18/11/2025
🕉Manana🤸 Reformer普拉提核心床班✅ #超小班教學
新學員reformer班試堂優惠 $189 😉
1️⃣ Basic level：非常適合新手（無論係普拉提新手/運動新手）
⭕學習普拉提基本動作
⭕呼吸練習與核心肌群運用
⭕注重姿勢調整
2️⃣ All levels：適合有基礎之學員，每堂主題不一，以核心肌群訓練為主，再配合上身或下身的運用及強化。
試完堂當日即可享有套票優惠：
✅ 10堂 ($1,099)
✅ 20堂 ($2,099)
T&C：
▶️ 每堂為60分鐘。
▶️ 新生首次試堂 $189。
▶️ 單堂購買 $300。
▶️ 所有試堂及套票不設退款/轉讓。
▶️ 所有課堂取消/更改：12小時。
• 受Manana Yoga條款及細則約束。
• 如有任何爭議，Manana Yoga保留最終決定權。
⭐️假期紅日及個別星期部分課堂有特別安排，以預約系統為準🙌🏼
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🗓️課堂時間表
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