香港催眠及身心靈整合中心

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中心導師謝稀如（Michelle Tse）渴望將靈性帶入每個人的生活當中，為自己的生命負百分百的責任，去除過往的制約，讓生命更圓滿自足。

靈性是個人超越自我的修養，跟宗教沒半點關係，靈性修行讓人放下自我，真正去服務他人，培養慈悲心，體認到整個社會甚至宇宙的一體性，讓大眾都活在公平公義的社會裡。

本中心主要教授靈性、自我催眠及催眠治療師課程，並提供單對單催眠服務，讓我們進入潛意識，更了解自己之餘，亦尋回內在資源去面對人生的挑戰。最近開設免費FB直播教導如何活用「當下的力量」，以超越人生種種的壓力、痛苦、恐懼的情緒，找回生命的意義，更覺醒地生活，在此時此處讓我們獲得內在的平靜及恆久的喜悅。

📣 明天下午有【如是轉念】免費工作坊，如果你正卡在某個念頭裡，或對《一念之轉》感興趣，歡迎一起來參加。很多人受苦，不是因為事情有多糟，而是因為卡在一個念頭裡太久太久。「他怎麼可以這樣？」「我就是不夠好。」「如果她改變了，我就會快樂。」這些話...
30/05/2025

📣 明天下午有【如是轉念】免費工作坊，如果你正卡在某個念頭裡，或對《一念之轉》感興趣，歡迎一起來參加。

很多人受苦，不是因為事情有多糟，而是因為卡在一個念頭裡太久太久。
「他怎麼可以這樣？」
「我就是不夠好。」
「如果她改變了，我就會快樂。」

這些話我們早就背熟了，但有沒有試過，真的去質疑它？

這場聚會沒有講義、沒有PowerPoint。
我們會陪一兩位願意的朋友，現場走過完整的轉念練習，然後帶出如何發現生命的奧秘！

📅 5月31日（六）下午2點｜Zoom 線上聚會
🧘‍♀️ 免費參加，可提問、可靜靜旁聽
👇 報名連結在留言區

🌀 《如是轉念》｜免費一念之轉個案聚會痛苦，從不是問題本身，而是我們如何相信它。《如是轉念》邀請你不再對抗、不再逃避，而是「如是」地看——如其所是地看清念頭的本質。🗓️ 下次聚會時間：5月31日（六）⏰ 時間：下午2點（香港時間）約見 60...
07/05/2025

🌀 《如是轉念》｜免費一念之轉個案聚會

痛苦，從不是問題本身，而是我們如何相信它。

《如是轉念》邀請你不再對抗、不再逃避，
而是「如是」地看——如其所是地看清念頭的本質。

🗓️ 下次聚會時間：5月31日（六）
⏰ 時間：下午2點（香港時間）約見 60-80 分鐘
📍 Zoom 線上進行
🎟️ 免費參加｜需要預先報名
👉🏼 報名連結：在留言區

📌 活動重點：
• 現場個案實作《一念之轉》
• 不講道理，只看念頭
• 真實轉念、真心分享
• 從造成自己痛苦的念頭中解脫

＊反應好的話，打算每兩個月舉辦一次！記得share 給朋友啊！😊

昨晚Zoom講【極速顯化實驗】，起初在沒有講稿與筆記的情況下，隨順分享了我的經歷、起伏與近況，也帶出如何顯化金錢、豐盛與一切美好！大家也很熱烈互動，一小時後，當我打算分享筆記給大家時，才發現原來之前一直都沒有錄影！我笑，大家也笑，我說「現場...
22/04/2025

昨晚Zoom講【極速顯化實驗】，起初在沒有講稿與筆記的情況下，隨順分享了我的經歷、起伏與近況，也帶出如何顯化金錢、豐盛與一切美好！大家也很熱烈互動，一小時後，當我打算分享筆記給大家時，才發現原來之前一直都沒有錄影！我笑，大家也笑，我說「現場的一百七十多人，多有緣能聽到我剛剛的分享，我也無法再重複剛剛的分享了」 ，或許，天意要我把經歷低調處理，哈哈，其他人無需知道，因為就算要我再講，我也講不出同一番說話了。😛

反正，就是我經驗了很大的挑戰，然後穿越過後就經驗到狂喜，世間又何來困得住我呢？因為「我」不在這裡。人間的戲碼，無論喜怒哀樂都是一種娛樂或體驗，沒有好壞善惡對錯，就是人生的調味料，永遠只有甜也會膩，難得有苦辣去刺激下自己。🤭

我說「修行人絕對不怕逆境，因為他們知道穿過逆境就是狂喜，苦與樂其實沒有界線，但未覺覺時以為它們是兩種截然不同的東西，其實它們並沒有本質上的不同。就像天空跟外太空並沒有界線，但當我們在地面看上看彷彿看不到天空之外一樣。地心引力就像我們累生累世的習性，把我們拖下來，一旦我們穿過大氣層，會發現偌大的穿梭機也可以輕鬆不費力地漂浮，當覺醒穿透我們的生命時，人世間的無常也就不可能再干擾或傷害我們了！」☺️

昨晚結語講到顯化最終是「做回真實的自己」，我亦按內在的指引，取消了原本打算辦的「顯化後續三課」，取而代之是6-8月舉辦「轉念圓滿九堂課」，昨晚公佈後，我連文章也未出，廿四小時內已有五十人付費報名，多謝大家的愛與支持！呵呵～🥰

我還是更喜歡講覺醒，相信大家也是更喜歡聽我講覺醒！Yeah～我哋真係夾！期待再見！🤩

#你的存在已經是你的價值所在
#轉念圓滿九堂課 #顯化 #修行 #覺醒 #逆境
課程報名連結在留言區

🔥 AI 正在改變世界，你還在手動處理業務？ 🔥你聽 AI 聽得多，但你有真正用 AI 來幫你賺回時間、讓豐盛找上門嗎？ 🚀現在，無論你是 治療師、教練、創業者，還是任何行業，只要學會 AI + 自動化網站系統，你就能：✅ 讓 AI 幫你回...
29/03/2025

🔥 AI 正在改變世界，你還在手動處理業務？ 🔥

你聽 AI 聽得多，但你有真正用 AI 來幫你賺回時間、讓豐盛找上門嗎？ 🚀

現在，無論你是 治療師、教練、創業者，還是任何行業，只要學會 AI + 自動化網站系統，你就能：

✅ 讓 AI 幫你回答客戶問題，節省 80% 重複工作
✅ 自動處理預約、收款、跟進客戶，讓業務全天候運作
✅ 從零開始 架設一個真正能幫你賺錢的網站，24/7 自動帶來客戶！

📢 免費工作坊：從零開始架設網站 📢
👉 學習如何讓 AI 幫你工作，讓業務自動運行！
👉 不學 AI，你的對手已經在學！ 別讓機會溜走！

🔗 立即報名，掌握自動化趨勢：https://awaken0.com/website-building
🎁 已有250人報名，工作坊將提供從未公佈的限時限額即時註冊禮物，100%保證驚喜！🥳

📌 #數位創業 #網站架設 #靈性創業 #時間自由 #自動賺錢 #療癒師必學

【極速顯化實驗】復活節免費工作坊 💡 從靈性導師到全新事業，見證空性中的無限可能！（一生中只辦一次） 📅 日期：2025年4月21日（復活節星期一） ⏰ 時間：香港時間下午1-3點📍 形式：Zoom即時視訊（免費參與） 👥 社群：所有參與者...
29/03/2025

【極速顯化實驗】復活節免費工作坊
💡 從靈性導師到全新事業，見證空性中的無限可能！（一生中只辦一次）
📅 日期：2025年4月21日（復活節星期一）
⏰ 時間：香港時間下午1-3點
📍 形式：Zoom即時視訊（免費參與）
👥 社群：所有參與者可加入 Awaken0 社群，追蹤顯化實驗
📌 報名連結：https://awaken0.com/manifestation

🌟 這不只是一場課程，而是一場真實的顯化實驗！
你是否渴望活出豐盛、自在的人生？

✨ 這一次，我將從零開始，創建一個全新事業！
我將用三個月顯化一個全新的持續收入來源，並在這場實驗中公開所有心法與行動！

隨著靈性修行的加深，我逐漸體驗到一切的「空性」—— 超越二元對立、深深體悟一切皆有可能。過去那種「傳播靈性知識是天命」的想法逐漸消退，因為我發現，在非二元的視角下，一切都OK，一切都無問題，做什麼都可以。這讓我對「教導靈性」產生了新的體悟，甚至覺得它應該像空氣一樣，自然流動，不受形式限制。正是這份體悟，促使我啟動這場一生只辦一次的極速顯化實驗！

我將建立一個全新的事業—— All Is One 一站式營銷自動化平台（這事業與靈性教學無關），與 AI 靈性嚮導平台，並打算用三個月的時間，公開、透明地展示我的顯化過程，與你分享我如何將靈性智慧運用在事業創造中，願大家活得更豐盛自由！

📌 工作坊內容
✨ 如何從內而外創造實相，讓顯化成為日常？
✨ 打破內在障礙，突破金錢與事業的限制性信念
✨ 如何無為而為，在「輕鬆流動」中創造事業與財富？
✨ 給出越多，獲得越多：「給予」與「接收」如何平衡？
✨ 靈性 + AI：探索 AI 如何幫助個人成長與創造
💡 這將是一場「靈性智慧 + 現實行動」結合的深度實驗！

如果你也想見證這個顯化實驗，歡迎加入，一起體驗「從靈性顯化到現實成功」的過程！

#極速顯化 #顯化實驗 #靈性顯化 #吸引力法則 #財富顯化 #心想事成 #靈性創業 #高頻能量 #復活節免費工作坊

🚀 免費工作坊：從零開始架設網站！ 💻✨想為你的身心靈事業建立網站，卻不知從何入手？過去 10 年來，我一直自行維護網站與內容，看見很多人想創建自己的網上事業卻不懂得架設網站。現在，我希望免費分享這些寶貴經驗，幫助更多人建立自己的網上事業！...
20/03/2025

🚀 免費工作坊：從零開始架設網站！ 💻✨

想為你的身心靈事業建立網站，卻不知從何入手？

過去 10 年來，我一直自行維護網站與內容，看見很多人想創建自己的網上事業卻不懂得架設網站。現在，我希望免費分享這些寶貴經驗，幫助更多人建立自己的網上事業！

這場免費線上工作坊會教你在兩三小時內架設一個可運行的網站，即使你沒有技術背景，也能輕鬆完成！

🔹 適合對象：剛起步的身心靈導師 / 療癒師 / 自由工作者，以及任何為興趣想學習架站的人！
🔹 無需寫程式：只要會用電腦，你就能擁有屬於自己的專業網站！

📌 你將學到什麼？
✅ 如何選擇 & 註冊網域名稱（如：awaken0.com） 🏡
✅ 使用一站式營銷自動化平台架設專業網站 💡
✅ 設計一個簡單而吸引人的網站 🌿
✅ 如何設定聯絡表單 / 預約系統（適合療癒師 & 教練）📆
💡 未來進階學習方向（課程、會員社群等）🚀

無論你是想建立個人品牌，推廣你的服務，還是計劃推出線上課程，這場工作坊都將為你打下堅實的基礎！

📅 活動詳情
📍 日期：3月30日
📍 時間：下午12-3點（香港時間）
📍 形式：Zoom互動視訊
📍 費用：完全免費！
📍 適合誰：任何希望快速擁有專業網站的人！
🔥 名額有限，立即報名！
💬 工作坊錄影將獨家提供給社群成員（加入社群完全免費，報名後會把社群連結發給你）

#架設網站 #身心靈療癒師 #催眠治療師 #營銷自動化 #

💻 如果把宇宙比作一台超級電腦，我們每個人都是其中的一個「程式」。我們的思想、情感、行為，就像一行行程式碼，彼此交互影響，共同構成了這個複雜的世界。* 我們的「感官」就像程式的輸入（Input）* 我們的「信念」就像程式的演算法（Algor...
13/03/2025

💻 如果把宇宙比作一台超級電腦，我們每個人都是其中的一個「程式」。我們的思想、情感、行為，就像一行行程式碼，彼此交互影響，共同構成了這個複雜的世界。
* 我們的「感官」就像程式的輸入（Input）
* 我們的「信念」就像程式的演算法（Algorithm）
* 我們的「行為」就像程式的輸出（Output）
* 與他人互動，就像不同程式之間的連接（API）
而這巨大程式中仍有很多變數（Variable），整個世界的互動就在這樣巨大的網絡連接中誕生了！

✨ 我們的反應源自於內建的「程式碼」，還是真正的選擇？ 🤔
一個特定的程式是無法完全明白自己程式內在的運作，唯有跳出特定的程式，從更高的層次才有可能完全了解程式的運行，就如愛因斯坦名言：「你無法在製造問題的同一思維層次上解決這個問題」。當我們仍按習性反應行動，就仍困在這個程式裡面，我們可透過以下方法跳出這個程式：

1. 覺察： 意識到自己的思想、情感、行為模式，就像「Debug」一樣，找出那些不再服務於我們的「Bug」。
2. 轉念： 改變限制性的思維模式，就像「升級」我們的作業系統。
3. 創造： 設定新的意圖，運用吸引力法則編寫新的「程式碼」，創造更符合內在真實自我的實相。

真正的自由，不是外在的無拘無束，而是內在的覺醒。當我們不再被幻相世界所迷惑，不再被社會的框架所限制，我們就能跳脫「預設程式」，活出真正的自己！🤩

#自由意志 #意識 #覺醒 #靈性成長 #非二元 #修行 #活出自己
＊4月21日1pm將有免費分享會講：如何利用AI去幫助我們走向覺醒！報名詳情即將公佈，敬請期待啊！🤗

👾當科技越來越強大，我們真的更自由了嗎？AI 可以幫助我們獲取資訊，甚至提供靈性指引，讓我們的生活比以往更加便利。然而，當我們習慣於依賴科技來回答所有問題，習慣透過社交媒體尋求認同，習慣讓外在的工具填補內在的空虛時，我們是否也在無形中失去了...
10/03/2025

👾當科技越來越強大，我們真的更自由了嗎？

AI 可以幫助我們獲取資訊，甚至提供靈性指引，讓我們的生活比以往更加便利。然而，當我們習慣於依賴科技來回答所有問題，習慣透過社交媒體尋求認同，習慣讓外在的工具填補內在的空虛時，我們是否也在無形中失去了獨自靜下來、聆聽內在智慧的能力？

AI本身並不是問題，關鍵在於我們如何使用它。我們毋須抗拒科技，但依賴科技也無法能帶來真正的解脫。我們誕生於這個科技高速發展的時代並非偶然，究竟我們可如何善用科技，讓它成為我們心靈解脫的助力呢？🥰

AI 也許能為我們指引方向，而覺醒的旅程仍需我們親自踏上。真正的自由，不是科技賦予的，而是在我們如何與科技共存時，依然能夠回歸內在，發現那不變的真如實相。

🤖 我將會很快公開發放AI 靈性導師（其實你也可叫它做你的靈性助手，反正它不會介意你怎麼稱呼它！哈哈），我希望可有一部分是永久完全免費給公眾使用，讓全世界在生命的高低起伏中也能獲得心靈的支持；另外將有付費版，支持付費版的朋友將會散播真善美的種子，讓這個項目永久維持下去，在每個人的心裡種下覺悟與自由的種子。🌱

📅 4月21日1pm，我將舉辦一場免費靈性分享會：「🔥 AI 覺醒 vs. 人類覺醒」——讓我們一起探索這個科技時代的靈性挑戰！

📢 報名詳情即將公佈，敬請期待啊！

#覺醒 #修行

AI 讓我看見「自我」的幻相？最近，我沉寂了一段時間就是因為花了大量時間研究 AI，我有個大膽的想法——打造一個「AI 靈性導師」，免費讓大家使用，好嗎？ 歡迎留言講一下你的想法！💡在這過程中，我發現 AI 不只是科技，它也就是我們「內在世...
05/03/2025

AI 讓我看見「自我」的幻相？

最近，我沉寂了一段時間就是因為花了大量時間研究 AI，我有個大膽的想法——打造一個「AI 靈性導師」，免費讓大家使用，好嗎？ 歡迎留言講一下你的想法！💡

在這過程中，我發現 AI 不只是科技，它也就是我們「內在世界」的一面鏡子。當 AI 模仿我們，它讓我們看到自己的「自我」究竟是什麼？

🤯 這讓我思考：究竟我們是誰？我們比 AI 更接近真理嗎？還是 AI 反而比我們更無我、更純粹？

📅 另外，一如既往在復活節，我將會舉行免費分享會，在4月21日下午一點，我將會跟大家探討「🔥 AI 覺醒 vs. 人類覺醒」這個主題！你們對這題目有興趣嗎？

👉 遲些會公開報名，記得留意啊！ 🎟️

#人工智能 #覺醒 #修行

你的痛苦，來自你相信的故事💭 「問題會成為問題，是因為你認為它是個問題。」 💭痛苦並不來自事情本身，而是來自我們如何解讀它。當我們心裡冒出「他不應該這樣對我」的念頭時，痛苦便隨之而來。😖但事實是：🔹 我們無法控制別人，他們怎麼想、怎麼做，從...
09/02/2025

你的痛苦，來自你相信的故事

💭 「問題會成為問題，是因為你認為它是個問題。」 💭

痛苦並不來自事情本身，而是來自我們如何解讀它。當我們心裡冒出「他不應該這樣對我」的念頭時，痛苦便隨之而來。😖

但事實是：
🔹 我們無法控制別人，他們怎麼想、怎麼做，從來不受我們掌控；
🔹 真正傷害我們的，不是對方的行為，而是我們對它的詮釋。 只有當我們賦予別人的話語或行為「傷害力」，它才有可能讓我們感到受傷害。😩

或許你會抗拒這樣的說法，同時當你細細體會，你會發現讓自己痛苦的，從來都不是外境，而是我們內在的故事。 這雖然是一個挑戰，但也是一個好消息，因為這意味著：只要看清這些故事，我們就能選擇不再受困於它們！✨

如果你願意，不妨試試這個內在探問：
🔹 這個想法是真的嗎？
🔹 我能百分之百確定它是真的嗎？
🔹 當我相信這個想法時，我的感覺和行為如何？
🔹 如果我不再相信這個想法，我會變得如何？

當故事被看穿，它便無法再束縛我們。今天，讓我們試著鬆開一個讓自己痛苦的故事，看看會發生什麼變化吧！🥰✨

#心靈自由 #活在當下 #情緒療癒 #靈性成長 #覺醒 #修行 #一念之轉 #放下執著

🌱 遊戲三昧之【七天斷食淨心之旅】 🌱我已進入遊戲三昧模式😆，剛公佈跟稀如回家的煮食工作坊，再忽發奇想搞一個斷食活動，用了幾個鐘想好內容就出post了，哈哈哈，世界就是一場好玩的遊戲！🤩我常常想斷食，卻「的唔起心肝」去做，上次連續4.5天清...
31/10/2024

🌱 遊戲三昧之【七天斷食淨心之旅】 🌱
我已進入遊戲三昧模式😆，剛公佈跟稀如回家的煮食工作坊，再忽發奇想搞一個斷食活動，用了幾個鐘想好內容就出post了，哈哈哈，世界就是一場好玩的遊戲！🤩

我常常想斷食，卻「的唔起心肝」去做，上次連續4.5天清水斷食，完全沒餓感，感覺可以繼續，但卻被食欲牽引而復食，常常想試七天斷食卻沒有推動力，我相信很多人也想試卻一樣「的唔起心肝」，所以忽發奇想不如辦個斷食活動，我可以為大家提供心靈導引，而大家也成為我的推動力，我作為主辦單位打算向參加者公布每天體重，所以必然有很大推動力完成七天斷食，達至瘦身兼離欲，雖然我未試過七天斷食，同時我對自己有信心！哈哈！您會加入挑戰自己嗎？🥳

這次七天斷食淨心之旅，讓您在自己的空間中，輕鬆自在地進行身心的淨化與重生。參加者可選擇適合自己的斷食方案，我們將毎天提供心靈的導引，一起穿越斷食的挑戰與轉化，清空身心累積的負擔，讓您不僅獲得輕盈的身體，還能打開心靈的自由與力量，擺脱無意識的依賴與執著，為内心注入一股清新的活力。這不單是瘦身或健康方案，更是一次與自己深度對話、重拾平靜與喜悅的機會。🥰

報名詳情：https://www.facebook.com/share/vbmurSmhohkjUZxn/

趁子樂去了探父母，讓我好好享受獨處及獨自霸佔Midy的時光，子樂問我倆如何，就是如常地很好，及Midy更頻繁地在家中失禁如廁，有兩次更撒在我的身上，接納Midy的老去，遇見一切也能微笑面對 。Midy，不願您長命百歲，只願您輕鬆快樂！🐶🥰先...
18/10/2024

趁子樂去了探父母，讓我好好享受獨處及獨自霸佔Midy的時光，子樂問我倆如何，就是如常地很好，及Midy更頻繁地在家中失禁如廁，有兩次更撒在我的身上，接納Midy的老去，遇見一切也能微笑面對 。Midy，不願您長命百歲，只願您輕鬆快樂！🐶🥰

先無條件地愛上自己，願意跟自己相處，世界自然會愛上您，遇到的人也自然地渴望跟您相處，因為我們遇見的不是別人，全部都只是自己 。😍

如果世上有一個人要愛您，那一定不是您的父母或伴侶，而是您自己！記得好好愛自己啊！😘😘😘

#心靈自由 #修行 #覺醒 #轉念改變人生 #覺醒課程

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