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Believe that you can so you can 課程：空中瑜伽🧘🏻基礎地面瑜伽🧘🏻瑜伽輪🧘🏻椅子瑜伽🧘🏻溫和伸展瑜伽🧘🏻排毒瘦身瑜伽

01/07/2025

大家發現近來多左好多新同學
因為呢個$180/3堂新生試堂反應極好
所以決定加推到15/7
最後2星期機會
有朋友，親戚想玩就快啲黎報名啦！

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Judy.Aerial.Yoga.Studio
📌石門企業中心
(🚇石門站C出口前行3分鐘）
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28/06/2025

7月時間表砌好啦！
要同大家講聲唔好意思，今次時間表遲咗幾日出，下個月會早返啲🙏

7月暑假開始，媽媽們快啲帶小朋友黎放電啦！7月逢星期二 2:30-3:30pm 《兒童空中暑期班》，同小朋友玩晒hammock & hoop❤️

7月逢星期一，五長者班成晒班，老友記做瑜伽係叻仔叻女👍🏻

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19/06/2025

教老友記正確伸展方法，拉筋不但幫助你身上的痛症得到舒緩，還令你更精神更有活力👏🏻你都可以活出精彩人生🥰

7月長者早晨伸展瑜伽
～逢星期一(7/7, 14/7, 21/7, 28/7) 或
～逢星期五(4/7, 11/7, 18/7, 25/7)

～早上9:30-10:30am
～共4堂$360（平均90/堂）
地點：沙田石門企業中心10樓1022室
⭐️名額有限，額滿即止

*年滿60歲或以上t_yoga
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#石門瑜伽 #長者運動 #長者瑜伽 #長者興趣班 #沙田瑜伽

12/06/2025

空中瑜伽溫習班
今日同大家做後彎，不斷要開胸開膊，最後嘅甜品就係～愛神之箭💘做得好靚👏🏻

空中瑜伽溫習班
星期四 9:30am-10:30am

唔一定要溫習架！想黎一齊挑戰都極歡迎隨時搵我哋報名！
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#空中瑜伽 #石門瑜伽 #沙田瑜伽

05/06/2025

珍惜現在所有所有！

#空中瑜伽 #空中瑜伽香港 #空中瑜伽課程 #空中瑜伽日常 #空中瑜伽練習 #空中瑜伽沙田 #沙田空中瑜伽 #石門瑜伽館 #石門租場 #瑜伽椅 #椅子瑜伽 #單點空中舞

29/05/2025

石門館
6月時間表出爐啦！
你準備好跟我哋一齊做瑜伽未？
想拉筋伸展⬇️
▪️溫和地面伸展
▪️陰瑜伽
▪️瑜伽輪
▪️香薰深層拉伸
▪️空中深層伸展
▪️等等⋯⋯

想刺激，有挑戰性⬇️
▪️手平衡
▪️空中瑜伽
▪️空中吊環
▪️單點旋轉空中舞
▪️等等⋯⋯

長者班，兒童班6月都有，多選擇到玩唔晒！實有一款岩你玩！
而家試堂仲有超筍優惠：新生試堂$180/3堂，平均$60/1堂，石門館 and 觀塘館通用！一間有質素，有心嘅瑜伽館，仲唔快啲黎試堂👍🏻
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#石門瑜伽 #地面瑜伽 #空中瑜伽 #沙田瑜伽館 #手平衡

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