
01/07/2025
💪 ¿Dolor muscular constante? ¿Rigidez después de entrenar o largas jornadas laborales? Es posible que necesites una descarga muscular.
👉 Pero… ¿qué es, para qué sirve y cuándo deberías hacerte una?
La descarga muscular es una técnica de fisioterapia enfocada en eliminar tensiones, prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento físico. Ideal para atletas, trabajadores físicos o cualquier persona que sufra de sobrecarga muscular.
✅ Beneficios:
✔️ Alivia el dolor y la fatiga muscular
✔️ Previene contracturas
✔️ Mejora tu movilidad y recuperación
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Hospital Médico Quirúrgico Popular – ¡Tu salud en buenas manos! 🏥