Tapas Yoga Yuen Long 一念瑜伽 元朗

08/04/2022

🗣
哇哇哇哇哇‼️哇哇哇哇哇‼️‼️
仲有唔夠 2 個 禮 拜，𝑇𝑎𝑝𝑎𝑠 𝑌𝑜𝑔𝑎就嚟可能應該可以同大家見面喇😭😭😭（戴定兩三個頭盔先👷🏻‍♂️）真嘅！變幻莫測足以形容香港依家嘅日常，所以，暫定21/4見啦如無意外嘅話🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️
另外喔，我地會係14/4 幫同學仔更新套票同開放系統比同學仔book堂㗎，大家mark定時間較定鬧鐘嘍❤️ 後面係時間表，save底佢 同埋 share比朋友啦| (• ◡•)|

08/04/2022

天氣咁好，唔知大家假期有無玩盡佢呢😉來到個鐘數， #我都係夠鐘要返返屋企 ，鬆鬆膊頭拉拉筋，靜一靜落嚟喇🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️希望大家有個美滿嘅一日啦😎❤️

☀️🌻
天氣咁好，唔知大家假期有無玩盡佢呢😉來到個鐘數， #我都係夠鐘要返返屋企 ，鬆鬆膊頭拉拉筋，靜一靜落嚟喇🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️希望大家有個美滿嘅一日啦😎❤️

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𝗠𝗲𝘄𝗲 : https://mewe.com/p/tapasyogahk
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸: https://www.facebook.com/tapas.yoga.hk/
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: https://www.instagram.com/tapas.yoga.hk/
𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿: https://twitter.com/tapasyogahk
𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: https://tapasyogahk.com/
歡迎follow我地啊❤️❤️❤️
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如有任何問題🔍歡迎inbox或whatsapp到 68287318［元朗分館］// 54700838 ［荃灣分館］查詢或預約😆
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🧘‍♂️Yoga。Stretch。Power。Relax
🏄‍♀️團體班。私人班。自組 (私人/團體) 班
📍元朗地址: 元朗安樂路129號基達中心206F（朗屏西鐵站E出口步行3分鐘）
📍荃灣地址：荃灣大河道99號,99廣場19樓05室

#一念瑜伽 #元朗瑜伽 #元朗瑜伽班 #瑜伽元朗 #香港瑜伽 #瑜伽香港 #元朗 #免費試堂 #減肥 #空中瑜伽 #荃灣瑜伽 #瑜伽荃灣 #健身 #瑜伽

08/04/2022

🧘🏻‍♀️Ekapada Sirsasana🧘🏻‍♂️

08/04/2022

日日坐喺喺電腦前面做唔停，肩頸痛問題纏身，一日攰過一日點得㗎，問題再拖落去都唔係辦法！😤今日！！就一齊來解決佢！！

08/04/2022

𝗔𝗵𝗶𝗺𝘀𝗮 (𝑛𝑜𝑢𝑛.) - 不傷生、不傷害，又譯不殺、不殺生、不害。
•
Ahimsa係八支瑜珈中第一支Yama(道德)嘅內容。Ahimsa係梵文，有不用暴力,不傷害嘅意思。佢嘅意思好廣，可以解釋成「不傷害自己」, 「不傷害別人」, 「不傷害動物」, 「不傷害環境」。 所以有人話呢個係瑜珈練習者應該要食素嘅意思；亦都有人話呢個係要瑜珈練習者唔好操之過急傷害自己嘅身體；都有人話呢個係要愛護其他生命愛護環境，所以的確好多瑜珈練習者都好重視環保！
•
講還講，唔好攞人哋嘅瘡疤、傷痛嘅事嚟講。
•
嬲還嬲，都唔好隨便郁手。

𝗔𝗵𝗶𝗺𝘀𝗮 (𝑛𝑜𝑢𝑛.) - 不傷生、不傷害，又譯不殺、不殺生、不害。
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Ahimsa係八支瑜珈中第一支Yama(道德)嘅內容。Ahimsa係梵文，有不用暴力,不傷害嘅意思。佢嘅意思好廣，可以解釋成「不傷害自己」, 「不傷害別人」, 「不傷害動物」, 「不傷害環境」。 所以有人話呢個係瑜珈練習者應該要食素嘅意思；亦都有人話呢個係要瑜珈練習者唔好操之過急傷害自己嘅身體；都有人話呢個係要愛護其他生命愛護環境，所以的確好多瑜珈練習者都好重視環保！
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講還講，唔好攞人哋嘅瘡疤、傷痛嘅事嚟講。
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嬲還嬲，都唔好隨便郁手。

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08/04/2022

Ardha Matsyendrasana (2)

08/04/2022

以下呢三招，做完之後精精神神繼續做🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️

02/04/2022

𝑇𝑎𝑝𝑎𝑠 𝑌𝑜𝑔𝑎 4月21號 可以重開喇😍😍😍😍😍😍！！

02/04/2022

Ardha Matsyendrasana

02/04/2022

係時候又要操返fit個body喇🤾🏻‍♂️🏄🏽‍♀️

02/04/2022

👨🏻‍🦲🙏🏻心如止水🎐

👨🏻‍🦲🙏🏻心如止水🎐
問: 1.5億嘅緊急警示驚嚇啲？定係突如其來嘅地震現象驚嚇啲？🧐

答: SORRY喎！香港人太攰 掛住瞓 點會得閒理你咩地震🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♀️🤣

或者可以話 香港人嚇大㗎🤫

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