YogaPoint Hong Kong

03/10/2025

一月印度之旅更新，瑜珈節後加入額外環節，神聖之地Dwarka及Somnath週邊遊！
報名及查詢請whatsapp 9344 8589

#香港出發 #印度 #瑜伽節 #2026 #瑜伽 #修學 #靈修

01/10/2025

久久後再重新做過工作坊，小小的再開始。是次Manipura chakra臍輪讓更深入認知了練習瑜伽的方向，以Hatha yoga, mantra, light meditation修，把印度傳統傳承，引來我們自身的覺知醒悟。
上堂之間大家都很好很，專注學習之上，沒有想起拍照啊。 麥哲留意下一個chakra workshop七輪工作坊

#臍輪 #體位 #梵文 #瑜伽不影相 #影相不瑜伽 #不影瑜伽相

28/09/2025

你有消化系統問題？會有不知從何處來的情緒或憤怒？失控？

臍輪乃生命之火，充滿自信與創造力。主宰我們整個消化系統，情緒及視覺。若調整得宜，靈魂能量於橙色光芒中舞動，充滿生命力。

源自真性印度傳統的練習，淨化重整
10月1日 上午10am
Whatsapp報名查詢：93448599

#臍輪 #七輪 #瑜伽 #火

17/09/2025

2026年1月11日， 將舉行盛大的國際瑜伽節 ，吸引全球瑜伽愛好者齊聚一堂。印度作為瑜伽的發源地，而Trimbakeshwar擁有深厚的瑜伽底蘊，四大濕婆廟座落於此，且壯麗的自然景觀，讓人身心舒展。

近期印度重新開放旅遊簽證，旅遊更方便，正是尋回正宗瑜伽的好時機。參與瑜伽節，不但能從多國老師學習吸收，是冥想、潔淨法、呼吸法法、體位法，，ashram內還能享受傳統的印度Ayurveda素食，健康美麗及養生回春。

除此之外， #印度 豐富的文化與美食，也讓整個旅程充滿喜。
另外將加入額外的旅遊體驗，品嚐地道 #咖哩 與香料茶，準備好自己，預留假期，再踏上 #身心靈 的印度之旅🧘‍♂️🌿

查詢：WhatsApp 93448589

11/09/2025

印度簽證重開了！重新在投入印度練習瑜伽，預留日子，明年1月一起打開身心靈之旅。
是次修學，包括七天於Ashram內參瑜伽練習，冥想呼吸睇位法及特別的工作坊！更有專為而家老師而設的工作坊。也會加入5天印度探索之旅！
請留意更多詳情公佈！

#印度 #瑜伽 #旅行 #呼吸 #體位 #進修 #香港出發

01/07/2025

7月開堂時間表更新！
YPHK是安靜自在的練習環境，原來到這裏暫時放下生活壓力及電話90分鐘；我們的課堂是包括正位，呼吸調色法。
90分鐘連結自己玩遊戲，運用自己身心的瑜伽課。
歡迎新手及有經驗瑜伽仕
報名查詢：93448589

#七月 #印度 #身心靈 #覺知 #哈達瑜伽 #瑜伽班 #呼吸 #式子

24/06/2025

#國際瑜伽日 正日6月21號與Bhrama Kumaris (Raj yoga)合辦...
"Chair Yoga & Meditation
椅子瑜伽及冥想"
感恩能為大衆帶來多一點健康及正念。

也受到前輩的祝福同感謝，當天印度註港領事長也到來一起練習。

椅子瑜伽Chair yoga能更穩定地坐著練習...合適的包括長者，平衡或雙腳力量未足，也合於飛機上或辦公室，地方不足時也可有效地練習！

18/06/2025

#又一年 #義工 #國際瑜伽日 #2025 #瑜伽初心 #香港 #相遇 #咩都有瑜伽 #印度領事認證

04/06/2025

With blessings, yesterday we had a great meeting @ India in China (Consulate General of India, Hong Kong) . Together withany great teachers and studios, another year to work hard together for public.

With your smiles, joy and join together are our rewards. Lets come join together as attenddees, volunteers or any way of joining.
昨天，第十一年於印度領事館開會，與各大瑜伽中心及老師一起再度商討合作國際瑜伽日。沒有收入，沒有什麼贊助……只希望大家能以不同的形式參與，我們一起笑，一起提升，讓這件事發生就是老師們最大的回饋！

日期Date:
18th June, 2025, 2pm HKCEC。
6月18號 下午兩點 灣仔會議展覽中心

04/04/2025

國際瑜伽日活動已開始了！請scan QR code留意更新，下星期YogaPoint Hong Kong吸引導住香港領事館有前奏活動！

Consulate General of India in Hong Kong & Macau SARs invites everyone for a curtain raiser event to mark 7️⃣5️⃣ days to go for the International Day of Yoga (IDY) 2025 on Monday, 7 April 2025 from 5 pm to 6 pm. For details & registration, please see the flyer 👇

25/02/2025

嚟緊3月中，YogaPoint HK將會跟印度領事館，蘭桂坊協會及其他表演跳舞機構有新一個活動。請密切留意及報名！

16/02/2025

“Kumbha Mela 大壼節”
12年一次的聖節日，更甚的是今年是每12次那144年的一大周圈Maha Kumbh，地星上所有生物跟上一次的Maha Kumbh已全部換了。

這次在三大聖河匯集的地方發生。然而…因今年是非常特別的一年引來了超過四億人進入India的這個 Prayagraj省份區域。

這段時間太陽月亮恆星全連成一線，把潛藏於我們內部的一切引導出來…讓我們有能看到自己最深處。

有幾個特別日子於日出前清晨四至五點的時間…我們可以透過浸洗淨化snan（最好是能在聖河裏）能把的罪、孽、負面情緒、不淨能量的都洗去。

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