨大師Andrey Lappa 於尼泊爾靜修，及於喜馬拉雅山脈徒步修練，現在是Universal Yoga 經驗資深的導師，從2014年教學至今超過5000小時。

着重令學生感受身體，調整呼吸，利用深長的呼吸放鬆身體，動作由淺入深，因應學生的身體狀況作出調整，並擅長帶領學生糾正自己的姿勢，用對的力量練習，避免用錯力而受傷。由於深深的受到寰宇瑜伽的影響，十分着重練習的完整性，希望學生離開課室時，身體感覺平衡，舒暢，精神翼翼，心情愉悅。

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查詢、報名可以pm我哋，或WhatsApp 65771247
地址: 尖沙咀山林道9-11A號卓能中心9樓901室

#尖沙咀瑜伽 #佐敦瑜伽
#環宇瑜珈

21/03/2023

喚醒覺知，感受結合的能量感、身心成道的快樂🙏🏻

日期: 7/4/2023
時間: 10:30am-2pm
能量交換: $600/head
早鳥價: $570/head (31/3前付款)

About Universal Yoga:
利用十字蓆的空間，不停轉動方向；利用串聯動作(vinyasa）畫著不同的能量線。
Vinyasa 帶動身體到各個方向，中間不斷做著不對稱的式子(asana)，令同一邊身體感受深刻、能量穿過。再鏡面反射完成另一邊令身體感覺平衡，注意力往內收，能量穿過七個
脈輪回到中心，進入空無的狀態，使練習者達到瑜伽平衡、控制與合一的狀態。

老師簡介:
June老師從2012年認識Universal yoga，多年來經常跟隨大師Andrey Lappa 於尼泊爾靜修，及於喜馬拉雅山脈徒步修練，現在是Universal Yoga 經驗資深的導師，從2014年教學至今超過5000小時。

着重令學生感受身體，調整呼吸，利用深長的呼吸放鬆身體，動作由淺入深，因應學生的身體狀況作出調整，並擅長帶領學生糾正自己的姿勢，用對的力量練習，避免用錯力而受傷。由於深深的受到寰宇瑜伽的影響，十分着重練習的完整性，希望學生離開課室時，身體感覺平衡，舒暢，精神翼翼，心情愉悅。

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查詢、報名可以pm我哋，或WhatsApp 65771247
地址: 尖沙咀山林道9-11A號卓能中心9樓901室

#尖沙咀瑜伽 #佐敦瑜伽
#環宇瑜珈

17/03/2023

同我哋一齊練習，Universal Yoga。讓身、心、靈同內在能量達到平衡，尋回自己的inner peace🙏🏻😌

日期: 逢星期五
時間: 7:30-9pm (1.5hrs)
會員*: $300/每堂
非會員*: $320/每堂

About Universal Yoga:

利用十字蓆的空間，不停轉動方向；利用串聯動作(vinyasa）畫著不同的能量線。
Vinyasa 帶動身體到各個方向，中間不斷做著不對稱的式子
(asana)，令同一邊身體感受深刻、能量穿過。再鏡面反射
完成另一邊令身體感覺平衡，注意力往內收，能量穿過七個
脈輪回到中心，進入空無的狀態，使練習者達到瑜伽平衡、控制與合一的狀態，有效喚醒覺知，感受結合的能量感，身心成道的快樂。

老師簡介:
June老師從2012年認識Universal yoga，多年來經常跟隨大師Andrey Lappa 於尼泊爾靜修，及於喜馬拉雅山脈徒步修練，現在是Universal Yoga 經驗資深的導師，從2014年教學至今超過5000小時。

着重令學生感受身體，調整呼吸，利用深長的呼吸放鬆身體，動作由淺入深，因應學生的身體狀況作出調整，並擅長帶領學生糾正自己的姿勢，用對的力量練習，避免用錯力而受傷。由於深深的受到寰宇瑜伽的影響，十分着重練習的完整性，希望學生離開課室時，身體感覺平衡，舒暢，精神翼翼，心情愉悅。

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查詢、報名可以pm我哋，或WhatsApp 65771247
地址: 尖沙咀山林道9-11A號卓能中心9樓901室

#尖沙咀瑜伽 #佐敦瑜伽
#環宇瑜珈

10/03/2023

【情侶活動】2023年3月19日Couple Yoga Workshop👯‍♂️👫

雙人瑜伽以自身體驗連結他人，增強彼此嘅信任同感情。老師會因應大家嘅程度，教合適嘅雙人動作🧘‍♂️做arco yoga時，老師亦會細心咁喺旁邊spot你。無論係筋硬嘅你，定係覺得自己冇乜力嘅你，都會搵到屬於自己嘅角色😍

工作坊內容：雙人合力拉筋、雙人練力瑜伽動作、抬起你partner嘅arco yoga動作，
日期: 19 Mar, 2023 (Sun)
時間: 11:45am-1:30pm
地址: 尖沙咀山林道9-11A號卓能中心9樓901室 (佐敦地鐵站行3分鐘)
老師: Carmen Ng & TA
價錢: $460/1 pair
優惠: 兩對同行 (即4人)共減$60😍
Max: 5 pairs

註: 不設退款，但名額可以轉讓

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查詢、報名可以pm我哋，或WhatsApp 65771247
地址: 尖沙咀山林道9-11A號卓能中心9樓901室

#尖沙咀瑜伽 #佐敦瑜伽 #假期好去處 #雙人瑜伽 #雙人瑜珈初體驗 #雙人瑜伽班 #情侶瑜伽 #情侶瑜伽班

20/02/2023

改變不了世界，唯有改變自己。這種改變可以不是委曲求全，而是把自己的身體和心靈煉得更強大，好讓自己能夠對抗世界的邪惡，同時保留柔軟的心愛惜善待自己的人。

🧘🏻‍♀️:
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新學員優惠💋
地面試堂: $98/堂
空中試堂: $138/堂
試兩堂地面: $188/2堂
試兩堂空中: $268/2堂

試堂後一星期內買套票，可退回試堂費

註: 試堂後一星期買套票，可退回一堂試堂費，若試兩堂以上，買地面套票，可退回$100；若買空中或混合套票，可退回$140。

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#尖沙咀瑜伽 #佐敦瑜伽 #尖沙咀空中瑜伽

14/02/2023

情人節快樂❤️

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#尖沙咀瑜伽 #佐敦瑜伽

30/01/2023

2023年2月時間表😗

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新學員優惠💋
地面試堂: $98/堂
空中試堂: $138/堂
試兩堂地面: $188/2堂
試兩堂空中: $268/2堂

試堂後一星期內買套票，可退回試堂費

註: 試堂後一星期買套票，可退回一堂試堂費，若試兩堂以上，買地面套票，可退回$100；若買空中或混合套票，可退回$140。

#尖沙咀瑜伽 #佐敦瑜伽 #尖沙咀空中瑜伽

25/01/2023

新一年開始，獎勵一下自己，讓身、心、靈同內在能量達到平衡，尋回自己的inner peace，同我哋一齊練習 Universal Yoga 🙏🏻😌

日期: 10, 17,24 Feb, 2023 (Fri)
時間: 7:30-9pm (1.5hrs)
會員*: $300/每堂
非會員*: $320/每堂
（可只報單堂）

*不設退款

Universal Yoga （UY）是一套綜合了各種古代瑜伽要素又符合現代科學邏輯的全方位練習系列，遵從了自由、覺知、創意這三樣特點，建基於吠陀經Vedas的七個層竅概念，使用體位法（Asana）、串聯（Vinyasa）、呼吸/能量的空制法（Pranayama）、唱誦（Mantrayana）、視覺觀賞（Yantrayana）等等，使練習者達到瑜伽所謂平衡、控制與合一的狀態，有效喚醒覺知，感受結合的能量感，身心成道的快樂。

老師簡介:
June老師從2012年認識Universal yoga，多年來經常跟隨大師Andrey Lappa 於尼泊爾靜修，及於喜馬拉雅山脈徒步修練，現在是Universal Yoga 經驗資深的導師，從2014年教學至今超過5000小時。

着重令學生感受身體，調整呼吸，利用深長的呼吸放鬆身體，動作由淺入深，因應學生的身體狀況作出調整，並擅長帶領學生糾正自己的姿勢，用對的力量練習，避免用錯力而受傷。由於深深的受到寰宇瑜伽的影響，十分着重練習的完整性，希望學生離開課室時，身體感覺平衡，舒暢，精神翼翼，心情愉悅。

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22/01/2023

嚟個正經嘅☺️Yogalogy祝大家長褶長有，吃飽睡好😙
kan

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