Bettermeyoga

Q: What is the address?

屯門新合里三號 匯賢一號 17樓02室

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Tuen Mun
Bettermeyoga

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我們是一間位於屯門的瑜伽館，希望透過瑜伽練習去幫助不同群體強身健體，找方法去減壓，去建立更健康的身心靈，從而成就更好的自己，更好的社會。

教授課程：親子瑜伽，初學者瑜伽，長者瑜伽，頌缽瑜伽，地面瑜伽，空中瑜伽，兒童瑜伽，內觀流瑜伽，瑜伽輪，頌缽瑜伽，椅子瑜伽

服務對象包括: 老中青少年，智障人士，院友，南亞裔人士，大/中/小學生，精神病康復者等

合作機構包括：仁愛堂，保良局，明愛，香港青年協會，基督教信義會，新生精神康復會，樂智協會，民政事務處，香港中文大學，多間中學，幼稚園及家長教師會等

16/01/2026

Hello Dubai ❤️
Hello 🏜️🏜️🏜️🏜️
Dubai day 4

06/01/2026

🔥 教導師班這幾年，這一屆的導師培訓班，真的讓我教得最放心、最開心。

見到大家寫得密密的筆記本📒，就知道這團火有多認真。連休息時間都見到大家喺度練習，食完飯諗住寫吓notes，飯都未落格，點知一個兩個又自動自覺企起身練習💦

有任何問題，即刻除衫🤩🤣 直接同大家一齊研究同討論如果脊柱新灣應該點做啊？有椎間盤突出點做啊？有翼狀肌又要點做啊？
又直接地給同伴反應，這個調整手勢做得好唔好？點樣先做得更好

仲要特別多謝大家，揀咗1月1號同1月3號呢啲大日子嚟陪我癲！🎉 放緊假都全情投入，你哋嘅付出我完全感受到。
呢份自律同熱情，真係好觸動我。

特別想 shout out 我們第一位男同學！👏 你的加入，不只挑戰了自己，也告訴我們：瑜伽，是每一個人的練習，不限性別，不限年齡，不限你是新手還是練習很久了的同學仔，只要有熱誠，有興趣，大家也可以一起學習❤️🔥

慢慢我明白了，作為老師，最厲害的不是做到多難的動作，而是能不能點燃別人心裡那團火。能夠陪伴你們成長，是我的福氣。

謝謝所有敢於踏出第一步的你。記住：
你做到的💪
我們都做得到。

能力重要，但心態與善良更珍貴。見到你們互相支持、認真練習的樣子，我知道——這批導師，一定會走得很遠。

最後，好期待我們的義工隊成形！✨✨✨✨✨
一起把這份能量，帶給更多人🌟

謝謝你們，讓我重溫初心。亦多謝大家係咁催促我開Level two甚至200，令我有更加知道自己係咪做緊正確的事
Love u all
我們墊上見🧘‍♀️🧘♂️

/////我知今期有好多同學仔假期未必安排到
四月初？會再開新一屆的導師班✨💥////
Level 1 and LEVEL 2 ! 等我計劃吓時間❤️
多謝大家支持

#瑜伽輪導師培訓 #屯門瑜伽輪 #屯門瑜伽輪班 #屯門瑜伽班 #屯門瑜伽

30/12/2025

一月時間表終於整好啦

一月份好多老師都去旅行呀
但放心，我哋老師團隊會輪流代課，studio會正常運行的
大家都係睇預約系統報名為準啦
三人成班❤️
買多啲手信俾大家🤣

旅行日子:
Vian (8/1-12/1)
Mayan (12/1-22/1)
Quorra (21/1-25/1)

17/12/2025

My Oct
All u need is happiness ❤️🫂

Inside flow class@bettermeyogastudio
Mon 20:35
Tues 16:15
Wed 19:20
Sat 16:15

#202510

14/12/2025

My Sunday vibes
Thank you for the love 🥰

Mat pilates x Splits x Wheel x Kid aerial x private

#好嘈啊

#屯門瑜伽 #屯門瑜伽班 #屯門地面瑜伽 #屯門地面瑜伽班

02/12/2025

My yoga Vlog part 1

#瑜伽老師日常 #屯門瑜伽 #屯門瑜伽館

07/11/2025

最近收到好多同學查詢同預約，先知原來大家都特別鍾意我哋下晝嘅瑜伽課！!

為咗回應大家嘅熱情，我哋已經火速新增咗以下下午課堂啦～

NOV New Afternoon class updated

🆕Tuesday 15:00-16:00 瑜伽輪
🆕Tuesday 16:00-17:00 inside flow
🆕Monday 15:00-17:00 Private class
🆕Wednesday 15:00-17:00 Private class

如果有其他想上嘅時間，歡迎留言呀，安排~
其他時間歡迎預約私人班/場地租用

05/11/2025

🔔 NOV New class updated

🆕 Tuesday 15:00-16:00 瑜伽輪 ❤️
🆕 Tuesday16:00-17:00 inside flow
🆕 Monday 15:00-17:00 Private class
🆕 Wednesday 15:00-17:00 Private class

其他時間歡迎預約私人班/場地租用

#屯門瑜伽 #屯門瑜伽班 #屯門地面瑜伽 #屯門地面瑜伽班 #屯門初學者瑜伽 #屯門初學者瑜伽班 #屯門頌鉢瑜伽 #屯門瑜伽輪 #屯門瑜伽輪班 #屯門空中瑜伽 #屯門空中瑜伽班 #私人瑜伽 #屯門私人瑜伽班 #男士瑜伽班 #小班教學 #社福機構瑜伽 #到校瑜伽 #兒童瑜伽 #親子瑜伽 #瑜伽老師 #屯門瑜伽老師 #屯門租場 #痛症舒緩瑜伽 #痛症舒緩 #屯門鏡房 #屯門瑜伽室 #屯門瑜伽工作室 #屯門瑜伽導師 #屯門導師班

04/11/2025

Thank for catching me Everytime when i feel so small 🫂🥰

Love, Mayan

New time slot : Tuesday 16:00

02/11/2025

New AFTERNOON inside flow class is coming
Meet me on the mat

承蒙各位貴婦太太😌🌹寵愛，inside flow 下午班加開了😉
這個星期二 4/11 開始就有啦
係非繁忙時段優惠，一叫我開下午flow嘅同學仔
機會嚟啦! ！！

Inside flow class
Mon 20:35
Tues 16:00 (下午班)
Wed 19:20
Sat 16:15

#屯門瑜伽 #屯門瑜伽班 #屯門地面瑜伽 #屯門地面瑜伽班 #屯門初學者瑜伽 #屯門初學者瑜伽班 #屯門頌鉢瑜伽 #屯門瑜伽輪 #屯門瑜伽輪班 #屯門空中瑜伽 #屯門空中瑜伽班 #私人瑜伽 #屯門私人瑜伽班 #男士瑜伽班 #小班教學 #社福機構瑜伽 #到校瑜伽 #兒童瑜伽 #親子瑜伽 #瑜伽老師 #屯門瑜伽老師 #屯門租場 #痛症舒緩瑜伽 #痛症舒緩 #屯門鏡房 #屯門瑜伽室 #屯門瑜伽工作室 #屯門瑜伽導師 #屯門導師班

26/10/2025

The more you know
The more you dont know
Stay hungry stay foolish
Forever student 🌱

Thank u teacher Master ❤️

Address

屯門新合里三號匯賢一號 17樓02室
Tuen Mun

Telephone

+85295365946

Website

http://Bettermeyoga.auau.io/

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