16/05/2026
【人體最忙肌肉|你估唔估到係邊條?💪】
唔係心口,唔係大脾⋯⋯
答案可能會嚇你一跳💥
呢條肌肉每日做嘅嘢多到你數唔晒:
抬頭、低頭、擰面、縮膊、拎手袋、打字、睇電話幾乎每一個上半身動作,都關佢事👀
有研究講過,一個人坐喺度淨係抬頭望mon
佢已經要持續收縮😣
難怪好多人呢度最硬、最痛
邊條肌肉咁忙?答案喺片入面🔥
#肩頸放鬆 #辦公室自救 #旺角按摩店 #何文田按摩店 #泰式按摩