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「小暑過,一日熱三分」小暑來臨,夏日的炎熱又增強了幾分。夏天除了為大地帶來了炎熱,還有煩躁的心情、悶熱的天氣和狠毒的紫外線。俗話說:「小暑大暑,有米也懶煮」,即使有食慾,也不願在廚房裡忍受汗流浹背的煩悶。大熱天注意不能長期曝曬,記得及時補水...
07/07/2025

「小暑過,一日熱三分」

小暑來臨,夏日的炎熱又增強了幾分。夏天除了為大地帶來了炎熱,還有煩躁的心情、悶熱的天氣和狠毒的紫外線。俗話說:「小暑大暑,有米也懶煮」,即使有食慾,也不願在廚房裡忍受汗流浹背的煩悶。

大熱天注意不能長期曝曬,記得及時補水和休息。悶熱的天氣容易影響情緒,適當的情緒釋放變得尤為重要。在舒適的環境中進行鍛煉,無疑是最佳選擇,Hivefitness 的瑜伽課程能幫助你放下煩惱,與內心對話;而泰拳課程則讓你在揮拳中釋放壓力,盡情揮灑汗水。

飲食方面,小暑的飲食應以清淡為主,避免辛辣和油膩的食物,以免刺激脾胃。如果不想自己下廚,不妨來hive享受營養餐點,配上一杯喜愛的咖啡,或試試新的夏日特飲 CACOCO——咖啡果皮茶配清新的椰子水,為小暑增添一絲清涼,消暑解渴,迅速補充在小暑流失的水份和電解質。

小暑而已,不必讓它過多影響我們,讓我們用自己的方式享受夏天的熱情,找一個有空調的地方,靜靜地望著窗外的風景,也能治癒心中的煩躁。

☀️ NEW IN! Meet our delicious summer drinks lineup and quench your thirst with our holistic sips🌴✨ 呢個夏天Hive為大家帶嚟全新夏日特飲, ...
04/07/2025

☀️ NEW IN! Meet our delicious summer drinks lineup and quench your thirst with our holistic sips🌴✨ 呢個夏天Hive為大家帶嚟全新夏日特飲, 超豐富配料飲得健康同時滿足味蕾

🍋SUNRISE 薑黃檸檬梳打🫚
A golden boost of antioxidant never tasted so good

🥥CASCOCO 咖啡果皮椰子水🫘
Smooth tropical vibes with a gentle caffeine release

🌶️MARY 辣椒仔番茄汁🍅
A spicy vitamin-packed kick for those who like it bold

📍hive
元朗康業街8號朗壹廣場1樓108號舖
📲查詢及預約DM  或WhatsApp: 98022850

#香港健康餐廳

【📸 韓系人生四格 · 素描美好瞬間】用畫筆定格你的獨特魅力!7月20日(六)下午3-4點,來享受一場藝術小憩✨🎨 專業素描畫 × ☕ 輕食飲品 × 🎠 免費露天遊樂場💰 每位$188,帶走專屬你的文藝回憶一筆一畫藏笑意,四格之間見人生一副...
23/06/2025

【📸 韓系人生四格 · 素描美好瞬間】

用畫筆定格你的獨特魅力!
7月20日(六)下午3-4點,來享受一場藝術小憩✨

🎨 專業素描畫 × ☕ 輕食飲品 × 🎠 免費露天遊樂場
💰 每位$188,帶走專屬你的文藝回憶

一筆一畫藏笑意,四格之間見人生
一副素描畫記載美好的一瞬間。

📍hive
元朗康業街8號朗壹廣場1樓108號舖
📲查詢及預約DM 或WhatsApp: 98022850

#香港人生四格 #手繪溫感 #夏日記憶 #快閃藝術體驗

大家知道嗎?夏至的「至」,其實是「極點」的意思,是一年中陽氣最旺盛的一天。不過在香港,夏至代表的不是涼爽,而是高溫加濕氣,偶爾還有雷陣雨,細菌也在這種天氣裡特別活躍。出門記得帶傘,室內冷氣雖好,也別忘了帶件薄外套,免得著涼。夏至可以稍微晚睡...
21/06/2025

大家知道嗎?夏至的「至」,其實是「極點」的意思,是一年中陽氣最旺盛的一天。

不過在香港,夏至代表的不是涼爽,而是高溫加濕氣,偶爾還有雷陣雨,細菌也在這種天氣裡特別活躍。出門記得帶傘,室內冷氣雖好,也別忘了帶件薄外套,免得著涼。

夏至可以稍微晚睡早起,但中午最好還是午休一下。不過現實生活裡沒那麼多空檔,不如調整節奏,晚上早點休息,讓身體慢慢適應天氣的變化。

飲食方面,建議以清淡為主。蘋果、葡萄、枇杷這些性質平和的水果能生津止渴,苦瓜雖然略苦,卻能清熱祛濕,是夏天的好朋友。

想喝點特別的?不妨來杯 Thyme Lemonade 百里香檸檬梳打
新鮮檸檬汁加蜂蜜,再加入氣泡水和百里香,酸甜中帶點草本香氣,解暑又解膩,喝完瞬間清爽起來。

夏至的「苦中作樂」,或許就從這一杯開始。

時雨及芒種,四野皆插秧;家家麥飯美,處處菱歌長。芒種 - ‘有芒之谷類作物可種,過此即失效‘。芒指的是有芒的作物,如稻、黍、稷等;種則代表播種。意味着這些有芒的作物已成熟,可以進行收割和播種。這個時節期間天氣炎熱、降雨量多、高濕潮濕,飲食宜...
05/06/2025

時雨及芒種,四野皆插秧;
家家麥飯美,處處菱歌長。

芒種 - ‘有芒之谷類作物可種,過此即失效‘。芒指的是有芒的作物,如稻、黍、稷等;種則代表播種。意味着這些有芒的作物已成熟,可以進行收割和播種。

這個時節期間天氣炎熱、降雨量多、高濕潮濕,飲食宜養生宜遵循清淡怯濕、清熱生津的原則。
健脾去濕可以多吃粳米、紅豆、綠豆、小麥、粟米和扁豆;清熱利潤則可以多吃青瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、綠豆和冬瓜。

芒種時節陽氣充沛,可以透過適量既運動適當排汗,幫助提升氣血運行。想出一身汗就可以到hive,泰拳/HIIT總有一樣適合你!

🌸 又一年母親節🩷💐Date: 10 & 11 MayTime: 1pm至5pm我哋有免費花卉送出!🌷無論你係帶媽媽嚟定自己嚟,都歡迎隨便攞走一束花,讓愛充滿你哋的日子!記得來喔!💖
27/04/2025

🌸 又一年母親節🩷💐
Date: 10 & 11 May
Time: 1pm至5pm

我哋有免費花卉送出!🌷無論你係帶媽媽嚟定自己嚟,都歡迎隨便攞走一束花,讓愛充滿你哋的日子!記得來喔!💖

🌸 又一年母親節💐🌸Date: 10 & 11 MayTime: 1pm至5pm我哋有免費花卉送出!🌷無論你係帶媽媽嚟定自己嚟,都歡迎隨便攞走一束花,讓愛充滿你哋的日子!記得來喔!💖
27/04/2025

🌸 又一年母親節💐🌸
Date: 10 & 11 May
Time: 1pm至5pm

我哋有免費花卉送出!🌷無論你係帶媽媽嚟定自己嚟,都歡迎隨便攞走一束花,讓愛充滿你哋的日子!記得來喔!💖

22/04/2025

唔經唔覺又一年了,母親節快樂🥰!在這個特別的日子裡,我們誠意邀請所有媽媽參加我們的音樂節,共同預祝母親節。音樂有著魔力,能夠伴隨著您們的笑容,為這一天增添無限的喜悅和溫暖❣️。

期待您和家人一齊來享受這美好的時光。讓我們在音樂中分享愛與歡樂💕🎶🎤,為母親節留下珍貴的回憶。期待您的光臨,讓我們共同慶祝這個特別的時刻。

Date: 5月4日
Time: 4:00pm -7:00pm
Location: hive 元朗康業街8號朗壹廣場1樓108號舖

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Join us in celebrating Mother’s Day with a special music festival dedicated to honoring mothers and their families🫶🏻. We invite you to experience an afternoon filled with love, live music, delectable fresh food, and the warm company of loved ones💕🎶🎤. This event aims to create lasting memories and foster connections within our community.

Bring your family and enjoy a unique blend of entertainment and togetherness as we pay tribute to mothers everywhere. Let’s make this day truly special by coming together to celebrate love🤍, gratitude🤲, and joy🥰. We look forward to welcoming you and your family to this memorable occasion.

Date: 4th May
Time: 4:00pm -7:00pm
Location: hive Shop 108, 1/F, One North, 8 Hong Yip Street, Yuen Long

穀雨,是二十四節氣第六個節氣;亦是春季的最後一個節氣。它取自於‘雨生百穀’之意,意味着春季的結束,夏天的開始。這個節氣雨水偏多,容易濕氣重,飲食應注重健脾養肝、袪濕。香樁、黑豆、薏米、淮山和鯽魚,有助健脾;山楂、枸杞、燕麥、扁豆和核桃,有助...
21/04/2025

穀雨,是二十四節氣第六個節氣;亦是春季的最後一個節氣。它取自於‘雨生百穀’之意,意味着春季的結束,夏天的開始。

這個節氣雨水偏多,容易濕氣重,飲食應注重健脾養肝、袪濕。香樁、黑豆、薏米、淮山和鯽魚,有助健脾;山楂、枸杞、燕麥、扁豆和核桃,有助養肝。

春末夏初,是採納自然之氣養陽的好時機。可以多伸展筋骨、適量運動;亦要調養臟氣,所以注意不要過度出汗。hive的動態伸展和瑜珈適合你做輕量的運動,亦是令你保持恬靜的好地方!

復活節 - Easter Free Jamming💖「誰都可發光,只要找對地方」香港地,香港人,有著700萬個香港夢想。在這個發展快速的時期,有一群熱愛音樂的人正在尋找舞台。Date: 4月19日Time:下午4點至晚上9點復活節黎hive...
12/04/2025

復活節 - Easter Free Jamming💖

「誰都可發光,只要找對地方」
香港地,香港人,有著700萬個香港夢想。
在這個發展快速的時期,有一群熱愛音樂的人正在尋找舞台。

Date: 4月19日
Time:下午4點至晚上9點

復活節黎hive一齊用音樂chill住度過啦!🥰💖

清明,它既是節氣;亦是傳統節日之一。清明掃墓、祭拜祖先是古人流傳下來的習俗,因為在春暖花開時去效外掃墓,所以‘清明’ 又稱 ‘踏青節’。‘清明時節雨紛紛‘ ,多雨、氣溫回暖是清明的氣候特點。清淡、滋潤的飲食有助於體內積聚的‘內熱’排出去。飲...
04/04/2025

清明,它既是節氣;亦是傳統節日之一。清明掃墓、祭拜祖先是古人流傳下來的習俗,因為在春暖花開時去效外掃墓,所以‘清明’ 又稱 ‘踏青節’。

‘清明時節雨紛紛‘ ,多雨、氣溫回暖是清明的氣候特點。清淡、滋潤的飲食有助於體內積聚的‘內熱’排出去。

飲食應少油、少鹽、少糖;七至八分飽便足夠。可以多吃菠菜、韭菜、萵筍、芹菜和蒜苗這些時令蔬菜。

清明時節以‘順應時令,升發陽氣,調達肝膽,強健脾胃‘ 為養生保健的要點。這時節應做有‘三不’,不靜、不怒、不濕。這時應多做運動,運動可產生多巴胺幫助你放鬆身心、減輕壓力;亦可促進全身血液循環,排出體內的濕氣和毒素。趁呢個充滿陽光既天氣,快啲嚟hive chill住做運動啦!

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