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Psicóloga Mercedes Muñoz

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Honduras
Choluteca
Psicóloga Mercedes Muñoz

Atención Psicológica

29/08/2025

🧠 La salud mental es un pilar fundamental para tu bienestar integral.
Atender tus emociones, manejar el estrés y fortalecer tu equilibrio interno no solo mejora tu calidad de vida, sino también tu desempeño personal y profesional.

En nuestro consultorio psicológico te ofrecemos un espacio de acompañamiento seguro y confidencial, orientado a promover tu bienestar emocional.

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27/08/2025

Las emociones no nacen en la mente, nacen en el cuerpo. Antes de que pienses “estoy enojado” o “me siento triste”, tu cuerpo ya lo sabe: se acelera el corazón, se tensan los músculos, se cierra la garganta. Las emociones son reacciones físicas que luego se traducen en pensamientos.

Cada emoción deja una huella: tensión en los hombros, presión en el pecho, vacío en el estómago. El cuerpo es como un mapa que muestra dónde se escondieron las emociones que no pudiste expresar.

Ponerle nombre a lo que sientes es como encender la luz en una habitación oscura. Cuando dices “siento rabia en mi pecho” o “hay tristeza en mi garganta”, empiezas a regular lo que antes te desbordaba. Nombrar es el primer paso para sanar.

Practícalo y me cuentas que tal te va.

24/07/2025

🌍💚 Día Mundial del Autocuidado 💚🌍
Hoy es un buen momento para recordarte que tu salud emocional, mental y física importan.
💡 Descansa, aliméntate bien, pon límites, rodéate de lo que te hace bien.
El autocuidado no es una moda, es una necesidad.
Cuidarte también es resistir y crecer.

19/07/2025

🧒💬 ¿Sabías que la psicología infantil puede marcar una gran diferencia en el desarrollo de tu hijo?

Porque permite detectar a tiempo dificultades emocionales, mejorar su desarrollo integral y brindar apoyo tanto al niño como a su entorno familiar.

Ofrecemos evaluaciones, orientación psicológica y seguimiento especializado para asegurar un crecimiento saludable en cada etapa de la infancia.

📞 Contáctanos hoy mismo: 504 3333-3784
👨‍👩‍👧 ¡Porque su bienestar emocional también importa!

20/06/2025

🧠💜 ¿Notas cambios en el comportamiento de tu hijo?
La infancia es una etapa clave en el desarrollo emocional, cognitivo y social. En nuestro Consultorio Psicológico, brindamos atención especializada para niños, desde el nacimiento hasta la adolescencia.

👶👦👧 Psicología Infantil
✔️ Evaluación emocional y conductual
✔️ Terapia individual y familiar
✔️ Acompañamiento en cada etapa del desarrollo

📍 Centro Médico HN
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📆 ¡Agenda tu cita y visítanos!

05/06/2025

🖤 La depresión no se ve... pero se siente.
Sonríes por fuera, pero por dentro estás luchando.
No estás solo. No tienes que cargar con todo.
💬 Hablar ayuda.
📞 Agenda tu cita al 3333-3784
Centro Médico Hn
💚 Tu salud mental importa. Tu vida también.

20/05/2025

“Tu bienestar emocional importa.
La psicoterapia no es solo para momentos de crisis, también es una herramienta poderosa para conocerte mejor, fortalecer tu autoestima y construir relaciones más sanas.

Hablar con un profesional puede ayudarte a entender tus emociones, reducir el estrés y encontrar nuevas formas de enfrentar los desafíos del día a día.

Invertir en ti es el primer paso hacia una vida más plena.
Empieza hoy."

16/05/2025

"La depresión no es debilidad. Es una condición real que necesita comprensión y apoyo.
Si te sientes abrumado, triste sin razón o desconectado del mundo, no estás solo.
Habla. Busca ayuda. Sanar es posible.

Tu salud mental importa.

Citas al 3333-3784
📍 Centro Médico Hn

14/05/2025

Tu mente también merece cuidados.
Hablar, respirar, descansar… también es sanar.
No estás solo. Cuidar tu salud mental es un acto de amor propio.
Busca apoyo, comparte lo que sientes y recuerda: pedir ayuda es un signo de fortaleza.

Cuida tu mente. Cuida tu vida.

Agenda tu cita 33333784
📍Centro Médico Hn

14/05/2025

Sanar es poder

Escucha tu mente 🧠

Agenda tu cita
📞 3333-3784

📍Centro Médico Hn

06/05/2025

Cuidar de la salud mental de los niños y adolescentes es esencial para un desarrollo de bienestar

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