Clínica de Atención Psicológica E Integracion sensorial Mental Health

01/10/2025

🚨Finalizando el mes de concientizacion sobre el suicidio🎗️

20/09/2025

13/09/2025

🧠✍️Psicoeducacion ✨existen hijos maestros y hijos oasis 🟥los hijos oasis son los que ya nacen independientes no necesitas decirle que hacer, ni estar pendiente de sus cosas, no necesitan que estés pendiente de él 🟥los hijos maestros Cuando crías más de un hijo, hay uno que cuesta más. 👶🧏🙎🏻‍♀️

😠Es el que te contesta, el que te reta, el que te “prende”, el que hace que leas todos los libros de ayuda, porque el que tomas sesiones de terapia, por el que escuchas podcasts, videos, audios. 🙅🏻‍♀️🤦🏻‍♂️📚

👉🏻 Ese es el hijo que cuesta más. Y cuesta más porque es el que se parece más a nosotros, es el que proyecta aquello que aún no hemos visto en nosotros mismos, es el que nos recuerda lo que somos, es el que nos refleja que aún no somos la mejor versión de nosotros.

❤️ Este hijo necesita más amor y más atención de la que te imaginas, es el que necesita más control aunque te ruegue con su actitud que necesita estar solo, es el que necesita un adulto presente porque aún no puede autocontrolarse.

🙏🏼 Así es que aunque a veces sientas que no puedes con él, abrázalo fuerte, verás que no se moverá.

✅ Aunque sientas que quieres explotar ante algo que te diga, voltea y dile, “te amo como eres”, y notarás que su semblante se relaja.
✅Aunque quieras gritarle que por ahí no, que ese no es el camino, para y mejor toma su mano y guíalo hacia donde tu creas más conveniente.
✅Aunque quieras perder la paciencia, no lo hagas porque cada acto de rebeldía es un grito desesperado de tu hijo para que lo voltees a ver, enséñale que no tiene que hacerlo de esa forma, que basta con que te diga que necesita, dile siempre “aquí estoy”, “aquí sigo”, “te escucho”, “dime que necesitas”, “aquí estoy siempre”.
Y aunque no sepas cómo, da por hecho que todo saldrá bien, porque lo único que tú hijo necesita es tu presencia, tu tiempo y tu mirada.

👶🧏Ese hijo que cuesta más, es el menos fuerte y el que te necesita más, es el que no sabe por dónde, es el que te escogió como mamá/papá porque sabía desde antes de nacer, que tú podrías guiar sus pasos siempre...

-Familia Disruptiva agenda tu cita si tienes un niño o un adolescente estamos para ayudarte ✍️3190-6805

13/09/2025

🟥No Normalicemos‼"𝗔𝗹 𝗺𝗲𝗻𝗼𝘀 𝘆𝗼 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗲𝗼."
Eso es lo que él dice.
Como si pagar las cuentas compensara las noches en que me quedé despierta preguntándome por qué no era suficiente.
Cree que porque hay comida en la mesa, ya es un buen hombre.
Porque los niños tienen ropa y la colegiatura está cubierta, puede llegar tarde a casa y aún llamarse esposo.

Pero yo nunca supliqué por dinero.
Supliqué por lealtad...

¿Sabes lo que se siente mirar al hombre con el que construiste tu vida y sentirte una extraña en tu propio hogar?
Servir la cena con una sonrisa forzada sabiendo que hace un rato le escribió a otra: "Te extraño".
Criar hijos mientras cargas con el peso de un corazón roto que nadie más puede ver.

Él piensa que estoy exagerando.
Dice: “Llego a casa, ¿no? Yo pago todo.”

¿Pero qué hay de mí?
¿Qué hay de la mujer que dejó partes de sí misma solo para hacer de esta casa un hogar?
¿Qué hay de las noches en que lloré en el baño para que los niños no me escucharan?
¿Qué hay de cómo me aferré a la esperanza mientras él le daba su tiempo, su atención y su afecto a alguien más?

Proveer no se trata solo de dinero.
Se trata de estar presente.
De cuidar el corazón que prometiste proteger.
De no hacer que tu esposa se sienta pequeña, invisible, reemplazable.

Algún día se dará cuenta…
De que su dinero compró cosas,
Pero mi amor construyó todo.

Y cuando me haya ido,
Cuando mi silencio hable más fuerte que mis lágrimas,
entenderá…

Que lo más caro que perdió en su vida
fue a la mujer que solo quería que la eligiera. No hay matrimonio perfecto pero si matrimonio saludable
agendar cita 3190-6805 🔱🦋🔱

10/09/2025

06/09/2025

Ojo‼️Mes amarillo es una campaña internacional de concientización sobre la prevención del suicidio 🎗

El amarillo se eligió como color porque simboliza la vida, la esperanza y la luz ☀

Durante todo septiembre, muchas organizaciones, profesionales de la salud y comunidades realizan actividades, charlas, caminatas y difusión en redes sociales para visibilizar el tema. ¡Únete y comparte información! 📲

El objetivo es romper el estigma, hablar abiertamente de la salud mental, promover la búsqueda de ayuda y recordar que pedir apoyo es un acto de valentía, no de debilidad 💛

👩🏻‍⚕️ Busca la ayuda 3190-6805

05/09/2025

Muchas gracias por la entrevista

02/09/2025

🚨⏳ No minimizar los síntomas de la ansiedad todos la experimentamos de diferente forma porque hay distintos trastornos de Ansiedad🧠✍️
🔴LA ANSIEDAD no es solo tener dificultades para respirar.

🔴LA ANSIEDAD es despertarse a las 3 de la madrugada de un sueño mu**to porque tu corazón está acelerado.

🔴LA ANSIEDAD estalla en una erupción sin razón alguna.

🔴LA ANSIEDAD es estresarse por cosas que pueden o no ser reales.

🔴LA ANSIEDAD es cuestionar tu fe, ¿cómo podría mi creador permitir que me sienta así?

🔴LA ANSIEDAD es llamar a tu hermana 3 horas antes de que ella se levante para trabajar, con la esperanza de que ella responda para que puedas dejar de pensar en el ataque.

🔴LA ANSIEDAD es una ducha a las 2 a.m.
LA ANSIEDAD es caer varias veces al hospital por que sientes que te mueres.
LA ANSIEDAD es llegar al hospital con palpitaciones del corazón 160
LA ANSIEDAD es tu estado de ánimo cambiante en cuestión de minutos.
LA ANSIEDAD es un temblor incontrolable. 
LA ANSIEDAD es llanto, lágrimas reales y dolorosas.
LA ANSIEDAD es náuseas.
LA ANSIEDAD es paralizante.
LA ANSIEDAD es oscura.
LA ANSIEDAD es que se te caiga tu pelo.
LA ANSIEDAD es tener que inventar una excusa después de un ataque de comportamiento.
LA ANSIEDAD es miedo.
LA ANSIEDAD es preocupación
LA ANSIEDAD es física y emocionalmente agotadora.
LA ANSIEDAD es cruda.
LA ANSIEDAD es real.
LA ANSIEDAD es una pelea con su cónyuge, aunque no esté enojado.
LA ANSIEDAD te está rompiendo a la menor molestia.
LA ANSIEDAD es flashbacks.
LA ANSIEDAD es "¿y si?"
La ansiedad es una gran cantidad de "lo que está mal" y "no sé".

🔴Tus sentimientos importan solo porque te molesta algo que otros hacen, no te vuelve loco/a o sin valor. Algunas de las personas más exitosas en la vida tienen ansiedad. Esto no es tu culpa. Este no es el fin. Tu eres fuerte. Eres inteligente. Eres valiente. Tu eres digno.

Si alguna vez necesita a alguien con quien hablar, no dude en comunicarse. Nunca me molestaré si me haces tu llamada telefónica a las 2 am. ❤️ Los la padecemos sabemos muy bien que es vivir así 😢 ay personas que no entienden envés de recibir una abrazo porque en ese momento sientes que vas amorir nos llegan agritar que exageramos 😢 necesitas ayuda puedes escribirnos y agendar una cita 3190-6805

29/08/2025

🟥Fue un gusto compartir mis conocimientos con docentes del centro Educativo no Gubernamental "san francisco de Asís" por medio de un taller de sanidad interior, gracias por hacerme parte🧠✍️ antes de poder ayudar a nuestros alumnos necesitamos encontrarnos con nosotros mismos de esta forma será más fácil poder entender de las necesidades de cada persona por lo tanto ser seres más empaticos.

22/08/2025

🔴No te sientas culpable si a tu edad aun no has logrado todo lo que soñaste, deja de ser tan dur@ contigo mism@ en ves de autosabotearte valora tu esfuerzo valentía vuelve a recordar el pasado solo para darte cuenta de todo lo que has vencido y que eso sea tu motivación para avanzar y lograr todo lo que has soñado no te rindas tu puedes solo no podrás podemos ayudarte agenta tu cita para que inicies tu proceso de sanación interior ✍️🧠3190-6805

22/08/2025

🚨Tengamos empatia solo las personas con diagnósticos de trastornos emocionales saben la lucha que viven a Diario con su mente🧠✍️ si necesitas ayuda puedes agendar una cita 3190-6805