What are the opening hours?

Monday 10:30 - 20:00 Tuesday 10:30 - 20:00 Wednesday 10:30 - 20:00 Thursday 10:30 - 20:00 Friday 10:30 - 20:00 Saturday 10:30 - 20:00 Sunday 10:30 - 20:00

New Town Professional Eye Care 新都護眼

Q: What is the address?

屯門屯利街新都商場3樓307室

Home
Hong Kong
Yuen Long
New Town Professional Eye Care 新都護眼

歡迎蒞臨新都護眼專頁！

本專頁會定期刊登護眼資訊、眼睛檢查及驗配眼?

本中心提供之護眼服務包括：

～眼鏡及太陽眼鏡驗配
～隱形眼鏡驗配
～兒童視覺護理
～近視控制（包括角膜矯形、近視控制隱形眼鏡及鏡片）
～全面眼睛檢查　
～其他檢查：眼前房檢查、眼底檢查、眼內壓量度、視野分析、眼底攝影等

為響應政府推廣，本中心收取「醫療券」。 65 歲或以上長者，除可用醫療券接受《全面眼科檢查》外，更可用作驗配眼鏡，作為治療。

有關本中心的服務查詢，請致電本中心職員聯絡。

( 屯門店：2441 7603 ) 屯門屯利街新都商場 3 樓 307 室
( 元朗店：2351 9500 ) 元朗敎育路1號元朗千色匯 2 樓 221-224 號舖
( 黃大仙店：2153 3992 ) 黃大仙中心北館三樓301-302舖(醫務樓層)
( 尖沙咀店：2368 8032 ) 尖沙咀彌敦道26號8樓801-803室
( 粉嶺店：2669 9386 ) 粉嶺新運路33號粉嶺中心商場地下102B鋪
( 深水埗店：2617 8121 ) 深水埗深旺道28號V Walk地下 G-3鋪

16/04/2026

30日眼睛健康小知識Challenge Day 11/30👀

《【戴眼鏡會加深近視？】｜你以為避得過，其實傷得更深》
👀 有家長／大人會話：「戴少啲眼鏡，近視唔會加咁快。」
呢個係好常見，但錯得幾離譜嘅迷思。
📉 度數唔夠或者刻意唔戴眼鏡，會令：
❌ 雙眼長期用力「捱清楚」
❌ 容易頭痛、眼疲勞
❌ 影響學習／工作表現，仲可能影響視覺發展
💡 「戴啱度數」反而有助減少眼睛辛勞，
配合有效近視管理，先係健康做法。
🎯 正確做法：
🔍 定期驗眼，確保鏡片度數準確
🔧 需要時考慮近視控制鏡片／隱形方案
✅ 唔好自己亂減度數，信科學多過傳聞。
🎯 新都護眼近視管理：
✨ 度數追蹤 ✨ 近視控制鏡片 ✨ 個人化用眼建議
📞 你或者你小朋友近視加緊？
可以預約我哋幫手評估情況
📱 WhatsApp: 54038637
📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

即刻follow我哋, 唔好錯過任何精彩資訊!✨
#新都護眼 #近視迷思 #戴眼鏡 #近視控制 #香港視光

15/04/2026

30日眼睛健康小知識Challenge Day 10/30👀

《【唔止 iPad 害近視】｜戶外光線先係關鍵》
👀 好多家長以為：「少玩 iPad＝唔會近視。」
其實一個好重要因素，係「戶外時間」！
📉 研究指出，缺乏戶外自然光會：
❌ 增加近視發生風險
❌ 令近視加深速度加快
❌ 令小朋友成日留喺室內，視覺發展更單一
💡 每日大約 2 小時戶外活動（行公園、踩單車、放電）
已經可以對預防近視有幫助。
🎯 重點唔係完全禁止螢幕，而係：
🔍 平衡：閱讀、戶外、休息時間
🔧 避免長時間連續近距離用眼
✅ 配合定期視光檢查，及早發現近視變化。
🎯 新都護眼小兒視光服務：
✨ 近視控制方案 ✨ 雙焦／功能性鏡片 ✨ 生活用眼指導
📞 想幫小朋友控制近視發展？
歡迎約小兒視光檢查
📱 WhatsApp: 54038637
📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

即刻follow我哋, 唔好錯過任何精彩資訊!✨
#新都護眼 #小朋友近視 #戶外時間 #近視控制 #香港視光

14/04/2026

30日眼睛健康小知識Challenge Day 9/30👀

《【戴慣隱形眼鏡就冇事？】｜你對角膜可能已經好唔開心》
👀 有啲人話：「我戴咗十幾年隱形眼鏡，都冇出過事。」
其實好多角膜變化，係慢慢累積，未必即刻「發爛渣」。
📉 長期配戴隱形眼鏡可能導致：
❌ 角膜變薄、缺氧改變
❌ 微小血管長入角膜
❌ 角膜弧度改變，影響日後配鏡甚至矯視評估
💡 即使你覺得戴得好舒服、視力清，
都唔代表角膜冇出聲。
🎯 建議：
🔍 固定半年至一年做一次角膜健康檢查
🔧 視光師會幫你睇角膜表面、弧度、含氧情況
✅ 及早調整隱形眼鏡種類／配戴時間，減低風險。
🎯 新都護眼專業隱形跟進：
✨ 定期角膜檢查 ✨ 配戴習慣評估 ✨ 推薦更適合鏡片
📞 好耐冇幫隱形眼鏡做「體檢」？
可以預約嚟一次全面檢查
📱 WhatsApp: 54038637

📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

即刻follow我哋, 唔好錯過任何精彩資訊!✨
#新都護眼 #隱形眼鏡危機 #角膜檢查 #都市人護眼 #香港視光

13/04/2026

30日眼睛健康小知識Challenge Day8 /30👀

《【戴隱形瞓覺有幾大件事？】｜角膜好唔好氣喘睇呢鋪》
👀 「瞓一陣咋，唔駛除隱形啦」
呢句說話，可能係角膜炎嘅開端。
📉 戴住隱形瞓覺會：
❌ 大幅減低角膜供氧
❌ 增加角膜潰瘍同嚴重感染風險
❌ 醒來時眼紅、痛、怕光
💡 即使係標明「延長配戴」嘅隱形眼鏡，
風險仍然比日戴除夜高好多。
🎯 安全守則：
🔍 瞓前一定要除隱形眼鏡＋清潔妥當
🔧 眼紅、痛、流淚、畏光即刻停戴＋求醫
✅ 定期做角膜健康檢查，唔好淨係查度數。
🎯 新都護眼隱形眼鏡驗配：
✨ 角膜地形圖 ✨ 配戴教學 ✨ 追蹤角膜健康
📞 你成日戴隱形？建議你至少半年 check 一次眼
📱 WhatsApp: 54038637
📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

即刻follow我哋, 唔好錯過任何精彩資訊!✨
#新都護眼 #隱形眼鏡 #角膜健康 #眼睛安全 #香港視光

12/04/2026

30日眼睛健康小知識Challenge Day 7/30👀

《【藍光眼鏡人人都要戴？】｜視光師同你講真話》
👀 市面上藍光眼鏡廣告打到好勁，
好多客人問：「唔戴會唔會好傷眼？」
其實重點係——你係咪真係需要。
📉 下面呢啲人，藍光鏡片可能特別有幫助：
✅ 長時間喺強光螢幕前工作（剪片、設計、programming）
✅ 夜晚用螢幕好易精神過度、瞓得唔好
但如果你：
❌ 用螢幕時間唔算多
❌ 主要問題係度數唔啱、散光、乾眼
咁單靠藍光鏡未必係最有效嘅解決方法。
💡 護眼從來唔係「買多副眼鏡」咁簡單，
而係先了解你眼睛同生活模式，再揀啱工具。
🎯 最實際做法：
🔍 先做專業驗眼＋視覺需求分析
🔧 再決定你係咪需要藍光鏡／抗反光／漸進鏡等
✅ 幫你用最啱嘅投資，換最高嘅舒適度。
🎯 新都護眼鏡片諮詢服務：
✨ 分析工作／學習場景 ✨ 建議合適鏡片選擇 ✨ 度身配鏡
📞 唔知自己啱唔啱戴藍光鏡？
歡迎上嚟搵我哋傾下再決定
📱 WhatsApp: 54038637

📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

即刻follow我哋, 唔好錯過任何精彩資訊!✨
#新都護眼 #藍光眼鏡 #鏡片攻略 #都市人護眼 #香港視光師

11/04/2026

30日眼睛健康小知識Challenge Day 6/30👀

【捱夜唔止出黑眼圈】｜視力「假性下跌」你要知》
👀 成日聽到人講：「近排成日熬夜，覺得睇嘢矇咗。」
好多時真係唔係你度數突然飆升，而係眼睛「累爆」！
📉 長期睡眠不足可以令：
❌ 眼壓波動
❌ 角膜較乾
❌ 聚焦功能下降，視力不穩定
💡 如果你近期好攰、好夜訓，覺得視力冧一冧：
先畀幾晚高質睡眠自己試下恢復。
如果休息好咗仍然矇，咁就要認真檢查。
🎯 應對小貼士：
🔍 建立固定睡眠時間
🔧 睡前盡量減少強光螢幕使用
✅ 保持充足睡眠，係最平、最有效嘅護眼投資。
🎯 新都護眼全面驗眼服務：
✨ 度數檢查 ✨ 眼壓檢測 ✨ 瞳孔及眼底健康評估
📞 近排成日覺得「眼矇矇」？
建議你預約個詳細檢查，放心啲
📱 WhatsApp: 54038637

📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

即刻follow我哋, 唔好錯過任何精彩資訊!✨
#新都護眼 #捱夜一族 #視力模糊 #都市人護眼 #香港視光

10/04/2026

30日眼睛健康小知識Challenge Day 5/30👀

《【30 秒護眼熱身】｜開工前幫雙眼做運動》
👀 一開工就即刻投入對住螢幕？
你對眼其實都需要「熱身時間」！
📉 冇暖身就高強度專注，容易出現：
❌ 聚焦慢半拍
❌ 眼矇、頭重
❌ 工作效率下降
💡 開工前 30 秒護眼暖身：
– 望窗外遠景 10 秒
– 再望返枱面近物 10 秒
– 一遠一近，來回 2–3 次
🎯 加碼放鬆：
🔍 完成後輕輕閉上眼 10 秒，感受眼肌放鬆
🔧 每日返工／返學前做一次
✅ 好適合長時間用電腦、備試、OT 戰士！
🎯 新都護眼專業視覺功能檢查：
✨ 雙眼協調 ✨ 調節能力 ✨ 工作／學習視覺需求分析
📞 想知自己啱唔啱做視覺訓練或其他護眼方案？
即刻預約評估
📱 WhatsApp: 54038637
📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

即刻follow我哋, 唔好錯過任何精彩資訊!✨

#新都護眼 #護眼運動 #都市人護眼 #香港視光

09/04/2026

[煥然「星」級！✨ Stellest星趣控®️2.0近視控制鏡片正式登場！🌟]

第一代 Stellest星趣控®️ 已經幫助全球幾百萬小朋友緩減近視加深 👧👦，更成為全球首款獲美國🇺🇸FDA批准嘅緩減近視鏡片！👁️

全新一代依視路®️ Stellest星趣控®️ 2.0 鏡片「星」級登場！🌠
鏡片承載第一代嘅核心優勢 ✔️，新增第12圈星環 🔵🔵，更採用升級版 H.A.L.T. MAX 技術 🚀，產生距離視網膜更遠嘅雙倍非聚焦信號區。📊 12 個月臨床試驗結果顯示：相比第一代鏡片，更有效延緩眼軸增長！

【新都護眼Stellest 2.0 -- 1年度數保養：於1年內近視度數加深50度或以上，即可免費更換鏡片乙次】

想知道Stellest星趣控®️ 2.0 鏡片仲有咩創新突破，就快啲到新都護眼了解一下全新一代嘅依視路®️近視控制鏡片啦！🏬👓

📱 WhatsApp: 54038637
📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

#新都護眼 #新一代星趣控鏡片 #依視路 #星趣控 #依視路香港 #控制近視鏡片 #星趣控近視控制鏡片 #孩子近視不容忽視 #近視 #眼軸測量 #依視路 #近視管理由星趣控開始

05/04/2026

30日眼睛健康小知識Challenge Day 4/30👀

《【原來你只係少眨眼】｜乾眼背後嘅都市習慣》
👀 成日覺得眼乾、眼赤、好似有沙？
未必一定係淚水唔夠，有時係「你唔記得眨眼」！
📉 專注望螢幕時，眨眼次數可以由每分鐘 15–20 下
跌到得返 5 下左右：
❌ 淚水蒸發快
❌ 角膜冇被好好滋潤
❌ 乾澀、刺痛、視力波動出晒嚟
💡 今日開始一個小挑戰：
睇螢幕時，有意識提醒自己「成組咁眨幾下眼」，
幫雙眼補一補淚水保護膜。
🎯 如果已經經常覺得眼乾：
🔍 可能涉及油脂分泌問題，而唔係單純「水唔夠」
🔧 單靠一般人工淚液未必足夠
✅ 建議做專業乾眼檢查，揾出真正原因先好下藥。
🎯 新都護眼乾眼評估服務：
✨ 眼表檢查 ✨ 油脂腺評估 ✨ 乾眼護理方案
📞 你都懷疑自己有乾眼問題？
歡迎預約詳細檢查
📱 WhatsApp: 54038637
#新都護眼 #乾眼症 #都市人護眼 #螢幕一族 #眼乾救星 #香港視光

📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

即刻follow我哋, 唔好錯過任何精彩資訊!✨

04/04/2026

30日眼睛健康小知識Challenge Day 3/30👀

《【Night Mode 真係護眼？】｜黃光模式的真相》
👀 成日開住夜間模式、自動黃光，以為「已經護眼」？
其實佢哋只係令你「相對舒服啲」，唔等於眼睛完全受保護！
📉 夜間模式可以：
✅ 減少藍光刺激
✅ 夜晚睇螢幕冇咁刺眼
但同時亦有：
❌ 日光環境用過黃，顏色分辨度下降
❌ 對抗眼疲勞嘅效果有限
💡 真正護眼關鍵唔係 filter 有幾勁，
而係用眼時間＋距離＋休息三者嘅平衡。
🎯 建議用法：
🔍 夜晚用手機時可開夜間模式減刺激
🔧 仍需配合定時休息同適當光線環境
✅ 唔好因為開咗 Night Mode 就玩多兩個鐘！
🎯 新都護眼專業評估：
✨ 檢查眼乾 ✨ 評估螢幕使用模式 ✨ 量身訂造護眼方案
📞 想知自己啱唔啱用濾藍光鏡片或其他方案？
立即搵我哋預約檢查
📱 WhatsApp: 54038637
#新都護眼 #藍光濾鏡 #螢幕一族 #眼睛疲勞 #香港視光

📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

即刻follow我哋, 唔好錯過任何精彩資訊!✨

03/04/2026

30日眼睛健康小知識Challenge Day 2/30👀
Day 2｜螢幕距離
《【螢幕太近＝眼壓力爆表】｜一條手臂距離救返你對眼》
👀 望螢幕成日覺得矇、攰、頭重重？
有機會係你部電話／mon 真係「貼面用」！
📉 螢幕太近容易令：
❌ 睫狀肌長期緊張
❌ 眼睛難以放鬆
❌ 眼疲勞、假性近視更易出現
💡 建議螢幕護眼距離：
– 電腦：大約 50–70cm
– 手機：至少一隻手臂距離（約 30cm 或以上）
🎯 小測試：
🔍 伸直手臂，你而家睇緊呢篇 post 係咪近過你隻手？
🔧 如果係，就係時候養成「攞遠少少」新習慣！
✅ 可以配合放大字體＋調校亮度，令你攞遠咗都睇得清。
🎯 新都護眼驗眼服務：
✨ 檢查度數 ✨ 評估雙眼調節 ✨ 揾出你眼攰真正原因
📞 想知自己眼疲勞係咪同距離有關？
快啲約個專業視光檢查
📱 WhatsApp: 54038637
#新都護眼 #螢幕距離 #眼睛保護 #都市人護眼 #工作族護眼 #香港視光
📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

即刻follow我哋, 唔好錯過任何精彩資訊!✨

02/04/2026

30日眼睛健康小知識Challenge Day 1/30👀

《【藍光會唔會害眼？】｜手機螢幕 vs 太陽光》
👁️成日聽人話「藍光會令你盲」？
其實手機藍光強度，遠低過日光入面嘅藍光喺你眼前嘅威力！
📉 真正令眼睛崩潰嘅係：
❌ 長時間近距離用眼
❌ 冇休息、成日 OT
❌ 睇到眼乾都唔肯停
💡 重點唔係淨係「開藍光濾鏡」，
而係學識點樣畀眼睛抖下先係王道～
🎯 20-20-20 護眼法則：
🔍 每 20 分鐘，望 20 呎外，至少 20 秒
🔧 放鬆睫狀肌，減低眼疲勞同頭痛風險
✅ 長期堅持，用眼舒服感明顯 upgrade！
🌟 上班族、學生、打機黨都啱用嘅零成本護眼方法！

🎯 新都護眼專業驗眼服務：
✨ 分析用眼習慣 ✨ 評估眼睛疲勞 ✨ 提供個人化護眼建議
📞 想知自己有冇過度用眼？
即刻預約新都護眼專業檢查
📱 WhatsApp: 54038637
📍地點：尖沙咀，粉嶺，元朗，屯門，南昌，黃大仙

#新都護眼 #藍光迷思 #都市人護眼 #螢幕一族 #眼睛疲勞 #香港視光 #專業驗眼服務

即刻follow我哋, 唔好錯過任何精彩資訊!✨

Address

屯門屯利街新都商場3樓307室
Yuen Long

Opening Hours

Monday	10:30 - 20:00
Tuesday	10:30 - 20:00
Wednesday	10:30 - 20:00
Thursday	10:30 - 20:00
Friday	10:30 - 20:00
Saturday	10:30 - 20:00
Sunday	10:30 - 20:00

Telephone

+85255489547

Website

http://www.newtowneyecare.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when New Town Professional Eye Care 新都護眼 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to New Town Professional Eye Care 新都護眼:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Yuen Long?