17/04/2025
Te Regalamos los Siguientes Tips de Cuidados Durante tus vacaciones de Semana Santa🏝
🥛Bebe suficiente agua, especialmente si vas a estar expuesto al sol o haciendo actividades al aire libre.
🌞Protección solar:
Aplícate protector solar regularmente, especialmente en áreas expuestas al sol, y usa ropa de manga larga y sombrero.
🥗Alimentación:
Come alimentos bien cocidos y en lugares que garanticen la higiene, y evita el exceso de comida o bebidas alcohólicas.
🧘♀️Salud mental:
Dedica tiempo a la reflexión, oración y actividades que te ayuden a mantenerte tranquilo.
"Sobre todo cuida de los pequeños de la casa manteniendo su vigilancia Activa."👶👧