恩典言語治療及吞嚥中心 Grace Speech and Swallowing Clinic

12/09/2023

言語治療師如何透過訓練幫助「呑嚥困難」患者呢？🤔

我們多數透過肌肉訓練來強化口腔肌肉，從而改善吞咽困難👍🏻

1️⃣嘴唇肌肉訓練👄
嘴唇伸展運動: 將左右嘴角用力向外伸展至最闊，然後將嘴巴嘟至最長，輪流交替
嘴唇力量運動: 將壓呑棒放在上下唇中間，維持10-15秒

2️⃣舌頭肌肉訓練👅
呑頭伸展運動: 先用舌頭觸碰左邊嘴角，然後觸碰右邊嘴角，左右輪流交替
舌頭力量運動: 把舌頭伸出，將壓呑棒放在舌頭前方，維持10-15秒

3️⃣下顎肌肉訓練
下顎開合運動: 用力張開嘴巴，再用力將嘴巴合實
下顎抗阻運動: 張開嘴巴，然後把手放在下顎，讓手跟下顎用力對抗, 維持10-15秒

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恩典言語治療及吞嚥中心
如有任何查詢，歡迎 🟢Whatsapp 9602 7922
💡 或致電 3549 8122 / 3622 2355
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27/05/2023

新標準​能為吞嚥困難人士及照顧者在準備照護食時，可以有更清晰的指引，讓更多社區上的吞嚥困難人士可以受惠，大家食得安全又放心！🥰記得在選擇不同的照護食品前諮詢言語治療師或專業醫護人員的意見！🌟

28/01/2023

【免費小冊子】🧑🏻‍🦳GIVEAWAY👨🏻‍🦳!
✨長者餵食技巧小冊子✨
新正頭🧧，相信大家都食咗好多賀年食物，但享受美食之餘，緊記要安全進食💡，尤其是有吞嚥困難嘅老友記，就要份外小心！今次我哋整理咗一啲長者餵食技巧，希望大家食得安全，食得開心！

📍若發現長者進食飲水時經常「濁親/落錯格」，或有任何吞嚥困難的症狀，應盡快向醫生或言語治療師諮詢。
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10/09/2022

09/09/2022

對於患有吞嚥障礙的人士來說, 保持口腔衛生是一個不容忽視的習慣❗ 研究顯示, 保持良好的口腔衛生能有效減少患上吸入性肺炎的風險。 相反, 如果口腔裏的食物殘餘未被清理, 就會使細菌急速繁殖。😷😷 若患者誤嚥含有細菌的唾液和食物，便會大大增加患上吸入性肺炎的風險了❗❗

以下是一些口腔護理的小貼士💫，讓患有吞嚥障礙的人士能在安全情況下進食：
照顧者宜由刷口開始，建議每天早晚及餐前餐後洗口
洗口時，宜用軟毛小牙刷🪥、大頭棉花棒或乾淨的紗布，蘸上少量可飲用的溫水並扭乾，然後輕擦牙齒🦷、牙肉、舌頭👅、面頰内側和上顎
使用假牙者要經常用清水洗刷乾淨假牙
鼻胃喉餵飼者亦要定時清潔口腔🪥🪥

19/07/2022

香港醫管局已經於2021年第三季度開始採用IDDSI 國際吞嚥障礙飲食標準化創辦組的飲食框架分類方法，一齊睇吓選擇凝固粉嘅五個重點：

https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/3305068/?utm_medium=share&utm_source=clipboard_share?r=cpsdlc?r=cpsdlc

吞嚥障礙是常見的長者健康問題，長者進食時容易「落錯格」，或因避免哽咽而影響食物種類的選擇，並減少進食分量及次數，引致體重減輕、脫水、營養不良等健康問題。為讓患者更易進食，近年市面上出現不少適合吞嚥障礙

30/06/2022

當年紀漸長，不少人都害怕記憶力轉差，擔心可能會患上腦退化症，而近日美國一個研究指出，多補充3種抗氧化劑，患上腦退化症的機會最多可減少14%。

14/06/2022

「老友記唔食嘢」是一個現象，背後涉及不同成因。
尤其認知障礙症患者的能力和需要隨時間不斷轉變，
加上他們未必能表達身體不適，
照顧者需要細心觀察，從身體、心理、認知能力、外在環境中找出成因。

#認知障礙症

17/05/2022

🪴
由於肌肉退化、中風、認知障礙症、鼻咽癌等等原因，吞咽能力可能會受到影響，增加營養不足、缺水或吸入性肺炎的風險。
以下一些小貼士，幫助減低吞咽困難所致的風險：

🌈避免抬高頭進飲或進食
🌈避免一些入口即溶的食物，例如雪糕，啫喱
🌈避免混合性質地的食物，例如湯粉、牛奶麥片
🌈用餐前後確保口腔衛生清潔
🌈用餐後坐直至少30分鐘
🌈如牙齒有缺失，需要佩戴假牙幫助咀嚼
🌈如出現持續性低燒，可能已經有吸入性肺炎的風險，需特別留意，並尋求醫生協助

🟠恩典言語治療及吞嚥中心 Grace Speech Therapy and Swallowing Centre(HK):
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Dysphagia causes difficulty swallowing and can cause aspiration pneumonia in seniors. Get 7 expert tips on managing dysphagia to keep seniors safe & healthy

02/04/2022

最近，美國演員布魯斯·威利因患上失語症而宣佈退出影壇，令社會再次關注失語症這種溝通障礙。失語症是一種因後天大腦語言區受損，而影響語言理解及表達能力的障礙。失語症的普遍成因包括中風、頭部外傷、腦部腫瘤/感染及神經退化性疾病 （如： 認知障礙症），而患者多數都是因左腦語言區受損而導致有語言障礙。
失語症可主要分為「非流暢言語」及「流暢言語」兩大類。「非流暢言語」的患者通常會在語言表達方面較困難，例如較難命名物件、組織句子及書寫詞彙；而「流暢言語」的患者通常會在語言理解方面較困難，例如未能理解較複雜的説話、意識到自己的言語錯誤、回應問句及跟從指令。

Recently, renowned actor Bruce Willis had decided to retire from his career due to a diagnosis of aphasia, which raised the public’s awareness again on this communication disorder. Aphasia is an acquired language disorder that results from a damage to the language part of the brain, typically on the left side. It is commonly caused by stroke, head injury, brain tumor/infection, or progressive neurological disorders such as dementia.
Aphasia can mainly be divided into “non-fluent” and “fluent” types. Typically, patients with non-fluent aphasia tend to have difficulties with language expression, such as labeling items, formulating sentences, and writing/spelling. On the other hand, patients with fluent aphasia tend to have more difficulties with language understanding, such as understanding other people, recognizing one’s language errors, answering questions, and following directions.

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15/03/2022

今天為大家介紹一下吞嚥困難的常見徵狀及餵食時的注意事項👩‍🏫

🌟吞嚥困難的常見徵狀🌟
- 食物或飲品從嘴角滲漏
- 食物停留在口腔內較長時間才能吞下
- 每口食物需吞嚥多次才能吞下
- 進食時氣哽或咳嗽
- 吞嚥後食物積存於口內
- 用餐時間過長
- 感覺食物黏附於喉嚨

🌟餵食時的注意事項🌟
- 坐直
- 細啖進食
- 長者吞嚥後再餵下一口
- 避免進食時說話
- 減少分心事物(例: 關電視)

01/03/2022

我們每天說話都會運用到聲帶，清晰的聲線可以讓我們清楚地表達自己，有助我們與人溝通。

當聲線出現了問題，會影響社交及降低溝通效率。

以下將會與大家分享發聲原理及常見的聲線障礙。

👇進入恩典小百科瞭解更多👇
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18/02/2022

認知溝通障礙 (Cognitive Communication Disorder) 是因大腦神經細胞病變而引致大腦功能衰退的疾病，患者會有廣泛性的認知能力受損，引致思考能力及表達能力降低、記憶力受損。

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08/02/2022

對吞咽障礙患者而言，一個吞咽動作有機會帶來嚴重健康問題，亦可能因為不能進食造成生活上或心理上的困擾。

10/11/2021

感謝顧問言語治療Joshua到中心分享吞嚥治療的技巧及心得😁
Thanks for your professional sharing Joshua!

27/10/2021

照顧認知障礙人士的 四個小貼士～

認知障礙 老人，也就是俗稱的「老人癡呆」，其實十分普遍。而認知障礙症 ，的初期病症並不明顯，容易錯過。有網民在網誌上，記錄照顧家中認知障礙老人，希望更多人能夠注意到疫情下長者減少外出，會影響病情。香港認....

12/10/2021

9月21日是世界認知障礙症日，大家對這疾病又有多少認識呢？研究發現一般人在30至40歲踏入中年開始，腦部會逐漸出現退化徵狀。年紀愈大，其退化情况可能加劇，更有機會演變為認知障礙症。