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Dra. Lynne Morales Nefróloga

Casa
Honduras
Nacaome
Dra. Lynne Morales Nefróloga

Especialista en Nefrología. Graduada del Instituto Nacional de Nefrología de Cuba. Emergencia 24 horas. Citas al 8817-7108, 8798-8058 y 3340-2733

01/12/2025

Nuestros riñones realizan miles de funciones vitales cada día: limpian la sangre, regulan la presión y mantienen el equilibrio de nuestro cuerpo. 💧🩺

Muchas enfermedades renales avanzan en silencio… por eso un chequeo a tiempo con un nefrólogo puede marcar la diferencia. Prioriza tu salud hoy. ✨”

📍 Entrada de Nacaome, calle principal, a la par de Escuela Centroamérica.
📲 8817-7108 | 8798-8058 | 3340-2733

23/11/2025

✨ Tus riñones trabajan por ti todos los días… cuídalos con hábitos simples que hacen la diferencia.
El trío que tus riñones aman:
✔️ Consume frutas ricas en agua y antioxidantes.
✔️ Bebe suficiente agua para apoyar la filtración natural del cuerpo.
✔️ Realiza chequeos periódicos con tu nefrólogo para detectar a tiempo cualquier problema.

👩‍⚕️ La Dra. Lynne Morales te acompaña en el cuidado integral de tu salud renal.

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16/11/2025

Cuidar de tu salud renal es cuidar de tu bienestar completo ✨

Los riñones cumplen funciones esenciales como regular la presión arterial, equilibrar líquidos y eliminar toxinas del cuerpo.

👩‍⚕️ La Dra. Lynne Morales, especialista en Nefrología, está comprometida en brindar una atención integral, humana y basada en evidencia, para que tu salud esté siempre en las mejores manos.

Agenda tu cita hoy mismo y da un paso hacia una mejor calidad de vida.

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09/11/2025

¿Sabías que consumir demasiada sal puede afectar directamente la salud de tus riñones? 🧂
Aunque no lo notemos a diario, el exceso de sodio obliga a los riñones a trabajar más de lo debido, lo que con el tiempo puede favorecer la retención de líquidos, hipertensión y daño renal.

Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia:
✔️ Reduce la sal en tus comidas
✔️ Evita alimentos procesados
✔️ Sazona con hierbas naturales
✔️ Mantente bien hidratado

Tu salud se construye todos los días. 💙
— Dra. Lynne Morales

23/10/2025

🔹 ¿Sabías qué es la polifarmacia?
Es cuando una persona usa varios medicamentos al mismo tiempo, algo muy común en adultos mayores o pacientes con enfermedades crónicas.

La Dra. Lynne Morales te explica sus riesgos y cómo manejarla de forma segura. 💊✨

Agenda tu cita hoy mismo y da un paso hacia una mejor calidad de vida.
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20/10/2025

🔥 El ardor al o***ar puede ser más serio de lo que imaginas.
No lo ignores: detectarlo a tiempo evita complicaciones renales.

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09/10/2025

🌿 6 tips para una vida saludable 🌿

Cuidar tu salud es también cuidar de tus riñones 💧
Pequeños hábitos pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar:

✅ Bebe suficiente agua todos los días
🚭 Evita fumar
🍸 Reduce o elimina el consumo de alcohol
💪 Realiza ejercicio 30 a 60 minutos, 5 veces por semana
🧘‍♀️ Aprende a manejar el estrés y la ansiedad
😴 Duerme entre 7 y 9 horas cada noche

Recuerda: la prevención es el mejor tratamiento. 💙
— Dra. Lynne Morales

📍 Entrada de Nacaome, calle principal, a la par de Escuela Centroamérica
📞 8817-7108 | 8798-8058 | 3340-2733

02/10/2025

💔 Cada vez más jóvenes enfrentan enfermedad renal crónica.

Hoy hablamos de quienes trabajan bajo el sol en meloneras, sandilleras o camaroneras… 🌞 largas jornadas, deshidratación y falta de controles médicos los ponen en riesgo.

✅ Derecho a protección
💧 Agua suficiente para hidratarse
🩺 Exámenes básicos (presión arterial, hemoglobina, creatinina, o***a)
👨‍⚕️ Atención médica oportuna en el sector público o privado

Luchemos por nuestros jóvenes 🙏
La solución está en nuestras manos.

📅 Agenda tu cita hoy mismo y da un paso hacia una mejor calidad de vida.
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28/09/2025

Vayanse preparando para acompañarnos en la ciudad de San Pedro Sula en el III Congreso Nacional de Nefrología de la Asociación Hondureña de Nefrología AHNT. Cada año aumentamos el nivel de aprendizaje. No te lo pierdas!!!

27/09/2025

⚠️ ¡Alerta! Cada vez más jóvenes llegan a unidades de hemodiálisis.
La buena noticia: la mayoría de las causas se pueden prevenir.

🚫 Mala alimentación y exceso de refrescos
🚶‍♂️ Falta de actividad física
🍬 Más casos de diabetes tipo 2 en jóvenes
💉 Hipertensión arterial no detectada

La prevención está en tus manos.
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19/09/2025

💧 Hidratación Inteligente: un hábito que puede transformar tu salud

Tomar agua es esencial, pero no se trata solo de beber más, sino de hacerlo de forma inteligente: en las cantidades adecuadas, en los momentos correctos y de acuerdo a las necesidades de tu cuerpo.

Una buena hidratación contribuye a:
✨ Mantener tus riñones sanos
✨ Mejorar tu digestión y energía diaria
✨ Cuidar tu piel y articulaciones
✨ Favorecer el rendimiento físico y mental

La Dra. Lynne Morales puede orientarte sobre la hidratación adecuada para ti, considerando tu estilo de vida y tu salud en general.

📅 Agenda tu cita hoy mismo y da un paso hacia una mejor calidad de vida.

📍 Entrada de Nacaome, calle principal, a la par de Escuela Centroamérica.
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Dirección

Centro Medico De Emergencia, Entrada De Nacaome, Calle Principal A La Par De Escuela Centroamérica
Nacaome
52101

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 12:00
Martes	13:00 - 17:00
Miércoles	13:00 - 17:00
Jueves	07:00 - 12:00
Viernes	13:00 - 17:00

Teléfono

+50487988058

Página web

http://m.me/dralynnemorales.nefrologa

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