Bettermeyoga

Bettermeyoga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bettermeyoga, Yoga studio, 屯門新合里三號 匯賢一號 17樓02室, Tuen Mun.

我們是一間位於屯門的瑜伽館,希望透過瑜伽練習去幫助不同群體強身健體,找方法去減壓,去建立更健康的身心靈,從而成就更好的自己,更好的社會。

教授課程:親子瑜伽,初學者瑜伽,長者瑜伽,頌缽瑜伽,地面瑜伽,空中瑜伽,兒童瑜伽,內觀流瑜伽,瑜伽輪,頌缽瑜伽,椅子瑜伽

服務對象包括: 老中青少年,智障人士,院友,南亞裔人士,大/中/小學生,精神病康復者等

合作機構包括: 仁愛堂,保良局, 明愛,香港青年協會,基督教信義會,新生精神康復會, 樂智協會,民政事務處,香港中文大學,多間中學,幼稚園及家長教師會等

Hello Dubai ❤️Hello 🏜️🏜️🏜️🏜️Dubai day 4
16/01/2026

Hello Dubai ❤️
Hello 🏜️🏜️🏜️🏜️
Dubai day 4

🔥 教導師班這幾年,這一屆的導師培訓班,真的讓我教得最放心、最開心。見到大家寫得密密的筆記本📒,就知道這團火有多認真。連休息時間都見到大家喺度練習,食完飯諗住寫吓notes,飯都未落格,點知一個兩個又自動自覺企起身練習💦 有任何問題,即刻除...
06/01/2026

🔥 教導師班這幾年,這一屆的導師培訓班,真的讓我教得最放心、最開心。

見到大家寫得密密的筆記本📒,就知道這團火有多認真。連休息時間都見到大家喺度練習,食完飯諗住寫吓notes,飯都未落格,點知一個兩個又自動自覺企起身練習💦

有任何問題,即刻除衫🤩🤣 直接同大家一齊研究同討論如果脊柱新灣應該點做啊?有椎間盤突出點做啊?有翼狀肌又要點做啊?
又直接地給同伴反應,這個調整手勢做得好唔好?點樣先做得更好

仲要特別多謝大家,揀咗1月1號同1月3號呢啲大日子嚟陪我癲!🎉 放緊假都全情投入,你哋嘅付出我完全感受到。
呢份自律同熱情,真係好觸動我。

特別想 shout out 我們第一位男同學!👏 你的加入,不只挑戰了自己,也告訴我們:瑜伽,是每一個人的練習,不限性別,不限年齡,不限你是新手還是練習很久了的同學仔,只要有熱誠,有興趣,大家也可以一起學習❤️🔥

慢慢我明白了,作為老師,最厲害的不是做到多難的動作,而是能不能點燃別人心裡那團火。能夠陪伴你們成長,是我的福氣。

謝謝所有敢於踏出第一步的你。記住:
你做到的💪
我們都做得到。

能力重要,但心態與善良更珍貴。見到你們互相支持、認真練習的樣子,我知道——這批導師,一定會走得很遠。

最後,好期待我們的義工隊成形!✨✨✨✨✨
一起把這份能量,帶給更多人🌟

謝謝你們,讓我重溫初心。亦多謝大家係咁催促我開Level two甚至200,令我有更加知道自己係咪做緊正確的事
Love u all
我們墊上見🧘‍♀️🧘♂️

/////我知今期有好多同學仔假期未必安排到
四月初?會再開新一屆的導師班✨💥////
Level 1 and LEVEL 2 ! 等我計劃吓時間❤️
多謝大家支持

#瑜伽輪導師培訓 #屯門瑜伽輪 #屯門瑜伽輪班 #屯門瑜伽班 #屯門瑜伽

一月時間表終於整好啦一月份好多老師都去旅行呀但放心,我哋老師團隊會輪流代課,studio會正常運行的大家都係睇預約系統報名為準啦三人成班❤️買多啲手信俾大家🤣旅行日子:Vian (8/1-12/1)Mayan (12/1-22/1)Quor...
30/12/2025

一月時間表終於整好啦

一月份好多老師都去旅行呀
但放心,我哋老師團隊會輪流代課,studio會正常運行的
大家都係睇預約系統報名為準啦
三人成班❤️
買多啲手信俾大家🤣

旅行日子:
Vian (8/1-12/1)
Mayan (12/1-22/1)
Quorra (21/1-25/1)

17/12/2025

My Oct
All u need is happiness ❤️🫂

Inside flow class@bettermeyogastudio
Mon 20:35
Tues 16:15
Wed 19:20
Sat 16:15

#202510

14/12/2025

My Sunday vibes
Thank you for the love 🥰

Mat pilates x Splits x Wheel x Kid aerial x private

#好嘈啊

#屯門瑜伽 #屯門瑜伽班 #屯門地面瑜伽 #屯門地面瑜伽班

02/12/2025

My yoga Vlog part 1



#瑜伽老師日常 #屯門瑜伽 #屯門瑜伽館

最近收到好多同學查詢同預約,先知原來大家都特別鍾意我哋下晝嘅瑜伽課!! 為咗回應大家嘅熱情,我哋已經火速新增咗以下下午課堂啦~NOV New Afternoon class updated 🆕Tuesday 15:00-16:00 瑜伽輪🆕...
07/11/2025

最近收到好多同學查詢同預約,先知原來大家都特別鍾意我哋下晝嘅瑜伽課!!

為咗回應大家嘅熱情,我哋已經火速新增咗以下下午課堂啦~

NOV New Afternoon class updated

🆕Tuesday 15:00-16:00 瑜伽輪
🆕Tuesday 16:00-17:00 inside flow
🆕Monday 15:00-17:00 Private class
🆕Wednesday 15:00-17:00 Private class

如果有其他想上嘅時間,歡迎留言呀,安排~
其他時間歡迎預約私人班/場地租用

🔔 NOV New class updated    🆕 Tuesday 15:00-16:00 瑜伽輪 ❤️🆕 Tuesday16:00-17:00 inside flow 🆕 Monday 15:00-17:00  Private cl...
05/11/2025

🔔 NOV New class updated

🆕 Tuesday 15:00-16:00 瑜伽輪 ❤️
🆕 Tuesday16:00-17:00 inside flow
🆕 Monday 15:00-17:00 Private class
🆕 Wednesday 15:00-17:00 Private class

其他時間歡迎預約私人班/場地租用

#屯門瑜伽 #屯門瑜伽班 #屯門地面瑜伽 #屯門地面瑜伽班 #屯門初學者瑜伽 #屯門初學者瑜伽班 #屯門頌鉢瑜伽 #屯門瑜伽輪 #屯門瑜伽輪班 #屯門空中瑜伽 #屯門空中瑜伽班 #私人瑜伽 #屯門私人瑜伽班 #男士瑜伽班 #小班教學 #社福機構瑜伽 #到校瑜伽 #兒童瑜伽 #親子瑜伽 #瑜伽老師 #屯門瑜伽老師 #屯門租場 #痛症舒緩瑜伽 #痛症舒緩 #屯門鏡房 #屯門瑜伽室 #屯門瑜伽工作室 #屯門瑜伽導師 #屯門導師班

Thank for catching me Everytime when i feel so small 🫂🥰  Love, Mayan New time slot : Tuesday 16:00
04/11/2025

Thank for catching me Everytime when i feel so small 🫂🥰

Love, Mayan

New time slot : Tuesday 16:00

New AFTERNOON inside flow class is coming Meet me on the mat 承蒙各位貴婦太太😌🌹寵愛,inside flow 下午班加開了😉這個星期二 4/11 開始就有啦係非繁忙時段優惠,一叫...
02/11/2025

New AFTERNOON inside flow class is coming
Meet me on the mat

承蒙各位貴婦太太😌🌹寵愛,inside flow 下午班加開了😉
這個星期二 4/11 開始就有啦
係非繁忙時段優惠,一叫我開下午flow嘅同學仔
機會嚟啦! !!

Inside flow class
Mon 20:35
Tues 16:00 (下午班)
Wed 19:20
Sat 16:15

#屯門瑜伽 #屯門瑜伽班 #屯門地面瑜伽 #屯門地面瑜伽班 #屯門初學者瑜伽 #屯門初學者瑜伽班 #屯門頌鉢瑜伽 #屯門瑜伽輪 #屯門瑜伽輪班 #屯門空中瑜伽 #屯門空中瑜伽班 #私人瑜伽 #屯門私人瑜伽班 #男士瑜伽班 #小班教學 #社福機構瑜伽 #到校瑜伽 #兒童瑜伽 #親子瑜伽 #瑜伽老師 #屯門瑜伽老師 #屯門租場 #痛症舒緩瑜伽 #痛症舒緩 #屯門鏡房 #屯門瑜伽室 #屯門瑜伽工作室 #屯門瑜伽導師 #屯門導師班

The more you know The more you dont know Stay hungry stay foolish Forever student 🌱Thank u teacher Master  ❤️
26/10/2025

The more you know
The more you dont know
Stay hungry stay foolish
Forever student 🌱

Thank u teacher Master ❤️

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屯門新合里三號 匯賢一號 17樓02室
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